{"id":27240,"date":"2025-01-27T09:05:12","date_gmt":"2025-01-27T09:05:12","guid":{"rendered":"https:\/\/domosistemas.com\/?p=27240"},"modified":"2025-01-27T09:05:12","modified_gmt":"2025-01-27T09:05:12","slug":"es-la-planta-medicinal-de-moda-con-propiedades-antiinflamatorias-reduce-los-problemas-respiratorios-y-es-un-antidepresivo-natural","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/domosistemas.com\/?p=27240","title":{"rendered":"Es la planta medicinal de moda: con propiedades antiinflamatorias, reduce los problemas respiratorios y es un antidepresivo natural"},"content":{"rendered":"
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\n \"Es\n <\/p>\n

En varios art\u00edculos hemos explorado c\u00f3mo aprovechar las propiedades de diferentes plantas que, en muchas ocasiones, tenemos en casa. Desde su uso para la limpieza hasta como repelentes de insectos<\/a>, hemos visto su versatilidad. Sin embargo, hay plantas que destacan a\u00fan m\u00e1s<\/a> por los beneficios que ofrecen a nuestra salud<\/strong>, y la que vamos a analizar es una de las m\u00e1s completas.<\/p>\n

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Muy conocida y un cl\u00e1sico en las boticas, esta planta, que muchos ni imaginan como un recurso medicinal, cuenta con un amplio abanico de propiedades beneficiosas<\/a> para la salud. Desde aliviar problemas respiratorios hasta actuar como un antidepresivo natural, sus usos son sorprendentes. Es el regaliz y a continuaci\u00f3n, repasaremos todos sus beneficios y propiedades.<\/p>\n

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Una planta sorprendente<\/h2>\n
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\"Erwan
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Imagen de Erwan Hesry en Unsplash<\/span>\n <\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/div>\n

Es importante aclarar que el regaliz natural, del que hablaremos, no tiene nada que ver con la golosina<\/strong> que encontramos en las tiendas. En este caso, nos referimos al Glycyrrhiza glabra<\/em>, una planta perenne reconocida por sus numerosos beneficios para el organismo.<\/p>\n

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\n \"Estas
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\n En Xataka Smart Home<\/a>\n <\/div>\n

Estas son las mejores ocho plantas de interior que no necesitan apenas luz ni agua<\/a>\n <\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/div>\n

En este caso, las propiedades del regaliz se concentran en su ra\u00edz<\/strong>, reconocida por su sabor dulce y sus m\u00faltiples usos medicinales. Se obtiene mediante la extracci\u00f3n de las ra\u00edces de la planta, que luego son lavadas, secadas y procesadas para su consumo directo o para su transformaci\u00f3n en extractos, polvos o suplementos.<\/p>\n

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El regaliz contiene glicirricina<\/strong>, el compuesto que le aporta su caracter\u00edstico dulzor y lo convierte en un ingrediente clave tanto en la industria alimentaria como en el \u00e1mbito de la salud. Este elemento destaca por sus potentes efectos antiinflamatorios, digestivos y antioxidantes, lo que lo convierte en un aliado natural para el bienestar. A continuaci\u00f3n, exploraremos sus principales beneficios para la salud.<\/p>\n

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Ayuda a cuidar el h\u00edgado<\/strong><\/h3>\n

Una de las principales propiedades es que ayuda a cuidar la salud del h\u00edgado. Esto se debe a la glicirricina, un compuesto presente en el regaliz cuyo consumo contribuye a mejorar la funci\u00f3n hep\u00e1tica<\/strong>, ya que facilita la eliminaci\u00f3n de toxinas acumuladas en este \u00f3rgano.<\/p>\n

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