{"id":34257,"date":"2026-08-23T10:01:33","date_gmt":"2026-08-23T10:01:33","guid":{"rendered":"https:\/\/domosistemas.com\/?p=34257"},"modified":"2026-08-23T10:01:33","modified_gmt":"2026-08-23T10:01:33","slug":"los-expertos-coinciden-tener-estas-plantas-en-casa-mejora-el-aire-que-respiramos-eliminan-contaminantes-y-limpian-el-ambiente","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/domosistemas.com\/?p=34257","title":{"rendered":"Los expertos coinciden: tener estas plantas en casa mejora el aire que respiramos, eliminan contaminantes y limpian el ambiente"},"content":{"rendered":"<div>\n<p>\n     <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/i.blogs.es\/8428ae\/annie-spratt-s7viz8jwxwy-unsplash\/1024_2000.jpeg\" alt=\"Los expertos coinciden: tener estas plantas en casa mejora el aire que respiramos, eliminan contaminantes y limpian el ambiente \">\n    <\/p>\n<p>Uno de los factores m\u00e1s importantes para que el ambiente dentro de casa sea saludable es contar con una <strong>buena calidad del aire<\/strong>, algo que si vivimos en una ciudad es posible lograr comprando alg\u00fan <a href=\"https:\/\/www.xatakahome.com\/tag\/purificador-aire\">purificador de aire<\/a>.<\/p>\n<p><!-- BREAK 1 --><\/p>\n<p>Son dispositivos que funcionan gracias a la electricidad, suelen estar basados en <a class=\"text-outboundlink\" href=\"https:\/\/www.xatakahome.com\/electrodomesticos-innovadores\/esto-que-tienes-que-mirar-al-comprar-purificador-aire-para-hogar\" data-vars-post-title=\"Esto es lo que tienes que mirar al comprar un purificador de aire para el hogar\" data-vars-post-url=\"https:\/\/www.xatakahome.com\/electrodomesticos-innovadores\/esto-que-tienes-que-mirar-al-comprar-purificador-aire-para-hogar\">filtros HEPA<\/a> con diferentes capacidades a la hora de capturar los contaminantes y requieren que estemos pendientes de <strong>sustituir y\/o limpiar sus filtros<\/strong>, con el inconveniente de que no siempre son capaces de capturar las mol\u00e9culas m\u00e1s peque\u00f1as. \u00bfNo hay otras alternativas m\u00e1s naturales?<\/p>\n<div class=\"toc-container article-asset-normal\">\n<details>\n<summary class=\"toc-header \">\n   <span class=\"toc-heading\"><br \/>\n    <span>\u00cdndice de Contenidos (2)<\/span><br \/>\n   <\/span><br \/>\n   <span class=\"icon-folded\"><\/span><br \/>\n  <\/summary>\n<\/details>\n<div class=\"toc-list-wrap \">\n<div class=\"toc-list-item\">\n<ul class=\"toc-list\">\n<li class=\"toc-item\">\n       <a href=\"https:\/\/www.xatakahome.com\/hogar\/expertos-coinciden-tener-estas-plantas-casa-mejora-aire-que-respiramos-eliminan-contaminantes-limpian-ambiente#plantas-como-purificadores-aire-hogar-1\" class=\"toc-item-link\">Las plantas como purificadores de aire del hogar<\/a>\n      <\/li>\n<li class=\"toc-item\">\n       <a href=\"https:\/\/www.xatakahome.com\/hogar\/expertos-coinciden-tener-estas-plantas-casa-mejora-aire-que-respiramos-eliminan-contaminantes-limpian-ambiente#plantas-eficaces-agentes-contaminantes-casa-2\" class=\"toc-item-link\">Plantas eficaces contra agentes contaminantes en casa<\/a>\n      <\/li>\n<\/ul><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/div>\n<div class=\"article-asset article-asset-normal article-asset-center\">\n<div class=\"desvio-container\">\n<div class=\"desvio\">\n<div class=\"desvio-figure js-desvio-figure\">\n    <a href=\"https:\/\/www.xatakahome.com\/electrodomesticos-innovadores\/esto-que-tienes-que-mirar-al-comprar-purificador-aire-para-hogar\" class=\"pivot-outboundlink\" data-vars-post-title=\"Esto es lo que tienes que mirar al comprar un purificador de aire para el hogar\"><br \/>\n     <img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" alt=\"Esto es lo que tienes que mirar al comprar un purificador de aire para el hogar\" width=\"375\" height=\"142\" src=\"https:\/\/i.blogs.es\/edb78b\/philips\/375_142.jpg\"><br \/>\n    <\/a>\n   <\/div>\n<div class=\"desvio-summary\">\n<div class=\"desvio-taxonomy js-desvio-taxonomy\">\n     <a href=\"https:\/\/www.xatakahome.com\/electrodomesticos-innovadores\/esto-que-tienes-que-mirar-al-comprar-purificador-aire-para-hogar\" class=\"desvio-taxonomy-anchor pivot-outboundlink\" data-vars-post-title=\"Esto es lo que tienes que mirar al comprar un purificador de aire para el hogar\">En Xataka Smart Home<\/a>\n    <\/div>\n<p>    <a href=\"https:\/\/www.xatakahome.com\/electrodomesticos-innovadores\/esto-que-tienes-que-mirar-al-comprar-purificador-aire-para-hogar\" class=\"desvio-title js-desvio-title pivot-outboundlink\" data-vars-post-title=\"Esto es lo que tienes que mirar al comprar un purificador de aire para el hogar\">Esto es lo que tienes que mirar al comprar un purificador de aire para el hogar<\/a>\n   <\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/div>\n<h2 id=\"plantas-como-purificadores-aire-hogar-1\" class=\"toc-enabled\"><span class=\"toc-shortcut-icon\" title=\"Ver \u00cdndice de contenido\"><\/span>Las plantas como purificadores de aire del hogar<\/h2>\n<div class=\"article-asset-image article-asset-normal article-asset-center\">\n<div class=\"asset-content\">\n<div class=\"caption-img \">\n<p>   <img decoding=\"async\" alt=\"plantas\" class=\"centro_sinmarco\" src=\"https:\/\/i.blogs.es\/023285\/1366_2000\/450_1000.jpeg\"><\/p>\n<p>        <span>Universidad de Tecnolog\u00eda de S\u00eddney (UTS)<\/span>\n   <\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/div>\n<p><strong>Pues la alternativa a los purificadores son las plantas<\/strong>. La vegetaci\u00f3n tradicional que muchos hogares hemos tenido para decorar en Espa\u00f1a y otros pa\u00edses de cultura mediterr\u00e1nea, y que puede ser una gran aliada a la hora de luchar contra el aire contaminado en nuestras viviendas.<\/p>\n<p><!-- BREAK 2 --><\/p>\n<p>Presentan varias ventajas frente a los purificadores el\u00e9ctricos, como que <strong>no gastamos en electricidad<\/strong> ni en recambios de filtros, podemos tener varias en cada habitaci\u00f3n por muy poco dinero y adem\u00e1s <strong>mejoramos la humedad relativa del aire<\/strong> en climas secos si las regamos frecuentemente o usamos platos bajos las macetas para mantener el frescor.<\/p>\n<p>Pero, \u00bfde verdad pueden limpiar el aire? Pues hay varios estudios que apuntan en esta direcci\u00f3n. Por ejemplo, en este <a rel=\"noopener, noreferrer\" href=\"https:\/\/www.uts.edu.au\/news\/health-science\/plants-remove-cancer-causing-toxins-air\" data-id=\"noopener, noreferrer\">reciente estudio<\/a> realizado por investigadores de la <strong>Universidad de Tecnolog\u00eda de S\u00eddney (UTS)<\/strong>, Australia, han probado c\u00f3mo de eficaces son algunas especies de plantas a la hora de <strong>purificar el aire interior<\/strong> de nuestras casas.<\/p>\n<p><!-- BREAK 3 --><\/p>\n<p>Los investigadores probaron nueve sistemas SLGW (Peque\u00f1o MuroVerde Vivo), cada uno con <strong>hiedra del diablo o potos<\/strong> (<a rel=\"noopener, noreferrer\" href=\"https:\/\/es.wikipedia.org\/wiki\/Epipremnum_aureum\" data-id=\"noopener, noreferrer\">Epipremnum aureum<\/a>), <strong>filodendro<\/strong> (<a rel=\"noopener, noreferrer\" href=\"https:\/\/es.wikipedia.org\/wiki\/Syngonium_podophyllum\" data-id=\"noopener, noreferrer\">Syngonium podophyllum<\/a>) y la cl\u00e1sica <strong>cinta<\/strong> \u00a0(<a rel=\"noopener, noreferrer\" href=\"https:\/\/es.wikipedia.org\/wiki\/Chlorophytum_comosum\" data-id=\"noopener, noreferrer\">Chlorophytum comosum<\/a>), llegando a la conclusi\u00f3n de que estos vegetales cuentan con una <strong>alta capacidad de eliminaci\u00f3n de los compuestos alcanos<\/strong> (97,9%), los <strong>derivados de benceno<\/strong> (85,96%) y el <strong>ciclopentano<\/strong> (88,18%), todos ellos conocidos por causar efectos negativos significativos en la salud humana. Seg\u00fan el estudio, despu\u00e9s de solo <strong>ocho horas<\/strong>, todos los compuestos se redujeron a <strong>menos del 20% <\/strong>de las concentraciones iniciales.<\/p>\n<p>Y no son las \u00fanicas investigaciones al respecto, ya que por ejemplo <a rel=\"noopener, noreferrer\" href=\"https:\/\/ntrs.nasa.gov\/api\/citations\/19930073077\/downloads\/19930073077.pdf\">este otro estudio de la NASA<\/a> donde se trat\u00f3 de investigar acerca de las posibles formas para purificar el aire de entornos completamente sellados, como estaciones espaciales, revel\u00f3 que, adem\u00e1s de absorber el di\u00f3xido de carbono y liberar ox\u00edgeno por medio del proceso de fotos\u00edntesis, <strong>algunas plantas de interior tambi\u00e9n ofrec\u00edan formas de<\/strong> <strong>eliminar los contaminantes org\u00e1nicos vol\u00e1tiles<\/strong> que se encuentran en el aire que respiramos. Entre ellos, algunos como el benceno, formaldeh\u00eddo o tricloroetileno son los m\u00e1s comunes.<\/p>\n<p><!-- BREAK 4 --><\/p>\n<p>La investigaci\u00f3n se expandi\u00f3 en los a\u00f1os posteriores al estudio con una serie de plantas que eliminaron un alto porcentaje de contaminantes en un espacio sellado durante 24 horas.<\/p>\n<h2 id=\"plantas-eficaces-agentes-contaminantes-casa-2\" class=\"toc-enabled\"><span class=\"toc-shortcut-icon\" title=\"Ver \u00cdndice de contenido\"><\/span>Plantas eficaces contra agentes contaminantes en casa<\/h2>\n<p>Muy bien, entonces si quiero tener plantas que purifiquen el aire en casa, \u00bfcu\u00e1les tengo que poner? Pues hay muchas especies diferentes, e incluso podemos combinar varias de ellas. Las m\u00e1s populares son las siguientes:<\/p>\n<p><!-- BREAK 5 --><\/p>\n<ul>\n<li><strong>Sansevieria trifasciata<\/strong>: de la familia de las asparag\u00e1ceas, esta planta es eficaz contra contaminantes como el benceno, formaldeh\u00eddo, tricloroetileno, xileno y tolueno.<\/li>\n<li><strong>Hiedra com\u00fan<\/strong>: la hiedra que podemos ver colgante en algunos hogares tambi\u00e9n es eficaz contra algunos contaminantes, entre ellos el benceno, formaldeh\u00eddo, tricloroetileno, xileno y tolueno.<\/li>\n<li><strong>Hiedra del diablo o potos: <\/strong>\u00fatil contra compuestos como benceno, tolueno, etilbenceno y xileno<\/li>\n<li><strong>Filodendro: <\/strong>\u00fatil contra compuestos como benceno, tolueno, etilbenceno y xileno<\/li>\n<li><strong>Espatifilo<\/strong>: de la familia de las ar\u00e1ceas, esta planta puede ser eficaz contra contaminantes como el benceno, formaldeh\u00eddo, tricloroetileno, xileno, tolueno e incluso amoniaco.<\/li>\n<li><strong>Aglaonema<\/strong>: un g\u00e9nero de plantas de la familia de las ar\u00e1ceas que tambi\u00e9n resulta ser eficaz contra el benceno y el formaldeh\u00eddo.<\/li>\n<li><strong>Cinta<\/strong>: \u00fatil contra compuestos como benceno, tolueno, etilbenceno y xileno<\/li>\n<\/ul>\n<div class=\"article-asset-image article-asset-normal article-asset-center\">\n<div class=\"asset-content\">\n<div class=\"caption-img \">\n                    <a rel=\"noopener, noreferrer\" href=\"https:\/\/commons.wikimedia.org\/wiki\/File:Asparagales_-_Chlorophytum_comosum_%27Variegatum%27_-_1.jpg\"><\/p>\n<p>    <img decoding=\"async\" alt=\"Plantas\" class=\"centro_sinmarco\" src=\"https:\/\/i.blogs.es\/cc361f\/2048px-asparagales_-_chlorophytum_comosum_-variegatum-_-_1\/450_1000.jpeg\"><br \/>\n     <\/a><\/p>\n<p>        <span>Asparagales Chlorophytum o Cinta. Fuente: Wikipedia Commons<\/span>\n   <\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/div>\n<ul>\n<li><strong>Bamb\u00fa:<\/strong> hacer crecer tu planta de bamb\u00fa en casa te otorgar\u00e1 eficacia contra contaminantes como el benceno, formaldeh\u00eddo, tricloroetileno, xileno y tolueno.<\/li>\n<li><strong>Dr\u00e1cena marginata<\/strong>: estas plantas conocidas por su borde rojizo tambi\u00e9n son eficaces contra algunos agentes contaminantes como los que hemos descrito antes.<\/li>\n<li><strong>Dr\u00e1cena<\/strong>: estas plantas, similares a una palmera en miniatura, tambi\u00e9n son eficaces contra los agentes contaminantes antes mencionados.<\/li>\n<li><strong>Ficus benjamina<\/strong>: esta higuera nativa del sur y sureste de Asia y Australia, es \u00fatil contra agentes contaminantes como el formaldeh\u00eddo, xileno y tolueno.<\/li>\n<li><strong>Gerbera jamesonii<\/strong>: perteneciente a la familia de las aster\u00e1ceas, esta planta es eficaz contra el benceno, formaldeh\u00eddo y tricloroetileno.<\/li>\n<li><strong>Crisantemo<\/strong>: tambi\u00e9n perteneciente a la familia de las aster\u00e1ceas, esta planta es eficaz contra todos los agentes contaminantes mencionados.<\/li>\n<li><strong>Dr\u00e1cena fragans \u2018Janet Craig\u2019<\/strong>: estas plantas populares de interior tambi\u00e9n nos pueden ayudar contra los agentes contaminantes.<\/li>\n<li><strong>Dr\u00e1cena Warneckii<\/strong>: se trata de otra planta de interior capaz de eliminar agentes contaminantes vol\u00e1tiles como los descritos antes.<\/li>\n<\/ul>\n<p>M\u00e1s informaci\u00f3n | <a rel=\"noopener, noreferrer\" href=\"https:\/\/www.uts.edu.au\/news\/health-science\/plants-remove-cancer-causing-toxins-air\" data-id=\"noopener, noreferrer\">UTS<\/a> | <a rel=\"noopener, noreferrer\" href=\"https:\/\/ntrs.nasa.gov\/api\/citations\/19930073077\/downloads\/19930073077.pdf\">NASA<\/a><\/p>\n<p>Imagen portada | <a rel=\"noopener, noreferrer\" href=\"https:\/\/unsplash.com\/es\/@anniespratt\">Annie Spratt<\/a><\/p>\n<p>En Xataka Smart Home | <a href=\"https:\/\/www.xatakahome.com\/a-fondo\/decoran-mejoran-aire-aislan-que-ahorramos-energia-euros-truco-usar-jardines-verticales\">Decoran, mejoran el aire y a\u00edslan y hacen que ahorremos energ\u00eda y euros. El truco es usar jardines verticales<\/a><\/p>\n<p><script>\n (function() {\n  window._JS_MODULES = window._JS_MODULES || {};\n  var headElement = document.getElementsByTagName('head')[0];\n  if (_JS_MODULES.instagram) {\n   var instagramScript = document.createElement('script');\n   instagramScript.src = 'https:\/\/platform.instagram.com\/en_US\/embeds.js';\n   instagramScript.async = true;\n   instagramScript.defer = true;\n   headElement.appendChild(instagramScript);\n  }\n })();\n<\/script><\/p>\n<p> &#8211; <br \/> La noticia<br \/>\n      <a href=\"https:\/\/www.xatakahome.com\/hogar\/expertos-coinciden-tener-estas-plantas-casa-mejora-aire-que-respiramos-eliminan-contaminantes-limpian-ambiente?utm_source=feedburner&amp;utm_medium=feed&amp;utm_campaign=23_Aug_2026\"><br \/>\n       <em> Los expertos coinciden: tener estas plantas en casa mejora el aire que respiramos, eliminan contaminantes y limpian el ambiente  <\/em><br \/>\n      <\/a><br \/>\n      fue publicada originalmente en<br \/>\n      <a href=\"https:\/\/www.xatakahome.com\/?utm_source=feedburner&amp;utm_medium=feed&amp;utm_campaign=23_Aug_2026\"><br \/>\n       <strong> Xataka Smart Home <\/strong><br \/>\n      <\/a><br \/>\n             por<br \/>\n               <a href=\"https:\/\/www.xatakahome.com\/autor\/paco-rodriguez?utm_source=feedburner&amp;utm_medium=feed&amp;utm_campaign=23_Aug_2026\"><br \/>\n        Paco Rodr\u00edguez<br \/>\n        <\/a><br \/>\n             . <\/p>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Uno de los factores m\u00e1s importantes para que el ambiente dentro de casa sea saludable es contar con una buena calidad del aire, algo que si vivimos en una ciudad es posible lograr comprando alg\u00fan purificador de aire. 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