{"id":33143,"date":"2026-05-29T16:00:42","date_gmt":"2026-05-29T16:00:42","guid":{"rendered":"https:\/\/domosistemas.com\/?p=33143"},"modified":"2026-05-29T16:00:42","modified_gmt":"2026-05-29T16:00:42","slug":"como-seguir-usando-el-horno-en-verano-y-no-morir-de-calor-en-el-intento-esto-es-lo-que-a-mi-me-funciona","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/domosistemas.com\/?p=33143","title":{"rendered":"C\u00f3mo seguir usando el horno en verano y no morir de calor en el intento: esto es lo que a m\u00ed me funciona"},"content":{"rendered":"<div>\n<p>\n      <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/i.blogs.es\/879ee7\/horno\/1024_2000.jpeg\" alt=\"C\u00f3mo seguir usando el horno en verano y no morir de calor en el intento: esto es lo que a m\u00ed me funciona \">\n    <\/p>\n<p>En verano, en casa me pasa algo y puede que a ti tambi\u00e9n te ocurra lo mismo: casi <strong>me da miedo <\/strong><a class=\"text-outboundlink\" href=\"https:\/\/www.xatakahome.com\/hogar\/este-error-que-cometemos-horno-que-hace-que-gastemos-electricidad-gobierno-nos-avisa-evitemos\" data-vars-post-title=\"Este es el error que cometemos con el horno y que hace que gastemos m\u00e1s electricidad. Hasta el Gobierno nos avisa para que lo evitemos\" data-vars-post-url=\"https:\/\/www.xatakahome.com\/hogar\/este-error-que-cometemos-horno-que-hace-que-gastemos-electricidad-gobierno-nos-avisa-evitemos\">cocinar con el horno<\/a> e incluso con los fogones. Pese a lo sano que puede resultar un buen guiso, usar el horno me hace pasar un calor que roza lo infernal y, lo que es peor, encima calienta un poco m\u00e1s la casa.<\/p>\n<p><!-- BREAK 1 --><\/p>\n<p>Cuando en la calle se rozan los 40 \u00b0C y en el interior de la vivienda los 27 o 28 \u00b0C se convierten en una temperatura habitual, el horno <a class=\"text-outboundlink\" href=\"https:\/\/www.xatakahome.com\/hogar\/este-problema-poco-conocido-que-provocan-frigorificos-encastrados-columnas-calor-cocina-1\" data-vars-post-title=\"Este es el problema poco conocido que provocan los frigor\u00edficos encastrados y las columnas de calor en la cocina \" data-vars-post-url=\"https:\/\/www.xatakahome.com\/hogar\/este-problema-poco-conocido-que-provocan-frigorificos-encastrados-columnas-calor-cocina-1\">ayuda a que la temperatura suba un poco m\u00e1s<\/a>, como si lo que ya hab\u00eda no fuera suficiente. No obstante, el calor no impide que <a class=\"text-outboundlink\" href=\"https:\/\/www.xatakahome.com\/a-fondo\/cocinar-horno-vitroceramica-ahorrando-factura-luz-estas-claves-para-conseguirlo\" data-vars-post-title=\"Cocinar con horno o vitrocer\u00e1mica ahorrando en la factura de la luz: estas son las claves para conseguirlo\" data-vars-post-url=\"https:\/\/www.xatakahome.com\/a-fondo\/cocinar-horno-vitroceramica-ahorrando-factura-luz-estas-claves-para-conseguirlo\">use el horno<\/a>. La \u00fanica diferencia es que aplico todos los <a class=\"text-outboundlink\" href=\"https:\/\/www.directoalpaladar.com\/cultura-gastronomica\/consejos-para-cocinar-y-hornear-cuando-aprieta-el-calor\" data-vars-post-title=\"Consejos para cocinar y hornear cuando aprieta el calor\" data-vars-post-url=\"https:\/\/www.directoalpaladar.com\/cultura-gastronomica\/consejos-para-cocinar-y-hornear-cuando-aprieta-el-calor\">trucos que se me pasan por la cabeza<\/a> para que, <strong>ya que tengo que usarlo, al menos pueda aprovecharlo al m\u00e1ximo.<\/strong><\/p>\n<p><!-- BREAK 2 --><\/p>\n<div class=\"article-asset-image article-asset-large article-asset-center\">\n<div class=\"asset-content\">\n<div class=\"caption-img \">\n                    <a rel=\"noopener, noreferrer\" href=\"https:\/\/www.pexels.com\/es-es\/foto\/33075262\/\"><\/p>\n<p>    <img decoding=\"async\" alt=\"Ventiladores\" class=\"\" src=\"https:\/\/i.blogs.es\/03b28d\/pexels-wolrider-33075262\/450_1000.jpeg\"><br \/>\n     <\/a><\/p>\n<p>        <span>Foto de Wolrider YURTSEVEN<\/span>\n   <\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/div>\n<p>Puede que haya gente que decida no usar el horno durante los meses de calor, porque preparar un simple plato puede incrementar la temperatura de la cocina y, por lo tanto, de la casa. Esto se traduce en un mayor esfuerzo del aire acondicionado para recuperar la temperatura adecuada. Sin embargo, eso no quiere decir que tengas que declararle la guerra al horno hasta septiembre. Puedes aprovechar <strong>una buena cantidad de trucos <\/strong>(c\u00f3mo estos que dan desde <a rel=\"noopener, noreferrer\" href=\"https:\/\/www.teka.com\/es-es\/inspiracion\/consejos-y-mantenimiento\/ahorro-y-eficiencia\/horno-en-verano-por-que-si-deberias-usarlo\/\">Teka<\/a>)<strong> para seguir us\u00e1ndolo<\/strong>, aunque solo le sacar\u00e1s m\u00e1s partido si sabes hacerlo y lo combinas, al mismo tiempo, con una buena estrategia de ventilaci\u00f3n.<\/p>\n<p><!-- BREAK 3 --><\/p>\n<div class=\"toc-container article-asset-normal\">\n<details>\n<summary class=\"toc-header \">\n   <span class=\"toc-heading\"><br \/>\n    <span>\u00cdndice de Contenidos (8)<\/span><br \/>\n   <\/span><br \/>\n   <span class=\"icon-folded\"><\/span><br \/>\n  <\/summary>\n<\/details>\n<div class=\"toc-list-wrap \">\n<div class=\"toc-list-item\">\n<ul class=\"toc-list\">\n<li class=\"toc-item\">\n       <a href=\"https:\/\/www.xatakahome.com\/hogar\/como-seguir-usando-horno-verano-no-morir-calor-intento-esto-que-a-mi-me-funciona#planifica-antelacion-1\" class=\"toc-item-link\">Planifica con antelaci\u00f3n<\/a>\n      <\/li>\n<li class=\"toc-item\">\n       <a href=\"https:\/\/www.xatakahome.com\/hogar\/como-seguir-usando-horno-verano-no-morir-calor-intento-esto-que-a-mi-me-funciona#cocina-lotes-2\" class=\"toc-item-link\">Cocina por lotes<\/a>\n      <\/li>\n<li class=\"toc-item\">\n       <a href=\"https:\/\/www.xatakahome.com\/hogar\/como-seguir-usando-horno-verano-no-morir-calor-intento-esto-que-a-mi-me-funciona#aprovecha-calor-residual-3\" class=\"toc-item-link\">Aprovecha el calor residual<\/a>\n      <\/li>\n<li class=\"toc-item\">\n       <a href=\"https:\/\/www.xatakahome.com\/hogar\/como-seguir-usando-horno-verano-no-morir-calor-intento-esto-que-a-mi-me-funciona#enciende-campana-antes-4\" class=\"toc-item-link\">Enciende la campana antes<\/a>\n      <\/li>\n<li class=\"toc-item\">\n       <a href=\"https:\/\/www.xatakahome.com\/hogar\/como-seguir-usando-horno-verano-no-morir-calor-intento-esto-que-a-mi-me-funciona#ventilacion-cruzada-5\" class=\"toc-item-link\">Ventilaci\u00f3n cruzada<\/a>\n      <\/li>\n<li class=\"toc-item\">\n       <a href=\"https:\/\/www.xatakahome.com\/hogar\/como-seguir-usando-horno-verano-no-morir-calor-intento-esto-que-a-mi-me-funciona#ventila-justo-despues-cocinar-6\" class=\"toc-item-link\">Ventila justo despu\u00e9s de cocinar<\/a>\n      <\/li>\n<li class=\"toc-item\">\n       <a href=\"https:\/\/www.xatakahome.com\/hogar\/como-seguir-usando-horno-verano-no-morir-calor-intento-esto-que-a-mi-me-funciona#ventilador-ventana-puede-ayudar-7\" class=\"toc-item-link\">Un ventilador en la ventana puede ayudar<\/a>\n      <\/li>\n<li class=\"toc-item\">\n       <a href=\"https:\/\/www.xatakahome.com\/hogar\/como-seguir-usando-horno-verano-no-morir-calor-intento-esto-que-a-mi-me-funciona#elige-bien-que-recetas-merecen-horno-8\" class=\"toc-item-link\">Elige bien qu\u00e9 recetas merecen horno<\/a>\n      <\/li>\n<\/ul><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/div>\n<h2 id=\"planifica-antelacion-1\" class=\"toc-enabled\"><span class=\"toc-shortcut-icon\" title=\"Ver \u00cdndice de contenido\"><\/span>Planifica con antelaci\u00f3n<\/h2>\n<div class=\"article-asset-image article-asset-large article-asset-center\">\n<div class=\"asset-content\">\n<div class=\"caption-img \">\n<p>   <img decoding=\"async\" alt=\"Horno\" class=\"\" src=\"https:\/\/i.blogs.es\/28fbc1\/1200_800\/450_1000.jpeg\"><\/p>\n<p>        <span>Imagen | Samsung con edici\u00f3n<\/span>\n   <\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/div>\n<p>Planificando un poco el men\u00fa de cada d\u00eda, podemos ganarle la partida al calor: es quiz\u00e1s el punto de partida y tambi\u00e9n el m\u00e1s importante. Si tienes claro con antelaci\u00f3n lo que vas a preparar, puedes adelantar parte del trabajo y <strong>dejarlo cocinando la noche anterior<\/strong> o a primera hora de la ma\u00f1ana, <a rel=\"noopener, noreferrer\" href=\"https:\/\/thehomeacademy.com\/4-tips-para-tu-cocina-de-verano\">cuando la temperatura todav\u00eda da un respiro<\/a>.<\/p>\n<p><!-- BREAK 4 --><\/p>\n<h2 id=\"cocina-lotes-2\" class=\"toc-enabled\"><span class=\"toc-shortcut-icon\" title=\"Ver \u00cdndice de contenido\"><\/span><strong>Cocina por lotes<\/strong><\/h2>\n<p>El primer truco es bastante obvio, pero no por eso deja de ser interesante. Adem\u00e1s, funciona: si vas a encender el horno, <strong>aprov\u00e9chalo al m\u00e1ximo<\/strong>. No lo uses solo para preparar un plato sencillo y, ya que va a generar calor, aprov\u00e9chalo para cocinar varias cosas a la vez.<\/p>\n<div class=\"article-asset-video article-asset-normal\">\n<div class=\"asset-content\">\n<div class=\"base-asset-video\">\n<div class=\"js-dailymotion\">\n    <script type=\"application\/json\">\n                          {\"videoId\":\"x9esmuo\",\"autoplay\":true,\"title\":\"Mi receta de VERDURAS AL HORNO_ la preparo en 15 MINUTOS con lo que tenga en la nevera\", \"tag\":\"verduras al horno\", \"duration\":\"401\"}\n                  <\/script>\n   <\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/div>\n<p>Por ejemplo, puedes hornear unas verduras, una bandeja de pollo, patatas, una quiche o incluso algo dulce en la misma tanda. <strong>No todo tiene que ir exactamente al mismo tiempo<\/strong>, pero s\u00ed puedes organizarte para usar el calor del horno durante una sola sesi\u00f3n y no tener que encenderlo tres veces en la misma semana.<\/p>\n<p><!-- BREAK 5 --><\/p>\n<h2 id=\"aprovecha-calor-residual-3\" class=\"toc-enabled\"><span class=\"toc-shortcut-icon\" title=\"Ver \u00cdndice de contenido\"><\/span><strong>Aprovecha el calor residual<\/strong><\/h2>\n<p>Otro truco muy \u00fatil, y que en parte est\u00e1 relacionado con el anterior, consiste en <strong>apagar el horno unos minutos antes<\/strong> de que termine la cocci\u00f3n: es el <a rel=\"nofollow, sponsored, noopener, noreferrer\" target=\"_blank\" class=\"js-ecommerce\" id=\"link-ecommerce-1\" href=\"https:\/\/www.webedia-afilia.com\/redirect?url=https%3A%2F%2Fwww.leroymerlin.es%2Fideas-y-consejos%2Fconsejos%2Fcomo-aprovechar-el-calor-residual-de-tu-cocina.html&amp;category=hogar&amp;site=xatakahome&amp;ecomPostExpiration=everlasting&amp;postId=123472\" data-vars-affiliate-url=\"https:\/\/www.leroymerlin.es\/ideas-y-consejos\/consejos\/como-aprovechar-el-calor-residual-de-tu-cocina.html\">calor residual<\/a>. El interior sigue muy caliente y, en muchas recetas, ese calor residual basta para rematar el plato sin seguir consumiendo energ\u00eda ni soltando tanto calor de forma activa.<\/p>\n<div class=\"article-asset article-asset-normal article-asset-center\">\n<div class=\"desvio-container\">\n<div class=\"desvio\">\n<div class=\"desvio-figure js-desvio-figure\">\n    <a href=\"https:\/\/www.xatakahome.com\/hogar\/experta-ecologismo-barbara-lacroix-alerta-papel-horno-mejor-usar-estas-laminas-tengo-mia-hace-10-anos\" class=\"pivot-outboundlink\" data-vars-post-title=\"El papel de horno no es tan inocente como parece, seg\u00fan esta experta: \u201ces mejor cambiar el papel de hornear por estas l\u00e1minas f\u00e1ciles de usar\u201d\"><br \/>\n     <img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" alt=\"El papel de horno no es tan inocente como parece, seg\u00fan esta experta: \u201ces mejor cambiar el papel de hornear por estas l\u00e1minas f\u00e1ciles de usar\u201d\" width=\"375\" height=\"142\" src=\"https:\/\/i.blogs.es\/7d2cb8\/portada\/375_142.jpeg\"><br \/>\n    <\/a>\n   <\/div>\n<div class=\"desvio-summary\">\n<div class=\"desvio-taxonomy js-desvio-taxonomy\">\n     <a href=\"https:\/\/www.xatakahome.com\/hogar\/experta-ecologismo-barbara-lacroix-alerta-papel-horno-mejor-usar-estas-laminas-tengo-mia-hace-10-anos\" class=\"desvio-taxonomy-anchor pivot-outboundlink\" data-vars-post-title=\"El papel de horno no es tan inocente como parece, seg\u00fan esta experta: \u201ces mejor cambiar el papel de hornear por estas l\u00e1minas f\u00e1ciles de usar\u201d\">En Xataka Smart Home<\/a>\n    <\/div>\n<p>    <a href=\"https:\/\/www.xatakahome.com\/hogar\/experta-ecologismo-barbara-lacroix-alerta-papel-horno-mejor-usar-estas-laminas-tengo-mia-hace-10-anos\" class=\"desvio-title js-desvio-title pivot-outboundlink\" data-vars-post-title=\"El papel de horno no es tan inocente como parece, seg\u00fan esta experta: \u201ces mejor cambiar el papel de hornear por estas l\u00e1minas f\u00e1ciles de usar\u201d\">El papel de horno no es tan inocente como parece, seg\u00fan esta experta: \u201ces mejor cambiar el papel de hornear por estas l\u00e1minas f\u00e1ciles de usar\u201d<\/a>\n   <\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/div>\n<p>Funciona especialmente bien con <strong>verduras, gratinados, pescados, bizcochos<\/strong> que ya est\u00e1n casi hechos o platos que no necesitan una precisi\u00f3n extrema. Eso s\u00ed, no conviene jugar con carnes o elaboraciones delicadas si no controlamos bien los tiempos. En casa lo usamos, por ejemplo, para preparar unas deliciosas verduras asadas.<\/p>\n<p><!-- BREAK 6 --><\/p>\n<h2 id=\"enciende-campana-antes-4\" class=\"toc-enabled\"><span class=\"toc-shortcut-icon\" title=\"Ver \u00cdndice de contenido\"><\/span><strong>Enciende la campana antes<\/strong><\/h2>\n<div class=\"article-asset-image article-asset-large article-asset-center\">\n<div class=\"asset-content\">\n<div class=\"caption-img \">\n<p>   <img decoding=\"async\" alt=\"Campana extractora\" class=\"\" src=\"https:\/\/i.blogs.es\/d7cd7e\/1366_2000\/450_1000.jpeg\"><\/p>\n<p>        <span>Imagen | Balay<\/span>\n   <\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/div>\n<p>De la campana extractora como <a class=\"text-outboundlink\" href=\"https:\/\/www.xatakahome.com\/hogar\/probe-a-usar-campana-cocina-como-aire-acondicionado-low-cost-resultado-me-sorprendio-positivamente-2\" data-vars-post-title='Prob\u00e9 a usar la campana de la cocina como aire acondicionado \"low cost\" y el resultado me sorprendi\u00f3 positivamente  ' data-vars-post-url=\"https:\/\/www.xatakahome.com\/hogar\/probe-a-usar-campana-cocina-como-aire-acondicionado-low-cost-resultado-me-sorprendio-positivamente-2\">aire acondicionado low cost<\/a> ya hemos hablado, pero adem\u00e1s, si usas el horno, <strong>puede ser tu mejor aliada para intentar no morir de calor<\/strong> mientras cocinas. Aqu\u00ed la cuesti\u00f3n es encender la campana y, adem\u00e1s, hacerlo en el momento adecuado.<\/p>\n<p><!-- BREAK 7 --><\/p>\n<p>Porque hay mucha gente que enciende la campana cuando la cocina ya est\u00e1 funcionando a pleno rendimiento y toda la habitaci\u00f3n se ha convertido en un peque\u00f1o horno de calor, vapor y olor. Para que la campana sea realmente efectiva, lo mejor que puedes hacer es <strong>encenderla unos minutos antes de empezar<\/strong> a cocinar, para que el aire ya est\u00e9 en movimiento.<\/p>\n<div class=\"article-asset article-asset-normal article-asset-center\">\n<div class=\"desvio-container\">\n<div class=\"desvio\">\n<div class=\"desvio-figure js-desvio-figure\">\n    <a href=\"https:\/\/www.xatakahome.com\/a-fondo\/cocinas-abiertas-al-salon-se-llevan-mucho-pueden-ser-horror-olores-ver-tele-ten-todo-esto-cuenta-antes\" class=\"pivot-outboundlink\" data-vars-post-title=\"Tener una campana extractora que no acabe con el humo y olores de la cocina es como no tener nada. Esta es la clave para que rinda bien\"><br \/>\n     <img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" alt=\"Tener una campana extractora que no acabe con el humo y olores de la cocina es como no tener nada. Esta es la clave para que rinda bien\" width=\"375\" height=\"142\" src=\"https:\/\/i.blogs.es\/e9b6bd\/le-creuset-04rqqmn_x7q-unsplash\/375_142.jpeg\"><br \/>\n    <\/a>\n   <\/div>\n<div class=\"desvio-summary\">\n<div class=\"desvio-taxonomy js-desvio-taxonomy\">\n     <a href=\"https:\/\/www.xatakahome.com\/a-fondo\/cocinas-abiertas-al-salon-se-llevan-mucho-pueden-ser-horror-olores-ver-tele-ten-todo-esto-cuenta-antes\" class=\"desvio-taxonomy-anchor pivot-outboundlink\" data-vars-post-title=\"Tener una campana extractora que no acabe con el humo y olores de la cocina es como no tener nada. Esta es la clave para que rinda bien\">En Xataka Smart Home<\/a>\n    <\/div>\n<p>    <a href=\"https:\/\/www.xatakahome.com\/a-fondo\/cocinas-abiertas-al-salon-se-llevan-mucho-pueden-ser-horror-olores-ver-tele-ten-todo-esto-cuenta-antes\" class=\"desvio-title js-desvio-title pivot-outboundlink\" data-vars-post-title=\"Tener una campana extractora que no acabe con el humo y olores de la cocina es como no tener nada. Esta es la clave para que rinda bien\">Tener una campana extractora que no acabe con el humo y olores de la cocina es como no tener nada. Esta es la clave para que rinda bien<\/a>\n   <\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/div>\n<p>Y <strong>apagarla en el momento<\/strong> justo es igual de importante. Nunca apagues la campana extractora justo al sacar la bandeja del horno. Para que te ayude a combatir el calor, debes dejarla funcionando unos minutos despu\u00e9s de apagar el horno.<\/p>\n<p><!-- BREAK 8 --><\/p>\n<p>Usada de esta forma, la campana ayuda a mejorar la calidad del aire interior y tambi\u00e9n contribuye a la ventilaci\u00f3n de la cocina. Dicho esto, no hay que pasar por alto una observaci\u00f3n importante: este truco funciona mejor si la campana expulsa el aire al exterior. Si es de recirculaci\u00f3n, ayuda con los olores y la grasa, pero no saca el calor de la vivienda igual que una salida real al exterior.<\/p>\n<h2 id=\"ventilacion-cruzada-5\" class=\"toc-enabled\"><span class=\"toc-shortcut-icon\" title=\"Ver \u00cdndice de contenido\"><\/span><strong>Ventilaci\u00f3n cruzada<\/strong><\/h2>\n<div class=\"article-asset-image article-asset-large article-asset-center\">\n<div class=\"asset-content\">\n<p>   <img decoding=\"async\" alt=\"Cocina Con Ventana\" class=\"\" src=\"https:\/\/i.blogs.es\/655886\/cocina-con-ventana\/450_1000.jpeg\"><\/p><\/div>\n<\/div>\n<p>De la importancia de <a class=\"text-outboundlink\" href=\"https:\/\/www.xatakahome.com\/a-fondo\/arquitecto-experto-explica-como-ventilar-casa-forma-natural-para-tenerla-siempre-fresca-incluso-verano\" data-vars-post-title=\"Un arquitecto experto explica c\u00f3mo ventilar una casa de forma natural para tenerla siempre fresca, incluso en verano \" data-vars-post-url=\"https:\/\/www.xatakahome.com\/a-fondo\/arquitecto-experto-explica-como-ventilar-casa-forma-natural-para-tenerla-siempre-fresca-incluso-verano\">ventilar la casa<\/a> hemos hablado en infinidad de ocasiones, y la mejor forma de hacerlo es <strong>aprovechar la ventilaci\u00f3n cruzada<\/strong>: el cl\u00e1sico truco de abrir ventanas en puntos opuestos de la casa para generar corriente.<\/p>\n<p><!-- BREAK 9 --><\/p>\n<p>Si vas a cocinar, usar la ventilaci\u00f3n cruzada es <strong>una forma econ\u00f3mica y sencilla<\/strong> de ayudar a que el aire viciado y caliente que se ha generado en la cocina salga de la casa y se renueve el ambiente. Pero para que funcione hay que hacerlo de forma planificada y ordenada.<\/p>\n<div class=\"article-asset article-asset-normal article-asset-center\">\n<div class=\"desvio-container\">\n<div class=\"desvio\">\n<div class=\"desvio-figure js-desvio-figure\">\n    <a href=\"https:\/\/www.xatakahome.com\/hogar\/aire-acondicionado-tiene-funcion-que-casi-nadie-conoce-que-ayuda-a-quitar-sensacion-bochorno-gastando-muy-poco\" class=\"pivot-outboundlink\" data-vars-post-title=\"El aire acondicionado tiene una funci\u00f3n que casi nadie conoce y que ayuda a quitar la sensaci\u00f3n de bochorno gastando muy poco \"><br \/>\n     <img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" alt=\"El aire acondicionado tiene una funci\u00f3n que casi nadie conoce y que ayuda a quitar la sensaci\u00f3n de bochorno gastando muy poco \" width=\"375\" height=\"142\" src=\"https:\/\/i.blogs.es\/56439b\/original\/375_142.jpeg\"><br \/>\n    <\/a>\n   <\/div>\n<div class=\"desvio-summary\">\n<div class=\"desvio-taxonomy js-desvio-taxonomy\">\n     <a href=\"https:\/\/www.xatakahome.com\/hogar\/aire-acondicionado-tiene-funcion-que-casi-nadie-conoce-que-ayuda-a-quitar-sensacion-bochorno-gastando-muy-poco\" class=\"desvio-taxonomy-anchor pivot-outboundlink\" data-vars-post-title=\"El aire acondicionado tiene una funci\u00f3n que casi nadie conoce y que ayuda a quitar la sensaci\u00f3n de bochorno gastando muy poco \">En Xataka Smart Home<\/a>\n    <\/div>\n<p>    <a href=\"https:\/\/www.xatakahome.com\/hogar\/aire-acondicionado-tiene-funcion-que-casi-nadie-conoce-que-ayuda-a-quitar-sensacion-bochorno-gastando-muy-poco\" class=\"desvio-title js-desvio-title pivot-outboundlink\" data-vars-post-title=\"El aire acondicionado tiene una funci\u00f3n que casi nadie conoce y que ayuda a quitar la sensaci\u00f3n de bochorno gastando muy poco \">El aire acondicionado tiene una funci\u00f3n que casi nadie conoce y que ayuda a quitar la sensaci\u00f3n de bochorno gastando muy poco <\/a>\n   <\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/div>\n<p><strong>No hay que abrir puertas y ventanas a lo loco.<\/strong> Lo mejor que puedes hacer es abrir una ventana en la cocina o cerca de ella, y otra puerta o ventana en el extremo opuesto de la casa para que el aire circule de forma din\u00e1mica.<\/p>\n<p><!-- BREAK 10 --><\/p>\n<p>Por eso, adem\u00e1s de planificar qu\u00e9 puertas y ventanas vamos a abrir para establecer una corriente cruzada, <strong>hay que tener en cuenta tambi\u00e9n la hora del d\u00eda<\/strong>. Si son las cuatro de la tarde, fuera hay 42 grados y el aire parece salir de un secador, abrir todas las ventanas puede ser peor. En ese caso, mejor extracci\u00f3n con campana, persianas bajadas y ventilaci\u00f3n fuerte cuando baje la temperatura exterior.<\/p>\n<h2 id=\"ventila-justo-despues-cocinar-6\" class=\"toc-enabled\"><span class=\"toc-shortcut-icon\" title=\"Ver \u00cdndice de contenido\"><\/span><strong>Ventila justo despu\u00e9s de cocinar<\/strong><\/h2>\n<p>Despu\u00e9s de usar el horno, la cocina queda cargada de calor residual. Ah\u00ed interesa actuar r\u00e1pido: abrir, <strong>crear corriente y sacar ese aire<\/strong> antes de que se reparta por toda la vivienda.<\/p>\n<p><!-- BREAK 11 --><\/p>\n<p>Pero, de nuevo, <strong>manda la l\u00f3gica de la temperatura exterior.<\/strong> Si fuera hace m\u00e1s calor que dentro, ventilar a lo loco puede meter m\u00e1s calor del que sacas. En pleno verano, suele ser mejor ventilar fuerte a primera hora, por la noche o cuando baja el sol. Tras cocinar al mediod\u00eda, quiz\u00e1 convenga limitarse a la campana, cerrar la puerta de la cocina si es posible y esperar a que la temperatura exterior d\u00e9 tregua.<\/p>\n<h2 id=\"ventilador-ventana-puede-ayudar-7\" class=\"toc-enabled\"><span class=\"toc-shortcut-icon\" title=\"Ver \u00cdndice de contenido\"><\/span><strong>Un ventilador en la ventana puede ayudar<\/strong><\/h2>\n<div class=\"article-asset-image article-asset-large article-asset-center\">\n<div class=\"asset-content\">\n<div class=\"caption-img \">\n                    <a rel=\"noopener, noreferrer\" href=\"https:\/\/www.pexels.com\/es-es\/foto\/ventana-telefono-movil-ventilador-electrico-6000684\/\"><\/p>\n<p>    <img decoding=\"async\" alt=\"Ventilador\" class=\"\" src=\"https:\/\/i.blogs.es\/78d085\/pexels-d-ng-nhan-324384-6000684\/450_1000.jpeg\"><br \/>\n     <\/a><\/p>\n<p>        <span>Foto de D\u01b0\u01a1ng Nh\u00e2n<\/span>\n   <\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/div>\n<p>Otro truco interesante es <strong>colocar un ventilador cerca de una ventana abierta<\/strong>, y aqu\u00ed <a class=\"text-outboundlink\" href=\"https:\/\/www.xatakahome.com\/hogar\/parece-locura-hay-quien-pone-ventilador-apuntando-ventanas-vez-ellos-no-siempre-buena-idea\" data-vars-post-title=\"Hay quien pone el ventilador apuntando hacia las ventanas en vez de hacia ellos. Parece una locura, pero a veces tiene todo el sentido\" data-vars-post-url=\"https:\/\/www.xatakahome.com\/hogar\/parece-locura-hay-quien-pone-ventilador-apuntando-ventanas-vez-ellos-no-siempre-buena-idea\">la clave est\u00e1 en saber orientarlo<\/a> de forma adecuada. Lo mejor, para sacar el aire caliente de la casa y no meter aire del exterior, es apuntar con el ventilador hacia la calle. De esta forma, lo que estamos haciendo es expulsar el aire caliente hacia fuera, al mismo tiempo que creamos una ligera depresi\u00f3n que facilita que entre aire por otra ventana que hayamos abierto en la casa. El ventilador puede ser el mejor aliado de las corrientes cruzadas.<\/p>\n<p><!-- BREAK 12 --><\/p>\n<div class=\"article-asset-summary article-asset-normal article-asset-center\">\n<div class=\"asset-content\">\n<div class=\"sumario\">Abandonar los guisos, estofados y asados por platos frescos, ligeros y, a ser posible, que no requieran casi horneado<\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/div>\n<p>Y aqu\u00ed, igual que en el caso anterior, <strong>tiene una gran importancia la hora del d\u00eda<\/strong>. Un ventilador orientado correctamente en una ventana tiene sentido sobre todo en las horas en las que la temperatura en la calle no es demasiado alta. Por eso es conveniente hacerlo por la tarde, cuando la temperatura empieza a bajar, por la noche o a primera hora de la ma\u00f1ana.<\/p>\n<p><!-- BREAK 13 --><\/p>\n<p>Y si est\u00e1s pensando en <a class=\"text-outboundlink\" href=\"https:\/\/www.xatakahome.com\/a-fondo\/he-probado-trucos-muy-locos-ventilador-enfrie-estos-que-me-han-funcionado\" data-vars-post-title=\"He probado trucos muy locos para que el ventilador enfr\u00ede m\u00e1s. Estos son los que me han funcionado\" data-vars-post-url=\"https:\/\/www.xatakahome.com\/a-fondo\/he-probado-trucos-muy-locos-ventilador-enfrie-estos-que-me-han-funcionado\">mejorar el funcionamiento del ventilador<\/a> colocando cerca algo fr\u00edo \u2014<a class=\"text-outboundlink\" href=\"https:\/\/www.xataka.com.mx\/home\/probe-truco-ventilador-hielo-esto-fue-que-paso-mi-casa-aire-acondicionado\" data-vars-post-title=\"Prob\u00e9 el truco del ventilador con hielo y esto fue lo que pas\u00f3 en mi casa sin aire acondicionado \" data-vars-post-url=\"https:\/\/www.xataka.com.mx\/home\/probe-truco-ventilador-hielo-esto-fue-que-paso-mi-casa-aire-acondicionado\">un recipiente con hielo<\/a>, una botella congelada o acumuladores\u2014, <strong>ya te aviso de que no hace milagros<\/strong>. Puede dar una sensaci\u00f3n puntual de aire m\u00e1s fresco, pero no va a enfriar la casa como si fuera un aire acondicionado.<\/p>\n<p><!-- BREAK 14 --><\/p>\n<h2 id=\"elige-bien-que-recetas-merecen-horno-8\" class=\"toc-enabled\"><span class=\"toc-shortcut-icon\" title=\"Ver \u00cdndice de contenido\"><\/span><strong>Elige bien qu\u00e9 recetas merecen horno<\/strong><\/h2>\n<p>Por \u00faltimo, buscar alternativas a lo que vas a preparar y <strong>si usar el horno es realmente necesario<\/strong>. Puede que exista otra alternativa que genere menos calor.<\/p>\n<p>Quiz\u00e1 est\u00e9s pensando en alg\u00fan sabroso asado, pero si el horno tiene que funcionar a m\u00e1xima temperatura durante varias horas, <strong>puede que no sea la mejor opci\u00f3n<\/strong> para un d\u00eda de verano. Una alternativa, si quieres seguir usando el horno, pasa por preparar platos m\u00e1s r\u00e1pidos o recetas que luego se puedan comer fr\u00edas: verduras asadas, empanadas, tartas saladas, pollo para ensaladas, pimientos asados o bases para varios d\u00edas.<\/p>\n<p><!-- BREAK 15 --><\/p>\n<p>En Xataka SmartHome | <a class=\"text-outboundlink\" href=\"https:\/\/www.xatakahome.com\/hogar\/calor-convierte-dormitorio-trampa-para-sueno-que-temperatura-nocturna-importa\" data-vars-post-title=\"Dormir con calor no es solo inc\u00f3modo: el dormitorio puede estar saboteando tu descanso sin que lo notes\" data-vars-post-url=\"https:\/\/www.xatakahome.com\/hogar\/calor-convierte-dormitorio-trampa-para-sueno-que-temperatura-nocturna-importa\">Dormir con calor no es solo inc\u00f3modo: el dormitorio puede estar saboteando tu descanso sin que lo notes<\/a><\/p>\n<p><script>\n (function() {\n  window._JS_MODULES = window._JS_MODULES || {};\n  var headElement = document.getElementsByTagName('head')[0];\n  if (_JS_MODULES.instagram) {\n   var instagramScript = document.createElement('script');\n   instagramScript.src = 'https:\/\/platform.instagram.com\/en_US\/embeds.js';\n   instagramScript.async = true;\n   instagramScript.defer = true;\n   headElement.appendChild(instagramScript);\n  }\n })();\n<\/script><\/p>\n<p> &#8211; <br \/> La noticia<br \/>\n      <a href=\"https:\/\/www.xatakahome.com\/hogar\/como-seguir-usando-horno-verano-no-morir-calor-intento-esto-que-a-mi-me-funciona?utm_source=feedburner&amp;utm_medium=feed&amp;utm_campaign=29_May_2026\"><br \/>\n       <em> C\u00f3mo seguir usando el horno en verano y no morir de calor en el intento: esto es lo que a m\u00ed me funciona  <\/em><br \/>\n      <\/a><br \/>\n      fue publicada originalmente en<br \/>\n      <a href=\"https:\/\/www.xatakahome.com\/?utm_source=feedburner&amp;utm_medium=feed&amp;utm_campaign=29_May_2026\"><br \/>\n       <strong> Xataka Smart Home <\/strong><br \/>\n      <\/a><br \/>\n             por<br \/>\n               <a href=\"https:\/\/www.xatakahome.com\/autor\/jose-antonio-carmona?utm_source=feedburner&amp;utm_medium=feed&amp;utm_campaign=29_May_2026\"><br \/>\n        Jose Antonio Carmona<br \/>\n        <\/a><br \/>\n             . <\/p>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>En verano, en casa me pasa algo y puede que a ti tambi\u00e9n te ocurra lo mismo: casi me da miedo cocinar con el horno e incluso con los fogones. Pese a lo sano que puede resultar un buen guiso, usar el horno me hace pasar un calor que roza lo infernal y, lo que &hellip; <a href=\"https:\/\/domosistemas.com\/?p=33143\" class=\"more-link\">Sigue leyendo <span class=\"screen-reader-text\">C\u00f3mo seguir usando el horno en verano y no morir de calor en el intento: esto es lo que a m\u00ed me funciona<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[8],"tags":[],"class_list":["post-33143","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-xataka"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/domosistemas.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/33143","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/domosistemas.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/domosistemas.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/domosistemas.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/domosistemas.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=33143"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/domosistemas.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/33143\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/domosistemas.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=33143"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/domosistemas.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=33143"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/domosistemas.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=33143"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}