{"id":33863,"date":"2026-07-19T08:00:08","date_gmt":"2026-07-19T08:00:08","guid":{"rendered":"https:\/\/domosistemas.com\/?p=33863"},"modified":"2026-07-19T08:00:08","modified_gmt":"2026-07-19T08:00:08","slug":"los-expertos-y-fabricantes-avisan-este-es-el-nivel-de-humedad-perfecto-en-verano-pasarse-o-quedarse-corto-no-es-bueno","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/domosistemas.com\/?p=33863","title":{"rendered":"Los expertos y fabricantes avisan: \u201ceste es el nivel de humedad perfecto en verano\u201d. Pasarse o quedarse corto no es bueno"},"content":{"rendered":"<div>\n<p>\n      <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/i.blogs.es\/9caada\/temperatura-3\/1024_2000.jpeg\" alt=\"Los expertos y fabricantes avisan: \u201ceste es el nivel de humedad perfecto en verano\u201d. Pasarse o quedarse corto no es bueno\">\n    <\/p>\n<p>Con el <a href=\"https:\/\/www.xataka.com\/ecologia-y-naturaleza\/maximas-45-oc-e-incluso-otros-valores-que-no-me-atrevo-a-mencionar-expertos-temen-ola-calor-extraordinaria-semana-que-viene\">calor que estamos sufriendo<\/a> estos d\u00edas, muchos pensamos que lo m\u00e1s importante para estar a gusto en casa es lograr la temperatura id\u00f3nea y ah\u00ed el aire acondicionado es el protagonista. Pero hay <strong>otro actor que quiere su protagonismo: la humedad<\/strong><\/p>\n<p><!-- BREAK 1 --><\/p>\n<p>Aunque normalmente pensamos en <a href=\"https:\/\/www.xatakahome.com\/hogar\/temperatura-maxima-minima-casa-para-tener-buena-salud-ideal-para-no-derrochar-aire-acondicionado-durante-verano-1\">ajustar la temperatura<\/a> en casa para estar verdaderamente a gusto, la perfecci\u00f3n solo la vamos a encontrar, si <a href=\"https:\/\/www.xatakahome.com\/hogar\/estos-trucos-expertos-para-acabar-condensacion-casa-uno-ellos-usaban-muy-bien-abuelas\">ajustamos el nivel de humedad<\/a> en casa. Porque solo de esta forma, <strong>adem\u00e1s de estar a gusto, vamos a cuidar la salud<\/strong>. Por eso vamos a repasar qu\u00e9 es lo que dicen los expertos, tanto fabricantes como m\u00e9dicos sobre cu\u00e1l es el nivel de humedad ideal para tener en casa.<\/p>\n<div class=\"toc-container article-asset-normal\">\n<details>\n<summary class=\"toc-header \">\n   <span class=\"toc-heading\"><br \/>\n    <span>\u00cdndice de Contenidos (4)<\/span><br \/>\n   <\/span><br \/>\n   <span class=\"icon-folded\"><\/span><br \/>\n  <\/summary>\n<\/details>\n<div class=\"toc-list-wrap \">\n<div class=\"toc-list-item\">\n<ul class=\"toc-list\">\n<li class=\"toc-item\">\n       <a href=\"https:\/\/www.xatakahome.com\/a-fondo\/expertos-fabricantes-avisan-este-nivel-humedad-perfecto-verano-pasarse-quedarse-corto-no-bueno#humedad-ideal-1\" class=\"toc-item-link\">La humedad ideal<\/a>\n      <\/li>\n<li class=\"toc-item\">\n       <a href=\"https:\/\/www.xatakahome.com\/a-fondo\/expertos-fabricantes-avisan-este-nivel-humedad-perfecto-verano-pasarse-quedarse-corto-no-bueno#como-saber-que-humedad-hay-casa-2\" class=\"toc-item-link\">Como saber qu\u00e9 humedad hay en casa<\/a>\n      <\/li>\n<li class=\"toc-item\">\n       <a href=\"https:\/\/www.xatakahome.com\/a-fondo\/expertos-fabricantes-avisan-este-nivel-humedad-perfecto-verano-pasarse-quedarse-corto-no-bueno#como-ajustar-humedad-3\" class=\"toc-item-link\">C\u00f3mo ajustar la humedad<\/a>\n      <\/li>\n<li class=\"toc-item\">\n       <a href=\"https:\/\/www.xatakahome.com\/a-fondo\/expertos-fabricantes-avisan-este-nivel-humedad-perfecto-verano-pasarse-quedarse-corto-no-bueno#cambia-tus-habitos-cada-dia-4\" class=\"toc-item-link\">Cambia tus h\u00e1bitos de cada d\u00eda<\/a>\n      <\/li>\n<\/ul><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/div>\n<h2 id=\"humedad-ideal-1\" class=\"toc-enabled\"><span class=\"toc-shortcut-icon\" title=\"Ver \u00cdndice de contenido\"><\/span>La humedad ideal<\/h2>\n<div class=\"article-asset-image article-asset-large article-asset-center\">\n<div class=\"asset-content\">\n<p>   <img decoding=\"async\" alt=\"Temperatura Tele\" class=\"\" src=\"https:\/\/i.blogs.es\/8e4f52\/temperatura-tele\/450_1000.jpeg\"><\/p><\/div>\n<\/div>\n<p>Porque no hay que olvidar que uno de los efectos del aire acondicionado es que <a href=\"https:\/\/www.xatakahome.com\/tutoriales\/como-evitar-que-aire-acondicionado-reseque-ambiente-casa-cinco-sencillos-trucos-soluciones-para-todos-bolsillos\">reseca tremendamente el ambiente<\/a>. Y ya que estos d\u00edas es normal hacer uso intensivo de este aparato, no est\u00e1 mas tener en cuenta la importancia de la humedad. Los expertos coinciden en que para estar verdaderamente a gusto en casa. El nivel de humedad deber\u00eda estar siempre <strong>entre el 40 % y el 60 %<\/strong>.<\/p>\n<p><!-- BREAK 2 --><\/p>\n<ul>\n<li><strong>Cuando la humedad baja del 40 %<\/strong>, el ambiente se reseca y pueden aparecer problemas como tirantez en la piel, escozor en los ojos, molestias en la garganta e irritaci\u00f3n de las v\u00edas respiratorias.<\/li>\n<li><strong>Si supera el 60 %,<\/strong> se favorece la aparici\u00f3n de moho, la proliferaci\u00f3n de \u00e1caros y la formaci\u00f3n de condensaci\u00f3n en cristales y paredes, factores que pueden empeorar el descanso y el confort durante la noche.<\/li>\n<\/ul>\n<div class=\"article-asset-image article-asset-large article-asset-center\">\n<div class=\"asset-content\">\n<div class=\"caption-img \">\n                    <a class=\"text-outboundlink\" href=\"https:\/\/www.xatakahome.com\/analisis\/dreo-turbocool-765s-analisis-ventilador-que-he-probado-que-se-parece-a-aire-acondicionado\" data-vars-post-title=\"DREO TurboCool 765S, an\u00e1lisis: me ha refrescado casi como un aire acondicionado port\u00e1til pero es un ventilador con nebulizador\" data-vars-post-url=\"https:\/\/www.xatakahome.com\/analisis\/dreo-turbocool-765s-analisis-ventilador-que-he-probado-que-se-parece-a-aire-acondicionado\"><\/p>\n<p>    <img decoding=\"async\" alt=\"Humedad\" class=\"\" src=\"https:\/\/i.blogs.es\/2a14a9\/img_3388\/450_1000.jpeg\"><br \/>\n     <\/a><\/p>\n<p>        <span>El nivel de humedad en la pantalla del Dreo Turbocool<\/span>\n   <\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/div>\n<div class=\"article-asset article-asset-normal article-asset-center\">\n<div class=\"desvio-container\">\n<div class=\"desvio\">\n<div class=\"desvio-figure js-desvio-figure\">\n    <a href=\"https:\/\/www.xatakahome.com\/hogar\/primavera-frio-calor-esta-temperatura-ideal-para-tener-dentro-casa-llegue-verano\" class=\"pivot-outboundlink\" data-vars-post-title=\"No hace fr\u00edo como para poner la calefacci\u00f3n, ni calor como para encender el aire acondicionado. Esta es la temperatura ideal en primavera\"><br \/>\n     <img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" alt=\"No hace fr\u00edo como para poner la calefacci\u00f3n, ni calor como para encender el aire acondicionado. Esta es la temperatura ideal en primavera\" width=\"375\" height=\"142\" src=\"https:\/\/i.blogs.es\/fe4886\/pexels-huum-sauna-heaters-718199222-36818203\/375_142.jpeg\"><br \/>\n    <\/a>\n   <\/div>\n<div class=\"desvio-summary\">\n<div class=\"desvio-taxonomy js-desvio-taxonomy\">\n     <a href=\"https:\/\/www.xatakahome.com\/hogar\/primavera-frio-calor-esta-temperatura-ideal-para-tener-dentro-casa-llegue-verano\" class=\"desvio-taxonomy-anchor pivot-outboundlink\" data-vars-post-title=\"No hace fr\u00edo como para poner la calefacci\u00f3n, ni calor como para encender el aire acondicionado. Esta es la temperatura ideal en primavera\">En Xataka Smart Home<\/a>\n    <\/div>\n<p>    <a href=\"https:\/\/www.xatakahome.com\/hogar\/primavera-frio-calor-esta-temperatura-ideal-para-tener-dentro-casa-llegue-verano\" class=\"desvio-title js-desvio-title pivot-outboundlink\" data-vars-post-title=\"No hace fr\u00edo como para poner la calefacci\u00f3n, ni calor como para encender el aire acondicionado. Esta es la temperatura ideal en primavera\">No hace fr\u00edo como para poner la calefacci\u00f3n, ni calor como para encender el aire acondicionado. Esta es la temperatura ideal en primavera<\/a>\n   <\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/div>\n<p>Quedarte corto o pasarte de estas cifras no solo resulta inc\u00f3modo, sino que tambi\u00e9n <strong>acaba afectando a tu bolsillo<\/strong>. Si te mantienes en esa \u00abzona cero\u00bb ideal, la calidad del aire ser\u00e1 fant\u00e1stica y sobre todo se beneficiar\u00e1 tu sistema respiratorio. Eso por no decir que ajustando el nivel de humedad, cuidar\u00e1s de tus v\u00edas respiratorias y tus aparatos de climatizaci\u00f3n no tendr\u00e1n que trabajar el doble. En resumen: m\u00e1s confort y menos gasto energ\u00e9tico sin tener que tocar el termostato constantemente.<\/p>\n<p><!-- BREAK 3 --><\/p>\n<p>Al respecto, fabricantes como <a rel=\"nofollow, sponsored, noopener, noreferrer\" target=\"_blank\" class=\"js-ecommerce\" id=\"link-ecommerce-1\" href=\"https:\/\/www.webedia-afilia.com\/redirect?url=https%3A%2F%2Fwww.rowenta.es%2FVentilaci%25C3%25B3n%2C-calefacci%25C3%25B3n-y-purificaci%25C3%25B3n%2FDeshumidificadores-y-humidificadores%2Fhumedad-ideal-hogar&amp;category=a-fondo&amp;site=xatakahome&amp;ecomPostExpiration=everlasting&amp;postId=124530\" data-vars-affiliate-url=\"https:\/\/www.rowenta.es\/Ventilaci%C3%B3n,-calefacci%C3%B3n-y-purificaci%C3%B3n\/Deshumidificadores-y-humidificadores\/humedad-ideal-hogar\">Rowenta<\/a>, <a rel=\"noopener, noreferrer\" href=\"https:\/\/www.ariston.com\/es-es\/the-comfort-way\/consejos-y-soluciones\/la-humedad-y-temperatura-ideales-en-interiores\/\">Ariston<\/a>, <a rel=\"noopener, noreferrer\" href=\"https:\/\/www.mitsubishielectric.es\/aire-acondicionado\/blog\/confort-y-bienestar\/cual-es-la-humedad-ideal-para-dormir-bien\/\">Mitsubishi<\/a> por citar solo tres, coinciden en una cifra que se mueve entre citado 40 y 60 %. De hecho, son cifras que tambi\u00e9n recomiendan los <strong>especialistas en Alergolog\u00eda y Neumolog\u00eda<\/strong> de <a rel=\"noopener, noreferrer\" href=\"https:\/\/www.quironsalud.com\/pozuelo\/es\/servicios-medicos\/neumologia\/escuela-pacientes\/asma\/asma-exposicion-alergenos\">Quir\u00f3nsalud<\/a>: <em>\u201cmantener la humedad relativa del aire en casa o en el trabajo en torno al 40 %, junto con una temperatura inferior a 24 \u00baC, es lo ideal\u201d.<\/em><\/p>\n<p><!-- BREAK 4 --><\/p>\n<h2 id=\"como-saber-que-humedad-hay-casa-2\" class=\"toc-enabled\"><span class=\"toc-shortcut-icon\" title=\"Ver \u00cdndice de contenido\"><\/span>Como saber qu\u00e9 humedad hay en casa<\/h2>\n<div class=\"article-asset-image article-asset-large article-asset-center\">\n<div class=\"asset-content\">\n<p>   <img decoding=\"async\" alt=\"Termometros\" class=\"\" src=\"https:\/\/i.blogs.es\/baf341\/termometros\/450_1000.jpeg\"><\/p><\/div>\n<\/div>\n<p>Llegados a este punto, si quieres conocer cu\u00e1l es el nivel de humedad que tienes en casa, lo m\u00e1s pr\u00e1ctico es hacerte con un higr\u00f3metro. Se trata de un aparato b\u00e1sico, pero muy efectivo, que <strong>suele tener el aspecto de un reloj<\/strong> y permite conocer f\u00e1cilmente la humedad ambiental.<\/p>\n<p><!-- BREAK 5 --><\/p>\n<p>De hecho, hay muchos term\u00f3metros y relojes digitales que <strong>ya incorporan un higr\u00f3metro<\/strong>. Puedes encontrarlos tanto anal\u00f3gicos como digitales e incluso con conectividad WiFi, lo que permite crear automatizaciones y escenas junto con otros dispositivos del hogar conectado.<\/p>\n<p>Pero <strong>\u00bfqu\u00e9 ocurre si no tienes un higr\u00f3metro a mano?<\/strong> En ese caso, puedes fijarte en una serie de se\u00f1ales que sirven como indicativo del nivel de humedad que hay en casa y que permiten saber si el aire est\u00e1 demasiado seco o, por el contrario, existe un exceso de humedad.<\/p>\n<p><!-- BREAK 6 --><\/p>\n<div class=\"article-asset article-asset-normal article-asset-center\">\n<div class=\"desvio-container\">\n<div class=\"desvio\">\n<div class=\"desvio-figure js-desvio-figure\">\n    <a href=\"https:\/\/www.xatakahome.com\/curiosidades\/he-comprado-termometro-conectado-ahora-movil-me-avisa-sube-temperatura-para-encender-aire-a-distancia\" class=\"pivot-outboundlink\" data-vars-post-title=\"He comprado un term\u00f3metro conectado y ahora el m\u00f3vil me avisa si sube la temperatura para encender el aire a distancia\"><br \/>\n     <img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" alt=\"He comprado un term\u00f3metro conectado y ahora el m\u00f3vil me avisa si sube la temperatura para encender el aire a distancia\" width=\"375\" height=\"142\" src=\"https:\/\/i.blogs.es\/58de39\/temperatura\/375_142.jpg\"><br \/>\n    <\/a>\n   <\/div>\n<div class=\"desvio-summary\">\n<div class=\"desvio-taxonomy js-desvio-taxonomy\">\n     <a href=\"https:\/\/www.xatakahome.com\/curiosidades\/he-comprado-termometro-conectado-ahora-movil-me-avisa-sube-temperatura-para-encender-aire-a-distancia\" class=\"desvio-taxonomy-anchor pivot-outboundlink\" data-vars-post-title=\"He comprado un term\u00f3metro conectado y ahora el m\u00f3vil me avisa si sube la temperatura para encender el aire a distancia\">En Xataka Smart Home<\/a>\n    <\/div>\n<p>    <a href=\"https:\/\/www.xatakahome.com\/curiosidades\/he-comprado-termometro-conectado-ahora-movil-me-avisa-sube-temperatura-para-encender-aire-a-distancia\" class=\"desvio-title js-desvio-title pivot-outboundlink\" data-vars-post-title=\"He comprado un term\u00f3metro conectado y ahora el m\u00f3vil me avisa si sube la temperatura para encender el aire a distancia\">He comprado un term\u00f3metro conectado y ahora el m\u00f3vil me avisa si sube la temperatura para encender el aire a distancia<\/a>\n   <\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/div>\n<p>Algunas <strong>se\u00f1ales de que el aire contiene demasiada humedad<\/strong> son la sensaci\u00f3n pegajosa en la piel, la ropa o las s\u00e1banas, as\u00ed como el hecho de que la colada tarde mucho en secarse en el interior. En los casos m\u00e1s extremos, incluso puedes notar cierto olor a tierra mojada. Tambi\u00e9n pueden aparecer molestias f\u00edsicas, como despertarse con la garganta seca, un empeoramiento de las alergias y, sobre todo en verano, una sensaci\u00f3n de calor pegajoso aunque la temperatura no sea especialmente elevada.<\/p>\n<p><!-- BREAK 7 --><\/p>\n<p>Lo mismo ocurre <strong>cuando el ambiente es demasiado seco<\/strong>. En ese caso, puedes notar molestias como picor en los ojos, la nariz y la garganta, tos seca, labios agrietados o una mayor tirantez en la piel. Tambi\u00e9n pueden empeorar problemas como los eccemas.<\/p>\n<div class=\"article-asset-image article-asset-large article-asset-center\">\n<div class=\"asset-content\">\n<p>   <img decoding=\"async\" alt=\"Temperatura\" class=\"\" src=\"https:\/\/i.blogs.es\/0e5a31\/temperatura\/450_1000.jpeg\"><\/p><\/div>\n<\/div>\n<p>En la vivienda tambi\u00e9n puedes encontrar <strong>otros indicios de que falta humedad<\/strong> en el ambiente: habr\u00e1 m\u00e1s electricidad est\u00e1tica, los muebles o los suelos de madera pueden crujir o agrietarse y las plantas pueden mostrar las puntas secas pese a recibir un riego adecuado.<\/p>\n<p><!-- BREAK 8 --><\/p>\n<div class=\"article-asset article-asset-normal article-asset-center\">\n<div class=\"desvio-container\">\n<div class=\"desvio\">\n<div class=\"desvio-figure js-desvio-figure\">\n    <a href=\"https:\/\/www.xatakahome.com\/analisis\/dreo-turbocool-765s-analisis-ventilador-que-he-probado-que-se-parece-a-aire-acondicionado\" class=\"pivot-outboundlink\" data-vars-post-title=\"DREO TurboCool 765S, an\u00e1lisis: me ha refrescado casi como un aire acondicionado port\u00e1til pero es un ventilador con nebulizador\"><br \/>\n     <img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" alt=\"DREO TurboCool 765S, an\u00e1lisis: me ha refrescado casi como un aire acondicionado port\u00e1til pero es un ventilador con nebulizador\" width=\"375\" height=\"142\" src=\"https:\/\/i.blogs.es\/2865d9\/dreo-turbocool-765-3\/375_142.jpeg\"><br \/>\n    <\/a>\n   <\/div>\n<div class=\"desvio-summary\">\n<div class=\"desvio-taxonomy js-desvio-taxonomy\">\n     <a href=\"https:\/\/www.xatakahome.com\/analisis\/dreo-turbocool-765s-analisis-ventilador-que-he-probado-que-se-parece-a-aire-acondicionado\" class=\"desvio-taxonomy-anchor pivot-outboundlink\" data-vars-post-title=\"DREO TurboCool 765S, an\u00e1lisis: me ha refrescado casi como un aire acondicionado port\u00e1til pero es un ventilador con nebulizador\">En Xataka Smart Home<\/a>\n    <\/div>\n<p>    <a href=\"https:\/\/www.xatakahome.com\/analisis\/dreo-turbocool-765s-analisis-ventilador-que-he-probado-que-se-parece-a-aire-acondicionado\" class=\"desvio-title js-desvio-title pivot-outboundlink\" data-vars-post-title=\"DREO TurboCool 765S, an\u00e1lisis: me ha refrescado casi como un aire acondicionado port\u00e1til pero es un ventilador con nebulizador\">DREO TurboCool 765S, an\u00e1lisis: me ha refrescado casi como un aire acondicionado port\u00e1til pero es un ventilador con nebulizador<\/a>\n   <\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/div>\n<p><strong>El problema del exceso de humedad<\/strong>. Pasar la barrera del 60 % de humedad es crear el caldo de cultivo perfecto para \u00e1caros, hongos y alergias respiratorias. A la larga, tus paredes, textiles y muebles pueden estropearse. Adem\u00e1s, ese extra de humedad hace que el calor en verano se perciba con mucha m\u00e1s intensidad, oblig\u00e1ndote a encender el aire acondicionado a la m\u00ednima.<\/p>\n<p><!-- BREAK 9 --><\/p>\n<h2 id=\"como-ajustar-humedad-3\" class=\"toc-enabled\"><span class=\"toc-shortcut-icon\" title=\"Ver \u00cdndice de contenido\"><\/span>C\u00f3mo ajustar la humedad<\/h2>\n<div class=\"article-asset-image article-asset-large article-asset-center\">\n<div class=\"asset-content\">\n<div class=\"caption-img \">\n<p>   <img decoding=\"async\" alt=\"Temperatura 2\" class=\"\" src=\"https:\/\/i.blogs.es\/996f25\/temperatura-2\/450_1000.jpeg\"><\/p>\n<p>        <span>Un term\u00f3metro con higr\u00f3metro<\/span>\n   <\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/div>\n<p>Si te encuentras en alguno de estos dos casos, ya sea con un exceso de humedad o, por el contrario, con un nivel demasiado bajo, <strong>puedes ajustarlo recurriendo a algunos trucos y dispositivos.<\/strong><\/p>\n<p><!-- BREAK 10 --><\/p>\n<p>Para regular la humedad, lo mejor es utilizar un humidificador o un deshumidificador. Es la soluci\u00f3n m\u00e1s r\u00e1pida. Si eliges un modelo inteligente que se regule de forma autom\u00e1tica, pr\u00e1cticamente te olvidar\u00e1s del problema. Tambi\u00e9n puedes usar uno manual \u2014<a href=\"https:\/\/www.xatakahome.com\/a-fondo\/he-probado-deshumidificador-mercadona-barato-enchufes-para-eliminar-humedad-habitaciones-1\">hemos llegado a probar incluso el de Mercadon<\/a>a\u2014 para acabar con el exceso de humedad. Son un aut\u00e9ntico salvavidas, sobre todo en ba\u00f1os sin ventana, s\u00f3tanos o habitaciones orientadas al norte.<\/p>\n<div class=\"article-asset article-asset-normal article-asset-center\">\n<div class=\"desvio-container\">\n<div class=\"desvio\">\n<div class=\"desvio-figure js-desvio-figure\">\n    <a href=\"https:\/\/www.xatakahome.com\/hogar\/he-comprado-deshumidificador-mercadona-estos-sitios-donde-funcionan-casa\" class=\"pivot-outboundlink\" data-vars-post-title=\"He comprado el deshumidificador del Mercadona y estos son los sitios donde mejor funciona en casa\"><br \/>\n     <img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" alt=\"He comprado el deshumidificador del Mercadona y estos son los sitios donde mejor funciona en casa\" width=\"375\" height=\"142\" src=\"https:\/\/i.blogs.es\/c3102e\/img20241203152944\/375_142.jpeg\"><br \/>\n    <\/a>\n   <\/div>\n<div class=\"desvio-summary\">\n<div class=\"desvio-taxonomy js-desvio-taxonomy\">\n     <a href=\"https:\/\/www.xatakahome.com\/hogar\/he-comprado-deshumidificador-mercadona-estos-sitios-donde-funcionan-casa\" class=\"desvio-taxonomy-anchor pivot-outboundlink\" data-vars-post-title=\"He comprado el deshumidificador del Mercadona y estos son los sitios donde mejor funciona en casa\">En Xataka Smart Home<\/a>\n    <\/div>\n<p>    <a href=\"https:\/\/www.xatakahome.com\/hogar\/he-comprado-deshumidificador-mercadona-estos-sitios-donde-funcionan-casa\" class=\"desvio-title js-desvio-title pivot-outboundlink\" data-vars-post-title=\"He comprado el deshumidificador del Mercadona y estos son los sitios donde mejor funciona en casa\">He comprado el deshumidificador del Mercadona y estos son los sitios donde mejor funciona en casa<\/a>\n   <\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/div>\n<p>Adem\u00e1s de utilizar humidificadores o deshumidificadores, tambi\u00e9n <strong>puedes aprovechar la ventilaci\u00f3n<\/strong>. Abre las ventanas durante unos minutos cuando la temperatura exterior no sea demasiado alta, normalmente a primera hora de la ma\u00f1ana o a \u00faltima hora de la noche, para renovar el aire del interior de la vivienda.<\/p>\n<p><!-- BREAK 11 --><\/p>\n<p>Tambi\u00e9n puedes <strong>recurrir a la funci\u00f3n \u00abDry\u00bb<\/strong> del aire acondicionado si el ambiente es demasiado h\u00famedo. Se trata del modo deshumidificador del equipo y permite reducir la humedad ambiental, proporcionando una mayor sensaci\u00f3n de frescor y consumiendo menos energ\u00eda que el modo fr\u00edo habitual.<\/p>\n<p><!-- BREAK 12 --><\/p>\n<h2 id=\"cambia-tus-habitos-cada-dia-4\" class=\"toc-enabled\"><span class=\"toc-shortcut-icon\" title=\"Ver \u00cdndice de contenido\"><\/span>Cambia tus h\u00e1bitos de cada d\u00eda<\/h2>\n<p>Tambi\u00e9n puedes <strong>adoptar algunas medidas en tu d\u00eda a d\u00eda<\/strong> para regular el nivel de humedad en casa. Por ejemplo, despu\u00e9s de darte una ducha caliente o de cocinar, abre la ventana de inmediato para evitar que el vapor permanezca en el interior.<\/p>\n<p>Si tienes que tender dentro de casa, intenta evitar hacerlo con demasiada frecuencia. Cuando no tengas otra opci\u00f3n, coloca la ropa en la habitaci\u00f3n en la que puedas generar una mejor corriente de aire. Es una medida que notar\u00e1s especialmente en invierno, cuando tender en el exterior resulta mucho m\u00e1s complicado.<\/p>\n<p><!-- BREAK 13 --><\/p>\n<p>Y, por \u00faltimo, hay algo que quiz\u00e1 mucha gente desconoce: la importancia de utilizar correctamente la campana extractora. Cuando vayas a cocinar, aunque solo sea un plato sencillo, enci\u00e9ndela. Este electrodom\u00e9stico se encarga de atrapar el vapor desde el primer momento y expulsarlo fuera de casa.<\/p>\n<p><!-- BREAK 14 --><\/p>\n<p>En Xataka SmartHome | <a href=\"https:\/\/www.xatakahome.com\/hogar\/humidificadores-caseros-faciles-baratos\">No hace falta comprar un humidificador: as\u00ed puedes hacerte uno casero muy f\u00e1cil y por muy poco dinero<\/a><\/p>\n<p><script>\n (function() {\n  window._JS_MODULES = window._JS_MODULES || {};\n  var headElement = document.getElementsByTagName('head')[0];\n  if (_JS_MODULES.instagram) {\n   var instagramScript = document.createElement('script');\n   instagramScript.src = 'https:\/\/platform.instagram.com\/en_US\/embeds.js';\n   instagramScript.async = true;\n   instagramScript.defer = true;\n   headElement.appendChild(instagramScript);\n  }\n })();\n<\/script><\/p>\n<p> &#8211; <br \/> La noticia<br \/>\n      <a href=\"https:\/\/www.xatakahome.com\/a-fondo\/expertos-fabricantes-avisan-este-nivel-humedad-perfecto-verano-pasarse-quedarse-corto-no-bueno?utm_source=feedburner&amp;utm_medium=feed&amp;utm_campaign=19_Jul_2026\"><br \/>\n       <em> Los expertos y fabricantes avisan: \u201ceste es el nivel de humedad perfecto en verano\u201d. Pasarse o quedarse corto no es bueno <\/em><br \/>\n      <\/a><br \/>\n      fue publicada originalmente en<br \/>\n      <a href=\"https:\/\/www.xatakahome.com\/?utm_source=feedburner&amp;utm_medium=feed&amp;utm_campaign=19_Jul_2026\"><br \/>\n       <strong> Xataka Smart Home <\/strong><br \/>\n      <\/a><br \/>\n             por<br \/>\n               <a href=\"https:\/\/www.xatakahome.com\/autor\/jose-antonio-carmona?utm_source=feedburner&amp;utm_medium=feed&amp;utm_campaign=19_Jul_2026\"><br \/>\n        Jose Antonio Carmona<br \/>\n        <\/a><br \/>\n             . <\/p>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Con el calor que estamos sufriendo estos d\u00edas, muchos pensamos que lo m\u00e1s importante para estar a gusto en casa es lograr la temperatura id\u00f3nea y ah\u00ed el aire acondicionado es el protagonista. Pero hay otro actor que quiere su protagonismo: la humedad Aunque normalmente pensamos en ajustar la temperatura en casa para estar verdaderamente &hellip; <a href=\"https:\/\/domosistemas.com\/?p=33863\" class=\"more-link\">Sigue leyendo <span class=\"screen-reader-text\">Los expertos y fabricantes avisan: \u201ceste es el nivel de humedad perfecto en verano\u201d. Pasarse o quedarse corto no es bueno<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[8],"tags":[],"class_list":["post-33863","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-xataka"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/domosistemas.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/33863","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/domosistemas.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/domosistemas.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/domosistemas.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/domosistemas.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=33863"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/domosistemas.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/33863\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/domosistemas.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=33863"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/domosistemas.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=33863"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/domosistemas.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=33863"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}