{"id":29600,"date":"2025-08-04T13:08:37","date_gmt":"2025-08-04T13:08:37","guid":{"rendered":"https:\/\/domosistemas.com\/?p=29600"},"modified":"2025-08-04T13:08:37","modified_gmt":"2025-08-04T13:08:37","slug":"la-ola-de-calor-no-solo-nos-deja-unas-altas-temperaturas-dentro-de-casa-la-radiacion-uv-tambien-estara-por-las-nubes-esta-semana","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/domosistemas.com\/?p=29600","title":{"rendered":"La ola de calor no solo nos deja unas altas temperaturas dentro de casa. La radiaci\u00f3n UV tambi\u00e9n estar\u00e1 por las nubes esta semana"},"content":{"rendered":"
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Parec\u00eda que este a\u00f1o nos \u00edbamos a librar, pero ha vuelto el calor sofocante<\/strong> a nuestro territorio y parece que se mantendr\u00e1 as\u00ed varios d\u00edas, ya que seg\u00fan las previsiones de la AEMET<\/a> durar\u00e1 por lo menos hasta el domingo 10 de agosto<\/strong> dejando unos \u00abvalores t\u00e9rmicos m\u00e1s altos que los habituales para esta \u00e9poca del a\u00f1o\u00bb.<\/p>\n

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Es una situaci\u00f3n para la que conviene preparar y optimizar nuestras viviendas<\/a>, pero lo peor de estos episodios de ola de calor<\/strong> puede que no sean las elevadas temperaturas, sino un enemigo invisible que nos afecta al pasar tiempo al aire libre, por ejemplo en el patio, el jard\u00edn, la piscina o la terraza de casa: la cantidad de radiaci\u00f3n ultravioleta<\/strong> que incide sobre nosotros muchas veces sin darnos cuenta.<\/p>\n

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\n \"C\u00f3mo
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\n En Xataka Smart Home<\/a>\n <\/div>\n

C\u00f3mo optimizar tu casa y equipos de climatizaci\u00f3n para superar la ola de calor ahorrando en la factura de la luz<\/a>\n <\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/div>\n

Calor y radiaci\u00f3n UV por las nubes esta semana<\/h2>\n
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\"Radiacion
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Mapa alerta por altas temperaturas para el 4 de agosto. Imagen: Meteosalud<\/span>\n <\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/div>\n

Seg\u00fan ha publicado la AEMET<\/a>, hoy lunes 4 de agosto las m\u00e1ximas superar\u00e1n los 38 \u00baC de forma bastante generalizada en el cuadrante suroeste y sur de Galicia, alcanz\u00e1ndose los 40-42 \u00baC<\/strong> en los valles del Guadiana, el Guadalquivir y el Tajo. Y la situaci\u00f3n continuar\u00e1 los pr\u00f3ximos d\u00edas por lo menos hasta el d\u00eda 8, cuando con los datos actuales se\u00f1alan que las temperaturas pueden empezar a descender.<\/p>\n

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Sin embargo, la alta incidencia solar de estos d\u00edas traer\u00e1 otro problema asociado del que muchas veces no somos conscientes: los niveles de radicaci\u00f3n ultravileta (UV) se disparan<\/strong> estos d\u00edas, algo que como se\u00f1alan desde el Ministerio de Sanidad<\/a> puede provocar tanto efectos puntuales como cr\u00f3nicos en la salud<\/strong>, particularmente en la piel, los ojos y el sistema inmune.<\/p>\n

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\u00bfQu\u00e9 es la radiaci\u00f3n UV?<\/strong> Pues es parte del espectro de radiaci\u00f3n electromagn\u00e9tica emitida por el sol que se puede clasificar de la siguiente forma: UVA<\/strong> con longitudes de onda entre 400 y 320 nm, UVB<\/strong> entre 320 y 290 nm y UVC<\/strong> entre 290 y 200 nm. La UVC es totalmente absorbida por el ozono atmosf\u00e9rico, por lo que tiene una m\u00ednima penetraci\u00f3n en la superficie terrestre; la UVB es absorbida en torno a un 90% por el ozono atmosf\u00e9rico, pero la UVA pasa a trav\u00e9s de la atm\u00f3sfera apenas sin modificaciones.<\/p>\n

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Las radiaciones ultravioletas importantes en t\u00e9rminos de salud son, por tanto, la UVB y UVA, y entre los factores medioambientales que influyen en el nivel de radiaci\u00f3n ultravioleta que nos llega se encuentran la latitud, la presencia de \u00a0nubles, altitud, presencia de ozono y reflejo en la superficie terrestre.<\/p>\n

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\u00bfC\u00f3mo puedo saber si la radiaci\u00f3n UV en mi casa es alta?<\/strong> Como ya vimos en su d\u00eda<\/a>, la web de La Agencia Estatal de Meteorolog\u00eda (AEMET)<\/a> cuenta con una secci\u00f3n donde se muestra la observaci\u00f3n de este factor ambiental para toda Espa\u00f1a cada d\u00eda<\/strong>. Pero tambi\u00e9n hay un apartado que nos indica la predicci\u00f3n para los pr\u00f3ximos d\u00edas<\/strong>, algo que resulta especialmente interesante por ejemplo durante esta ola de calor que se prolongar\u00e1 toda la semana.<\/p>\n

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\"Radiacion
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Mapa predicci\u00f3n radiaci\u00f3n UV AEMET para el d\u00eda 6 de agosto<\/span>\n <\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/div>\n

Si vamos a esta direcci\u00f3n web<\/a> podemos acceder a una serie de mapas donde se muestran para la Pen\u00ednsula y Baleares, y las Islas Canarias<\/strong> aparte, los \u00edndices de radiaci\u00f3n ultravioleta<\/strong> (UV). En la parte superior podemos seleccionar el d\u00eda que queramos consultar, ofreciendo una predicci\u00f3n para cinco d\u00edas, y es posible o bien ver los datos superpuestos sobre el mapa de forma general o bien en formato tabla con m\u00e1s detalle por provincias<\/strong> si pulsamos en \u00abinformaci\u00f3n detallada\u00bb.<\/p>\n

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El mapa muestra valores de radiaci\u00f3n clasificados del 1 al 11<\/strong> para el \u00edndice de radiaci\u00f3n UV, siendo 1 el valor de radiaci\u00f3n m\u00e1s bajo y 11 el m\u00e1s elevado y peligroso.<\/p>\n

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\"Meteored
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Imagen: Meteored Indice Ultravioleta para el martes 5 de agosto<\/span>\n <\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/div>\n

Otra opci\u00f3n para conocer esta predicci\u00f3n de forma un poco m\u00e1s visual (sin dar cifras concretas) es acceder a la p\u00e1gina web de Meteored Tiempo.com<\/a>, donde se muestra un mapa mundial que podemos centrar en Espa\u00f1a para observar los diferentes valores ilustrados mediante c\u00f3digo de colores<\/strong>.<\/p>\n

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La ventaja de esta web es que nos ofrece la posibilidad de variar el horario<\/strong> pinchando en la barra inferior o directamente pulsar el icono de \u00abplay\u00bb<\/strong> abajo a la izquierda de la pantalla, para que muestre una animaci\u00f3n de \u00a0diapositivas con los diferentes mapas evolucionando hora tras hora.<\/p>\n

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\u00bfC\u00f3mo tengo que actuar en funci\u00f3n de estos niveles?<\/strong> Con \u00edndices de radiaci\u00f3n UV de valor 9 o superiores<\/strong> es recomendable evitar salir al exterior durante las franjas horarias de 12 a 15:00 horas<\/strong>, ni siquiera en nuestra terraza o jard\u00edn, tratando de evitar incluso exponernos en la piscina mucho rato.<\/p>\n

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Y si lo hacemos conviene permanecer en la sombra<\/strong> el mayor tiempo posible. Para ello, en casa lo que podemos hacer es ayudarnos de los cl\u00e1sicos toldos, bajar las persianas, poner sombrillas<\/strong> y dem\u00e1s inventos para zonas exteriores<\/a> que nos permitan filtrar una parte de estas radiaciones perjudiciales en exceso para la salud.<\/p>\n

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M\u00e1s informaci\u00f3n | AEMET <\/a>| Meteored Tiempo.com<\/a><\/p>\n

Imagen portada | Meteored Tiempo.com<\/a><\/p>\n