Mes: marzo 2025

No hay mejor plan en invierno cuando está lloviendo y hace mucho frío que pasar la tarde viendo tu serie favorita o leyendo en el sofá con una mantita. Pero si no contamos con suficiente espacio de almacenamiento al final las mantas, cojines y otros complementos similares que solemos usar a diario tienen que quedarse por medio.

De ahí que tener un espacio dedicado donde almacenarlos sea de lo más conveniente, permitiendo mejorar el orden y que sepamos en todo momento donde encontrar estos complementos imprescindibles para el hogar.

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La solución de Primark para guardar la manta del sofá

En Primark tienen a la venta una solución multifuncional interesante porque es práctica, funcional y también decorativa. Se trata de una cesta de metal que puedes colocar junto al sofá o en un rincón del salón para tener la manta y otros objetos siempre a mano.

La cesta está fabricada 100% de metal, por lo que ofrece un aspecto ligero y sin apenas impacto visual, con unas dimensiones de 45cm x 45cm x 35cm ypermite introducir la clásica manta pequeña o mediana doblada o con algún borde por fuera.

Y como tiene un acabado dorado, es perfecta para dar un punto sofisticado a cualquier ambiente. Además, tiene unas cómodas asas para moverla fácilmente cuando te haga falta.

También podemos usarla para otros menesteres, como por ejemplo para guardar toallas, como revistero o incluso para almacenar algunos troncos junto a la chimenea en el caso de que tengamos una y queramos un espacio más decorativo.

Precio y disponibilidad

La cesta está disponible en Primark en dos colores diferentes: en dorado y en negro. Respecto al precio, esta cesta cuesta 16 euros.

Cesta de almacenamiento de alambre

PVP en Primark — 16,00 €

* Algún precio puede haber cambiado desde la última revisión

Vía | Decosfera

Imagen portada | Kaboompics.com

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Primark tiene por 16 euros la solución para guardar las mantitas del sofá, revistas, cojines e incluso la leña de tu estufa en invierno

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por
Paco Rodriguez

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El estado español sufre un serio problema de vivienda estructural que ya está afectando a numerosos segmentos de la población, si bien las nuevas generaciones son las más afectadas. Una de las causas está en la escasez de viviendas disponibles  y como consecuencia de la escasa oferta y elevada demanda, su alto precio. Así que ante ese gravísimo problema aparece una posible solución: las casas prefabricadas, que presentan numerosas ventajas frente a las construcciones tradicionales.

La idea sobre el papel parece simple: disponer de un terreno y adecuarlo para esta tarea, adquirir la casa prefabricada, montarla y a entrar a vivir. Teniendo en cuenta que hemos visto casas sobrias pero apañadas por menos de 5.000 euros, otras bastante equipadas por unos 12.000 euros o esta con tres habitaciones por poco más de 10.000 euros, si disponemos de un terreno o encontramos uno barato, parece que por fin podremos tener una casa en propiedad a módico precio.

Una imagen idílica de la que nos hemos enamorado viendo a influencers  (generalmente, de Estados Unidos) en redes sociales. Pues no: en el estado español existen ciertas limitaciones marcadas por la ley que van a complicar enormemente (y a veces, a hacer imposible) que puedas montarte tu propia casa en cualquier parte.

No, no puedes montarte tu casa en cualquier parte

De hecho este caso me toca bastante cerca: provengo de familia de agricultores y, aunque mi padre ya no se dedicó a ello, heredó dos terrenos que antaño mi abuelo usaba para ganarse la vida. Mi padre está jubilado y siembra algunas verduras y frutales como hobbie, pero le sobra mucha tierra. Ambos están al lado de un núcleo urbano, pero mientras que uno está al lado de la carretera tiene tendido eléctrico y toma de agua y está en suelo urbanizable, el otro no.

A la hora de planificar la instalación de una casa prefabricada hay que tener en cuenta cómo es la casa en cuestión, el tipo de suelo y fundamental, la normativa legal vigente tanto a nivel municipal como provincial y autonómico. Según los Planes Generales de Ordenación Urbana esencialmente los suelos se dividen en urbanos y rústicos o no urbanizables.

Los primeros cuentan con permisos y características para edificar en ellos. Sin ir más lejos, si mis padres me cedieran el terreno con suelo urbanizable, podría montar una casa prefabricada, pero si me cedieran el otro tendría muchísimos problemas. Y ya te adelanto algo: depende del municipio, pero ni hay tanto terreno urbanizable ni suele ser barato (especialmente si está disponible en zonas suculentas).

Si te dejas llevar por el influencer estadounidense de turno que monta su cabaña en medio de la nada y te haces con un terreno no urbanizable, prepárate para los contratiempos. Primero, dependerá de la normativa propia del municipio y de las diferentes protecciones del terreno: hay limitaciones vinculadas al tamaño (normalmente de aproximadamente 10.000 metros cuadrados), también a si hay actividades agrícolas o ganaderas asociadas.

No obstante, siempre te queda tirar de la opción autosuficiente apostando por una una vivienda móvil. No hablamos de una caravana o derivado, sino que existen casas prefabricadas móviles que permiten su traslado y que carecen de conexión con suministros como redes de saneamiento, agua potable y electricidad. Ser el ermitaño definitivo tiene sus problemas en el día a día y una inversión inicial más alta.

Vengo de la ribera del Ebro, allí tenemos un máster en convertir una caseta para aperos de labranza en un huerto autosuficiente con piscina de agua de pozo (de los problemas de contaminación y acuíferos drenados hablamos otro día), antaño con bombas de gasoil y ahora con placas solares. La idea en esencia es la misma y aquí la legislación es más laxa, corriendo a cargo del departamento técnico municipal su instalación o no.

Pero incluso aunque el suelo sea urbano no es tan fácil como comprar una casa, montarla y a funcionar: a nivel municipal existen PGOU propios con normativas que estructuran las condiciones residenciales con información como altura máxima, superficie edificable, cantidad de viviendas que pueden edificarse, linderos y retranqueos, son algunos de ellos. Por supuesto, será requisito indispensable que cumpla con el Código Técnico de Edificación y la legislación autonómica. Así que incluso en este escenario habría que consultar con un profesional de la arquitectura y urbanismo.

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Nos hemos enamorado de esas casas prefabricadas de menos de 20.000 euros. El problema es tenerlas en España

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Eva Rodriguez de Luis

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El supermercado está lleno de productos de limpieza para suelos y ya te adelanto que he probado unos cuantos, desde productos químicos a otros más naturales pasando por ceras y hasta mopas mágicas. Y sí, la realidad es que buena parte de ellos deja el suelo bastante limpio, pero normalmente a costa de que acabe perdiendo el brillo en favor de un tono mate bastante apagado.

Porque una cosa es eliminar la suciedad que se acumula en la superficie y otra mantener el brillo del primer día. Aquí no solo tiene la culpa la suciedad remanente, sino también los residuos de los productos de limpieza, que dejan una especie de película opaca. Mención especial merecen las juntas de las baldosas, donde se acumula una antiestética línea negra de suciedad que cuesta bastante limpiar.

Pues bien, he tenido que echar la vista atrás para recordar algo que hacía mi abuela para limpiar los suelos de su casa, una solución bastante sencilla pero efectiva con ingredientes normales y corrientes que además de limpiar dejan el suelo brillante.

Este es el combo ganador para disolver la grasa

Lo que mi abuela echaba al cubo de la fregona era algo tan simple como jabón neutro y vinagre, así que me aventuré a probarlo porque bueno, son cosas baratas que tenía por casa y vaya si se ha notado el cambio.

Como explican en DAP, el vinagre blanco sirve para eliminar la suciedad, disolver la grasa y devolver el brillo a superficies apagadas. Esta sustancia es un ácido con carácter débil que ayuda a eliminar los restos de otros productos acumulados, mientras que el jabón neutro es el encargado de una limpieza a fondo sin dañar el acabado del suelo.

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Ni amoniaco ni vinagre: si añades estos ingrediente al fregar tus suelos, quedarán limpios y desinfectados

Pero no vale con echarlos de cualquier forma, la proporción ganadora es medio vaso de vinagre blanco y una cucharada de jabón neutro en un cubo de fregar con cinco litros de agua tibia.  Ojo porque es fácil caer en pensar que cuanto más vinagre, mejor, pero no: un exceso de este podría tener un efecto contraproducente acelerando el deterioro de superficies naturales como el mármol o la piedra.

Ya solo queda introducir la fregona y escurrirla bien para después frotar el suelo con movimientos suaves. Se nota desde el primer fregado, pero todavía se aprecia más cuando llevas haciéndolo varios días.

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Portada | Foto de SHVETS production

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Tenía los suelos de mi casa sin brillo hasta que recuperé este viejo truco de la abuela. Ha sido un antes y un después

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por
Eva Rodriguez de Luis

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Nos encontramos ante un nuevo cambio en la Televisión Digital Terrestre (TDT), con la incorporación de nuevos canales que comenzarán a emitir en resolución 4K. Esto significa que, una vez más, tendremos que coger el mando a distancia y realizar la resintonización de nuestra televisión para acceder a estas emisiones mejoradas.

Si bien ya hemos explicado cómo realizar este proceso en televisores con Android TV, en esta ocasión detallaremos los pasos para llevarlo a cabo en televisores Samsung con sistema operativo Tizen. Es un procedimiento sencillo que solo requiere unos minutos y, por supuesto, contar con el mando a distancia de la Smart TV.

Cómo sintonizar los canales en tu Smart TV Samsung

Para sintonizar los canales en un televisor Samsung, es necesario acceder al menú de “Configuración”. Aunque el procedimiento puede variar ligeramente según el modelo, especialmente en televisores más antiguos, sigue siendo un proceso sencillo que solo se realiza ocasionalmente.

Conexión a la antena. Antes de comenzar, asegúrate de que la Smart TV esté correctamente conectada a la antena de tu hogar. Luego llega el momento de acceder al menú de “Configuración”. Pulsa el botón con forma de engranaje en el mando a distancia o accede desde la pantalla principal del televisor.

Busca el apartado “Emisión” (identificada con un icono de antena).

Para iniciar la sintonización selecciona “Sintonización automática” y presiona “Empezar”. Elige la fuente de la señal (antena) y espera a que el proceso finalice.

Una vez completada la sintonización, el televisor guardará los canales disponibles y mostrará automáticamente el primero de la lista.

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Esto es lo que pasará a partir de enero de 2025 con el nuevo apagón de la TDT si no tienes una TV o decodificador compatible

Si no quieres usar la sintonía automática y prefieres buscar los canales de forma manual, también puedes hacerlo siguiendo estos pasos:

• Accede al menú de ajustes del televisor y busca la sección “Emisión”.
• Pulsa en “Configuración para expertos” y luego en “Sintonización manual”.
• A continuación, elige entre buscar canales digitales o analógicos. Si optas por la búsqueda digital, el televisor mostrará todos los canales disponibles. También puedes realizar una búsqueda manual introduciendo el número del canal, la frecuencia y el ancho de banda.

Cómo reorganizar los canales en tu Smart TV Samsung

Si después de sintonizar los canales, deseas cambiar su orden y tenerlos bien organizados, el proceso para hacerlo también es muy fácil. Sólo seguimos estos pasos:

• Acude al menú principal de la Smart TV
• Presiona sobre “Lista de canales”.
• Después, selecciona “Editar canales”.

A continuación podremos cambiar el orden de los canales, renombrarlos e incluso eliminar canales de la lista disponible. Si eliminas uno, podrás volver a incluirlo repitiendo el proceso de sintonización de canales en la tele.

Imagen portada | Juan Carlos López en Xataka

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Así he convertido mi Chromecast en una antena de televisión y ahora puedo tener cientos de canales de la TDT en cualquier tele

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Llega un nuevo apagón de la TDT. Así puedes sintonizar y organizar los canales en tu tele Samsung

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Jose Antonio Carmona

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Movistar Plus+ continúa ampliando el catálogo de cine de estreno disponible en la plataforma y este mes de marzo llega cargado de buenos títulos de lo más taquillero especialmente si nos gusta la acción.

De entre todos los lanzamientos previstos para este mes hay unos cuantos que destacan sobre el resto por su calidad cinematográfica y/o audiovisual así como por ser también de lo más entretenidos. ¿No sabes qué ver en las próximas sesiones cinéfilas? Estos son los más destacados para los próximos días.

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Cinco trucos para dominar el decodificador de Movistar Plus+ como un experto y obtener la mejor calidad de imagen y sonido

‘Napoleón’

Desde el miércoles 19 de marzo llega ‘Napoleón’, un título rodado por el legendario Ridley Scott, quien ya trató las guerras napoleónicas en su ópera prima ‘Los duelistas’. Es un biopic repleto de espectaculares batallas, sexo y opulencia, con el que se introduce en el lado más íntimo de Napoleón Bonaparte, interpretado en  esta ocasión por Joaquin Phoenix.

Desde su ascenso a finales de la Revolución Francesa hasta su muerte en la isla de Santa Elena en 1821, Scott recorre veinticinco años marcados por la tumultuosa relación de Napoleón con Josefina, su mayor obsesión.

‘Oppenheimer’

Disponible desde el miércoles 26 de marzo, esta cinta fue ganadora de 7 premios Oscar en 2024, incluyendo mejor película, director y actor. El director de ‘Memento’, Christopher Nolan, se adentra en la mente de J. Robert Oppenhaimer, el padre de la bomba atómica, en este exitoso biopic de gran virtuosismo visual y técnico protagonizado por Cillian Murphy.

Está acompañado por un espectacular reparto de estrellas como Emily Blunt, Matt Damon, Robert Downey Jr, Gary Oldman, Kenneth Branagh, Rami Malek, Florence Pugh o Josh Hartnett.

‘El cuervo (The Crow)’

Movistar emite desde el viernes 21 de marzo esta película donde Bill Skarsgård (saga ‘It’) es el protagonista de esta moderna reinvención de la novela gráfica homónima de James O’Barr que ya había  sido llevada al cine en 1994 con Brandon Lee como protagonista.

Su director, Rupert Sanders (‘Ghost in the  Shell: El alma de la máquina’), define la película como «dos historias en una: una de venganza, en forma de un thriller de acción, y otra romántica».

‘Escape’

Disponible desde el domingo 23 de marzo y producida por Martin Scorsese, esta cinta está protagonizada por Mario Casas y dirigida por Rodrigo Cortés (‘Buried (Enterrado)’).

‘Escape’ es una película inclasificable donde se cuenta la historia de N., un hombre tan desesperado que su único propósito en la vida es entrar en la  cárcel. Una historia que Cortés define como ‘La fuga de Alcatraz’, pero al revés.

‘Romper el círculo’

Desde el viernes 7 de marzo Blake Lively (‘Gossip Girl’) protagoniza la adaptación de la novela homónima de Colleen Hoover, un drama romántico superventas que cautivó al mundo entero y que habla sobre la violencia machista, los abusos y el trauma.​

‘Marco’

Desde el viernes 14 estará disponible esta película donde Eduard Fernández ganó el Goya 2025 al mejor actor por su papel de Enric Marco Batlle, un supuesto superviviente de los campos de concentración del Tercer Reich que resultó no haber pisado nunca ninguno.

Dirigida y escrita por Aitor Arregi y Jon Garaño (‘La trinchera infinita’), ‘Marco’ narra la historia real de este gran impostor desde sus años de prestigio hasta que sus mentiras son descubiertas por el historiador Benito Bermejo y tiene que admitirlo todo.

‘Emilia Pérez’

Desde el viernes 28 de marzo se estrena en la plataforma esta película con 13 nominaciones a los Oscar 2025: la película extranjera más nominada en estos premios.

Una historia de narcos, una historia trans, un musical, un thriller policíaco, una película romántica, un drama violento, una comedia negra… todo eso, y mucho más, es ‘Emilia Pérez’, dirigida por Jacques Audiard (‘Un profeta’) y protagonizada por Zoe Saldaña, Karla Sofía Gascón, Selena Gomez y Adriana Paz.

Otras películas de estreno para marzo de 2025

Además de las anteriores, Movistar estrenará este mes otra serie de títulos quizá menos conocidos y que han pasado algo más desapercibidos en taquilla pero a los que merece la pena darles una oportunidad. Son los siguientes:

• ‘VERANO EN DICIEMBRE’ – Desde el martes 18
• ‘SIMPLE COMO SYLVAIN’ – Desde el domingo 9
• ‘DE NATURALEZA VIOLENTA’ – Desde el lunes 17
• ‘THE LAST STOP IN YUMA COUNTY’ – Desde el jueves 13
• ‘EL MONJE Y EL RIFLE’ – Desde el lunes 3
• ‘UNA MADRE DE TOKIO’ – Desde el jueves 6
• ‘RED CLASIFICADA’ – Desde el domingo 16
• ‘SIEMPRE JÓVENES’ – Desde el domingo 30
• ‘LAS HABITACIONES ROJAS’ – Desde el lunes 24
• ‘SOMOS ZOMBIS’ – Desde el martes 25
• ‘THE ARCTIC CONVOY’ – Desde el martes 11

Más información e imágenes | Movistar

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Si tienes Movistar Plus+, estas son las 17 películas de estreno imprescindibles para este mes de marzo en la plataforma

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por
Paco Rodriguez

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Hoy en día, contamos con un sinfín de dispositivos y electrodomésticos en casa, cada uno con sus respectivos cables. Si quieres tenerlos todos ordenados, Lidl tiene una solución económica. Se trata de este kit de 20 soportes para cables que cuesta solo 4,99 euros.

Kit de 20 soportes para cables

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* Algún precio puede haber cambiado desde la última revisión

Comprar kit de 20 soportes para cables al mejor precio

Por un módico precio de 4,99 euros, Lidl quiere que tener los cables organizados y ordenados en casa se más barato que nunca. Por eso, puedes comprar en su web este kit de 20 organizadores para cables de entre 6 y 9 mm por menos de cinco euros.

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El Xiaomi 14T ha bajado (otra vez) de precio. Ya se encuentra casi tan barato como si se comprase reacondicionado

Este kit es perfecto para poder totalmente ordenados todos los cables de la oficina y el hogar, permitiendo así tener un orden, limpieza y una excelente colocación de todos los cables sueltos por las mesas de escritorio, mesitas auxiliares o despachos.

Su colocación es sencilla y cuentan con un pequeño adhesivo para que no tengas que utilizar el taladro, quedando así de forma totalmente invisible. Entre los cables que puedes utilizar con estos soportes, son los de televisores, ordenadores, conexiones eléctricas, conexiones de red, audio y de móviles.

Por si no llegas a tiempo

Todo lo que Lidl lanza para el hogar se acaba agotando. Si no llegas a tiempo a conseguir estos organizadores de cables, no te preocupes, hemos encontrado otra alternativa en el mercado. En AliExpress, por ejemplo, tienes este pack de 50 clips autoadhesivos para organizar los cables por 3,79 euros.

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Otras soluciones para ocultar cables en tu hogar

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Nota: algunos de los enlaces aquí publicados son de afiliados y pueden reportar un beneficio.

Imágenes | Lidl

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Lidl tiene la solución perfecta para ordenar todos los cables de casa y por menos de cinco euros

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por
Fran León

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La vida sedentaria a la larga hace que nuestra salud se resienta, por lo que realizar una mínima actividad física de forma cotidiana es una buena manera de mantenerse en forma retrasando el envejecimiento.

Y sí, salir a pasear por fuera de casa, hacer algún deporte o ir al gimnasio es lo ideal para todo tipo de edades, pero quizá no siempre podamos salir por múltiples situaciones personales teniendo que quedarnos «recluidos» en casa. ¿Qué otras opciones tenemos?

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Caminar es muy bueno para la salud, pero hay una actividad mucho mejor y este experto nos la cuenta. Lo mejor es que lo puedes hacer en casa

El roll up de pilates

Pues una opción que podemos hacer en casa fácilmente sin comprar ningún elemento adicional es el conocido como roll up típico de pilates, que consiste en  pasar de posición tumbados boca arriba a estar sentados con la ayuda de la fuerza de nuestro abdomen.

Este movimiento recluta músculos de toda la zona media o core de nuestro cuerpo,  ayudando también a no perder movilidad y funcionalidad. Para realizarlo debemos tumbarnos boca arriba y con las piernas extendidas y los dedos de los pies mirando hacia arriba y,  juntos, extendemos los brazos por los lados del cuerpo por encima de la cabeza, elevamos ligeramente el pubis hacia nuestro esternón contrayendo el abdomen

Desde ahí, nos incorporamos con las manos extendidas y las piernas en todo momento estiradas para colocarnos finalmente sentados y formando un ángulo recto con nuestro cuerpo. Lentamente regresamos a la posición inicial, apoyando poco a poco la espalda hasta tumbarnos nuevamente sin dejar en ningún momento de contraer el abdomen.

Si nuestra fuerza abdominal no nos permite realizar este gesto es posible flexionar las rodillas apoyando los pies en el suelo, pero si aún necesitamos una intensidad inferior podemos elevar nuestras piernas de forma que los pies queden paralelos al suelo y con nuestras rodillas y cadera flexionadas, sujetamos las piernas con las manos para dar más impulso y menor complejidad al movimiento.

Este es un ejercicio de pilates perfecto para lograr un abdomen firme y mejorar la postura después de los 40 años. Es suave, sin impacto, y estaremos imitando el gesto de ponernos de pie o incorporarnos cuando estamos tumbados boca arriba.

Vía | Vitónica

Imagen portada | Elina Fairytale 

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Sin ir al gimnasio y sin comprar nada, este ejercicio lo puedes hacer en casa y te ayudará a mejorar la postura

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por
Paco Rodriguez

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