{"id":30721,"date":"2025-11-22T15:01:06","date_gmt":"2025-11-22T15:01:06","guid":{"rendered":"https:\/\/domosistemas.com\/?p=30721"},"modified":"2025-11-22T15:01:06","modified_gmt":"2025-11-22T15:01:06","slug":"en-casa-tenemos-la-norma-de-lavar-las-sabanas-una-vez-a-la-semana-y-las-toallas-cada-3-dias-esta-experta-en-limpieza-lo-deja-claro","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/domosistemas.com\/?p=30721","title":{"rendered":"\u00abEn casa tenemos la norma de lavar las s\u00e1banas una vez a la semana y las toallas cada 3 d\u00edas\u00bb esta experta en limpieza lo deja claro"},"content":{"rendered":"<div>\n<p>\n      <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/i.blogs.es\/97fcbd\/justine-camacho-kpals49ny34-unsplash\/1024_2000.jpeg\" alt='\"En casa tenemos la norma de lavar las s\u00e1banas una vez a la semana y las toallas cada 3 d\u00edas\" esta experta en limpieza lo deja claro '>\n    <\/p>\n<p>Saber cu\u00e1ndo hay que lavar un textil es algo m\u00e1s complicado de lo que parece. De hecho, <a class=\"text-outboundlink\" href=\"https:\/\/www.xatakahome.com\/hogar\/pantalones-vaqueros-joya-preciada-mi-armario-asi-lavo-aguanten-como-primer-dia\" data-vars-post-title=\"Que los pantalones vaqueros aguanten como el primer d\u00eda tiene truco: as\u00ed es como hay que lavarlos\" data-vars-post-url=\"https:\/\/www.xatakahome.com\/hogar\/pantalones-vaqueros-joya-preciada-mi-armario-asi-lavo-aguanten-como-primer-dia\">en los vaqueros es esencial para que aguanten como el primer d\u00eda<\/a> m\u00e1s tiempo. Pero si hablamos de ropa que est\u00e1 en contacto directo con la piel tanto tiempo como <strong>las s\u00e1banas o las toallas, es una cuesti\u00f3n de higiene<\/strong>. El primero, por la gran cantidad de c\u00e9lulas muertas y efluvios que se depositan, el segundo adem\u00e1s por la humedad.<\/p>\n<p><!-- BREAK 1 --><\/p>\n<p>La experta en limpieza Eli Jim\u00e9nez (creadora de contenido en @huel.a.limpio) explica que normalmente prestamos toda la atenci\u00f3n a las superficies visibles y que hay otras que dejamos pasar sin mala intenci\u00f3n, es el caso de s\u00e1banas, toallas, cortinas o fundas de cojines. Y no deber\u00edamos: adem\u00e1s de la higiene, es que tambi\u00e9n <strong>mejora la calidad del sue\u00f1o<\/strong>.<\/p>\n<h2>Los grandes olvidados de la lavadora<\/h2>\n<p>Jim\u00e9nez sigue escrupulosamente <a class=\"text-outboundlink\" href=\"https:\/\/www.xatakahome.com\/hogar\/cada-cuanto-tiempo-bueno-cambiar-lavar-sabanas-ciencia-1\" data-vars-post-title=\"Cada cu\u00e1nto tiempo es bueno cambiar y lavar las s\u00e1banas seg\u00fan la ciencia \" data-vars-post-url=\"https:\/\/www.xatakahome.com\/hogar\/cada-cuanto-tiempo-bueno-cambiar-lavar-sabanas-ciencia-1\">lo que dice la ciencia<\/a> y tambi\u00e9n <a class=\"text-outboundlink\" href=\"https:\/\/www.xatakahome.com\/hogar\/abuelas-decian-ahora-confirman-expertos-cada-cuanto-tiempo-hay-que-cambiar-sabanas\" data-vars-post-title=\"Los expertos confirman algo que ya sab\u00edan las abuelas: cada cu\u00e1nto tiempo hay que cambiar las s\u00e1banas\" data-vars-post-url=\"https:\/\/www.xatakahome.com\/hogar\/abuelas-decian-ahora-confirman-expertos-cada-cuanto-tiempo-hay-que-cambiar-sabanas\">nuestras abuelas<\/a> y <strong>lava las s\u00e1banas una vez a la semana<\/strong>. Dormir sobre tejidos frescos minimiza la presencia de olores, c\u00e9lulas muertas y g\u00e9rmenes, que van deposit\u00e1ndose sobre la superficie sin que nos enteremos.\u00a0<\/p>\n<p><!-- BREAK 2 --><\/p>\n<div class=\"article-asset-video article-asset-normal\">\n<div class=\"asset-content\">\n<div class=\"base-asset-video\">\n<div class=\"js-dailymotion\">\n    <script type=\"application\/json\">\n                          {\"videoId\":\"x9a815w\",\"autoplay\":true,\"title\":\"El programa de lavado que nadie usa y que me ense\u00f1\u00f3 el t\u00e9cnico de la lavadora: la ropa sale ya casi seca\", \"tag\":\"lavadora\", \"duration\":\"55\"}\n                  <\/script>\n   <\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/div>\n<p>Hay otro candidato ideal a los <strong>o<\/strong><strong>lvidos de lavado: el cubrecolch\u00f3n<\/strong>, que tambi\u00e9n deber\u00eda tener su propia agenda de lavado. La experta explica que lavarlo cada dos semanas evita que el sudor y la humedad se acumulen en el interior de la cama. Podr\u00eda pensarse que la bajera protege de esa exposici\u00f3n, pero la realidad es que los fluidos traspasan capas. Adem\u00e1s, <a class=\"text-outboundlink\" href=\"https:\/\/www.xatakahome.com\/hogar\/esta-mejor-forma-lavar-sabanas-edredones-lavadora-que-se-arruguen\" data-vars-post-title=\"Esta es la mejor forma de lavar s\u00e1banas y edredones en la lavadora sin que se arruguen\" data-vars-post-url=\"https:\/\/www.xatakahome.com\/hogar\/esta-mejor-forma-lavar-sabanas-edredones-lavadora-que-se-arruguen\">hay trucos para que se arruguen menos<\/a>.<\/p>\n<p><!-- BREAK 3 --><\/p>\n<p>Menci\u00f3n especial merecen colchas, n\u00f3rdicos y edredones, que por un lado no est\u00e1n en contacto directo con la piel (aunque s\u00ed con el entorno e incluso peor, si apoyamos bolsos o chaquetas) y que por otro suelen ser voluminoso, lo que dificulta ligeramente el proceso de higienizaci\u00f3n. La experta recomienda <strong>lavar colchas y edredones cada tres meses<\/strong> para mantener su aislamiento y alargar su vida \u00fatil.<\/p>\n<p><!-- BREAK 4 --><\/p>\n<p>Pero si hay un elemento que se olvida de pasar por la lavadora, esos son los cojines. Las fundas son el blanco perfecto de la suciedad y los g\u00e9rmenes: pueden caer restos de comidas y bebidas, apoyamos la cara y otras partes del cuerpo, usamos el m\u00f3vil encima. Deber\u00edamos <strong>lavar las fundas decorativas una vez al mes<\/strong>.<\/p>\n<p><!-- BREAK 5 --><\/p>\n<p>Podr\u00eda parecer que las cortinas no se manchan, en tanto en cuanto est\u00e1n ah\u00ed, colgadas en vertical y apenas reciben roces. Sin embargo, reciben polvo del interior y contaminaci\u00f3n del exterior, de modo que su superficie puede estar repleta de \u00e1caros que disparen alergias. As\u00ed que <strong>el calendario para lavar cortinas es trimestral<\/strong>.<\/p>\n<p><!-- BREAK 6 --><\/p>\n<p><strong>Las toallas son cr\u00edticas<\/strong>. Est\u00e1n continuamente en contacto con la humedad y tambi\u00e9n con nuestro cuerpo y fluidos, por eso deber\u00edan lavarse cada tres d\u00edas. En caso contrario, los restos de piel, maquillaje y productos constituyen el caldo de cultivo perfecto con ayuda de la humedad para la proliferaci\u00f3n de bacterias. Por cierto, no las dejes nunca h\u00famedas en el cesto de la ropa sucia.\u00a0<\/p>\n<p><!-- BREAK 7 --><\/p>\n<p>Otro textil que suele <strong>pasarse por alto a la hora de lavar son las alfombras de ba\u00f1o<\/strong>. Seg\u00fan la experta, esta alfombra atesora m\u00e1s microorganismos que cualquier otro elemento de la sala, as\u00ed que mejor cambiarla y lavarla con frecuencia para evitar malos olores.<\/p>\n<p><!-- BREAK 8 --><\/p>\n<div class=\"article-asset-image article-asset-normal article-asset-center\">\n<div class=\"asset-content\">\n                    <a rel=\"noopener, noreferrer\" href=\"https:\/\/www.instagram.com\/reel\/DPhKsaNjdgP\/?utm_source=ig_embed\"><\/p>\n<p>    <img decoding=\"async\" alt=\"Whatsapp Image 2025 11 18 At 16 05 39\" class=\"centro_sinmarco\" src=\"https:\/\/i.blogs.es\/5e6033\/whatsapp-image-2025-11-18-at-16.05.39\/450_1000.jpeg\"><br \/>\n     <\/a><\/p><\/div>\n<\/div>\n<p>Eli Jim\u00e9nez cuenta que las rutinas de lavado de estos textiles son una pauta de higiene que deber\u00edamos tener siempre presente y memorizar, incluso por encima de limpiar otros muebles o superficies. Con <strong>una rutina clara y seguida a rajatabla<\/strong>, el hogar se convierte en un espacio m\u00e1s saludable sin muchos esfuerzos.<\/p>\n<p><!-- BREAK 9 --><\/p>\n<p><\/p>\n<p>En Xataka Home | <a class=\"text-outboundlink\" href=\"https:\/\/www.xatakahome.com\/hogar\/cada-cuanto-tiempo-bueno-cambiar-lavar-sabanas-ciencia-1\" data-vars-post-title=\"Cada cu\u00e1nto tiempo es bueno cambiar y lavar las s\u00e1banas seg\u00fan la ciencia \" data-vars-post-url=\"https:\/\/www.xatakahome.com\/hogar\/cada-cuanto-tiempo-bueno-cambiar-lavar-sabanas-ciencia-1\">Cada cu\u00e1nto tiempo es bueno cambiar y lavar las s\u00e1banas seg\u00fan la ciencia<\/a><\/p>\n<p>En Xataka Home | <a class=\"text-outboundlink\" href=\"https:\/\/www.xatakahome.com\/hogar\/lavas-tus-toallas-a-40-grados-estas-haciendo-mal-esta-experta-higiene-explica-que-no-recomendable\" data-vars-post-title=\"Si lavas tus toallas a menos de 40 grados, lo est\u00e1s haciendo mal: esta experta en higiene explica por qu\u00e9 no es recomendable\" data-vars-post-url=\"https:\/\/www.xatakahome.com\/hogar\/lavas-tus-toallas-a-40-grados-estas-haciendo-mal-esta-experta-higiene-explica-que-no-recomendable\">Si lavas tus toallas a menos de 40 grados, lo est\u00e1s haciendo mal: esta experta en higiene explica por qu\u00e9 no es recomendable<\/a><\/p>\n<p>Portada |\u00a0Foto de <a rel=\"noopener, noreferrer\" href=\"https:\/\/unsplash.com\/es\/@justinecz?utm_source=unsplash&amp;utm_medium=referral&amp;utm_content=creditCopyText\">Justine Camacho<\/a> en <a rel=\"noopener, noreferrer\" href=\"https:\/\/unsplash.com\/es\/fotos\/textil-blanco-KPalS49Ny34?utm_source=unsplash&amp;utm_medium=referral&amp;utm_content=creditCopyText\">Unsplash<\/a><\/p>\n<p><script>\n (function() {\n  window._JS_MODULES = window._JS_MODULES || {};\n  var headElement = document.getElementsByTagName('head')[0];\n  if (_JS_MODULES.instagram) {\n   var instagramScript = document.createElement('script');\n   instagramScript.src = 'https:\/\/platform.instagram.com\/en_US\/embeds.js';\n   instagramScript.async = true;\n   instagramScript.defer = true;\n   headElement.appendChild(instagramScript);\n  }\n })();\n<\/script><\/p>\n<p> &#8211; <br \/> La noticia<br \/>\n      <a href=\"https:\/\/www.xatakahome.com\/hogar\/casa-tenemos-norma-lavar-sabanas-vez-a-semana-toallas-cada-3-dias-esta-experta-limpieza-deja-claro?utm_source=feedburner&amp;utm_medium=feed&amp;utm_campaign=22_Nov_2025\"><br \/>\n       <em> \u00abEn casa tenemos la norma de lavar las s\u00e1banas una vez a la semana y las toallas cada 3 d\u00edas\u00bb esta experta en limpieza lo deja claro  <\/em><br \/>\n      <\/a><br \/>\n      fue publicada originalmente en<br \/>\n      <a href=\"https:\/\/www.xatakahome.com\/?utm_source=feedburner&amp;utm_medium=feed&amp;utm_campaign=22_Nov_2025\"><br \/>\n       <strong> Xataka Smart Home <\/strong><br \/>\n      <\/a><br \/>\n             por <a href=\"https:\/\/www.xatakahome.com\/autor\/eva-rodriguez?utm_source=feedburner&amp;utm_medium=feed&amp;utm_campaign=22_Nov_2025\"><br \/>\n        Eva R. de Luis<br \/>\n       <\/a><br \/>\n      . <\/p>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Saber cu\u00e1ndo hay que lavar un textil es algo m\u00e1s complicado de lo que parece. De hecho, en los vaqueros es esencial para que aguanten como el primer d\u00eda m\u00e1s tiempo. 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