{"id":33147,"date":"2026-05-30T11:00:45","date_gmt":"2026-05-30T11:00:45","guid":{"rendered":"https:\/\/domosistemas.com\/?p=33147"},"modified":"2026-05-30T11:00:45","modified_gmt":"2026-05-30T11:00:45","slug":"el-movil-me-arruinaba-muchas-noches-de-sofa-y-series-asi-lo-he-configurado-para-que-no-me-apetezca-mirarlo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/domosistemas.com\/?p=33147","title":{"rendered":"El m\u00f3vil me arruinaba muchas noches de sof\u00e1 y series: as\u00ed lo he configurado para que no me apetezca mirarlo"},"content":{"rendered":"<div>\n<p>\n      <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/i.blogs.es\/efbbb3\/ver-series-y-tv\/1024_2000.jpeg\" alt=\"El m\u00f3vil me arruinaba muchas noches de sof\u00e1 y series: as\u00ed lo he configurado para que no me apetezca mirarlo\">\n    <\/p>\n<p>Tengo que reconocer que, aunque no soy un usuario intensivo del m\u00f3vil y me gusta desconectar, hay situaciones en las que estoy pegado a la pantalla y no deber\u00eda hacerlo. Cuando ve\u00eda una serie o una pel\u00edcula, a veces me perd\u00eda parte del argumento. Lo he solucionado <strong>con solo configurar el m\u00f3vil<\/strong> de la forma adecuada para <a class=\"text-outboundlink\" href=\"https:\/\/www.xatakamovil.com\/tutoriales\/no-tires-tu-viejo-movil-conviertelo-dumbphone-desintoxicate-redes-sociales-1\" data-vars-post-title=\"No tires tu viejo m\u00f3vil: convi\u00e9rtelo en un \u2018dumbphone\u2019 y desintox\u00edcate de las redes sociales \" data-vars-post-url=\"https:\/\/www.xatakamovil.com\/tutoriales\/no-tires-tu-viejo-movil-conviertelo-dumbphone-desintoxicate-redes-sociales-1\">desengancharme<\/a> en los ratos de ocio.<\/p>\n<p><!-- BREAK 1 --><\/p>\n<p>Ya lo coment\u00f3 mi compa\u00f1ero Manuel hace unos d\u00edas: es habitual que muchas personas est\u00e9n <a class=\"text-outboundlink\" href=\"https:\/\/www.xatakahome.com\/territorio-samsung\/miramos-movil-vemos-serie-acabamos-perdiendo-hilo-que-nos-cuesta-prestar-atencion-a-sola-pantalla\" data-vars-post-title=\"Pongo una serie para desconectar y acabo en TikTok: por qu\u00e9 el m\u00f3vil gana tantas veces en el sof\u00e1\" data-vars-post-url=\"https:\/\/www.xatakahome.com\/territorio-samsung\/miramos-movil-vemos-serie-acabamos-perdiendo-hilo-que-nos-cuesta-prestar-atencion-a-sola-pantalla\">permanentemente conectadas<\/a>. A m\u00ed me ocurr\u00eda y, harto de la situaci\u00f3n \u2014y de que mi pareja alguna vez me rega\u00f1ase, que todo hay que decirlo\u2014, <strong>ataj\u00e9 el problema con una configuraci\u00f3n<\/strong> muy especial en el m\u00f3vil.<\/p>\n<h2>Desconexi\u00f3n digital<\/h2>\n<div class=\"article-asset-image article-asset-large article-asset-center\">\n<div class=\"asset-content\">\n<p>   <img decoding=\"async\" alt=\"Config Tele Atv\" class=\"\" src=\"https:\/\/i.blogs.es\/3bb212\/config-tele-atv\/450_1000.jpeg\"><\/p><\/div>\n<\/div>\n<p>En muchas ocasiones, cuando estaba viendo una serie o una pel\u00edcula, terminaba cogiendo el m\u00f3vil para consultar alg\u00fan detalle: en qu\u00e9 otra serie hab\u00eda aparecido ese actor cuya cara me sonaba, la localizaci\u00f3n de alguna pel\u00edcula o, simplemente, para apuntarla como vista o puntuarla en alguna aplicaci\u00f3n. El problema es que esos segundos pod\u00edan transformarse en minutos y <strong>terminaba perdi\u00e9ndome parte del argumento.<\/strong><\/p>\n<p><!-- BREAK 2 --><\/p>\n<p>Pasar por alto alg\u00fan detalle en una conversaci\u00f3n o un gesto en la pantalla era un problema, sobre todo en contenidos que exig\u00edan m\u00e1s atenci\u00f3n. Y <strong>no era cuesti\u00f3n de estar rebobinando continuamente<\/strong> \u2014para enfado, de nuevo, de mi expareja\u2014. As\u00ed que decid\u00ed atajar por lo sano y configurar el m\u00f3vil para que usarlo fuese todo un suplicio.<\/p>\n<div class=\"article-asset-video article-asset-normal\">\n<div class=\"asset-content\">\n<div class=\"base-asset-video\">\n<div class=\"js-dailymotion\">\n    <script type=\"application\/json\">\n                          {\"videoId\":\"xa9p4gy\",\"autoplay\":true,\"title\":\"M\u00c1S de 1000 HORAS con el XIAOMI 17 ULTRA\", \"tag\":\"Webedia-prod\", \"duration\":\"782\"}\n                  <\/script>\n   <\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/div>\n<p>Seguramente estar\u00e1s pensando que decid\u00ed usar alguna aplicaci\u00f3n que dejaba la <a class=\"text-outboundlink\" href=\"https:\/\/www.xataka.com\/aplicaciones\/revuelta-tendencia-iphone-sovietico-broncano-configurar-movil-asi-sencillo-que-parece\" data-vars-post-title=\"'La Revuelta' es tendencia por el &quot;iPhone sovi\u00e9tico&quot; de Broncano. Configurar el m\u00f3vil as\u00ed es m\u00e1s sencillo de lo que parece\" data-vars-post-url=\"https:\/\/www.xataka.com\/aplicaciones\/revuelta-tendencia-iphone-sovietico-broncano-configurar-movil-asi-sencillo-que-parece\">pantalla de inicio casi en blanco<\/a>, pr\u00e1cticamente como si fuera la de un <a class=\"text-outboundlink\" href=\"https:\/\/www.xataka.com\/seleccion\/renacer-dumbphone-cinco-moviles-60-euros-que-solo-sirven-para-llamar-mandar-mensajes\" data-vars-post-title=\"El renacer del 'dumbphone': cinco m\u00f3viles por menos de 60 euros que solo sirven para llamar y mandar mensajes\" data-vars-post-url=\"https:\/\/www.xataka.com\/seleccion\/renacer-dumbphone-cinco-moviles-60-euros-que-solo-sirven-para-llamar-mandar-mensajes\">tel\u00e9fono tonto<\/a>. De hecho, lo pens\u00e9, pero eso convert\u00eda el tel\u00e9fono en una especie de pisapapeles la mayor parte del tiempo, y eso era algo que no quer\u00eda: <strong>solo quer\u00eda un tel\u00e9fono tonto a ratos.<\/strong><\/p>\n<p><!-- BREAK 3 --><\/p>\n<div class=\"article-asset-image article-asset-normal article-asset-center\">\n<div class=\"asset-content\">\n<div class=\"caption-img \">\n<p>   <img decoding=\"async\" alt=\"Configurar Movil Para No Molestar 3\" class=\"\" src=\"https:\/\/i.blogs.es\/88ea9b\/configurar-movil-para-no-molestar-3\/450_1000.jpeg\"><\/p>\n<p>        <span>Este es m\u00ed m\u00f3vil para no distraerme<\/span>\n   <\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/div>\n<p>As\u00ed que hice una cosa muy sencilla: <strong>aprovech\u00e9 los modos de configuraci\u00f3n<\/strong> y dediqu\u00e9 unos cuantos minutos a ajustar la pantalla de forma adecuada.<\/p>\n<div class=\"article-asset-image article-asset-large article-asset-center\">\n<div class=\"asset-content\">\n<p>   <img decoding=\"async\" alt=\"Configurar Movil Para No Molestar 1\" class=\"\" src=\"https:\/\/i.blogs.es\/3cc30f\/configurar-movil-para-no-molestar-1\/450_1000.jpeg\"><\/p><\/div>\n<\/div>\n<p>En este caso, hay que decir que tengo un iPhone. Lo que hice, sin rodeos, fue crear <strong>un modo de concentraci\u00f3n espec\u00edfico<\/strong> para el tiempo en el que normalmente estoy viendo la tele, pero tambi\u00e9n para que se active cuando voy al cine al que suelo ir, aunque es cierto que all\u00ed pr\u00e1cticamente no lo uso.<\/p>\n<p><!-- BREAK 4 --><\/p>\n<div class=\"article-asset article-asset-normal article-asset-center\">\n<div class=\"desvio-container\">\n<div class=\"desvio\">\n<div class=\"desvio-figure js-desvio-figure\">\n    <a href=\"https:\/\/www.xatakahome.com\/televisores\/tienes-tele-lg-da-igual-que-sea-antigua-puede-ser-cohete-cambiando-estos-siete-ajustes\" class=\"pivot-outboundlink\" data-vars-post-title=\"Si tienes una tele LG con WebOS, cambiar estos ajustes te llevar\u00e1 dos minutos y har\u00e1 que funcione mucho m\u00e1s r\u00e1pida\"><br \/>\n     <img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" alt=\"Si tienes una tele LG con WebOS, cambiar estos ajustes te llevar\u00e1 dos minutos y har\u00e1 que funcione mucho m\u00e1s r\u00e1pida\" width=\"375\" height=\"142\" src=\"https:\/\/i.blogs.es\/3bef0b\/mando-lg-magic-remote-cesar-5\/375_142.jpeg\"><br \/>\n    <\/a>\n   <\/div>\n<div class=\"desvio-summary\">\n<div class=\"desvio-taxonomy js-desvio-taxonomy\">\n     <a href=\"https:\/\/www.xatakahome.com\/televisores\/tienes-tele-lg-da-igual-que-sea-antigua-puede-ser-cohete-cambiando-estos-siete-ajustes\" class=\"desvio-taxonomy-anchor pivot-outboundlink\" data-vars-post-title=\"Si tienes una tele LG con WebOS, cambiar estos ajustes te llevar\u00e1 dos minutos y har\u00e1 que funcione mucho m\u00e1s r\u00e1pida\">En Xataka Smart Home<\/a>\n    <\/div>\n<p>    <a href=\"https:\/\/www.xatakahome.com\/televisores\/tienes-tele-lg-da-igual-que-sea-antigua-puede-ser-cohete-cambiando-estos-siete-ajustes\" class=\"desvio-title js-desvio-title pivot-outboundlink\" data-vars-post-title=\"Si tienes una tele LG con WebOS, cambiar estos ajustes te llevar\u00e1 dos minutos y har\u00e1 que funcione mucho m\u00e1s r\u00e1pida\">Si tienes una tele LG con WebOS, cambiar estos ajustes te llevar\u00e1 dos minutos y har\u00e1 que funcione mucho m\u00e1s r\u00e1pida<\/a>\n   <\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/div>\n<p>Como suelo ver series y contenidos, sobre todo, por la noche, configur\u00e9 el modo de concentraci\u00f3n para q<strong>ue se activase solo a partir de las 9:00 de la noche<\/strong> con una hora final que cambia en funci\u00f3n del d\u00eda (los viernes es toda la tarde), adem\u00e1s de hacerlo tambi\u00e9n seg\u00fan la ubicaci\u00f3n del cine en cuesti\u00f3n.<\/p>\n<p><!-- BREAK 5 --><\/p>\n<p>La primera parte estaba hecha, pero <strong>tocaba hacer que la pantalla fuese realmente fea<\/strong>. Como en iOS todos los iconos est\u00e1n a mano, lo primero que hice fue dejar la pantalla limpia. Solo mantuve un par de iconos para aplicaciones en caso de emergencia: Ajustes, Tel\u00e9fono, WhatsApp y Telegram. El resto de iconos fueron eliminados de cualquier pantalla.<\/p>\n<div class=\"article-asset-image article-asset-large article-asset-center\">\n<div class=\"asset-content\">\n<p>   <img decoding=\"async\" alt=\"Configurar Movil Para No Molestar 2\" class=\"\" src=\"https:\/\/i.blogs.es\/864e89\/configurar-movil-para-no-molestar-2\/450_1000.jpeg\"><\/p><\/div>\n<\/div>\n<p><strong>Pero las modificaciones no terminaron ah\u00ed.<\/strong> Para hacer la pantalla a\u00fan m\u00e1s repelente, la puse en blanco y negro. Configur\u00e9 el modo de concentraci\u00f3n para que, cuando se activase, la pantalla estuviese en escala de grises, adem\u00e1s de quedar libre de iconos.<\/p>\n<p><!-- BREAK 6 --><\/p>\n<div class=\"article-asset article-asset-normal article-asset-center\">\n<div class=\"desvio-container\">\n<div class=\"desvio\">\n<div class=\"desvio-figure js-desvio-figure\">\n    <a href=\"https:\/\/www.xatakahome.com\/a-fondo\/como-configurar-nuestra-smart-tv-para-poder-disfrutar-peliculas-series-muy-oscuras\" class=\"pivot-outboundlink\" data-vars-post-title=\"C\u00f3mo configurar nuestra Smart TV para poder disfrutar de pel\u00edculas o series muy oscuras \"><br \/>\n     <img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" alt=\"C\u00f3mo configurar nuestra Smart TV para poder disfrutar de pel\u00edculas o series muy oscuras \" width=\"375\" height=\"142\" src=\"https:\/\/i.blogs.es\/f1659d\/1366_2000brillo\/375_142.jpeg\"><br \/>\n    <\/a>\n   <\/div>\n<div class=\"desvio-summary\">\n<div class=\"desvio-taxonomy js-desvio-taxonomy\">\n     <a href=\"https:\/\/www.xatakahome.com\/a-fondo\/como-configurar-nuestra-smart-tv-para-poder-disfrutar-peliculas-series-muy-oscuras\" class=\"desvio-taxonomy-anchor pivot-outboundlink\" data-vars-post-title=\"C\u00f3mo configurar nuestra Smart TV para poder disfrutar de pel\u00edculas o series muy oscuras \">En Xataka Smart Home<\/a>\n    <\/div>\n<p>    <a href=\"https:\/\/www.xatakahome.com\/a-fondo\/como-configurar-nuestra-smart-tv-para-poder-disfrutar-peliculas-series-muy-oscuras\" class=\"desvio-title js-desvio-title pivot-outboundlink\" data-vars-post-title=\"C\u00f3mo configurar nuestra Smart TV para poder disfrutar de pel\u00edculas o series muy oscuras \">C\u00f3mo configurar nuestra Smart TV para poder disfrutar de pel\u00edculas o series muy oscuras <\/a>\n   <\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/div>\n<p>Y s\u00ed, a estas alturas alguien me puede decir que bastaba con irse a la \u00faltima pantalla de iOS 26 para encontrar la biblioteca de aplicaciones y tenerlas todas a mano. Y es cierto que esa pantalla no se puede eliminar al ser nativa del sistema, pero buscar una aplicaci\u00f3n en ella <strong>es tan incordio que nunca la uso<\/strong>.<\/p>\n<p><!-- BREAK 7 --><\/p>\n<p>Por lo tanto, con esta configuraci\u00f3n, si en alg\u00fan momento me interesaba mirar algo en el m\u00f3vil o, sencillamente, ca\u00eda en la tentaci\u00f3n de hacerlo, <strong>r\u00e1pidamente me daba por vencido<\/strong> al ver esa pantalla tan poco agraciada y con tan pocas opciones que mirar.<\/p>\n<p>En Xataka SmartHome |\u00a0<a class=\"text-outboundlink\" href=\"https:\/\/www.xatakahome.com\/a-fondo\/tengo-cientos-canales-contenido-que-nunca-veo-tele-que-antes-cuando-no-significa-mejor\" data-vars-post-title=\"Tengo cientos de canales, m\u00e1s contenido que nunca y veo la tele menos que antes: cuando m\u00e1s no significa mejor\" data-vars-post-url=\"https:\/\/www.xatakahome.com\/a-fondo\/tengo-cientos-canales-contenido-que-nunca-veo-tele-que-antes-cuando-no-significa-mejor\">Tengo cientos de canales, m\u00e1s contenido que nunca y veo la tele menos que antes: cuando m\u00e1s no significa mejor<\/a><\/p>\n<p><script>\n (function() {\n  window._JS_MODULES = window._JS_MODULES || {};\n  var headElement = document.getElementsByTagName('head')[0];\n  if (_JS_MODULES.instagram) {\n   var instagramScript = document.createElement('script');\n   instagramScript.src = 'https:\/\/platform.instagram.com\/en_US\/embeds.js';\n   instagramScript.async = true;\n   instagramScript.defer = true;\n   headElement.appendChild(instagramScript);\n  }\n })();\n<\/script><\/p>\n<p> &#8211; <br \/> La noticia<br \/>\n      <a href=\"https:\/\/www.xatakahome.com\/hogar\/movil-me-arruinaba-muchas-noches-sofa-series-asi-he-configurado-no-me-apetezca-mirarlo?utm_source=feedburner&amp;utm_medium=feed&amp;utm_campaign=30_May_2026\"><br \/>\n       <em> El m\u00f3vil me arruinaba muchas noches de sof\u00e1 y series: as\u00ed lo he configurado para que no me apetezca mirarlo <\/em><br \/>\n      <\/a><br \/>\n      fue publicada originalmente en<br \/>\n      <a href=\"https:\/\/www.xatakahome.com\/?utm_source=feedburner&amp;utm_medium=feed&amp;utm_campaign=30_May_2026\"><br \/>\n       <strong> Xataka Smart Home <\/strong><br \/>\n      <\/a><br \/>\n             por<br \/>\n               <a href=\"https:\/\/www.xatakahome.com\/autor\/jose-antonio-carmona?utm_source=feedburner&amp;utm_medium=feed&amp;utm_campaign=30_May_2026\"><br \/>\n        Jose Antonio Carmona<br \/>\n        <\/a><br \/>\n             . <\/p>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Tengo que reconocer que, aunque no soy un usuario intensivo del m\u00f3vil y me gusta desconectar, hay situaciones en las que estoy pegado a la pantalla y no deber\u00eda hacerlo. Cuando ve\u00eda una serie o una pel\u00edcula, a veces me perd\u00eda parte del argumento. Lo he solucionado con solo configurar el m\u00f3vil de la forma &hellip; <a href=\"https:\/\/domosistemas.com\/?p=33147\" class=\"more-link\">Sigue leyendo <span class=\"screen-reader-text\">El m\u00f3vil me arruinaba muchas noches de sof\u00e1 y series: as\u00ed lo he configurado para que no me apetezca mirarlo<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[8],"tags":[],"class_list":["post-33147","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-xataka"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/domosistemas.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/33147","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/domosistemas.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/domosistemas.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/domosistemas.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/domosistemas.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=33147"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/domosistemas.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/33147\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/domosistemas.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=33147"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/domosistemas.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=33147"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/domosistemas.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=33147"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}