{"id":32579,"date":"2026-04-18T11:00:55","date_gmt":"2026-04-18T11:00:55","guid":{"rendered":"https:\/\/domosistemas.com\/?p=32579"},"modified":"2026-04-18T11:00:55","modified_gmt":"2026-04-18T11:00:55","slug":"soy-alergico-desde-hace-muchos-anos-y-esto-es-todo-lo-que-hago-para-que-la-primavera-no-sea-un-infierno-dentro-de-casa","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/domosistemas.com\/?p=32579","title":{"rendered":"Soy al\u00e9rgico desde hace muchos a\u00f1os y esto es todo lo que hago para que la primavera no sea un infierno dentro de casa"},"content":{"rendered":"<div>\n<p>\n      <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/i.blogs.es\/148b14\/alergic\/1024_2000.jpeg\" alt=\"Soy al\u00e9rgico desde hace muchos a\u00f1os y esto es todo lo que hago para que la primavera no sea un infierno dentro de casa\">\n    <\/p>\n<p>Si eres de los que padecen alg\u00fan tipo de alergia, tengo malas noticias: <a class=\"text-outboundlink\" href=\"https:\/\/www.xataka.com\/medicina-y-salud\/te-sientes-apelmazado-deprimido-taciturno-no-estas-solo-ciencia-sabe-que-lluvia-nos-esta-amargando-salud\" data-vars-post-title=\"Si llevas semanas deprimido y taciturno, no est\u00e1s solo: la ciencia sabe que la lluvia nos est\u00e1 amargando la salud\" data-vars-post-url=\"https:\/\/www.xataka.com\/medicina-y-salud\/te-sientes-apelmazado-deprimido-taciturno-no-estas-solo-ciencia-sabe-que-lluvia-nos-esta-amargando-salud\">la gran cantidad de agua ca\u00edda<\/a> en forma de lluvia durante la primera parte de este a\u00f1o hace <a class=\"text-outboundlink\" href=\"https:\/\/www.xataka.com\/medicina-y-salud\/cambio-climatico-lluvias-invernales-han-creado-tormenta-perfecta-primavera-sera-infierno-para-alergicos\" data-vars-post-title=\"La temporada de alergias en Espa\u00f1a se ha alargado 25 d\u00edas desde los 90. Y 2026 trae muy malas noticias al respecto\" data-vars-post-url=\"https:\/\/www.xataka.com\/medicina-y-salud\/cambio-climatico-lluvias-invernales-han-creado-tormenta-perfecta-primavera-sera-infierno-para-alergicos\">que la primavera pinte muy mal<\/a> para los al\u00e9rgicos. En Xataka, y tambi\u00e9n en otros medios, hay compa\u00f1eros que sufren alg\u00fan tipo de alergia, as\u00ed que he decidido preguntarles <strong>c\u00f3mo afrontan esta complicada \u00e9poca del a\u00f1o<\/strong>.<\/p>\n<p><!-- BREAK 1 --><\/p>\n<p>Y es que, aunque a veces pueda parecer que est\u00e1s solo, sufrir alergia primaveral es algo muy com\u00fan y <strong>hay much\u00edsima gente que convive a diario con estas molestias<\/strong>: desde un simple picor de ojos y algunos estornudos hasta problemas de salud m\u00e1s serios. Vamos a repasar qu\u00e9 consejos ponen en pr\u00e1ctica los compa\u00f1eros de Xataka y puede que te sientas identificado con alguno de ellos.<\/p>\n<p><!-- BREAK 2 --><\/p>\n<p>Muchos de los consejos que vamos a ver son cl\u00e1sicos que ya recomiendan los expertos, mientras que otros forman parte de <strong>esos remedios que siempre han repetido madres y abuelas<\/strong>. Tambi\u00e9n los hay m\u00e1s curiosos, nacidos del d\u00eda a d\u00eda y de la experiencia personal.<\/p>\n<p><!-- BREAK 3 --><\/p>\n<div class=\"article-asset-video article-asset-normal\">\n<div class=\"asset-content\">\n<div class=\"base-asset-video\">\n<div class=\"js-dailymotion\">\n    <script type=\"application\/json\">\n                          {\"videoId\":\"xa2t3lc\",\"autoplay\":true,\"title\":\"Esta es la mejor APP para editar fotos GRATIS de 2026\", \"tag\":\"webedia-prod\", \"duration\":\"543\"}\n                  <\/script>\n   <\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/div>\n<p>Gracias a lo que me han contado los distintos compa\u00f1eros que sufren alg\u00fan tipo de alergia, he recopilado los mejores consejos para mantener a raya a estos peque\u00f1os intrusos. Desde <a class=\"text-outboundlink\" href=\"https:\/\/www.xatakahome.com\/hogar\/ventilar-casa-fundamental-esto-que-miro-antes-hacerlo-cada-dia-para-reducir-riesgos-para-salud\" data-vars-post-title=\"Antes de abrir las ventanas para ventilar esto es lo que miro cada d\u00eda para hacerlo de forma segura\" data-vars-post-url=\"https:\/\/www.xatakahome.com\/hogar\/ventilar-casa-fundamental-esto-que-miro-antes-hacerlo-cada-dia-para-reducir-riesgos-para-salud\">la ventilaci\u00f3n<\/a>, todo un cl\u00e1sico, <strong>hasta evitar textiles y papel. <\/strong>Se trata de ver qu\u00e9 medidas ponen en pr\u00e1ctica en su d\u00eda a d\u00eda en casa para intentar combatirla y mantener la mejor calidad de vida posible.<\/p>\n<p><!-- BREAK 4 --><\/p>\n<h2>Chema Mansilla<\/h2>\n<div class=\"article-asset-image article-asset-small article-asset-left\">\n<div class=\"asset-content\">\n<p>   <img decoding=\"async\" alt=\"Chema\" class=\"izquierda_sinmarco\" src=\"https:\/\/i.blogs.es\/02b533\/chema\/450_1000.jpeg\"><\/p><\/div>\n<\/div>\n<p><a href=\"https:\/\/www.3djuegos.com\/autor\/chema-mansilla\">Chema<\/a> me cuenta que, en <em>\u201csu caso la alergia empieza justo en estos d\u00edas y tiene un pico grande a principios de junio y luego desaparece de golpe ya hasta el a\u00f1o siguiente\u201d.<\/em> Y, de paso, me da una de las claves para sobreponerse a este problema, que pasa por <em>\u201climpiar todo lo posible para evitar que se acumule el polvo\u201d<\/em>. Me cuenta que <strong>es fundamental ventilar la casa<\/strong>, pero no a cualquier hora, sino en el momento en el que no polinicen las plantas a las que tenga alergia.<\/p>\n<p><!-- BREAK 5 --><\/p>\n<p>En este caso, me cuenta que <em>\u201csi sabes a qu\u00e9 tipo de planta eres al\u00e9rgico, es cuesti\u00f3n de mirar en Internet\u201d<\/em>, aunque en un primer momento tambi\u00e9n puedes optar por el cl\u00e1sico <em>\u201cprueba-error\u201d<\/em>, que tambi\u00e9n funciona muy bien.<\/p>\n<p><!-- BREAK 6 --><\/p>\n<div class=\"article-asset article-asset-normal article-asset-center\">\n<div class=\"desvio-container\">\n<div class=\"desvio\">\n<div class=\"desvio-figure js-desvio-figure\">\n    <a href=\"https:\/\/www.xatakahome.com\/a-fondo\/arquitecto-experto-explica-como-ventilar-casa-forma-natural-para-tenerla-siempre-fresca-incluso-verano\" class=\"pivot-outboundlink\" data-vars-post-title=\"Un arquitecto experto explica c\u00f3mo ventilar una casa de forma natural para tenerla siempre fresca, incluso en verano \"><br \/>\n     <img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" alt=\"Un arquitecto experto explica c\u00f3mo ventilar una casa de forma natural para tenerla siempre fresca, incluso en verano \" width=\"375\" height=\"142\" src=\"https:\/\/i.blogs.es\/cb8235\/freestocks-fystjfirhnq-unsplash\/375_142.jpeg\"><br \/>\n    <\/a>\n   <\/div>\n<div class=\"desvio-summary\">\n<div class=\"desvio-taxonomy js-desvio-taxonomy\">\n     <a href=\"https:\/\/www.xatakahome.com\/a-fondo\/arquitecto-experto-explica-como-ventilar-casa-forma-natural-para-tenerla-siempre-fresca-incluso-verano\" class=\"desvio-taxonomy-anchor pivot-outboundlink\" data-vars-post-title=\"Un arquitecto experto explica c\u00f3mo ventilar una casa de forma natural para tenerla siempre fresca, incluso en verano \">En Xataka Smart Home<\/a>\n    <\/div>\n<p>    <a href=\"https:\/\/www.xatakahome.com\/a-fondo\/arquitecto-experto-explica-como-ventilar-casa-forma-natural-para-tenerla-siempre-fresca-incluso-verano\" class=\"desvio-title js-desvio-title pivot-outboundlink\" data-vars-post-title=\"Un arquitecto experto explica c\u00f3mo ventilar una casa de forma natural para tenerla siempre fresca, incluso en verano \">Un arquitecto experto explica c\u00f3mo ventilar una casa de forma natural para tenerla siempre fresca, incluso en verano <\/a>\n   <\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/div>\n<p>\u00c9l me pone como ejemplo un tipo de planta que suele polinizar a principios de verano, a \u00faltima hora de la tarde, as\u00ed que <strong>procura ventilar a lo largo de la ma\u00f1ana<\/strong>, <em>\u201cpreferentemente a primera hora que hace algo m\u00e1s de fresquito\u201d<\/em>.<\/p>\n<p><!-- BREAK 7 --><\/p>\n<p>Tambi\u00e9n me cuenta que <strong>trata de evitar alfombras y moquetas<\/strong> y, si hay mantas, cojines en el sof\u00e1 y cosas as\u00ed, lo que hace es lavarlos cada dos por tres. Y, por supuesto, <a class=\"text-outboundlink\" href=\"https:\/\/www.xatakahome.com\/a-fondo\/he-adoptado-perro-esto-que-he-comprado-que-he-tenido-que-hacer-para-acabar-pelos-casa\" data-vars-post-title=\"He adoptado un perro. Esto es lo que he comprado y lo que he tenido que hacer para acabar con los pelos en casa   \" data-vars-post-url=\"https:\/\/www.xatakahome.com\/a-fondo\/he-adoptado-perro-esto-que-he-comprado-que-he-tenido-que-hacer-para-acabar-pelos-casa\">renunciar a toda mascota<\/a> que no viva en una pecera y tener macetas o tarros con agua en los cuartos para que haya un pel\u00edn de humedad.<\/p>\n<p><!-- BREAK 8 --><\/p>\n<h2>Javier Lacort<\/h2>\n<div class=\"article-asset-image article-asset-small article-asset-right\">\n<div class=\"asset-content\">\n<p>   <img decoding=\"async\" alt=\"Lacort\" class=\"derecha_sinmarco\" src=\"https:\/\/i.blogs.es\/5a6e5a\/lacort\/450_1000.jpeg\"><\/p><\/div>\n<\/div>\n<p>Otra de las consultas que he hecho es al bueno de <a href=\"https:\/\/www.xataka.com\/autor\/javier-lacort\">Javier Lacort<\/a>, que me explica que <strong>es al\u00e9rgico a los \u00e1caros desde que tiene uso de raz\u00f3n<\/strong> y que, para colmo, <em>\u201cla humedad alta me empeora much\u00edsimo la situaci\u00f3n\u201d<\/em>. Me cuenta que toma el antihistam\u00ednico a diario y as\u00ed consigue controlar bastante los s\u00edntomas, pero con el tiempo ha aprendido que la medicaci\u00f3n no hace milagros por s\u00ed sola.<\/p>\n<p><!-- BREAK 9 --><\/p>\n<div class=\"article-asset-summary article-asset-normal article-asset-center\">\n<div class=\"asset-content\">\n<div class=\"sumario\">Javier me cuenta que hace falta llevar a rajatabla unas cuantas rutinas en casa para estar lo mejor posible<\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/div>\n<p>Para Javier, <strong>la higiene constante es innegociable<\/strong>. Me cuenta que pasa el aspirador todos los d\u00edas por cada rinc\u00f3n de la casa, <em>\u201cy siempre me aseguro de que tenga <\/em><a class=\"text-outboundlink\" href=\"https:\/\/www.xatakahome.com\/hogar\/limpiar-bien-filtros-tu-aspirador-indispensable-eres-alergico-quieres-primavera-tranquila-casa\" data-vars-post-title=\"Si tienes alergia, el aspirador puede estar jugando en tu contra: el filtro es la clave para una primavera m\u00e1s llevadera\" data-vars-post-url=\"https:\/\/www.xatakahome.com\/hogar\/limpiar-bien-filtros-tu-aspirador-indispensable-eres-alergico-quieres-primavera-tranquila-casa\"><em>filtro HEPA<\/em><\/a><em>. No me olvido de pasarlo por el sof\u00e1 y, por supuesto, aprovecho cada cambio de s\u00e1banas para aspirar el colch\u00f3n a fondo\u201d.<\/em><\/p>\n<p><!-- BREAK 10 --><\/p>\n<p>Al final, los \u00e1caros se alimentan de nuestra piel muerta, as\u00ed que la cama y el pijama son <strong>un aut\u00e9ntico para\u00edso<\/strong> para ellos si te descuidas. Por eso mismo, me cuenta que en su cama <em>\u201cnunca falta una buena funda anti\u00e1caros y lavo todas las s\u00e1banas, adem\u00e1s de las mantas del sof\u00e1, una vez a la semana con agua bien caliente\u201d.<\/em><\/p>\n<p><!-- BREAK 11 --><\/p>\n<div class=\"article-asset article-asset-normal article-asset-center\">\n<div class=\"desvio-container\">\n<div class=\"desvio\">\n<div class=\"desvio-figure js-desvio-figure\">\n    <a href=\"https:\/\/www.xatakahome.com\/hogar\/limpieza-primavera-tambien-deberia-pasar-tu-colchon-uno-grandes-olvidados-casa\" class=\"pivot-outboundlink\" data-vars-post-title=\"Aunque cambies s\u00e1banas, el colch\u00f3n se ensucia igual: mi rutina para limpiarlo bien sin complicarme\"><br \/>\n     <img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" alt=\"Aunque cambies s\u00e1banas, el colch\u00f3n se ensucia igual: mi rutina para limpiarlo bien sin complicarme\" width=\"375\" height=\"142\" src=\"https:\/\/i.blogs.es\/55f59f\/1\/375_142.jpeg\"><br \/>\n    <\/a>\n   <\/div>\n<div class=\"desvio-summary\">\n<div class=\"desvio-taxonomy js-desvio-taxonomy\">\n     <a href=\"https:\/\/www.xatakahome.com\/hogar\/limpieza-primavera-tambien-deberia-pasar-tu-colchon-uno-grandes-olvidados-casa\" class=\"desvio-taxonomy-anchor pivot-outboundlink\" data-vars-post-title=\"Aunque cambies s\u00e1banas, el colch\u00f3n se ensucia igual: mi rutina para limpiarlo bien sin complicarme\">En Xataka Smart Home<\/a>\n    <\/div>\n<p>    <a href=\"https:\/\/www.xatakahome.com\/hogar\/limpieza-primavera-tambien-deberia-pasar-tu-colchon-uno-grandes-olvidados-casa\" class=\"desvio-title js-desvio-title pivot-outboundlink\" data-vars-post-title=\"Aunque cambies s\u00e1banas, el colch\u00f3n se ensucia igual: mi rutina para limpiarlo bien sin complicarme\">Aunque cambies s\u00e1banas, el colch\u00f3n se ensucia igual: mi rutina para limpiarlo bien sin complicarme<\/a>\n   <\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/div>\n<p>Otra de las cosas que me comenta es que <strong>intenta secarlo todo al sol, al aire libre<\/strong>. <em>\u201cSi alg\u00fan d\u00eda no puedo, lo tiendo en alguna zona de paso de la casa que est\u00e9 bien ventilada, pero nunca en el sal\u00f3n o en el dormitorio, para evitar que suba la humedad en las habitaciones donde paso m\u00e1s tiempo\u201d.<\/em><\/p>\n<p><!-- BREAK 12 --><\/p>\n<p><strong>La organizaci\u00f3n y el orden de casa<\/strong> tambi\u00e9n han cambiado en la vida de Javier. Seg\u00fan me cuenta, presta especial atenci\u00f3n a los libros y al papel, ya que los \u00e1caros y la celulosa hacen buenas migas. Por eso trata de reducir el papel cerca de donde pasa muchas horas, pero me confiesa algo: <em>\u201cesto \u00faltimo me cuesta bastante cumplirlo\u201d.<\/em><\/p>\n<p>En relaci\u00f3n con el orden, tambi\u00e9n me cuenta que <strong>ha descartado por completo los textiles decorativos<\/strong>, <em>\u201ccomo esos cojines de adorno que quedan muy bonitos pero que no se usan para nada\u201d<\/em>. Y cumple con uno de los consejos que antes dan los expertos: <em>\u201ctengo la regla estricta de no acumular ropa en ninguna silla ni, por supuesto, en el suelo. Toda la ropa va dentro del armario, que siempre tiene que estar cerrado; eso de tener la ropa expuesta en un burro es impensable para m\u00ed\u201d.<\/em><\/p>\n<p><!-- BREAK 13 --><\/p>\n<div class=\"article-asset article-asset-normal article-asset-center\">\n<div class=\"desvio-container\">\n<div class=\"desvio\">\n<div class=\"desvio-figure js-desvio-figure\">\n    <a href=\"https:\/\/www.xatakahome.com\/hogar\/antes-ponia-almohada-sabanas-al-sol-para-eliminar-acaros-leer-a-este-neurocientifico-he-dejado-hacerlo\" class=\"pivot-outboundlink\" data-vars-post-title=\"Antes pon\u00eda la almohada y s\u00e1banas al sol para eliminar los \u00e1caros, pero tras leer a este neurocient\u00edfico he dejado de hacerlo \"><br \/>\n     <img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" alt=\"Antes pon\u00eda la almohada y s\u00e1banas al sol para eliminar los \u00e1caros, pero tras leer a este neurocient\u00edfico he dejado de hacerlo \" width=\"375\" height=\"142\" src=\"https:\/\/i.blogs.es\/ced00a\/furniture-pillow-bedroom-material-quilt-textile-1165821-pxhere.com\/375_142.jpeg\"><br \/>\n    <\/a>\n   <\/div>\n<div class=\"desvio-summary\">\n<div class=\"desvio-taxonomy js-desvio-taxonomy\">\n     <a href=\"https:\/\/www.xatakahome.com\/hogar\/antes-ponia-almohada-sabanas-al-sol-para-eliminar-acaros-leer-a-este-neurocientifico-he-dejado-hacerlo\" class=\"desvio-taxonomy-anchor pivot-outboundlink\" data-vars-post-title=\"Antes pon\u00eda la almohada y s\u00e1banas al sol para eliminar los \u00e1caros, pero tras leer a este neurocient\u00edfico he dejado de hacerlo \">En Xataka Smart Home<\/a>\n    <\/div>\n<p>    <a href=\"https:\/\/www.xatakahome.com\/hogar\/antes-ponia-almohada-sabanas-al-sol-para-eliminar-acaros-leer-a-este-neurocientifico-he-dejado-hacerlo\" class=\"desvio-title js-desvio-title pivot-outboundlink\" data-vars-post-title=\"Antes pon\u00eda la almohada y s\u00e1banas al sol para eliminar los \u00e1caros, pero tras leer a este neurocient\u00edfico he dejado de hacerlo \">Antes pon\u00eda la almohada y s\u00e1banas al sol para eliminar los \u00e1caros, pero tras leer a este neurocient\u00edfico he dejado de hacerlo <\/a>\n   <\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/div>\n<p>Y una cosa que hasta ahora no hab\u00eda le\u00eddo por ning\u00fan sitio, pero que est\u00e1 cargada de l\u00f3gica: prestar atenci\u00f3n a la <strong>ropa que lleva tiempo guardada en el armario<\/strong>. <em>\u201cHay que tener cuidado incluso con la ropa que se pasa mucho tiempo guardada en el armario sin usar, porque tambi\u00e9n tiende a acumular polvo\u201d<\/em>.<\/p>\n<p><!-- BREAK 14 --><\/p>\n<p><strong>El tema del aire y la ventilaci\u00f3n es otro punto clave<\/strong>. Ventila la casa con much\u00edsima frecuencia y, para lidiar con la humedad, su gran enemiga \u2014vive en una zona donde <a class=\"text-outboundlink\" href=\"https:\/\/www.xatakahome.com\/hogar\/vivo-costa-humedad-me-mata-asi-mantengo-a-raya-dentro-casa\" data-vars-post-title=\"Vivo junto a la playa y la humedad era insoportable en el piso: as\u00ed consegu\u00ed controlarla\" data-vars-post-url=\"https:\/\/www.xatakahome.com\/hogar\/vivo-costa-humedad-me-mata-asi-mantengo-a-raya-dentro-casa\">la humedad es alt\u00edsima todo el a\u00f1o<\/a>\u2014, el aire acondicionado ayuda much\u00edsimo a resecar el ambiente. Eso s\u00ed, cuenta que<strong> es muy estricto y mantiene sus filtros siempre limpios.<\/strong><\/p>\n<p><!-- BREAK 15 --><\/p>\n<p>Por \u00faltimo, tambi\u00e9n me cuenta que tuvo que <strong>desaprender la forma en la que limpiaba<\/strong>. Como ya hemos comentado antes, el mejor m\u00e9todo de aprendizaje fue el de ensayo y error. Limpiar sacudiendo es lo peor que se puede hacer, al igual que barrer con una escoba normal o pasar el plumero. Javier me cuenta que ahora <em>\u201ctodo se hace aspirando, fregando y desinfectando las superficies con un pa\u00f1o h\u00famedo para atrapar la suciedad sin levantarla\u201d<\/em>.<\/p>\n<p><!-- BREAK 16 --><\/p>\n<h2>Jose Garc\u00eda<\/h2>\n<div class=\"article-asset-image article-asset-small article-asset-left\">\n<div class=\"asset-content\">\n<p>   <img decoding=\"async\" alt=\"Jose G\" class=\"izquierda_sinmarco\" src=\"https:\/\/i.blogs.es\/3fcde4\/jose-g\/450_1000.jpeg\"><\/p><\/div>\n<\/div>\n<p>Otro de los compa\u00f1eros que ha pasado por mi consulta es <a href=\"https:\/\/www.xataka.com\/autor\/jose-garcia-nieto\">Jose Garc\u00eda<\/a> (uno de los m\u00e1s activos en las redes sociales de Xataka) y me cuenta que <strong>es al\u00e9rgico al polen de olivo y a la gram\u00ednea.<\/strong><\/p>\n<p><!-- BREAK 17 --><\/p>\n<p>Lo que \u00e9l pone en pr\u00e1ctica a la hora de ventilar es <strong>hacerlo siempre que puede por la tarde-noche<\/strong>, cuando termina de trabajar y, al mismo tiempo, pone el purificador de aire a funcionar, si bien me cuenta que el purificador suele estar funcionando todo el rato, ya que tiene las impresoras 3D en el despacho.<\/p>\n<p>Otro de los elementos a los que presta especial atenci\u00f3n es el <strong>robot aspirador<\/strong> cuando llega el momento de limpiar: <em>\u201csiempre que me acuerdo (no lo puedo programar porque cables, gata, en fin) y limpiar con un pa\u00f1o h\u00famedo m\u00e1s a menudo\u201d.<\/em><\/p>\n<p><!-- BREAK 18 --><\/p>\n<p>Adem\u00e1s, pone el foco en algo que no hemos tratado tanto y que es <strong>c\u00f3mo se tiende la ropa cuando eres al\u00e9rgico<\/strong>. En su caso, comenta que se trata de todo un drama: <em>\u201cvivo cerca de la sierra y si tiendo fuera para que se seque m\u00e1s r\u00e1pido\u2026\u201d.<\/em><\/p>\n<div class=\"article-asset article-asset-normal article-asset-center\">\n<div class=\"desvio-container\">\n<div class=\"desvio\">\n<div class=\"desvio-figure js-desvio-figure\">\n    <a href=\"https:\/\/www.xatakahome.com\/hogar\/he-instalado-purificador-casa-para-limpiar-aire-he-notado-diferencia-tiene-extra-inesperado\" class=\"pivot-outboundlink\" data-vars-post-title=\"He instalado un purificador en casa para limpiar el aire y he notado la diferencia. Adem\u00e1s, tiene un extra inesperado\"><br \/>\n     <img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" alt=\"He instalado un purificador en casa para limpiar el aire y he notado la diferencia. Adem\u00e1s, tiene un extra inesperado\" width=\"375\" height=\"142\" src=\"https:\/\/i.blogs.es\/2f6c2e\/img_9746\/375_142.jpeg\"><br \/>\n    <\/a>\n   <\/div>\n<div class=\"desvio-summary\">\n<div class=\"desvio-taxonomy js-desvio-taxonomy\">\n     <a href=\"https:\/\/www.xatakahome.com\/hogar\/he-instalado-purificador-casa-para-limpiar-aire-he-notado-diferencia-tiene-extra-inesperado\" class=\"desvio-taxonomy-anchor pivot-outboundlink\" data-vars-post-title=\"He instalado un purificador en casa para limpiar el aire y he notado la diferencia. Adem\u00e1s, tiene un extra inesperado\">En Xataka Smart Home<\/a>\n    <\/div>\n<p>    <a href=\"https:\/\/www.xatakahome.com\/hogar\/he-instalado-purificador-casa-para-limpiar-aire-he-notado-diferencia-tiene-extra-inesperado\" class=\"desvio-title js-desvio-title pivot-outboundlink\" data-vars-post-title=\"He instalado un purificador en casa para limpiar el aire y he notado la diferencia. Adem\u00e1s, tiene un extra inesperado\">He instalado un purificador en casa para limpiar el aire y he notado la diferencia. Adem\u00e1s, tiene un extra inesperado<\/a>\n   <\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/div>\n<h2>Vanesa Soto<\/h2>\n<div class=\"article-asset-image article-asset-small article-asset-right\">\n<div class=\"asset-content\">\n<p>   <img decoding=\"async\" alt=\"Vanesa\" class=\"derecha_sinmarco\" src=\"https:\/\/i.blogs.es\/d3cee9\/captura-de-pantalla-2026-04-08-a-las-10.31.18\/450_1000.jpeg\"><\/p><\/div>\n<\/div>\n<p>Vanesa es otra de las compa\u00f1eras que deja sus impresiones. En este caso, ella me cuenta que es al\u00e9rgica <em>\u201ca todas las gramineas, olivo, pl\u00e1tano de sombra\u201d<\/em>\u2026, algo que <strong>no casa bien con el hecho de vivir en Extremadura<\/strong> y estar bajo una alerta roja para al\u00e9rgicos.<\/p>\n<p><!-- BREAK 19 --><\/p>\n<p>Me cuenta que, para ventilar la casa, lo que hace es <strong>hacerlo a primera hora de la la ma\u00f1ana<\/strong> y que, entre las medidas que pone en pr\u00e1ctica, destaca la de <em>\u201cir con gafas de sol\u201d<\/em>, y eso sin dejar a un lado la importancia de la vacuna y de las medicinas, que es lo que mejor le ha funcionado.<\/p>\n<p><!-- BREAK 20 --><\/p>\n<h2>Ana Boria<\/h2>\n<div class=\"article-asset-image article-asset-small article-asset-left\">\n<div class=\"asset-content\">\n<p>   <img decoding=\"async\" alt=\"Ana\" class=\"izquierda_sinmarco\" src=\"https:\/\/i.blogs.es\/c1bc0f\/captura-de-pantalla-2026-04-08-a-las-10.29.34\/450_1000.jpeg\"><\/p><\/div>\n<\/div>\n<p>Por \u00faltimo, otra de las compa\u00f1eras, Ana, me cuenta que <strong>tiene alergia a los \u00e1caros y al polen de algunas plantas<\/strong>. En su caso, la suerte que tiene es que las ventanas de su casa dan al interior de la urbanizaci\u00f3n, y eso la libra de que entre una gran cantidad de polen.<\/p>\n<p><!-- BREAK 21 --><\/p>\n<p>Lo que hace para ventilar es <strong>aprovechar la microventilaci\u00f3n<\/strong>, un concepto del que raramente hab\u00eda o\u00eddo hablar. Seg\u00fan me cuenta, lo que hace as\u00ed es <em>\u201cque se rompa el sello de la ventana o puerta de la terraza pero evitas que entre suciedad de fuera\u201d.<\/em><\/p>\n<p>Para mejorar el ambiente en casa tambi\u00e9n me dice que tiene un purificador de aire en el sal\u00f3n y que, para ella, en el tema de la limpieza <strong>es indispensable el uso de un robot aspirador<\/strong>, que aspira a diario y friega dos veces a la semana. Y, para limpiar el polvo, nada de hacerlo en seco: <em>\u201cpaso el polvo con un pa\u00f1o de microfibra h\u00famedo, para que se queden los \u00e1caros en el pa\u00f1o y no se muevan a otro sitio\u201d.<\/em><\/p>\n<p><!-- BREAK 22 --><\/p>\n<div class=\"article-asset article-asset-normal article-asset-center\">\n<div class=\"desvio-container\">\n<div class=\"desvio\">\n<div class=\"desvio-figure js-desvio-figure\">\n    <a href=\"https:\/\/www.xatakahome.com\/hogar\/pelos-mi-perro-campaban-a-sus-anchas-casa-que-decidi-acabar-ellos-funciono-cuando-cambie-todo-esto\" class=\"pivot-outboundlink\" data-vars-post-title=\"Los pelos de mi perro campaban a sus anchas en casa hasta que decid\u00ed acabar con ellos. Y funcion\u00f3 cuando cambi\u00e9 todo esto\"><br \/>\n     <img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" alt=\"Los pelos de mi perro campaban a sus anchas en casa hasta que decid\u00ed acabar con ellos. Y funcion\u00f3 cuando cambi\u00e9 todo esto\" width=\"375\" height=\"142\" src=\"https:\/\/i.blogs.es\/180368\/captura-de-pantalla-2025-04-28-a-las-8.08.30\/375_142.jpeg\"><br \/>\n    <\/a>\n   <\/div>\n<div class=\"desvio-summary\">\n<div class=\"desvio-taxonomy js-desvio-taxonomy\">\n     <a href=\"https:\/\/www.xatakahome.com\/hogar\/pelos-mi-perro-campaban-a-sus-anchas-casa-que-decidi-acabar-ellos-funciono-cuando-cambie-todo-esto\" class=\"desvio-taxonomy-anchor pivot-outboundlink\" data-vars-post-title=\"Los pelos de mi perro campaban a sus anchas en casa hasta que decid\u00ed acabar con ellos. Y funcion\u00f3 cuando cambi\u00e9 todo esto\">En Xataka Smart Home<\/a>\n    <\/div>\n<p>    <a href=\"https:\/\/www.xatakahome.com\/hogar\/pelos-mi-perro-campaban-a-sus-anchas-casa-que-decidi-acabar-ellos-funciono-cuando-cambie-todo-esto\" class=\"desvio-title js-desvio-title pivot-outboundlink\" data-vars-post-title=\"Los pelos de mi perro campaban a sus anchas en casa hasta que decid\u00ed acabar con ellos. Y funcion\u00f3 cuando cambi\u00e9 todo esto\">Los pelos de mi perro campaban a sus anchas en casa hasta que decid\u00ed acabar con ellos. Y funcion\u00f3 cuando cambi\u00e9 todo esto<\/a>\n   <\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/div>\n<p>En el arsenal de limpieza<strong> tambi\u00e9n tiene otro aspirador de mano<\/strong> con accesorios para tejidos, para limpiar el n\u00f3rdico de la cama, el sof\u00e1, etc. Adem\u00e1s, y para protegerse mejor, me cuenta que <em>\u201cintento limpiar con mascarilla cuando voy a limpiar sitios a los que se accede poco (t\u00edpico rinc\u00f3n de cables detr\u00e1s de una mesa que acumula mucha suciedad)\u201d<\/em>.<\/p>\n<p><!-- BREAK 23 --><\/p>\n<p>En Xataka SmarHome | <a class=\"text-outboundlink\" href=\"https:\/\/www.xatakahome.com\/hogar\/hay-alergico-casa-primavera-infierno-asi-nos-protegemos-casa-siguiendo-recomendaciones-expertos\" data-vars-post-title=\"Tengo alergia y as\u00ed aplico en casa las recomendaciones del m\u00e9dico: mi piso ya no es el infierno en primavera\" data-vars-post-url=\"https:\/\/www.xatakahome.com\/hogar\/hay-alergico-casa-primavera-infierno-asi-nos-protegemos-casa-siguiendo-recomendaciones-expertos\">Tengo alergia y as\u00ed aplico en casa las recomendaciones del m\u00e9dico: mi piso ya no es el infierno en primavera<\/a><\/p>\n<p><script>\n (function() {\n  window._JS_MODULES = window._JS_MODULES || {};\n  var headElement = document.getElementsByTagName('head')[0];\n  if (_JS_MODULES.instagram) {\n   var instagramScript = document.createElement('script');\n   instagramScript.src = 'https:\/\/platform.instagram.com\/en_US\/embeds.js';\n   instagramScript.async = true;\n   instagramScript.defer = true;\n   headElement.appendChild(instagramScript);\n  }\n })();\n<\/script><\/p>\n<p> &#8211; <br \/> La noticia<br \/>\n      <a href=\"https:\/\/www.xatakahome.com\/hogar\/soy-alergico-hace-muchos-anos-esto-todo-que-hago-primavera-no-sea-infierno-dentro-casa?utm_source=feedburner&amp;utm_medium=feed&amp;utm_campaign=18_Apr_2026\"><br \/>\n       <em> Soy al\u00e9rgico desde hace muchos a\u00f1os y esto es todo lo que hago para que la primavera no sea un infierno dentro de casa <\/em><br \/>\n      <\/a><br \/>\n      fue publicada originalmente en<br \/>\n      <a href=\"https:\/\/www.xatakahome.com\/?utm_source=feedburner&amp;utm_medium=feed&amp;utm_campaign=18_Apr_2026\"><br \/>\n       <strong> Xataka Smart Home <\/strong><br \/>\n      <\/a><br \/>\n             por <a href=\"https:\/\/www.xatakahome.com\/autor\/jose-antonio-carmona?utm_source=feedburner&amp;utm_medium=feed&amp;utm_campaign=18_Apr_2026\"><br \/>\n        Jose Antonio Carmona<br \/>\n       <\/a><br \/>\n      . <\/p>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Si eres de los que padecen alg\u00fan tipo de alergia, tengo malas noticias: la gran cantidad de agua ca\u00edda en forma de lluvia durante la primera parte de este a\u00f1o hace que la primavera pinte muy mal para los al\u00e9rgicos. En Xataka, y tambi\u00e9n en otros medios, hay compa\u00f1eros que sufren alg\u00fan tipo de alergia, &hellip; <a href=\"https:\/\/domosistemas.com\/?p=32579\" class=\"more-link\">Sigue leyendo <span class=\"screen-reader-text\">Soy al\u00e9rgico desde hace muchos a\u00f1os y esto es todo lo que hago para que la primavera no sea un infierno dentro de casa<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[8],"tags":[],"class_list":["post-32579","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-xataka"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/domosistemas.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/32579","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/domosistemas.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/domosistemas.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/domosistemas.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/domosistemas.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=32579"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/domosistemas.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/32579\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/domosistemas.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=32579"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/domosistemas.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=32579"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/domosistemas.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=32579"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}