Julio A. Romero, arquitecto: “para no pasar calor por la noche es es mejor bajar los toldos que cerrar una cortina”

Julio A. Romero, arquitecto: “para no pasar calor por la noche es es mejor bajar los toldos que cerrar una cortina”

Llevamos varias noches sufriendo una temperatura brutal que hace muy difícil conciliar el sueño. Por eso, aplicamos cualquier truco que sirva para rebajar la temperatura y, si tienes toldo, saber usarlo puede ser una de las mejores soluciones.

Durante mucho tiempo, pensábamos en casa que, para no pasar calor por la noche, lo mejor que podíamos hacer bajar persianas y echar cortinas: dejar la casa a oscuras era el mejor remedio. Ahora sabemos que, según este arquitecto, estábamos totalmente equivocados.

En una ola de calor es distinto

Toldo

Según explica en La Vanguardia, el arquitecto Julio A. Romero, de Arrevol Arquitectos, la estrategia más eficaz para mantener un hogar fresco no consiste en enfriar el aire interior, sino en bloquear el sol mucho antes de que llegue a tocar el cristal de las ventanas.

Para saber cómo llega el calor al interior de nuestra casa, es básico comprender cómo interactúa nuestro edificio con la temperatura ambiente. Y lo mejor que podemos hacer es aplicar soluciones en forma de barrera en el exterior de la vivienda.

Imagen Articulo Aesso 20250717 1

Imagen | AESSO

Los materiales que componen la estructura de un edificio —ladrillos, hormigón, cubiertas— funcionan como acumuladores de energía debido a un fenómeno llamado inercia térmica. Según Romero, “Los materiales que forman el edificio van absorbiendo radiación solar durante el día y se calientan de forma progresiva”. Esta radiación queda atrapada y comienza a liberarse muy despacio a lo largo del día hacia el interior de las habitaciones.

Sol

Este es un problema que notamos sobre todo cuando hay una ola de calor y las temperaturas nocturnas no bajan como suelen hacerlo habitualmente. Este estancamiento del termómetro hace que las paredes no terminen de enfriarse y que, al día siguiente, la casa tenga una temperatura bastante más alta, generando ese calor tan molesto que parece imposible de eliminar.

Si has llegado hasta aquí, seguramente ya estás intuyendo en qué consiste la recomendación que hace este arquitecto. Porque el toldo es una herramienta mucho más eficaz para frenar el calor que llega al interior de la vivienda que los estores, las persianas o las cortinas, ya que detiene la radiación solar antes de que toque paredes y ventanas. Aunque estos elementos oscurecen la estancia, llegan demasiado tarde: cuando la luz solar atraviesa el vidrio de la ventana, la energía térmica ya ha penetrado en el interior y queda atrapada en la habitación.

Para ganar esta batalla, la barrera debe colocarse por fuera, y por eso el toldo es la mejor opción. Genera sombra sobre las ventanas y la propia fachada y, al estar separado de la pared, permite que circule una pequeña corriente de aire que ayuda a disipar el calor exterior.

Mejorar cómo funciona el toldo

Edificio

Además de usar un toldo, su funcionamiento se puede mejorar si aprovechamos la ventilación cruzada, abriendo ventanas en zonas opuestas de la casa para crear corriente. Es algo que debemos hacer, pero no fijándonos solo en la hora del día, sino atendiendo a cuándo la temperatura exterior es más baja. Lo normal es que sea de madrugada y a primera hora de la mañana. Si fuera hace 35 °C, abrir la ventana solo servirá para dejar entrar aire ardiendo.

Además, y con el objetivo de no depender siempre del aire acondicionado, podemos aprovechar ventiladores de pie o de techo. Ya sabemos que no bajan la temperatura de la habitación, pero, si el aire no es demasiado cálido, al moverlo consiguen reducir la sensación térmica del cuerpo, y todo con un consumo eléctrico mínimo.

Imagen portada | Toldos Rodrisol

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Jose Antonio Carmona

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Las alfombras de sisal están muy bien… hasta que derramas una gota de agua. Entonces entiendes lo que oculta esta fibra

Las alfombras de sisal están muy bien... hasta que derramas una gota de agua. Entonces entiendes lo que oculta esta fibra

Es innegable que, estéticamente, el sisal, esa fibra natural que se obtiene del agave, es una preciosidad. Es agradable al tacto y a la vista… Por algo está de moda.

Otra cosa es su practicidad, porque oculta un defecto difícil de perdonar cuando la usamos en alfombras, sobre el suelo. Basta con que se te derrame la última gota de un vaso de agua sobre una de este material para que todo el mito del «suelo natural perfecto y sin complicaciones» se evapore en un segundo. Porque el sisal no perdona ni una sola gota de humedad.

El Sisal, una fibra muy vistosa, pero con cero resistencia líquidos

Sisal

Leroy Merlin

Como digo, el sisal proviene de México y Centroamérica y ofrece un aspecto muy agradable, con un tono en color crema si es en natural, aunque ofrece la posibilidad de teñirlo en todo tipo de colores. Por ello, es tan recomendado en decoración y está tan de moda. 

El problema de este material es que es extremadamente hidrófilo. Sus fibras absorben los líquidos al instante en lugar de repelerlo, lo que origina manchas profundas y difíciles de sacar, con los típicos cercos marrones después de limpiar esas manchas o moho en caso de estar en un lugar mal ventilado.

Esta fibra, además, se deforma con facilidad, ya que al mojarse se hincha, mientras que al secarse se contrae bruscamente. Por ese motivo, las esquinas se levantan con mucha facilidad. El mayor error, además, es frotar las manchas inmediatamente, ya que con ello sólo conseguiremos que el líquido penetre más y el cerco se vuelva más grande.

¿Qué hacer si se nos derrama un líquido en el sisal?

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ClickerHappy

Lo importante cuando se nos cae algún líquido sobre una alfombra de sisal es el tiempo de reacción. Tenemos minutos, no horas, porque como la absorción del líquido es tan rápida, tendremos que verter un poco de talco o harina sobre la mancha rápidamente, para que éstos absorban la mayor cantidad del líquido de la mancha.

Luego debemos hacer un secado express con un secador de pelo, usando aire frío, moviéndolo desde los bordes exteriores hacia el centro de la mancha. Si no lo secamos rápido, la alfombra se deformará y se crearán ondas en ella.

Y si la manchas es de grasa, podemos usar un paño humedecido con amoniaco diluido. Con esto hay que tener cuidado, porque puede aclarar el color de la fibra. Para evitar un parche de diferente color en la alfombra, lo ideal es limpiar una zona más amplia o incluso la pieza entera.

El junco de mar, la alternativa

Junco De Mar

Leroy Merlin

Si preferimos un material alternativo que nos dé un toque parecido, la mejor opción la tenemos en el junco de mar, una fibra de aspecto parecido, que se extrae de la planta marina Juncus maritimus.

Sus mayores ventajas frente al sisal las encontramos en su capa de protección «de fábrica» gracias a su exterior ceroso que actúa como repelente natural de agua y manchas. También su vida útil, ya que una alfombra hecha de este material nos puede durar fácilmente entre 15 ó 20 años. 

Además, su mantenimiento es mucho más fácil, porque soporta un tráfico intenso y las manchas de agua habituales (se puede limpiar con paños o fregonas húmedos sin mucho problema). Eso sí, este material tiene un tacto más rígido y menos suave que el sisal.

Así que, a la hora de elegir uno u otro material para nuestras alfombras, hay que tener claro que el junco de mar es un verdadero todoterreno, mientras que el sisal es mucho más delicado. No hace falta descartar el sisal por ello, pero sí conviene por tanto tener claro qué uso le damos al espacio en el que queremos colocar esa alfombra. Hay que tener claro que, en zonas en las que solemos andar con líquidos, el sisal debe quedar completamente descartado si no queremos disgustos.

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Manu García (Visnuh)

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Compré una cámara de seguridad pensada para exterior y la he puesto en la entrada de casa: por qué ha sido el mejor acierto para proteger mi hogar

Compré una cámara de seguridad pensada para exterior y la he puesto en la entrada de casa: por qué ha sido el mejor acierto para proteger mi hogar

Cuando pensamos en proteger el acceso a nuestra casa desde el interior, lo habitual es recurrir a las típicas cámaras domóticas pequeñas con conexión WiFi. Sin embargo, tras probar varios modelos pensados para interior que fallaban cuando se iba la señal o dejaban puntos ciegos en la zona de paso, decidí probar algo diferente: instalar en el propio recibidor una cámara de seguridad profesional pensada para intemperie.

El modelo elegido ha sido la Reolink OMVI 3i PoE, una bestia diseñada para soportar la lluvia y el viento que, colocada estratégicamente en la entrada de mi casa, me ha dado un control absoluto de quién entra y sale con una fiabilidad que ninguna cámara doméstica de interior me había ofrecido hasta el momento.

Una cámara que ofrece respuesta instantánea y seguimiento inteligente

El punto crítico de una cámara en el recibidor es que no te puedes permitir retardos: quieres saber quién ha abierto la puerta en el mismo segundo en que ocurre. Las cámaras WiFi tradicionales suelen tardar varios segundos en enviar la alerta si la señal no es perfecta.

Al apostar por este modelo con tecnología PoE (Power over Ethernet), la cámara recibe la corriente eléctrica y los datos a través de un solo cable de red. Esto se traduce en notificaciones inmediatas (la alerta de movimiento me llega al móvil al instante, justo cuando alguien cruza el umbral) y cero cortes (al no depender del WiFi de casa, la emisión en directo no se congela ni se pixela jamás).

El recibidor suele ser una zona de paso estrecha con varios ángulos (la puerta principal, el pasillo, el perchero, el acceso al salón, etc.). Gracias a su motor de rotación y su procesamiento por IA, la cámara ofrece una cobertura imbatible.

Cuenta con detección inteligente de personas y mascotas. Esto significa que no te saltará una falsa alarma cada vez que entra un haz de luz por la mirilla o se mueve la sombra de una planta y es que sabe diferenciar, además, si es una persona o un animal.

Su función de seguimiento 360º (llamada Auto-tracking) permite que, en cuanto la puerta se abre y entra alguien, la cámara lo detecta y lo acompaña nuevamente con la lente a lo largo del pasillo, registrando todo el recorrido sin dejar un solo punto ciego.

Se puede destacar también que sus 8 megapíxeles permiten hacer zoom digital sobre la cara de cualquier visitante o repartidor con una nitidez impecable, incluso si hay algo de contraluz por la puerta abierta.

⚡ EN RESUMEN: cámara de vigilancia reolink omvi 3i

 LO MEJOR

  • Visión nocturna espectacular: si entra alguien con las luces apagadas, sus infrarrojos (y focos LED integrados) iluminan la entrada por completo como si fuera de día.
  • Grabación local sin pagar suscripciones: soporta tarjeta MicroSD de gran capacidad e integración con grabadores NVR o sistemas domóticos (como Home Assistant) sin cuotas mensuales.

❌ LO PEOR

  • Presencia intimidante… No es un dispositivo pequeño ni disimulado. Quien entra por la puerta ve claramente que hay una cámara profesional vigilando la zona.

💡 CÓMPRALO SI… Quieres seguridad en el acceso principal y tienes un recibidor amplio o con pasillo.

⛔ NO LO COMPRES SI… Buscas una cámara 100% discreta. Su aspecto es el de una cámara de vigilancia de exterior; no busca pasar desapercibida como un elemento decorativo.

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Fran León

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Hoy en Action: este mueble de almacenaje por 15 euros y que soporta hasta 80 kg

Hoy en Action: este mueble de almacenaje por 15 euros y que soporta hasta 80 kg

Tener espacio para guardar cosas en casa es fundamental, y casi siempre una de las cosas que suele faltar en nuestros hogares. Y no importa que la vivienda sea grande, pequeña, que tengamos un trastero adicional o un garaje. Siempre falta sitio.

Por eso aprovechar cada metro cuadrado disponible es imprescindible, y para ello contar con muebles adecuados es uno de los primeros pasos para conseguirlo. Muebles que puede que no siempre necesitemos usar, pero que queremos estén ahí cuando los necesitemos, como es el caso de esta interesante propuesta a la venta en Action por solo 14,95 euros.


Un armario plegable con gran aguante

armario

Con unas dimensiones de 50,5 x 38 x 39 cm y disponible en colores marrón y blanco bajo el número de artículo 3216158, este mueble de almacenaje plegable es todo un chollo por su bajo precio de solo 14,95 euros y posibilidades de uso, ya que te permite guardar todo tipo de objetos y utensilios en sus 4 cajones extraíbles de tipo textil, pero con una estructura exterior de gran aguante.

En concreto, soporta hasta 80 kilos de carga y según el fabricante pueden sentarse en la caja incluso personas de ese peso, por lo que puede ser útil también como asiento auxiliar para tener en el dormitorio o el cuarto de los niños. 

armario

Tiene 4 compartimentos de 15 x 23 x 34 cm cada uno y la estructura está fabricada con madera con certificación FSC (madera sostenible). Eso sí, no tiene ruedas, por lo que no es un mueble de tipo portátil para ir moviendo por las habitaciones.

⚡ EN RESUMEN: Armario de almacenaje plegable Action

 LO MEJOR

  • Versatilidad y precio: es plegable, con cuatro cajones independientes y gran resistencia en su parte superior por menos de 15 euros
  • Uso como taburete: con soporte para hasta 80 kilos puede usarse como taburete o asiento auxiliar, incluso como zapatero

❌ LO PEOR

  • No tiene ruedas: si quieres moverlo no tiene ruedas que puedan facilitarte la tarea
  • Material textil en los cajones: los compartimentos están hechos de material textil, menos resistente que el resto de la estructura

💡 CÓMPRALO SI… Quieres un mueble auxiliar de almacenaje que puedas montar y desmontar según lo necesites y sobre el que puedas sentarte

⛔ NO LO COMPRES SI… No te gusta el acabado textil tipo «borrego» o necesitas que tenga ruedas

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Paco Rodríguez

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Si tienes una tele LG, el botón 0 del mando esconde un truco muy útil que ahorra bastante tiempo

Si tienes una tele LG, el botón 0 del mando esconde un truco muy útil que ahorra bastante tiempo

El mando de la tele acumula botones que llevamos años sin tocar, sobre todo desde que la mayor parte del tiempo se resume en abrir Netflix, YouTube o alguna otra aplicación de streaming. El teclado numérico es el ejemplo más claro: pocas veces sirve ya para cambiar de canal, desde que la TDT dejó de ser la protagonista del salón.

Pero en las televisiones LG con sistema webOS y mando Magic Remote, ese teclado esconde una función que convierte cualquier número en un acceso directo a la aplicación favorita y que arranca precisamente pulsando el botón 0.

Qué ocurre al mantener pulsado el 0

Según documenta la propia LG, mantener presionado el botón 0 del mando durante unos tres segundos abre la pantalla de edición de Acceso Rápido (Quick Access).

Desde ahí se puede revisar de un vistazo qué aplicación, canal o entrada HDMI tiene asignado cada número del 1 al 8, sin tener que recorrer el menú principal cada vez. El número 9 es la excepción: viene reservado de fábrica para la ayuda rápida del televisor y no admite cambios.

Mando LG

Cómo asignar una aplicación a cada número

Hay dos formas de configurarlo. 

La más directa es abrir el menú de Acceso Rápido con el botón 0, elegir uno de los números libres y seleccionar qué aplicación, canal o entrada externa quieres que abra. 

La alternativa consiste en abrir primero la aplicación que se quiere registrar y, sin salir de ella, mantener pulsado el número deseado hasta que aparezca la opción de guardarla como acceso directo. Si más adelante se desinstala esa aplicación, el atajo se cancela automáticamente sin dejar huecos sueltos en el mando.

Por qué merece la pena configurarlo

El ahorro real no está en el menú en sí, sino en lo que evita: el menú de inicio de webOS suele venir cargado de banners y recomendaciones que actúan casi como publicidad, así que cada vez que hay que navegar hasta ahí para abrir una app, se pierden varios segundos de más. 

Con los accesos configurados, pasar de ver la tele a abrir Netflix o cambiar a la consola conectada por HDMI se resuelve con una sola pulsación larga, sin pasar por ninguna pantalla intermedia.

No todos los mandos funcionan igual

Magic Remote De LG

Mando Magic Remote

Conviene tener claro que esta función es exclusiva del ecosistema LG con webOS y su mando Magic Remote. Samsung, con sus televisores Tizen, apuesta por mandos minimalistas sin teclado numérico físico, así que la personalización pasa por reordenar los iconos dentro del propio menú Smart Hub. En los televisores con Android TV o Google TV, como los de Sony, Philips, TCL o Xiaomi, tampoco existe un mapeo numérico nativo de fábrica equivalente.

En qué modelos LG está disponible

Aunque el teclado numérico lleva años presente en los mandos de LG, el menú de Acceso Rápido tal y como funciona hoy es una función que se ha ido puliendo con las últimas versiones de webOS.

Los televisores que han recibido las actualizaciones más recientes del sistema son los que muestran el comportamiento más fiable al mantener pulsado el 0, mientras que en unidades más antiguas conviene comprobar primero si el firmware está al día antes de dar por hecho que el truco no funciona.

La buena noticia es que LG suele extender estas actualizaciones a varias generaciones de televisores, no solo a los modelos recién estrenados.

Los mandos cada vez traen menos botones, pero mientras el teclado numérico siga ahí, en las teles LG con webOS seguirá mereciendo la pena dedicarle cinco minutos a configurarlo.

Imágenes | 


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Si tienes una tele LG, el botón 0 del mando esconde un truco muy útil que ahorra bastante tiempo

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Manuel Naranjo

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Dormir con calcetines en verano parece una mala idea, pero en algunos casos es justo lo contrario

Dormir con calcetines en verano parece una mala idea, pero en algunos casos es justo lo contrario

Dormir con calcetines en verano puede sonar extraño. La estampa no puede ser más llamativa: pantalón corto, camiseta de tirantes… y calcetines. Y aunque parezca una contradicción para dormir bien en verano, tiene todo el sentido del mundo en algunos casos. 

Porque, más allá de la primera impresión que puede provocarnos esta imagen, dormir con calcetines (incluso en verano) está recomendado, y así lo detallan los expertos, en una serie de circunstancias que ahora vamos a repasar.

Para qué si

Cassidy Dickens Coalcjei7py Unsplash

Imagen Cassidy Dickens en Unsplash

Hay quien dice que, de esta forma, logra conciliar mejor el sueño. Otros afirman que es un buen método para dormir más frescos si aplican algún truco para regular la temperatura. Pero, más allá de estos motivos, hay otros que no conviene pasar por alto.

Uno de ellos está relacionado con las personas que tienen los pies excesivamente fríos, tal y como cuenta Eduard Estivill. Para dormir, el cuerpo necesita bajar su temperatura central liberando calor a través de las extremidades. Si tienes los pies fríos, al cerebro le costará más desconectar. Al usar calcetines, estas personas favorecen la dilatación de los vasos sanguíneos y facilitan este proceso.

Además, hay personas que usan calcetines porque se aplican algún tipo de crema hidratante o reparadora en los pies. En el caso de la piel reseca o de los talones agrietados, los calcetines ayudan a sellar el producto para que la piel lo absorba mejor y, al mismo tiempo, evitan manchar las sábanas.

Cuando el calor aprieta por la noche, hay un truco muy sencillo que recomiendan algunos expertos en sueño: dormir con unos calcetines ligeramente humedecidos y bien escurridos. La explicación es que los pies desempeñan un papel clave en la regulación de la temperatura corporal, por lo que esta técnica favorece la disipación del calor y ayuda a conciliar el sueño sin necesidad de recurrir al aire acondicionado.

Eso sí, conviene seguir algunas precauciones. Lo recomendable es usar calcetines holgados de algodón o de otras fibras naturales y transpirables, retirarlos en cuanto se sequen para evitar el efecto contrario y utilizar siempre un par limpio reservado para dormir. Llevar los mismos calcetines usados durante el día favorece la acumulación de sudor, bacterias y malos olores. También hay quien opta por dejar los dedos de los pies al aire y cubrir solo la zona de los tobillos para mejorar la sensación de frescor. 

Imagen portada | Livi Po

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Jose Antonio Carmona

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Los médicos avisan: el aire acondicionado, el agua de la piscina y el mar irritan tus ojos. Así puedes evitarlo

Los médicos avisan: el aire acondicionado, el agua de la piscina y el mar irritan tus ojos. Así puedes evitarlo

El verano suele ser la época del año en la que más actividades al aire libre hacemos. Vamos a la playa, a la piscina, salimos a dar un paseo o simplemente a pasar las horas en el jardín y la terraza. Todas ellas aparentemente inofensivas, pero que pueden causar ciertas molestias oculares dependiendo de cómo las llevemos a cabo.

Además también se juntan estos meses con el uso intensivo de los sistemas de climatización, tanto en casa como en lugares de trabajo o comercios, algo que a su vez tiene sus propios efectos secundarios como ya hemos visto con anterioridad.

Aire acondicionado, radiación solar y agua

Los expertos de Cigna Healthcare han publicado un interesante informe en el que analizan estos elementos y han llegado a una conclusión: la mayor radiación solar, el contacto frecuente con el agua, el viento y la arena, junto con hábitos como bañarse con lentillas, pueden favorecer la aparición de sequedad, irritación, conjuntivitis o infecciones

El aire acondicionado, el viento y el calor son responsables de acelerar la evaporación de la película lagrimal, mientras que el cloro presente en las piscinas y también el agua salada del mar o incluso las cremas solares pueden irritar la conjuntiva.

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Imagen: Generada con IA

Estos factores pueden tener un impacto mayor en personas con síndrome de ojo seco, blefaritis u otras alteraciones previas. Y sobre todo en los usuarios de lentillas, especialmente si no se las quitan durante los baños. Según la Dra. Daniela Silva, especialista en Medicina Interna y E-Health Medical Manager de Cigna Healthcare España:

Las gafas de sol homologadas son fundamentales frente a la radiación ultravioleta, pero no evitan la sequedad provocada por el aire acondicionado ni la irritación causada por el cloro o la arena. Mantener una buena hidratación ocular, retirar las lentillas antes del baño y evitar frotarse los ojos cuando entra una partícula, son gestos sencillos que ayudan a preservar la superficie ocular y a reducir el riesgo de complicaciones

Evitar que el aire acondicionado nos dé directamente sobre la cara y a corta distancia es algo que podemos tomar como una primera medida de precaución. También elegir temperaturas moderadas de uso, entre 24-26 ºC para reducir la evaporación de la película lagrimal. 

Otro consejo que nos dan los expertos es evitar diferencias bruscas de temperatura entre el interior y el exterior, así como ventilar las estancias periódicamente y mantener una buena hidratación bebiendo la cantidad de agua recomendada a diario.

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Imagen: Generada con IA

Si somos de ir a la piscina o playa a diario, usar gafas de natación o buceo es también una buena idea para minimizar la cantidad de cloro, estabilizantes y antialgas en piscinas y posibles contaminantes en el agua del mar. También es recomendable, al finalizar el baño, aclarar la cara con agua dulce, limpiar y evitar entrar con lentillas a la piscina.

En cuanto a la radiación solar, los expertos recomiendan utilizar gafas de sol homologadas con filtro UV400 o capaces de bloquear el 100 % de la radiación UVA y UVB. Además, si vamos a estar mucho tiempo al sol, conviene ayudarse de otros elementos como gorras o sombreros de ala ancha.

Imagen portada | Generada con IA

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Paco Rodríguez

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Cinco productos de IKEA imprescindibles para organizar y mejorar tu despacho en casa a la vuelta de las vacaciones

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Aunque aún quedan días de verano, el fin de las vacaciones para muchos está a la vuelta de la esquina y, con ello, la tan temida vuelta al trabajo. El síndrome postvacacional es real y enfrentarse de golpe a la rutina, los correos acumulados y las largas jornadas frente a la pantalla puede hacerse cuesta arriba.

Sin embargo, hay una forma excelente de suavizar el regreso: renovar tu espacio de trabajo. Un despacho ordenado, cómodo y ergonómico mejora mucho la productividad. Si estás pensando en actualizar tu rincón de teletrabajo sin gastar mucho, estos son los cinco productos imprescindibles de Ikea que te recomendamos para comenzar el «nuevo curso».

  • Silla de oficina JÄRVFJÄLLET: con malla transpirable y reposacabezas y soporte lumbar regulable.
  • Escritorio elevable TROTTEN: controlable mediante manivela mecánica muy suave.
  • Tablero perforado SKÅDIS: se fija sin necesidad de taladro y lo puedes personalizar.
  • Lámpara de escritorio NÄVLINGE: de estilo minimalista y con brazo flexible.
  • Organizador de cables SIGNUM: ideal para evitar los líos de cables en el suelo y conseguir un entorno de trabajo limpio.

Silla de oficina JÄRVFJÄLLET

Aunque la MARKUS es uno de los modelos más vendidos de silla de oficina en Ikea, esta silla JÄRVFJÄLLET es una buena inversión para aliviar los dolores de espalda frente al ordenador tras las vacaciones.

Si hay algo por lo que destaca esta silla de oficina de Ikea es porque permite regular de forma independiente el reposacabezas, el soporte lumbar y la profundidad del asiento. Su respaldo de malla transpirable es ideal para los días en los que el calor del verano aún se resiste a marchar, manteniendo la espalda fresca y en la posición correcta.


Escritorio elevable TROTTEN

Pasar ocho horas en la misma posición fatiga el cuerpo y disminuye la concentración. Los escritorios elevables se han convertido en una buena opción para ir cambiando la postura mientras se trabaja y poder hacerlo tanto de pie como sentado y el modelo TROTTEN es la opción más inteligente y económica de la multinacional sueca.

Este escritorio funciona mediante una manivela mecánica muy suave, lo que significa que te olvidas de motores eléctricos que puedan averiarse o de sumar más cables al suelo. A la hora de utilizar este escritorio elevable, ten en cuenta que es recomendable cambiar de postura un par de veces a lo largo de la jornada para reactivar la circulación y romper con la monotonía.


Tablero perforado SKÅDIS

El desorden visual en el escritorio genera estrés inconsciente. Si tu mesa está invadida por cables, bolígrafos, notas y auriculares, necesitas aprovechar el espacio vertical y este sistema de tableros SKÅDIS es el rey absoluto de la organización modular.

Gracias a unos conectores especiales, puedes fijar el tablero directamente al borde de la mesa sin necesidad de hacer un solo agujero en la pared. A partir de ahí, puedes añadir ganchos, pinzas y pequeños contenedores a tu gusto para dejar la superficie de trabajo completamente despejada.

Lámpara de escritorio NÄVLINGE

Si quieres un flexo puramente funcional, esta lámpara NÄVLINGE es una de las que te recomiendo para iluminar la zona de las pantallas. Se trata de un flexo de líneas ultra limpias, que ocupa un espacio mínimo en tu escritorio.

Cuenta con una fuente de luz LED integrada que consume menos y dura más que las bombillas incandescentes. Su brazo flexible te permite orientar el foco de luz de forma milimétrica para evitar molestos reflejos en el monitor, ofreciéndote una iluminación directa y sin parpadeos, para así reducir la fatiga ocular durante las jornadas nocturnas de trabajo.


Organizador de cables SIGNUM

Un despacho tecnológico implica regletas, el cargador del portátil, el cable del monitor, el de los periféricos y otros tantos más. Esto arruina bastante la estética y favorece la acumulación de polvo. Aunque en Ikea puedes encontrar una solución económica: el canal de cables SIGNUM.

Se trata de una rejilla metálica horizontal que se atornilla de forma oculta bajo el tablero de tu escritorio. En ella puedes tumbar la regleta principal y enrollar todos los cables sobrantes. El resultado es inmediato: el suelo queda completamente despejado, facilitando la limpieza y logrando un entorno visualmente limpio y profesional.


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Fran León

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En su día ya hablamos sobre cuáles son las temperaturas ideales de funcionamiento para los frigoríficos y congeladores si queremos la máxima eficiencia. Pero estas reglas dadas por fabricantes y expertos es probable que se queden cortas si el calor aprieta.

Esto tiene como consecuencia que puede que no sea suficiente con seleccionar estas temperaturas recomendadas en el termostato del frigo y olvidarnos durante la época veraniega, sobre todo en plena ola de calor. Hay expertos que recomiendan tomar alguna precaución adicional.

Temperatura ideal del frigo

La temperatura óptima dentro del frigo en una cocina media a temperatura intermedia que ronde los 20-25 grados se sitúa en torno a 4°C. Por su parte, la temperatura ideal del congelador en las mismas condiciones se sitúa entre los -17°C o – 18°C.

Y en verano, cuando hace mucho calor, podríamos pensar que para ahorrar energía, lo conveniente sería subir un poco la temperatura para que la máquina no trabaje tanto. Pero en realidad lo ideal es todo lo contrario, ya que lo que conviene es reducir sensiblemente la temperatura habitual del frigorífico para compensar este mayor uso del equipo.

Así, lo recomendable según los expertos en frigoríficos es bajar un par de grados la temperatura para que logremos tener todo un poco más frío y que al entrar aire caliente no se note tanto su impacto. Por ejemplo desde Grundig explican que la temperatura ambiente puede tener un impacto significativo en el rendimiento del frigorífico y durante los meses de verano, cuando las temperaturas son más altas, es posible que el aparato tenga que trabajar más para mantener una temperatura interna constante:

Si la temperatura ambiente es especialmente elevada, el frigorífico podría tener dificultades para enfriar adecuadamente los alimentos. Por lo tanto, ajustar la temperatura del frigorífico en verano puede ser necesario para compensar este aumento de temperatura exterior. La temperatura ideal del frigorífico en verano suele estar entre 3°C y 5°C.

En la misma línea van otros fabricantes y expertos como Bosch, Repsol, Siemens o Candy, que explica en su web lo siguiente:

Durante el verano, es normal que el ambiente de la cocina será más cálido, y esto puede provocar cambios en la temperatura interior del frigorífico. Por esta razón, recomendamos bajar la temperatura un grado.

Además, otros expertos como los Hermanos Pérez recomiendan en YouTube precisamente algo parecido, es decir, bajar un poco la temperatura en la zona de la nevera para ayudar a corregir las fluctuaciones que suceden cuando fuera hace mucho calor y abrimos la puerta con más frecuencia: «si vemos que en verano sube un poco la temperatura, lo que podemos hacer es pasarla a tres grados«.

¿Y la parte del congelador? Recomiendan no tocar nada y dejarla igual que en invierno, a -18 ºC, aunque si vamos a hacer también un uso intensivo del mismo nos interesará bajar también un par de grados para mantener mejor la inercia térmica.

¿Cuándo? Pues en los típicos casos cuando estamos metiendo y sacando botellas de agua con frecuencia para que se congelen y tener siempre agua fresquita, cuando venimos de la compra con muchas cosas congeladas que necesitan volver a enfriarse rápido, como helados o granizados, etc.

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El 14 de agosto llega por fin a Aldi la herramienta barata multifuncional para los amantes del bricolaje en casa

El 14 de agosto llega por fin a Aldi la herramienta barata multifuncional para los amantes del bricolaje en casa

El fin de las vacaciones de verano supone para muchos la vuelta a la rutina, pero también una oportunidad para empezar o retomar esos proyectos de bricolaje y tareas de reforma del hogar que muchas veces dejamos a medias. Y para ello contar con las herramientas adecuadas es fundamental.

En este contexto el taladro atornillador sigue siendo una de las más importantes en casa para hacer todo tipo de tareas, desde colgar un cuadro hasta poner una lámpara, montar un mueble o instalar la tele en la pared del salón.

Pero tampoco hace falta gastarse un dineral en una de estas herramientas, ya que en tiendas como Aldi tienes modelos de lo más interesante por precios de lo más atractivos, como este modelo de la marca Ferrex por 29,99 euros.


El mejor amigo del bricolador

Ferrex

Imagen: Ferrex

Tener un taladro en casa es esencial para múltiples tareas, más aún si es un modelo tan económico y versátil como este de la marca Ferrex que sale a la venta en Aldi el día 14 de agosto de 2026.

Se trata de un modelo con batería integrada de 12 V, por lo que no necesitarás estar todo el rato con el cable molestando mientras lo usas, y que ofrece función de taladro, atornillador y también de percusión, con dos velocidades para perforar piedra y hormigón.

Ferrex

Imagen: Ferrex

Disponible por 29,99 euros, funciona con batería recargable y cuenta con luz LED para mejorar la visibilidad en zonas difíciles, así como un indicador de batería para que sepamos siempre cuánta nos queda disponible.

Además, el kit incluye un maletín de plástico duro para tenerlo siempre recogido, bien protegido y poder llevarlo donde lo necesitemos cómodamente, así como un set de accesorios con múltiples brocas y cabezas para atornillar.

⚡ EN RESUMEN: Taladro atornillador percutor Ferrex en aldi

 LO MEJOR

  • Relación calidad-precio imbatible: por menos de 30 euros te llevas un taladro con función de atornillador y percutor con luz LED integrada
  • Con maletín de transporte y accesorios: para poder tenerlo siempre bien guardado, llevarlo donde lo necesites y contar con varias brocas y cabezales de atornillar a mano

❌ LO PEOR

  • Accesorios limitados: aunque vienen unas pocas brocas es posible que necesites comprar más aparte para tu trabajo concreto
  • Para uso ocasional doméstico: es un modelo pensado para usarlo en casa de forma puntual. Si eres de proyectos de bricolaje grandes o de montar muebles y hacer taladros con frecuencia, probablemente se te quede corto

💡 CÓMPRALO SI… Quieres tener en casa un taladro atornillador sencillo de usar que esté siempre listo en su funda para usos ocasionales

⛔ NO LO COMPRES SI… Buscas algo de uso habitual o necesitas una herramienta con más accesorios integrados

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Si cuando vayas ya no está disponible este modelo o no tienes una tienda de Aldi cerca de casa, estas otras opciones que puedes comprar online pueden resultarte igual de interesantes:


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Imágenes | Aldi

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La noticia

El 14 de agosto llega por fin a Aldi la herramienta barata multifuncional para los amantes del bricolaje en casa

fue publicada originalmente en

Xataka Smart Home

por

Paco Rodríguez

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