{"id":20985,"date":"2023-07-10T08:04:32","date_gmt":"2023-07-10T08:04:32","guid":{"rendered":"https:\/\/domosistemas.com\/?p=20985"},"modified":"2023-07-10T08:04:32","modified_gmt":"2023-07-10T08:04:32","slug":"los-peligros-ocultos-para-la-salud-al-dormir-con-el-aire-acondicionado-encendido-y-como-evitarlos-de-forma-sencilla","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/domosistemas.com\/?p=20985","title":{"rendered":"Los peligros ocultos para la salud al dormir con el aire acondicionado encendido y c\u00f3mo evitarlos de forma sencilla"},"content":{"rendered":"
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\n \"Los\n <\/p>\n

Estamos viviendo la segunda ola de calor en lo que va de verano<\/strong>. Se considera como tal<\/a>, el periodo de tiempo de m\u00e1s de cinco d\u00edas seguidos en los que la temperatura m\u00e1xima diaria supera en 5\u00baC la temperatura m\u00e1xima media.<\/p>\n

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En esas estamos y lo peor llega en el momento en el que intentamos conciliar el sue\u00f1o por las noches<\/a> y nos tenemos que enfrentar a las de migas noches tropicales o incluso noches t\u00f3rridas. Para intentar superar estos complicados momentos (adem\u00e1s de otros consejos<\/a>) ya es un habitual tirar de sistemas de climatizaci\u00f3n<\/strong>, pero lo mismo que el ventilador tiene unos peligros<\/a> ocultos para la salud que ya comentamos, usar el aire acondicionado tambi\u00e9n tiene sus riesgos.<\/p>\n

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Principales problemas causados por dormir con el aire acondicionado funcionando<\/h2>\n
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\"Pexels
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Imagen |\u00a0Max Rahubovskiy<\/span>\n <\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/div>\n

El uso del aire acondicionado<\/a> durante el tiempo que estamos en cama para dormir, o al menos intentar conciliar el sue\u00f1o, puede suponer riesgos potenciales para la salud<\/strong>. Y aunque no tienen porque afectar igual a todas las personas y hay individuos que quiz\u00e1s no sientan efecto alguno, no hay que descuidar esos posibles peligros al dormir con el aire acondicionado encendido.<\/p>\n

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El primero de ello est\u00e1 relacionado con posibles problemas respiratorios<\/strong>. Para algunas personas, usar el aire acondicionado mientras duermen (y adem\u00e1s en cualquier otro momento del d\u00eda) puede empeorar los s\u00edntomas de otros problemas respiratorios que ya tenga como por ejemplo asma, alergias o sinusitis. El aire fr\u00edo y seco puede irritar las v\u00edas respiratorias y desencadenar s\u00edntomas respiratorios en individuos sensibles.<\/p>\n

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