{"id":27107,"date":"2025-01-15T09:09:31","date_gmt":"2025-01-15T09:09:31","guid":{"rendered":"https:\/\/domosistemas.com\/?p=27107"},"modified":"2025-01-15T09:09:31","modified_gmt":"2025-01-15T09:09:31","slug":"parece-increible-pero-la-temperatura-en-casa-influye-en-nuestra-capacidad-mental-segun-este-estudio-este-es-el-rango-optimo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/domosistemas.com\/?p=27107","title":{"rendered":"Parece incre\u00edble, pero la temperatura en casa influye en nuestra capacidad mental seg\u00fan este estudio: este es el rango \u00f3ptimo"},"content":{"rendered":"
\n

\n \"Parece\n <\/p>\n

La temperatura ideal<\/strong> dentro de casa depender\u00e1 de m\u00faltiples factores, como qui\u00e9n vive en ella, si somos muy frioleros o calurosos, la edad y estado de salud de los habitantes, la regi\u00f3n donde vivamos, la humedad ambiental o el tiempo que vamos a pasar en su interior.<\/p>\n

<\/p>\n

Hay m\u00faltiples estudios al respecto, como los que vimos en este art\u00edculo<\/a> en relaci\u00f3n a lograr el mejor confort y el ahorro energ\u00e9tico<\/strong>. Sin embargo, hay m\u00e1s factores a tener en cuenta, como demuestra el que hoy traemos.<\/p>\n

<\/p>\n

\n
\n
\n
\n
\n \"La
\n <\/a>\n <\/div>\n
\n
\n En Xataka Smart Home<\/a>\n <\/div>\n

La temperatura m\u00ednima en casa para tener buena salud y la ideal para no derrochar calefacci\u00f3n durante el invierno <\/a>\n <\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/div>\n

La temperatura en casa y la funci\u00f3n cognitiva de los habitantes<\/h2>\n
\n
\n
\n <\/p>\n

\"Pexels
\n <\/a><\/p>\n

Jakub Zerdzicki<\/span>\n <\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/div>\n

Se trata del estudio titulado \u201cTemperatura ambiente del hogar y atenci\u00f3n autoinformada en adultos mayores que viven en la comunidad<\/a>\u201d llevado a cabo por cient\u00edficos del Instituto Hinda y Arthur Marcus para la Investigaci\u00f3n del Envejecimiento en el Hebrew SeniorLife, una filial de la Facultad de Medicina de \u00a0Harvard.<\/p>\n

<\/p>\n

Seg\u00fan sus responsables se ha identificado una relaci\u00f3n significativa<\/strong> entre las \u00a0temperaturas interiores dentro de casa y el rendimiento cognitivo en adultos<\/strong> mayores, mostrando as\u00ed c\u00f3mo el cambio clim\u00e1tico puede suponer un mayor riesgo para la salud cognitiva.<\/p>\n

<\/p>\n

El estudio monitoriz\u00f3 las temperaturas del hogar y las dificultades de atenci\u00f3n en 47 adultos de 65 a\u00f1os o m\u00e1s a lo largo de un a\u00f1o, revelando que los adultos mayores experimentan menos dificultades de atenci\u00f3n<\/strong> cuando la temperatura en el hogar se mantiene entre los 20 y 24 \u00baC<\/strong>.<\/p>\n

<\/p>\n

Las desviaciones m\u00e1s all\u00e1 de este rango duplican el riesgo de lapsos de atenci\u00f3n con una variaci\u00f3n de 4 \u00baC<\/strong> en cualquier direcci\u00f3n. Las implicaciones son particularmente preocupantes para las poblaciones de bajos ingresos y marginadas, que pueden tener menos recursos para regular sus entornos dom\u00e9sticos.<\/p>\n

<\/p>\n

\n
\n
\n
\n