{"id":22203,"date":"2023-11-13T11:16:45","date_gmt":"2023-11-13T11:16:45","guid":{"rendered":"https:\/\/domosistemas.com\/?p=22203"},"modified":"2023-11-13T11:16:45","modified_gmt":"2023-11-13T11:16:45","slug":"asi-de-bueno-o-malo-es-dormir-con-la-calefaccion-encendida-esto-es-lo-que-dice-la-ciencia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/domosistemas.com\/?p=22203","title":{"rendered":"As\u00ed de bueno o malo es dormir con la calefacci\u00f3n encendida. Esto es lo que dice la ciencia"},"content":{"rendered":"
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\n \"As\u00ed\n <\/p>\n

Llega la hora de dormir y para tener un descanso adecuado es ideal tener la temperatura adecuada<\/a>, ni fr\u00edo pero tampoco calor. Y lo mismo que en verano podemos usar ventiladores o aire acondicionado<\/a> y puede ser peligroso<\/a>, en invierno debemos vigilar el uso de la calefacci\u00f3n<\/strong>.<\/p>\n

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Y es que dormir durante toda la noche con la calefacci\u00f3n encendida no solo repercute en el consumo energ\u00e9tico<\/a>, y por ende en la factura, sino tambi\u00e9n en nuestra salud. No quiere decir que tengamos que pasar fr\u00edo, pero la ciencia nos advierte<\/a> sobre lo bueno y lo malo de esta pr\u00e1ctica<\/strong>.<\/p>\n

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Sin pasar fr\u00edo pero con cuidado<\/h2>\n
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\"Pexels
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Foto de Ivan Oboleninov<\/span>\n <\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/div>\n

La ciencia no tiene una respuesta \u00fanica sobre si es bueno o no dormir con la calefacci\u00f3n encendida, ya que la tolerancia al calor y la preferencia de temperatura pueden variar entre las personas<\/strong> (los hay m\u00e1s calurosos y m\u00e1s frioleros). Sin embargo, hay algunos aspectos que se deben considerar al tomar esta decisi\u00f3n.<\/p>\n

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