{"id":35087,"date":"2026-10-30T08:03:27","date_gmt":"2026-10-30T08:03:27","guid":{"rendered":"https:\/\/domosistemas.com\/?p=35087"},"modified":"2026-10-30T08:03:27","modified_gmt":"2026-10-30T08:03:27","slug":"emma-kenny-psicologa-explica-por-que-las-peliculas-de-terror-nos-dan-tanto-miedo-estos-son-sus-cinco-trucos-para-verlas-sin-sufrir","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/domosistemas.com\/?p=35087","title":{"rendered":"Emma Kenny, psic\u00f3loga, explica por qu\u00e9 las pel\u00edculas de terror nos dan tanto miedo: estos son sus cinco trucos para verlas sin sufrir"},"content":{"rendered":"<div>\n<p>\n     <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/i.blogs.es\/7b71a2\/payaso-emerge-de-la-pantalla\/1024_2000.jpeg\" alt=\"Emma Kenny, psic\u00f3loga, explica por qu\u00e9 las pel\u00edculas de terror nos dan tanto miedo: estos son sus cinco trucos para verlas sin sufrir\">\n    <\/p>\n<p>Estamos a punto de adentrarnos en <a href=\"https:\/\/www.xatakahome.com\/servicios-de-smart-tv\/este-nuevo-canal-television-que-llega-gratis-para-todos-clientes-orange-tv\">Halloween<\/a> (aunque en las grandes superficies comerciales llevamos semanas padeci\u00e9ndolo). \u00bfTruco o trato? Un fin de semana perfecto para sentarse frente a la tele y, por qu\u00e9 no, ver una <a href=\"https:\/\/www.espinof.com\/listas\/mejores-peliculas-terror-historia\">pel\u00edcula de miedo<\/a>. Una pr\u00e1ctica que <strong>tambi\u00e9n tiene sus trucos<\/strong>, porque hay formas de disfrutarla sin pasarlo demasiado mal.<\/p>\n<p><!-- BREAK 1 --><\/p>\n<p>De hecho, Samsung, aprovechando la promoci\u00f3n de sus televisores <a href=\"https:\/\/www.xatakahome.com\/territorio-samsung\/samsung-lanza-sus-smart-tvs-micro-rgb-2026-su-apuesta-bestia-color-brillo-ha-salido-al-mercado\">Micro RGB<\/a>, ha recurrido a una psic\u00f3loga, <a rel=\"noopener, noreferrer\" href=\"https:\/\/www.youtube.com\/@EmmaKennyTV\">Emma Kenny<\/a>, para explicar por qu\u00e9 nos asustan las pel\u00edculas de terror y ofrecer cinco consejos para <strong>disfrutarlas sin sufrir m\u00e1s de la cuenta.<\/strong><\/p>\n<p><!-- BREAK 2 --><\/p>\n<h2><strong>Se puede pasar miedo&#8230;\u00a0<\/strong><\/h2>\n<div class=\"article-asset-image article-asset-large article-asset-center\">\n<div class=\"asset-content\">\n<p>   <img decoding=\"async\" alt=\"Alien\" class=\"centro_sinmarco\" src=\"https:\/\/i.blogs.es\/73b373\/alien\/450_1000.jpeg\"><\/p><\/div>\n<\/div>\n<p>Esta experta lo tiene claro: elementos como la incertidumbre, la anticipaci\u00f3n, los sonidos intensos y el contexto en el que vemos una pel\u00edcula <strong>pueden influir en nuestra respuesta emocional.<\/strong><\/p>\n<p><!-- BREAK 3 --><\/p>\n<div class=\"article-asset article-asset-normal article-asset-center\">\n<div class=\"desvio-container\">\n<div class=\"desvio\">\n<div class=\"desvio-figure js-desvio-figure\">\n    <a href=\"https:\/\/www.xatakahome.com\/hogar\/no-cosa-brujas-que-halloween-tu-wifi-puede-ir-peor-casa-que-hacer-para-evitarlo\" class=\"pivot-outboundlink\" data-vars-post-title=\"No es cosa de brujas. Por qu\u00e9 en Halloween tu WiFi puede ir peor en casa y qu\u00e9 hacer para evitarlo\"><br \/>\n     <img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" alt=\"No es cosa de brujas. Por qu\u00e9 en Halloween tu WiFi puede ir peor en casa y qu\u00e9 hacer para evitarlo\" width=\"375\" height=\"142\" src=\"https:\/\/i.blogs.es\/8018d8\/lukasz-niescioruk-y4rkxtdylsq-unsplash\/375_142.jpeg\"><br \/>\n    <\/a>\n   <\/div>\n<div class=\"desvio-summary\">\n<div class=\"desvio-taxonomy js-desvio-taxonomy\">\n     <a href=\"https:\/\/www.xatakahome.com\/hogar\/no-cosa-brujas-que-halloween-tu-wifi-puede-ir-peor-casa-que-hacer-para-evitarlo\" class=\"desvio-taxonomy-anchor pivot-outboundlink\" data-vars-post-title=\"No es cosa de brujas. Por qu\u00e9 en Halloween tu WiFi puede ir peor en casa y qu\u00e9 hacer para evitarlo\">En Xataka Smart Home<\/a>\n    <\/div>\n<p>    <a href=\"https:\/\/www.xatakahome.com\/hogar\/no-cosa-brujas-que-halloween-tu-wifi-puede-ir-peor-casa-que-hacer-para-evitarlo\" class=\"desvio-title js-desvio-title pivot-outboundlink\" data-vars-post-title=\"No es cosa de brujas. Por qu\u00e9 en Halloween tu WiFi puede ir peor en casa y qu\u00e9 hacer para evitarlo\">No es cosa de brujas. Por qu\u00e9 en Halloween tu WiFi puede ir peor en casa y qu\u00e9 hacer para evitarlo<\/a>\n   <\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/div>\n<p><strong>Conocer alg\u00fan spoiler puede ayudar.<\/strong> Saber de antemano qu\u00e9 va a suceder, aunque sea parcialmente, reduce la incertidumbre y puede hacer que las escenas de terror resulten menos angustiosas. Es un buen truco, aunque tambi\u00e9n le quita parte de la magia a ver una pel\u00edcula de miedo (y cualquier otra).<\/p>\n<p><!-- BREAK 4 --><\/p>\n<p><strong>Bajar el volumen y activar los subt\u00edtulos.<\/strong> La m\u00fasica, los efectos sonoros y los cambios bruscos de volumen son fundamentales para generar tensi\u00f3n. Seg\u00fan Kenny, reducir el sonido puede hacer que la experiencia sea menos intensa sin perder el hilo de la pel\u00edcula.<\/p>\n<p><strong>Ver las pel\u00edculas en compa\u00f1\u00eda.<\/strong> Porque a todos nos gusta disfrutar acompa\u00f1ados&#8230; somos seres sociales. Compartir los sustos con otra persona, hablar o re\u00edrse despu\u00e9s de una escena aterradora puede ayudar a reducir la tensi\u00f3n.<\/p>\n<p><!-- BREAK 5 --><\/p>\n<p><strong>No irse directamente a dormir.<\/strong> Si las im\u00e1genes de miedo se te quedan grabadas, Kenny aconseja dejar un intervalo entre la pel\u00edcula y la hora de acostarse. Ver algo divertido, conversar o realizar alguna actividad cotidiana puede ayudar a desconectar.<\/p>\n<p><strong>Encender las luces.<\/strong> Aunque tradicionalmente el cine de terror se disfruta a oscuras, encender una l\u00e1mpara o ver la pel\u00edcula durante el d\u00eda puede reducir la sensaci\u00f3n de miedo, al recordarnos que estamos en un entorno seguro.<\/p>\n<p><!-- BREAK 6 --><\/p>\n<div class=\"article-asset article-asset-normal article-asset-center\">\n<div class=\"desvio-container\">\n<div class=\"desvio\">\n<div class=\"desvio-figure js-desvio-figure\">\n    <a href=\"https:\/\/www.xataka.com\/analisis\/samsung-micro-rgb-r95h-opiniones-toma-contacto-fotos\" class=\"pivot-outboundlink\" target=\"_blank\" data-vars-post-title=\"Samsung Micro RGB R95H, primeras impresiones: el salto tecnol\u00f3gico empieza a encajar cuando ves c\u00f3mo cambia el color\"><br \/>\n     <img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" alt=\"Samsung Micro RGB R95H, primeras impresiones: el salto tecnol\u00f3gico empieza a encajar cuando ves c\u00f3mo cambia el color\" width=\"375\" height=\"142\" src=\"https:\/\/i.blogs.es\/4f2cf2\/samsung-r95h-120\/375_142.jpeg\"><br \/>\n    <\/a>\n   <\/div>\n<div class=\"desvio-summary\">\n<div class=\"desvio-taxonomy js-desvio-taxonomy\">\n     <a href=\"https:\/\/www.xataka.com\/analisis\/samsung-micro-rgb-r95h-opiniones-toma-contacto-fotos\" class=\"desvio-taxonomy-anchor pivot-outboundlink m-crosspost\" target=\"_blank\" data-vars-post-title=\"Samsung Micro RGB R95H, primeras impresiones: el salto tecnol\u00f3gico empieza a encajar cuando ves c\u00f3mo cambia el color\">En Xataka<\/a>\n    <\/div>\n<p>    <a href=\"https:\/\/www.xataka.com\/analisis\/samsung-micro-rgb-r95h-opiniones-toma-contacto-fotos\" class=\"desvio-title js-desvio-title pivot-outboundlink\" target=\"_blank\" data-vars-post-title=\"Samsung Micro RGB R95H, primeras impresiones: el salto tecnol\u00f3gico empieza a encajar cuando ves c\u00f3mo cambia el color\">Samsung Micro RGB R95H, primeras impresiones: el salto tecnol\u00f3gico empieza a encajar cuando ves c\u00f3mo cambia el color<\/a>\n   <\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/div>\n<p>Samsung est\u00e1 presumiendo de sus nuevas teles Micro RGB; una tecnolog\u00eda que utiliza LED rojos, verdes y azules de menos de 100 micr\u00f3metros, con una cobertura anunciada del 100 % del espacio de color BT.2020. Seg\u00fan Samsung, esto permite representar con mayor precisi\u00f3n detalles, sombras y colores que pueden incrementar la inmersi\u00f3n en las pel\u00edculas de terror.<\/p>\n<p><!-- BREAK 7 --><\/p>\n<p>V\u00eda | <a rel=\"noopener, noreferrer\" href=\"https:\/\/news.samsung.com\/es\/un-mensaje-para-los-usuarios-de-televisores-samsung-micro-rgb-podria-hacer-que-este-halloween-de-demasiado-miedo\">Samsung<\/a><\/p>\n<p>En Xataka SmartHome | <a href=\"https:\/\/www.xatakahome.com\/a-fondo\/no-escuchas-bien-dialogos-peliculas-prueba-a-arreglarlo-estas-funciones-smart-tv-barra-sonido-1\" target=\"_blank\">Si no escuchas bien los di\u00e1logos de las pel\u00edculas, prueba a arreglarlo con estas funciones de la Smart TV o barra de sonido<\/a><\/p>\n<p> &#8211; <br \/> La noticia<br \/>\n      <a href=\"https:\/\/www.xatakahome.com\/televisores\/emma-kenny-psicologa-explica-que-peliculas-terror-nos-dan-miedo-estos-sus-cinco-trucos-para-verlas-sufrir?utm_source=feedburner&amp;utm_medium=feed&amp;utm_campaign=30_Oct_2026\"><br \/>\n       <em> Emma Kenny, psic\u00f3loga, explica por qu\u00e9 las pel\u00edculas de terror nos dan tanto miedo: estos son sus cinco trucos para verlas sin sufrir <\/em><br \/>\n      <\/a><br \/>\n      fue publicada originalmente en<br \/>\n      <a href=\"https:\/\/www.xatakahome.com\/?utm_source=feedburner&amp;utm_medium=feed&amp;utm_campaign=30_Oct_2026\"><br \/>\n       <strong> Xataka Smart Home <\/strong><br \/>\n      <\/a><br \/>\n             por<br \/>\n               <a href=\"https:\/\/www.xatakahome.com\/autor\/jose-antonio-carmona?utm_source=feedburner&amp;utm_medium=feed&amp;utm_campaign=30_Oct_2026\"><br \/>\n        Jose Antonio Carmona<br \/>\n        <\/a><br \/>\n             . <\/p>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Estamos a punto de adentrarnos en Halloween (aunque en las grandes superficies comerciales llevamos semanas padeci\u00e9ndolo). \u00bfTruco o trato? Un fin de semana perfecto para sentarse frente a la tele y, por qu\u00e9 no, ver una pel\u00edcula de miedo. 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