{"id":34995,"date":"2026-10-21T09:21:00","date_gmt":"2026-10-21T09:21:00","guid":{"rendered":"https:\/\/domosistemas.com\/?p=34995"},"modified":"2026-10-21T09:21:00","modified_gmt":"2026-10-21T09:21:00","slug":"el-gobierno-recomienda-los-21-grados-como-tope-para-no-pasar-frio-en-invierno-pero-hay-letra-pequena","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/domosistemas.com\/?p=34995","title":{"rendered":"El Gobierno recomienda los 21 grados como tope para no pasar fr\u00edo en invierno. Pero hay letra peque\u00f1a"},"content":{"rendered":"
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\n \"El\n <\/p>\n

Llega el cambio de hora<\/a> en unos d\u00edas y casi al mismo tiempo tocar\u00e1 ver c\u00f3mo bajan las temperaturas. Es el momento de desempolvar estufas<\/a> y radiadores y volver a poner a funcionar cualquier sistema de calefacci\u00f3n. Y para estar calentitos en casa sin tirar dinero<\/a>, lo mejor es hacer caso a lo que recomiendan desde el Gobierno.<\/strong><\/p>\n

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Para ahorrar energ\u00eda y mantener el confort, ya hemos visto que es fundamental contar con un buen aislamiento en la vivienda. Pero, adem\u00e1s de tener claro esto, el Gobierno de Espa\u00f1a ofrece a trav\u00e9s del Ministerio para la Transici\u00f3n Ecol\u00f3gica y el Reto Demogr\u00e1fico (MITECO<\/a>), una serie de consejos<\/strong> para lograrlo que ahora vamos a conocer.<\/p>\n

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Estas directrices forman parte del Plan de Contingencia Energ\u00e9tica y del Plan +SE<\/a> para optimizar el consumo de climatizaci\u00f3n y son el complemento a la medida estrella que ya conocemos: mantener la temperatura de la casa entre 19 \u00b0C y 21 \u00b0C en invierno<\/strong> y en 27 \u00b0C en verano.<\/p>\n

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Entre 19 y 21 \u00b0C<\/strong><\/h2>\n
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\"Temperatura\"<\/p><\/div>\n<\/div>\n

Y por eso vamos a empezar por la temperatura id\u00f3nea. Seg\u00fan el \u00a0Instituto para la Diversificaci\u00f3n y Ahorro de la Energ\u00eda<\/a> (IDAE), lo ideal es que la temperatura que tengamos en casa sea de 21 \u00b0C, ya que de esta forma podremos tener un ambiente confortable<\/strong>, pero, eso s\u00ed, con una ropa adecuada (se trata de no estar en manga corta y con el termostato disparado).<\/p>\n

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Ajustar la calefacci\u00f3n a las necesidades reales del hogar permite reducir el consumo energ\u00e9tico sin renunciar al bienestar. Por ello, conviene evitar temperaturas excesivas<\/strong> y adaptar su funcionamiento a los horarios y a la ocupaci\u00f3n de las distintas estancias.<\/p>\n

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\n En Xataka Smart Home<\/a>\n <\/div>\n

Siempre he usado los radiadores mirando la temperatura: el IDAE, que depende del Gobierno, dice que hay otra cosa m\u00e1s importante<\/a>\n <\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/div>\n

Por eso debemos tener en cuenta que no vamos a tener las mismas necesidades durante todo el d\u00eda<\/strong>. Por la noche podemos apagar la calefacci\u00f3n si la vivienda ya tiene una temperatura adecuada y, por la ma\u00f1ana, lo mejor que podemos hacer es esperar a ventilar y, despu\u00e9s de cerrar las ventanas, volver a encender la calefacci\u00f3n si nos hace falta y si vamos a estar en casa. De esta manera, se evita consumir energ\u00eda mientras el calor se pierde directamente hacia el exterior.<\/p>\n

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Ventilar tambi\u00e9n en invierno<\/h2>\n
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\"Ventana<\/p><\/div>\n<\/div>\n

Este punto es fundamental:<\/strong> la ventilaci\u00f3n es necesaria para renovar el aire y mantener un ambiente saludable, pero debe realizarse procurando limitar las p\u00e9rdidas de calor. En invierno, suele bastar con abrir las ventanas durante unos pocos minutos, aunque el tiempo necesario depender\u00e1 de las caracter\u00edsticas de la vivienda y de las condiciones de ventilaci\u00f3n.<\/p>\n

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Tambi\u00e9n, al llegar la noche, lo mejor que podemos hacer es cerrar las persianas y las cortinas,<\/strong> lo que ayuda a conservar el calor acumulado en el interior. Este sencillo gesto hace que la vivienda est\u00e9 mejor protegida frente al fr\u00edo, sobre todo el que puede entrar por las ventanas. Con esto, lo que estamos haciendo es reducir la necesidad de mantener la calefacci\u00f3n funcionando durante m\u00e1s tiempo.<\/p>\n

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\n \"Un
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\n En Xataka Smart Home<\/a>\n <\/div>\n

Un arquitecto experto explica c\u00f3mo ventilar una casa de forma natural para tenerla siempre fresca, incluso en verano <\/a>\n <\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/div>\n

Estas medidas que hemos mencionado hacen referencia a un piso en el que vamos a estar desarrollando nuestro d\u00eda a d\u00eda, pero, si nos vamos a ausentar durante unas horas<\/strong>, desde el IDAE<\/a> aconsejan bajar la temperatura del termostato a unos 15 \u00b0C, una temperatura que en muchos dispositivos corresponde a la posici\u00f3n \u00abEco\u00bb. As\u00ed se limita el consumo durante la ausencia. No obstante, conviene adaptar este ajuste al aislamiento de la vivienda, al clima y al tiempo que se vaya a estar fuera.<\/p>\n

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Cuidar los radiadores<\/h2>\n
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\"Chair
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Imagen | Zandria Ross<\/span>\n <\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/div>\n

Mantener los radiadores<\/a> en buen estado es fundamental y, en este sentido, lo ideal es purgarlos al menos una vez al a\u00f1o<\/a>, preferiblemente justo cuando vaya a empezar la temporada de calefacci\u00f3n. Con este sencillo gesto, lo que vamos a hacer es eliminar el aire que los radiadores han ido acumulando en el interior y que puede dificultar la circulaci\u00f3n del agua caliente<\/strong> y provocar que se calienten de forma irregular.<\/p>\n

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\n \"As\u00ed
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\n En Xataka Smart Home<\/a>\n <\/div>\n

As\u00ed te avisa tu radiador que debes purgarlo: estos son los s\u00edntomas en los que debes fijarte <\/a>\n <\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/div>\n

Y, junto al purgado, tambi\u00e9n es fundamental mantenerlos despejados<\/strong>: nada de colocar ropa<\/a>, muebles u otros obst\u00e1culos que dificulten la distribuci\u00f3n del calor de una forma adecuada por la estancia.<\/p>\n

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Si quieres, puedes aprovechar termostatos programables o incluso v\u00e1lvulas termost\u00e1ticas<\/strong> en los radiadores para regular mejor la temperatura, ya que de esta forma puedes ajustar la calefacci\u00f3n en funci\u00f3n del uso de cada habitaci\u00f3n y de los horarios de presencia en casa.<\/p>\n

Revisar la caldera<\/h2>\n
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\"Calefacci\u00f3n\"<\/p><\/div>\n<\/div>\n

Respecto a la caldera<\/a>, no olvides que es fundamental realizar una revisi\u00f3n al a\u00f1o<\/strong> para comprobar el estado de la instalaci\u00f3n. No es aconsejable esperar a que aparezca una aver\u00eda para revisar los equipos: un mantenimiento adecuado ayuda a conservar su rendimiento, detectar posibles problemas y prolongar su vida \u00fatil.<\/p>\n

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Por \u00faltimo, cuando sea necesario renovar los equipos de calefacci\u00f3n<\/strong> y agua caliente sanitaria, conviene valorar alternativas m\u00e1s eficientes. Entre ellas se encuentran las bombas de calor, como los sistemas de aerotermia o geotermia, y las instalaciones que aprovechan energ\u00edas renovables, como la biomasa o la solar t\u00e9rmica. La elecci\u00f3n debe ajustarse a las caracter\u00edsticas de la vivienda, al clima y a las necesidades del hogar, con el objetivo de reducir el consumo energ\u00e9tico y el impacto ambiental.<\/p>\n

En Xataka SmartHome | Jordi Mart\u00ed, arquitecto con m\u00e1s de 15 a\u00f1os de experiencia: \u201cLos radiadores se han quedado viejos. Esta es la tendencia en las casas modernas\u201d<\/a><\/p>\n

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La noticia
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\n El Gobierno recomienda los 21 grados como tope para no pasar fr\u00edo en invierno. Pero hay letra peque\u00f1a <\/em>
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\n fue publicada originalmente en
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\n Xataka Smart Home <\/strong>
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\n por
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\n Jose Antonio Carmona
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Llega el cambio de hora en unos d\u00edas y casi al mismo tiempo tocar\u00e1 ver c\u00f3mo bajan las temperaturas. Es el momento de desempolvar estufas y radiadores y volver a poner a funcionar cualquier sistema de calefacci\u00f3n. Y para estar calentitos en casa sin tirar dinero, lo mejor es hacer caso a lo que recomiendan … Sigue leyendo El Gobierno recomienda los 21 grados como tope para no pasar fr\u00edo en invierno. Pero hay letra peque\u00f1a<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[8],"tags":[],"class_list":["post-34995","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-xataka"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/domosistemas.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/34995","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/domosistemas.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/domosistemas.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/domosistemas.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/domosistemas.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=34995"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/domosistemas.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/34995\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/domosistemas.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=34995"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/domosistemas.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=34995"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/domosistemas.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=34995"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}