{"id":28872,"date":"2025-06-11T07:04:34","date_gmt":"2025-06-11T07:04:34","guid":{"rendered":"https:\/\/domosistemas.com\/?p=28872"},"modified":"2025-06-11T07:04:34","modified_gmt":"2025-06-11T07:04:34","slug":"la-base-de-la-cama-tiene-unas-misteriosas-piezas-de-plastico-y-no-son-un-adorno-son-muy-importantes-para-nuestra-salud","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/domosistemas.com\/?p=28872","title":{"rendered":"La base de la cama tiene unas misteriosas piezas de pl\u00e1stico y no son un adorno. Son muy importantes para nuestra salud"},"content":{"rendered":"<div>\n<p>\n      <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/i.blogs.es\/99e761\/sommier_nova_ambiance_2100x1210\/1024_2000.jpeg\" alt=\"La base de la cama tiene unas misteriosas piezas de pl\u00e1stico y no son un adorno. Son muy importantes para nuestra salud\">\n    <\/p>\n<p>Hay elementos en el hogar que pasan desapercibidos en el d\u00eda a d\u00eda o que, simplemente, no sabemos para qu\u00e9 sirven. Uno de ellos se encuentra en los somieres de l\u00e1minas que incorporan refuerzos lumbares: unas peque\u00f1as piezas de pl\u00e1stico que, aunque pueden parecer in\u00fatiles, en realidad son <strong>clave para un descanso adecuado<\/strong>.<\/p>\n<p><!-- BREAK 1 --><\/p>\n<p>Si tienes un somier bajo tu colch\u00f3n y en alguna ocasi\u00f3n le has dado la vuelta \u2014algo totalmente recomendable\u2014, es probable que te hayas fijado en unas piezas de pl\u00e1stico situadas sobre las l\u00e1minas. Pues bien, <strong>estas piezas tienen una funci\u00f3n muy concreta y \u00fatil<\/strong>.<\/p>\n<p><!-- BREAK 2 --><\/p>\n<div class=\"article-asset-image article-asset-large article-asset-center\">\n<div class=\"asset-content\">\n<p>   <img decoding=\"async\" alt=\"Somier\" class=\"\" src=\"https:\/\/i.blogs.es\/01d580\/img_0925-en-tamano-grande\/450_1000.jpeg\"><\/p><\/div>\n<\/div>\n<p>Comunes en los somieres de l\u00e1minas (en los canap\u00e9s de l\u00e1minas tambi\u00e9n puedes encontrarla), estas piezas \u2014normalmente de pl\u00e1stico negro\u2014 se emplean para <strong>ajustar la firmeza en la zona lumbar<\/strong>, es decir, la parte central del somier donde se concentra la mayor parte del peso del cuerpo. <strong>Desliz\u00e1ndolas hacia el centro o hacia los extremos<\/strong>, se puede modificar el nivel de rigidez para adaptarlo a las necesidades de cada persona.<\/p>\n<p><!-- BREAK 3 --><\/p>\n<h2><strong>\u00bfC\u00f3mo funcionan?<\/strong><\/h2>\n<div class=\"article-asset-video article-asset-normal\">\n<div class=\"asset-content\">\n<div class=\"base-asset-video\">\n   <iframe loading=\"lazy\" width=\"650\" height=\"366\" src=\"\/\/www.youtube.com\/embed\/H9U8RfaTO5o\" allowfullscreen><\/iframe>\n  <\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/div>\n<p>Por lo general, estas piezas est\u00e1n colocadas en pares sobre las l\u00e1minas del somier y se pueden deslizar a lo largo de ellas para <strong>ajustar su posici\u00f3n<\/strong>.<\/p>\n<div class=\"article-asset-image article-asset-large article-asset-center\">\n<div class=\"asset-content\">\n<p>   <img decoding=\"async\" alt=\"Somier\" class=\"\" src=\"https:\/\/i.blogs.es\/337a1e\/img_0926-en-tamano-grande\/450_1000.jpeg\"><\/p><\/div>\n<\/div>\n<p>En este sentido, <strong>cuanto m\u00e1s juntas est\u00e1n<\/strong> (es decir, m\u00e1s cerca del centro del somier), <strong>mayor firmeza<\/strong> se consigue en esa zona. Por el contrario, <strong>cuanto m\u00e1s separadas<\/strong> (hacia los extremos), <strong>m\u00e1s flexible<\/strong> se vuelve la base.<\/p>\n<p><!-- BREAK 4 --><\/p>\n<p>La finalidad de estas piezas de pl\u00e1stico es permitir <strong>personalizar el nivel de rigidez de las l\u00e1minas<\/strong>, adaptando el confort y el soporte a las caracter\u00edsticas del usuario, como su peso o su postura al dormir.<\/p>\n<p><!-- BREAK 5 --><\/p>\n<div class=\"article-asset-image article-asset-large article-asset-center\">\n<div class=\"asset-content\">\n<div class=\"caption-img \">\n                    <a rel=\"noopener, noreferrer\" href=\"https:\/\/www.maxcolchon.com\/informacion\/como-regular-un-somier-de-laminas\/\"><\/p>\n<p>    <img decoding=\"async\" alt=\"Blog 2 28\" class=\"\" src=\"https:\/\/i.blogs.es\/81c586\/blog-2-28\/450_1000.jpeg\"><br \/>\n     <\/a><\/p>\n<p>        <span>Imagen | MaxColch\u00f3n<\/span>\n   <\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/div>\n<p><strong>Colocarlas en la posici\u00f3n adecuada<\/strong> puede mejorar notablemente el soporte lumbar y evitar hundimientos en esa zona, favoreciendo as\u00ed una correcta alineaci\u00f3n del cuerpo durante el descanso.<\/p>\n<p><!-- BREAK 6 --><\/p>\n<p>Estas piezas son una forma sencilla pero eficaz de <strong>adaptar el somier a tus necesidades<\/strong> sin necesidad de cambiar de colch\u00f3n. Si sientes que tu cama cede demasiado en la zona media, puedes mover estas piezas hacia el centro para obtener m\u00e1s soporte.<\/p>\n<p><!-- BREAK 7 --><\/p>\n<h2>C\u00f3mo evitar que se vayan hacia el centro<\/h2>\n<div class=\"article-asset-image article-asset-normal article-asset-center\">\n<div class=\"asset-content\">\n<p>   <img decoding=\"async\" alt=\"Somier\" class=\"\" src=\"https:\/\/i.blogs.es\/c28cbe\/captura-de-pantalla-2025-06-03-a-las-12.12.56\/450_1000.jpeg\"><\/p><\/div>\n<\/div>\n<p>Con el paso del tiempo y el uso continuado, <strong>estas piezas de pl\u00e1stico tienden a desplazarse hacia el centro del somier<\/strong>, lo que puede provocar que la cama se vuelva m\u00e1s blanda en la zona lumbar. Afortunadamente, existe un peque\u00f1o truco que puedes aplicar para evitar este inconveniente.<\/p>\n<p><!-- BREAK 8 --><\/p>\n<div class=\"article-asset article-asset-normal article-asset-center\">\n<div class=\"desvio-container\">\n<div class=\"desvio\">\n<div class=\"desvio-figure js-desvio-figure\">\n    <a href=\"https:\/\/www.xatakahome.com\/a-fondo\/cada-cuanto-tiempo-hay-que-girar-dar-vuelta-al-colchon-esto-que-recomiendan-fabricantes\" class=\"pivot-outboundlink\" data-vars-post-title=\"Esto es lo que recomiendan hacer los fabricantes de colchones. Dormir\u00e1s y descansar\u00e1s mejor\"><br \/>\n     <img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" alt=\"Esto es lo que recomiendan hacer los fabricantes de colchones. Dormir\u00e1s y descansar\u00e1s mejor\" width=\"375\" height=\"142\" src=\"https:\/\/i.blogs.es\/9da4d6\/filmreal-studio-v1wrbkmdjhu-unsplash\/375_142.jpeg\"><br \/>\n    <\/a>\n   <\/div>\n<div class=\"desvio-summary\">\n<div class=\"desvio-taxonomy js-desvio-taxonomy\">\n     <a href=\"https:\/\/www.xatakahome.com\/a-fondo\/cada-cuanto-tiempo-hay-que-girar-dar-vuelta-al-colchon-esto-que-recomiendan-fabricantes\" class=\"desvio-taxonomy-anchor pivot-outboundlink\" data-vars-post-title=\"Esto es lo que recomiendan hacer los fabricantes de colchones. Dormir\u00e1s y descansar\u00e1s mejor\">En Xataka Smart Home<\/a>\n    <\/div>\n<p>    <a href=\"https:\/\/www.xatakahome.com\/a-fondo\/cada-cuanto-tiempo-hay-que-girar-dar-vuelta-al-colchon-esto-que-recomiendan-fabricantes\" class=\"desvio-title js-desvio-title pivot-outboundlink\" data-vars-post-title=\"Esto es lo que recomiendan hacer los fabricantes de colchones. Dormir\u00e1s y descansar\u00e1s mejor\">Esto es lo que recomiendan hacer los fabricantes de colchones. Dormir\u00e1s y descansar\u00e1s mejor<\/a>\n   <\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/div>\n<p>Una opci\u00f3n efectiva consiste en <strong>fijar las piezas en la posici\u00f3n deseada<\/strong>, utilizando <strong>bridas<\/strong> o incluso <strong>colocando un peque\u00f1o tornillo<\/strong> que act\u00fae como tope. De este modo, evitar\u00e1s que se deslicen con el uso y mantendr\u00e1s la firmeza adecuada en la base del colch\u00f3n.<\/p>\n<p><!-- BREAK 9 --><\/p>\n<h2>No confundir con los codos del somier<\/h2>\n<div class=\"article-asset-image article-asset-large article-asset-center\">\n<div class=\"asset-content\">\n<p>   <img decoding=\"async\" alt=\"Somier\" class=\"\" src=\"https:\/\/i.blogs.es\/815820\/img_0924-en-tamano-grande\/450_1000.jpeg\"><\/p><\/div>\n<\/div>\n<p>Y es que adem\u00e1s de estas piezas de pl\u00e1stico, las l\u00e1minas del somier terminan en los laterales en unas piezas conocidas como c\u00e1psulas, codos, soportes o topes, cumplen una funci\u00f3n esencial: <strong>aportan estabilidad y evitan que el colch\u00f3n se desplace<\/strong> cuando el usuario cambia de postura o se mueve durante el descanso.<\/p>\n<p><!-- BREAK 10 --><\/p>\n<p>Al igual que las anteriores, estas piezas son b\u00e1sicas ya que <strong>prolongan la vida \u00fatil del somier<\/strong>, ya que reducen la presi\u00f3n directa sobre las l\u00e1minas. Algunos modelos, incluso, <strong>incorporan sistemas que amortiguan el ruido<\/strong>, haciendo que el somier sea m\u00e1s silencioso al moverse.<\/p>\n<p><!-- BREAK 11 --><\/p>\n<p>Imagen portada | <a rel=\"noopener, noreferrer\" href=\"https:\/\/www.hypnia.es\/collections\/somieres\">Hypnia<\/a><\/p>\n<p>En Xataka SmartHome | <a class=\"text-outboundlink\" href=\"https:\/\/www.xatakahome.com\/seguridad-en-el-hogar\/dormir-puerta-abierta-cerrada-quieres-buena-salud-seguridad-esto-dicen-expertos\" data-vars-post-title=\"Dormir con la puerta abierta o cerrada si quieres buena salud y seguridad: esto dicen los expertos\" data-vars-post-url=\"https:\/\/www.xatakahome.com\/seguridad-en-el-hogar\/dormir-puerta-abierta-cerrada-quieres-buena-salud-seguridad-esto-dicen-expertos\">Dormir con la puerta abierta o cerrada si quieres buena salud y seguridad: esto dicen los expertos<\/a><\/p>\n<p><script>\n (function() {\n  window._JS_MODULES = window._JS_MODULES || {};\n  var headElement = document.getElementsByTagName('head')[0];\n  if (_JS_MODULES.instagram) {\n   var instagramScript = document.createElement('script');\n   instagramScript.src = 'https:\/\/platform.instagram.com\/en_US\/embeds.js';\n   instagramScript.async = true;\n   instagramScript.defer = true;\n   headElement.appendChild(instagramScript);\n  }\n })();\n<\/script><\/p>\n<p> &#8211; <br \/> La noticia<br \/>\n      <a href=\"https:\/\/www.xatakahome.com\/hogar\/somier-cama-tiene-unas-misteriosas-piezas-plastico-no-adorno-basicas-para-nuestra-salud?utm_source=feedburner&amp;utm_medium=feed&amp;utm_campaign=11_Jun_2025\"><br \/>\n       <em> La base de la cama tiene unas misteriosas piezas de pl\u00e1stico y no son un adorno. Son muy importantes para nuestra salud <\/em><br \/>\n      <\/a><br \/>\n      fue publicada originalmente en<br \/>\n      <a href=\"https:\/\/www.xatakahome.com\/?utm_source=feedburner&amp;utm_medium=feed&amp;utm_campaign=11_Jun_2025\"><br \/>\n       <strong> Xataka Smart Home <\/strong><br \/>\n      <\/a><br \/>\n             por <a href=\"https:\/\/www.xatakahome.com\/autor\/jose-antonio-carmona?utm_source=feedburner&amp;utm_medium=feed&amp;utm_campaign=11_Jun_2025\"><br \/>\n        Jose Antonio Carmona<br \/>\n       <\/a><br \/>\n      . <\/p>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Hay elementos en el hogar que pasan desapercibidos en el d\u00eda a d\u00eda o que, simplemente, no sabemos para qu\u00e9 sirven. Uno de ellos se encuentra en los somieres de l\u00e1minas que incorporan refuerzos lumbares: unas peque\u00f1as piezas de pl\u00e1stico que, aunque pueden parecer in\u00fatiles, en realidad son clave para un descanso adecuado. 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