{"id":24505,"date":"2024-06-04T15:31:23","date_gmt":"2024-06-04T15:31:23","guid":{"rendered":"https:\/\/domosistemas.com\/?p=24505"},"modified":"2024-06-04T15:31:23","modified_gmt":"2024-06-04T15:31:23","slug":"dormir-con-calcetines-es-un-habito-tan-comun-como-poco-saludable-estos-son-todos-los-problemas-que-conlleva-segun-un-estudio","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/domosistemas.com\/?p=24505","title":{"rendered":"Dormir con calcetines es un h\u00e1bito tan com\u00fan como poco saludable: estos son todos los problemas que conlleva, seg\u00fan un estudio"},"content":{"rendered":"
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\n \"Dormir\n <\/p>\n

Se trata de un h\u00e1bito bastante popular y que puede influir en nuestra higiene y a la de nuestra cama. Sin embargo, dormir con calcetines es una pr\u00e1ctica muy habitual que, cuando conozcas por qu\u00e9 no es recomendable dormir con ellos, puede que te lo acabes replanteando<\/strong>.<\/p>\n

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Mantener una correcta higiene en la cama es muy importante, ya que es el lugar donde sucede nuestra regeneraci\u00f3n f\u00edsica, fortalecimiento de nuestro sistema inmunitario, renovaci\u00f3n celular y otros procesos vitales para nuestro cuerpo. Por ello mismo, ciertos h\u00e1bitos en la cama que comprometan la limpieza, pueden influir en posteriores problemas de salud<\/strong>.<\/p>\n

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Cuidado con dormir con calcetines sucios en la cama<\/h2>\n

Uno de ellos es el hecho de acostarse tapado con los calcetines. Y es que seg\u00fan un estudio<\/a> de la empresa brit\u00e1nica \u2018Mattressnextday\u2019, llevar calcetines en la cama no solo es antihigi\u00e9nico, sino que incluso puede acarrear problemas de salud<\/strong>.<\/p>\n

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Para el estudio se tomaron muestras de calcetines que los participantes hab\u00edan llevado desde las 7 de la ma\u00f1ana hasta las 11 de la noche del mismo d\u00eda. En los an\u00e1lisis del laboratorio se mostraron que la mitad de los calcetines conten\u00edan bacterias<\/strong> de la especie \u201cPseudomonas aeruginosa\u201d. Estas bacterias suelen encontrarse en el suelo, en felpudos, e incluso en los excrementos de las cucarachas, para darle m\u00e1s sustancia al asunto.<\/p>\n

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\n \"Todav\u00eda
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\n En Xataka Smart Home<\/a>\n <\/div>\n

Todav\u00eda no hace calor sofocante: estos son dos los modos del aire acondicionado que conviene usar para ahorrar energ\u00eda<\/a>\n <\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/div>\n

Estas bacterias pueden provocar erupciones cut\u00e1neas, enfermedades en las v\u00edas urinarias y respiratorias, e incluso neumon\u00eda en personas con sistemas inmunitarios debilitados, seg\u00fan el estudio. Estos resultados tambi\u00e9n fueron comparados con las bacterias que se pueden encontrar en un mando a distancia y, seg\u00fan el estudio, los calcetines presentaban incluso m\u00e1s bacterias<\/strong>. Muchos estudios abalan que, los mandos a distancia suelen contener m\u00e1s bacterias que un inodoro, por lo que ah\u00ed llevas otra raz\u00f3n de m\u00e1s.<\/p>\n

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