{"id":17259,"date":"2022-07-21T09:03:30","date_gmt":"2022-07-21T09:03:30","guid":{"rendered":"https:\/\/domosistemas.com\/?p=17259"},"modified":"2022-07-21T09:03:30","modified_gmt":"2022-07-21T09:03:30","slug":"como-dormir-con-el-ventilador-encendido-toda-la-noche-para-no-pasar-calor-y-que-nuestra-salud-no-se-vea-afectada","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/domosistemas.com\/?p=17259","title":{"rendered":"C\u00f3mo dormir con el ventilador encendido toda la noche para no pasar calor y que nuestra salud no se vea afectada"},"content":{"rendered":"
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\n \"C\u00f3mo\n <\/p>\n

\nCon la ola de calor<\/a> que estamos sufriendo, es muy habitual, tirar de aires acondicionados<\/a> y ventiladores<\/a> para intentar mitigar el bochorno<\/a>. Una sensaci\u00f3n que se intensifica notablemente por la noche, momento en el conciliar el sue\u00f1o<\/a>. Se convierte en una tarea dif\u00edcil. Si no contamos con la ayuda de uno de estos aparatos. Pero ojo, porque<\/strong> su uso puede conllevar riesgos<\/a> para nuestra salud<\/strong>.<\/p>\n

Seguramente has o\u00eddo hablar de los riesgos que conlleva el tener un aire acondicionado funcionando toda la noche, por lo que puede suponer para nuestra salud<\/a>. Pero no te descuides, porque dormir con<\/strong> un ventilador toda la noche encendido<\/a>, tambi\u00e9n puede provocar problemas para nuestra salud<\/strong> y hay que tomar una serie de precauciones.<\/p>\n

Ventilador s\u00ed, pero con precauci\u00f3n<\/h2>\n<\/p>\n
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\"Ventilador\"<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/div>\n

Es muy tentador encender el ventilador y que este remueva y agite el aire para de esta forma intentar conciliar el sue\u00f1o. Sin embargo, esa peque\u00f1a corriente de aire que nos acaricia la espalda y el cuerpo por las noches, puede que termine pasando factura<\/strong>.<\/p>\n

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Y es que tener toda la noche el ventilador funcionando junto a nuestra cama puede no s\u00f3lo ayudarnos a dormir mejor, sino que tambi\u00e9n puede provocar efectos negativos sobre nuestro organismo<\/strong>.<\/p>\n

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\n \"C\u00f3mo
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\n En Xataka Smart Home<\/a>\n <\/div>\n

C\u00f3mo dormir en verano sin morir de calor cuando no tenemos ventilador o aire acondicionado<\/a>\n <\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/div>\n

As\u00ed, por ejemplo, una corriente de aire provocada por el ventilador y que llega nuestro cuerpo, puede provocar un resecamiento de la piel y de las fosas nasales<\/strong>, as\u00ed como congesti\u00f3n, dolor de cabeza, irritaci\u00f3n en los ojos o sequedad de garganta<\/p>\n

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Una corriente de aire seco que adem\u00e1s levanta y agita las part\u00edculas de polvo y g\u00e9rmenes, algo que no beneficia, sobre todo a los al\u00e9rgicos<\/strong>. Part\u00edculas flotantes que, con las fosas nasales m\u00e1s resecas, pueden entrar en nuestro cuerpo y que pueden agravar patolog\u00edas como la bronquitis o la sinusitis por citar dos ejemplos.<\/p>\n

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