{"id":28993,"date":"2025-06-20T11:05:08","date_gmt":"2025-06-20T11:05:08","guid":{"rendered":"https:\/\/domosistemas.com\/?p=28993"},"modified":"2025-06-20T11:05:08","modified_gmt":"2025-06-20T11:05:08","slug":"uso-el-ventilador-para-dormir-y-he-echado-numeros-esto-es-lo-que-me-habra-costado-no-pasar-tanto-calor-al-final-del-verano","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/domosistemas.com\/?p=28993","title":{"rendered":"Uso el ventilador para dormir y he echado n\u00fameros. Esto es lo que me habr\u00e1 costado no pasar tanto calor al final del verano"},"content":{"rendered":"<div>\n<p>\n      <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/i.blogs.es\/39ced1\/ventilador\/1024_2000.jpeg\" alt=\"Uso el ventilador para dormir y he echado n\u00fameros. Esto es lo que me habr\u00e1 costado no pasar tanto calor al final del verano\">\n    <\/p>\n<p>Con la llegada del verano, dormir durante las <strong>noches tropicales<\/strong> se convierte en todo un reto. Aunque existen trucos y consejos para bajar la temperatura corporal, los <strong>ventiladores y aires acondicionados<\/strong> siguen siendo los grandes protagonistas del descanso veraniego.<\/p>\n<p><!-- BREAK 1 --><\/p>\n<p>En mi caso, aunque tengo <strong>aire acondicionado en el dormitorio principal<\/strong>, suelo optar por el <strong>ventilador de techo<\/strong> a la hora de dormir, especialmente cuando el calor aprieta. Y como me picaba la curiosidad, decid\u00ed calcular <strong>cu\u00e1nto me cuesta realmente usarlo a lo largo del verano<\/strong>.<\/p>\n<p><!-- BREAK 2 --><\/p>\n<div class=\"article-asset-video article-asset-normal\">\n<div class=\"asset-content\">\n<div class=\"base-asset-video\">\n<div class=\"js-dailymotion\">\n    <script type=\"application\/json\">\n                          {\"videoId\":\"x8006fc\",\"autoplay\":true,\"title\":\"C\u00f3mo dormir cuando hace mucho calor y no tienes aire acondicionado\", \"tag\":\"\", \"duration\":\"217\"}\n                  <\/script>\n   <\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/div>\n<p>Al tratarse de un ventilador de techo \u2014y no tenerlo conectado a un enchufe con medidor de consumo\u2014 me he basado en los <strong>datos t\u00e9cnicos proporcionados por el fabricante<\/strong>. A partir de ah\u00ed, he simulado el n\u00famero de horas diarias que lo utilizo durante los meses de <strong>junio, julio y agosto<\/strong>, y estas son las cifras que han resultado.<\/p>\n<p><!-- BREAK 3 --><\/p>\n<h2>Medir el consumo<\/h2>\n<div class=\"article-asset-image article-asset-large article-asset-center\">\n<div class=\"asset-content\">\n<p>   <img decoding=\"async\" alt=\"Ventilador\" class=\"\" src=\"https:\/\/i.blogs.es\/f9db0e\/captura-de-pantalla-2025-06-18-a-las-12.37.21\/450_1000.jpeg\"><\/p><\/div>\n<\/div>\n<p>El consumo el\u00e9ctrico de un ventilador var\u00eda en funci\u00f3n de varios factores, como la gama del aparato, su potencia y el tiempo de uso diario. Para este art\u00edculo, tomar\u00e9 como referencia el <a class=\"text-outboundlink\" href=\"https:\/\/www.xatakahome.com\/a-fondo\/quiero-instalar-ventilador-techo-tengo-pladur-esto-todo-que-debo-tener-cuenta\" data-vars-post-title=\"Quiero instalar un ventilador de techo y tengo pladur. Esto es todo lo que debo tener en cuenta\" data-vars-post-url=\"https:\/\/www.xatakahome.com\/a-fondo\/quiero-instalar-ventilador-techo-tengo-pladur-esto-todo-que-debo-tener-cuenta\">ventilador de techo que tengo instalado<\/a> en el dormitorio principal. Se trata de un modelo con <a class=\"text-outboundlink\" href=\"https:\/\/www.xatakahome.com\/a-fondo\/no-todos-ventiladores-techo-iguales-estas-diferencias-elegir-uno-motor-ac-dc-1\" data-vars-post-title=\"No todos los ventiladores de techo son iguales. Estas son las diferencias entre elegir uno con motor AC o DC \" data-vars-post-url=\"https:\/\/www.xatakahome.com\/a-fondo\/no-todos-ventiladores-techo-iguales-estas-diferencias-elegir-uno-motor-ac-dc-1\">motor de corriente continua (DC)<\/a> y seis velocidades, cada una de las cuales <strong>presenta un consumo energ\u00e9tico diferente<\/strong>:<\/p>\n<p><!-- BREAK 4 --><\/p>\n<ul>\n<li>Velocidad 1:\u202f<strong>6.8\u202fW<\/strong><\/li>\n<li>Velocidad 2:\u202f<strong>8\u202fW<\/strong><\/li>\n<li>Velocidad 3:\u202f<strong>9.5\u202fW<\/strong><\/li>\n<li>Velocidad 4:\u202f<strong>14\u202fW<\/strong><\/li>\n<li>Velocidad 5:\u202f<strong>18.2\u202fW<\/strong><\/li>\n<li>Velocidad 6 (m\u00e1xima):\u202f<strong>29\u202fW<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<p>A estos consumos habr\u00eda que sumar el de la luz LED integrada, que tiene una potencia de 72 W, pero como no la utilizo, no la he incluido en los c\u00e1lculos. Para esta estimaci\u00f3n, he tomado como referencia <strong>el uso habitual en la velocidad 2<\/strong>, ya que es la que m\u00e1s suelo emplear al dormir (aunque en ocasiones lo dejo en la velocidad 1, no sabr\u00eda precisar cu\u00e1ntas horas exactamente).<\/p>\n<p><!-- BREAK 5 --><\/p>\n<p>Si consideramos que el ventilador est\u00e1 encendido durante <strong>9 horas cada noche<\/strong> \u2014por ejemplo, de las 23:00 h a las 08:00 h\u2014, el consumo diario ser\u00eda de aproximadamente de unos <strong>0,072 kWh<\/strong> (8W por 9 horas = 72Wh o 0,072 kWh).<\/p>\n<p><!-- BREAK 6 --><\/p>\n<p>Para calcular el coste, necesitamos conocer el <strong>precio del kilovatio hora (kWh)<\/strong>, que var\u00eda a lo largo del d\u00eda y depende de cada compa\u00f1\u00eda el\u00e9ctrica. No obstante, tomar\u00e9 como referencia el <strong>precio medio del kWh<\/strong> en el mercado regulado (PVPC) a d\u00eda de hoy como si fuese el que se aplicar\u00e1 todo el verano en Espa\u00f1a. Este es de aproximadamente <strong>0,1628\u202f\u20ac\/kWh<\/strong><\/p>\n<p><!-- BREAK 7 --><\/p>\n<div class=\"article-asset article-asset-normal article-asset-center\">\n<div class=\"desvio-container\">\n<div class=\"desvio\">\n<div class=\"desvio-figure js-desvio-figure\">\n    <a href=\"https:\/\/www.xatakahome.com\/tutoriales\/he-instalado-ventiladores-techo-pladur-esto-todo-que-he-tenido-que-hacer\" class=\"pivot-outboundlink\" data-vars-post-title=\"He instalado ventiladores en un techo de Pladur y todo se me complic\u00f3. As\u00ed lo he solucionado\"><br \/>\n     <img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" alt=\"He instalado ventiladores en un techo de Pladur y todo se me complic\u00f3. As\u00ed lo he solucionado\" width=\"375\" height=\"142\" src=\"https:\/\/i.blogs.es\/913910\/ventilador\/375_142.jpeg\"><br \/>\n    <\/a>\n   <\/div>\n<div class=\"desvio-summary\">\n<div class=\"desvio-taxonomy js-desvio-taxonomy\">\n     <a href=\"https:\/\/www.xatakahome.com\/tutoriales\/he-instalado-ventiladores-techo-pladur-esto-todo-que-he-tenido-que-hacer\" class=\"desvio-taxonomy-anchor pivot-outboundlink\" data-vars-post-title=\"He instalado ventiladores en un techo de Pladur y todo se me complic\u00f3. As\u00ed lo he solucionado\">En Xataka Smart Home<\/a>\n    <\/div>\n<p>    <a href=\"https:\/\/www.xatakahome.com\/tutoriales\/he-instalado-ventiladores-techo-pladur-esto-todo-que-he-tenido-que-hacer\" class=\"desvio-title js-desvio-title pivot-outboundlink\" data-vars-post-title=\"He instalado ventiladores en un techo de Pladur y todo se me complic\u00f3. As\u00ed lo he solucionado\">He instalado ventiladores en un techo de Pladur y todo se me complic\u00f3. As\u00ed lo he solucionado<\/a>\n   <\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/div>\n<p>Con estos datos facilitados por <a rel=\"noopener, noreferrer\" href=\"https:\/\/www.esios.ree.es\/es\/pvpc\">Red El\u00e9ctrica Espa\u00f1ola<\/a>, utilizar un ventilador durante 9 horas al d\u00eda supondr\u00eda un gasto aproximado de 0,0117 euros diarios, lo que se traduce en unos 0,35 euros al mes si se emplea todas las noches. Si mantenemos ese ritmo durante los tres meses de verano (junio, julio y agosto), el coste total ser\u00eda de aproximadamente 1,05 euros.<\/p>\n<p><!-- BREAK 8 --><\/p>\n<div class=\"article-asset-image article-asset-large article-asset-center\">\n<div class=\"asset-content\">\n<p>   <img decoding=\"async\" alt=\"Precio Luz\" class=\"\" src=\"https:\/\/i.blogs.es\/c31c0b\/captura-de-pantalla-2025-06-18-a-las-13.03.16\/450_1000.jpeg\"><\/p><\/div>\n<\/div>\n<p>A este importe habr\u00eda que <strong>a\u00f1adir los impuestos correspondientes<\/strong>. Como es l\u00f3gico, se trata de una <strong>estimaci\u00f3n orientativa<\/strong>, ya que el gasto final puede variar en funci\u00f3n del modelo de ventilador, su potencia real, el tiempo de uso y la tarifa el\u00e9ctrica contratada.<\/p>\n<p><!-- BREAK 9 --><\/p>\n<h2><strong>C\u00f3mo usar el ventilador de forma saludable<\/strong><\/h2>\n<div class=\"article-asset-image article-asset-large article-asset-center\">\n<div class=\"asset-content\">\n<p>   <img decoding=\"async\" alt=\"Dormir\" class=\"\" src=\"https:\/\/i.blogs.es\/61b312\/captura-de-pantalla-2025-06-18-a-las-12.23.18\/450_1000.jpeg\"><\/p><\/div>\n<\/div>\n<p>Dormir con el ventilador encendido puede resultar muy agradable en las noches calurosas, pero tambi\u00e9n conlleva ciertos riesgos si no se utiliza correctamente. El flujo de aire constante puede provocar <strong>sequedad en la piel y las v\u00edas respiratorias<\/strong>, congesti\u00f3n nasal, irritaci\u00f3n ocular o incluso dolores de cabeza. Adem\u00e1s, al remover el aire, tambi\u00e9n <strong>levanta polvo y al\u00e9rgenos<\/strong>, lo que puede agravar problemas respiratorios como la bronquitis o la sinusitis.<\/p>\n<p><!-- BREAK 10 --><\/p>\n<div class=\"article-asset article-asset-normal article-asset-center\">\n<div class=\"desvio-container\">\n<div class=\"desvio\">\n<div class=\"desvio-figure js-desvio-figure\">\n    <a href=\"https:\/\/www.xatakahome.com\/hogar\/queria-probar-ventilador-aspas-opte-modelo-dyson-bastante-exclusivo-esta-ha-sido-mi-experiencia-al-usarlo\" class=\"pivot-outboundlink\" data-vars-post-title=\"Quer\u00eda probar un ventilador sin aspas y opt\u00e9 por un modelo de Dyson bastante exclusivo. Esta ha sido mi experiencia al usarlo\"><br \/>\n     <img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" alt=\"Quer\u00eda probar un ventilador sin aspas y opt\u00e9 por un modelo de Dyson bastante exclusivo. Esta ha sido mi experiencia al usarlo\" width=\"375\" height=\"142\" src=\"https:\/\/i.blogs.es\/5e045e\/dyson-zoom\/375_142.jpeg\"><br \/>\n    <\/a>\n   <\/div>\n<div class=\"desvio-summary\">\n<div class=\"desvio-taxonomy js-desvio-taxonomy\">\n     <a href=\"https:\/\/www.xatakahome.com\/hogar\/queria-probar-ventilador-aspas-opte-modelo-dyson-bastante-exclusivo-esta-ha-sido-mi-experiencia-al-usarlo\" class=\"desvio-taxonomy-anchor pivot-outboundlink\" data-vars-post-title=\"Quer\u00eda probar un ventilador sin aspas y opt\u00e9 por un modelo de Dyson bastante exclusivo. Esta ha sido mi experiencia al usarlo\">En Xataka Smart Home<\/a>\n    <\/div>\n<p>    <a href=\"https:\/\/www.xatakahome.com\/hogar\/queria-probar-ventilador-aspas-opte-modelo-dyson-bastante-exclusivo-esta-ha-sido-mi-experiencia-al-usarlo\" class=\"desvio-title js-desvio-title pivot-outboundlink\" data-vars-post-title=\"Quer\u00eda probar un ventilador sin aspas y opt\u00e9 por un modelo de Dyson bastante exclusivo. Esta ha sido mi experiencia al usarlo\">Quer\u00eda probar un ventilador sin aspas y opt\u00e9 por un modelo de Dyson bastante exclusivo. Esta ha sido mi experiencia al usarlo<\/a>\n   <\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/div>\n<p>Para evitar posibles efectos negativos y favorecer un descanso nocturno m\u00e1s confortable, <strong>se recomienda seguir una serie de pautas<\/strong>:<\/p>\n<ul>\n<li>Evitar que el flujo de aire incida de forma constante sobre una misma zona del cuerpo. Para ello, es aconsejable activar el <strong>modo oscilaci\u00f3n<\/strong>, de modo que el aire se distribuya de forma m\u00e1s uniforme por la estancia.<\/li>\n<li>Programar ciclos de <strong>encendido y apagado autom\u00e1tico<\/strong>, siempre que el ventilador disponga de esa funci\u00f3n. Esta medida contribuye a limitar la exposici\u00f3n continua durante la noche.<\/li>\n<li>Hacer uso del <strong>modo silencioso<\/strong>, en caso de estar disponible. Esta opci\u00f3n no solo mejora la calidad del sue\u00f1o, sino que tambi\u00e9n reduce la velocidad de giro de las aspas, generando una corriente de aire m\u00e1s suave y agradable.<\/li>\n<\/ul>\n<p>En Xataka SmartHome | <a class=\"text-outboundlink\" href=\"https:\/\/www.xatakahome.com\/a-fondo\/como-dormir-verano-morir-calor-cuando-no-tenemos-ventilador-aire-acondicionado-1\" data-vars-post-title=\"C\u00f3mo dormir en verano sin morir de calor cuando no tenemos ventilador o aire acondicionado \" data-vars-post-url=\"https:\/\/www.xatakahome.com\/a-fondo\/como-dormir-verano-morir-calor-cuando-no-tenemos-ventilador-aire-acondicionado-1\">C\u00f3mo dormir en verano sin morir de calor cuando no tenemos ventilador o aire acondicionado<\/a><\/p>\n<p><script>\n (function() {\n  window._JS_MODULES = window._JS_MODULES || {};\n  var headElement = document.getElementsByTagName('head')[0];\n  if (_JS_MODULES.instagram) {\n   var instagramScript = document.createElement('script');\n   instagramScript.src = 'https:\/\/platform.instagram.com\/en_US\/embeds.js';\n   instagramScript.async = true;\n   instagramScript.defer = true;\n   headElement.appendChild(instagramScript);\n  }\n })();\n<\/script><\/p>\n<p> &#8211; <br \/> La noticia<br \/>\n      <a href=\"https:\/\/www.xatakahome.com\/hogar\/uso-ventilador-para-dormir-he-echado-numeros-esto-que-me-habra-costado-no-pasar-calor-al-final-verano?utm_source=feedburner&amp;utm_medium=feed&amp;utm_campaign=20_Jun_2025\"><br \/>\n       <em> Uso el ventilador para dormir y he echado n\u00fameros. Esto es lo que me habr\u00e1 costado no pasar tanto calor al final del verano <\/em><br \/>\n      <\/a><br \/>\n      fue publicada originalmente en<br \/>\n      <a href=\"https:\/\/www.xatakahome.com\/?utm_source=feedburner&amp;utm_medium=feed&amp;utm_campaign=20_Jun_2025\"><br \/>\n       <strong> Xataka Smart Home <\/strong><br \/>\n      <\/a><br \/>\n             por <a href=\"https:\/\/www.xatakahome.com\/autor\/jose-antonio-carmona?utm_source=feedburner&amp;utm_medium=feed&amp;utm_campaign=20_Jun_2025\"><br \/>\n        Jose Antonio Carmona<br \/>\n       <\/a><br \/>\n      . <\/p>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Con la llegada del verano, dormir durante las noches tropicales se convierte en todo un reto. Aunque existen trucos y consejos para bajar la temperatura corporal, los ventiladores y aires acondicionados siguen siendo los grandes protagonistas del descanso veraniego. 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