Categoría: Xataka

Estamos de acuerdo en que uno de los métodos más efectivos para combatir el calor es mantenerse bien hidratado. Beber agua es esencial, pero hay un aspecto que conviene tener en cuenta y sobre el que los expertos insisten: consumir agua excesivamente fría o helada no es lo más recomendable.

Cuando el calor aprieta, todos sentimos la tentación de refrescarnos con una bebida bien fría, y el agua suele ser la opción más saludable. Sin embargo, aunque resulte muy apetecible, los especialistas coinciden en que beber agua demasiado fría en esos momentos no es lo más adecuado .

Tener una botella de agua en el congelador o recurrir a los cubitos de hielo para tomar un vaso bien frío puede parecer una solución perfecta frente al calor. Sin embargo, la realidad es bien distinta. No es una creencia popular sin base, sino que lo respaldan los estudios científicos más recientes.

Beber agua helada: un error común

Es habitual que cuando hace calor, muchos pensemos que beber agua muy fría, casi helada puede ser el mejor remedio para combatir las altas temperaturas. Y sin embargo, pese a que en un principio la sensación pueda ser agradable, el efecto real y a largo plazo es engañoso.

Ante un golpe de calor y según recomiendan desde la Sociedad Española de Médicos Generales y de Familia (SEMG), es fundamental reconocer los síntomas: “El golpe de calor es una emergencia médica caracterizada por la elevación de la temperatura corporal central por encima de 40°C y alteraciones del sistema nervioso central consecuencia del fallo agudo del sistema regulador de la temperatura corporal. Se produce típicamente en ambientes calurosos, afectando tanto a jóvenes que realizan actividades físicas intensas en condiciones de altas temperaturas y concentración de humedad (60-70%), como a ancianos, con o sin comorbilidades, durante las olas de calor ”.

En situaciones de calor extremo, recurrir al agua casi helada puede ser contraproducente. Esto se debe a que, al llegar al estómago, el líquido tan frío provoca un pequeño choque térmico. Y si hemos realizado una comida copiosa puede ser peor. El cerebro interpreta que la temperatura interna ha descendido de forma repentina y, como respuesta, reduce mecanismos naturales de refrigeración, como la sudoración, que es la principal vía del cuerpo para disipar el exceso de calor. Como consecuencia, el organismo no logra enfriarse de manera efectiva y, en algunos casos, incluso puede percibirse una mayor sensación de sofoco.

Según los expertos, la forma más correcta y segura a la vez que eficaz para rehidratarse cuando hace calor es consumir agua a temperatura ambiente o fresca pero no helada. Incluso se puede optar por una una bebida templada, ya que como comprobaron en un experimento de la BBC, también puede estimular la sudoración y mejorar la termo-regulación.

En esta línea opina en La Vanguardia, Guadalupe Blay, responsable del Área de Nutrición de la Sociedad Española de Médicos Generales y de Familia: “Yo no recomendaría beber agua fría en verano”. Además, en un artículo publicado en el SEMG, recomienda el agua antes que cualquier otro líquido. La mejor forma de hidratarse a través de la bebida es con el agua, según la doctora, quien desaconseja los refrescos, tan frecuentes en verano, porque “suelen tener mucho azúcar y, en concreto, los que contienen un 10% o más de azúcares provocan más sed a la larga”.

Un estudio llevado a cabo en el International Journal of Clinical and Experimental Medicine determinó que la temperatura idónea para beber agua es de 16 grados. Es la temperatura a la que suele salir del grifo.

Beber líquidos muy fríos puede causar molestias digestivas y obliga al cuerpo a gastar más energía para recuperar su temperatura. Por eso, los expertos aconsejan consumir agua a temperatura ambiente o ligeramente fresca, e incluso bebidas calientes, ya que favorecen la sudoración y ayudan a liberar el calor acumulado.

Dicho todo esto, puede parecer que hay discrepancias. Aunque hay expertos como Paloma Gil, doctora especialista en nutrición y endocrinología que opinan que: “Es bueno tomar agua fría porque ayuda a rebajar la temperatura del cuerpo. Deberías tomarla congelada o directamente nitrógeno para que te hiciera daño”, deja claro que es el agua helada la que puede perjudicar a la salud, no el agua fría.

La importancia de estar hidratado. Esto no quiere decir que no se tenga que beber agua. Todo lo contrario. De hecho desde la Sociedad Española de Medicina de Familia y Comunitaria (semFYC), se recomienda a las personas mantenerse bien hidratada, bebiendo agua de forma regular aunque no se perciba sed, y evitar la exposición directa al sol durante las horas más calurosas del día, especialmente entre las 12 y las 18 horas. Estas y otras medidas ayudan a prevenir los golpes de calor cuando las temperaturas son especialmente altas.

Las duchas con agua muy fría tampoco son buenas

Es lo que opina Adam Taylor, profesor de anatomía en la Universidad de Lancaster (Reino Unido) en un artículo publicado en The Conversation. Pese a tratarse de una costumbre, muy extendida (el recurrir a la ducha fría cuando el calor es sofocante), el efecto que provocará es el contrario al deseado.

“Si nuestro núcleo se mantiene a una temperatura alta durante demasiado tiempo (alrededor de 39-40 °C), puede provocar daños en los órganos”.

La sudoración es el principal mecanismo del cuerpo para regular la temperatura cuando el aire supera la temperatura corporal, y permite perder alrededor del 22 % del calor. El resto se disipa mediante convección y conducción al entorno.

El problema de ducharse con agua demasiado fría es que provoca la contracción de los vasos sanguíneos de la piel, lo que reduce la circulación sanguínea en la superficie y dificulta la eliminación del calor acumulado. Como resultado, ese calor permanece en el interior del cuerpo, cerca de los órganos vitales.

En otras palabras, la exposición repentina al agua muy fría desencadena un choque térmico que impide un enfriamiento eficaz y obliga al corazón a trabajar más, aumentando la resistencia vascular. Esto puede elevar la presión arterial y, en personas vulnerables, incrementar el riesgo de sufrir accidentes cardiovasculares.

Al igual que con el consumo de agua muy fría, lo más recomendable es optar por duchas con agua templada, que permiten al organismo reducir su temperatura de forma gradual y sin provocar reacciones bruscas.

Ventiladores: no siempre son el mejor aliado

El ventilador es el recurso estrella del verano, pero no siempre es tan útil como creemos. En climas muy calurosos y secos, este aparato acelera la evaporación del sudor, lo que puede provocar deshidratación si no se compensa bebiendo suficiente agua. Además, la Organización Mundial de la Salud (OMS) advierte que, cuando la temperatura ambiente supera los 35 °C, deja de ser efectivo para prevenir problemas relacionados con el calor.

Métodos que sí funcionan

En este sentido hay remedios caseros que recomiendan los expertos, algunos de los cuales ya vimos como por ejemplo sumergir pies o manos en agua fresca. Una práctica que permite bajar la temperatura corporal central sin causar un impacto brusco en el organismo.

Foto de portada | Ikhsan Sugiarto en Unsplash

En Xataka SmartHome | Creía que dormir en el suelo ayudaba con el calor, pero un médico advierte: “Puede producir alteraciones vasculares y medulares”

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Cuando hace calor beber agua helada parece la mejor idea. Los médicos están empeñados en decirnos lo contrario

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por
Jose Antonio Carmona

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Hoy afrontamos el que se anticipa como el peor día de esta primera ola de calor que estamos sufriendo (para muchos esto significa aire acondicionado). Lo ideal es estar al tanto de la temperatura real en la calle para evitar el calor y sobre todo sobresaltos, pero medirla bien no consiste solo en colocar un termómetro sin más. Hay una serie de pasos clave que debemos tener en cuenta para que la medición sea fiable.

Porque no es lo mismo que en el exterior haya 38 ºC que 46 ºC. Muchos factores pueden alterar el valor que registramos, y por eso quiero explicar cómo hacerlo correctamente. Para aclarar dudas, he consultado con Adrián, que en su cuenta de X (antes Twitter), @Granada_Meteo, explica de forma clara y didáctica cómo realiza sus mediciones y pronósticos..

Cuidar la ubicación

Lo importante es que la estación meteorológica esté a una distancia de 1,5 metros más o menos (es lo que recomienda la AEMET) de cualquier superficie (suelo, muro o tejado) y bien aislada, sin obstáculos cerca. Así, la temperatura que recoge serán más fiables, sin que superficies cercanas la alteren.

Hay que vigilar que no tenga obstáculos cerca: ni paredes, ni setos, ni superficies metálicas que puedan alterar la medición. Lo ideal es colocarla a un metro y medio de cualquier superficie, “como la mía, que está en la terraza del ático, separada del suelo mediante un poste”.

Es algo que confirman en Meteored al explicar que hay que colocar el termómetro lejos de la luz solar directa, preferiblemente en una zona sombreada, a una altura de aproximadamente 1,2 metros sobre el suelo, y asegurarse que no haya obstáculos que puedan afectar la circulación del aire.

• Altura del suelo. La OMM (Organización Meteorológica Mundial) recomienda medir la temperatura a 1,2 metros del suelo para evitar lecturas más bajas por estar demasiado cerca del suelo.
• A la sombra. Hay que coloca el termómetro en sombra para evitar lecturas alteradas por la radiación solar.
• Ventilado. Hay que colocar el termómetro en un lugar ventilado, sin obstáculos, para que mida la temperatura real del aire.

Me aclara además que “los buenos termómetros vienen en garitas que dejan pasar el viento y marcan la temperatura real, al sol o a la sombra”. A este respecto explica que el además termómetro debe ir dentro de una garita bien ventilada, ya que de esta forma permite la entrada del aire y cualquier brisa.

Además aclara que es fundamental realizar un mantenimiento regular: limpiarla para evitar que se acumulen insectos o telarañas. Así garantizas mediciones más precisas.

Una compra de garantía. Las estaciones de calidad apenas se desvían de las profesionales y pone como ejemplo la suya, una Sainlogic de gama media, da prácticamente el mismo dato que la estación oficial de AEMET de su localidad.

Imagen portada | Granada_Meteo

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Así puedes saber la temperatura real que hay la calle (y sin errores), según un experto

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por
Jose Antonio Carmona

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Cada vez podemos encontrar más dispositivos de climatización para sobrevivir al verano (y las olas de calor) en casa. Dyson ha triunfado con sus ventiladores sin aspas y, ahora, Lidl le ha plantado cara y tiene su propio modelo. Es perfecto si no quieres gastar mucho dinero, ya que está disponible por 69,99 euros.

Un ventilador con un diseño que enamora a simple vista

De su diseño, se puede destacar que es un ventilador totalmente elegante y que encaja a la perfección en cualquier tipo de decoración, ya que lo puedes incluso comprar en blanco o negro. Además, cuenta con carcasa mate y patas antideslizantes.

Al ser sin aspas, es un ventilador muy seguro para utilizar en hogares con mascotas y niños. Además, es muy fácil de limpiar, pudiendo eliminar el polvo pasándole solo un tipo. Lo puedes controlar mediante su pantalla LED o con el mando a distancia que incorpora.

Ofrece cuatro modos de funcionamiento diferentes: normal, natural, noche y potencia. Integra un temporizador de hasta ocho horas y funciona con una potencia de 35 W. También cuenta con oscilación de hasta 120º y ofrece hasta 20 niveles de velocidad.

Una alternativa por si se acaba agotando este chollo de Lidl

A este precio (y si se compara con los modelos de Dyson), es normal que se acabe agotando. Si no llegas a conseguirlo, en PcComponentes hemos encontrado también una alternativa barata que puede interesarte. Se trata del Ufesa Osaka, un ventilador de torres sin aspas con una potencia de 50 Wy muy silencioso. Su precio es de 99,38 euros.

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Imágenes | Webedia y Silvercrest (Lidl)

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Lidl tiene el ventilador sin aspas barato con el que pretende ganar la batalla a Dyson y arrasar este verano

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por
Fran León

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Por si el verano no fuera suficiente, estos días una ola de calor amenaza con rozar los 40 grados de temperatura en buena parte de la península. Con ese panorama, si no tienes un equipo de aire acondicionado, te queda recurrir a otros métodos para mantener tu casa fresca porque los ventiladores se quedan cortos. Y ya ni hablamos de dormir: si por la noche la temperatura sigue siendo cálida, no queda más que probar trucos como el japonés, que no gasta electricidad y funciona.

Puede que Japón no sea el país que nos venga a la mente cuando pensamos en calor y Alemania, tampoco. Sin embargo, en esos lugares donde el calor no es extremo encontramos trucos socorridos simple y llanamente porque tener aire acondicionado no es lo normal. También pasa en el estado español: mientras que en Andalucía es lo normal, en Navarra por ejemplo es raro encontrar equipos de aire acondicionados domésticos. Pues bien, los alemanas usan un truco para refrescar la casa barato y efectivo.

Así funciona «el truco de la botella»

El medio rumano Bayern Shop explica que «el truco de la botella» es el que usan los alemanes cada verano para refrescar su casa sin necesidad de aire acondicionado. Y no tiene demasiado misterio: coger una botella de agua de plástico grande y llenarla prácticamente por completo, pero dejando un 10% libre.

A continuación, la metemos en la nevera y dejamos que se congele. Precisamente por eso no la hemos llenado por completo, ya que el agua durante el cambio de fase se dilata y no queremos que la botella se rompa. Ya solo queda sacar la botella de agua congelada de la nevera y dejarla en un sitio alto de la estancia que queremos refrescar, por ejemplo en una balda o en lo alto de un armario.

Para evitar que la superficie quede mojada, colocaremos debajo una palangana o un plato, ya que se producirá condensación en su superficie conforme pasa el tiempo y el hielo se va fundiendo. Conforme el hielo se derrite en contacto con el ambiente, baja la temperatura de la sala.

Habida cuenta de lo rudimentario del truco, resulta más efectivo en habitaciones de tamaño pequeño en tanto en cuanto el efecto es localizado, limitado y temporal. No obstante, también podemos colocar varias botellas para hacer el apaño y bajar la temperatura.

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Portada | Foto de Steve Johnson en Unsplash

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Este es el truco de la botella que usan los alemanes para refrescar su casa sin aire acondicionado

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por
Eva R. de Luis

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En Sevilla, donde vivo, estamos pasando noches terribles en plena ola de calor. 29 grados es una temperatura que mi cuerpo aguanta sobradamente sin ventilador o aire acondicionado… durante el día.

A las 00:00, 29 grados, como hemos llegado a tener, estar en la cama se hace muy pesado, porque el cuerpo espera un fresco o alivio que no llega. Y me planteo poner el aire acondicionado, porque ni el ventilador es suficiente: no hay aire que mover.

Lo enciendo, pero a mí y mi mujer nos reseca la garganta cuando pasa un rato corto, además de enfriar tanto el ambiente que acabamos pasando frío en un rato. Y pasa con cualquier temperatura de las que elegimos.

Así que lo que me gustaría poder hacer elegir un temporizador de forma sencilla. Que el aire acondicionado funcione media horita, como mucho una hora, y luego se apague. Pero resulta imposible. Llegados a este punto mi problema no es el calor, sino el (los) mando del aire acondicionado.

¿Alguien dijo mando fácil de entender?

Tenemos muy bien detectado que aunque haga calor, a la media hora de estar durmiendo con el aire encendido, nos empezamos a encontrarnos incómodos. Las dos noches que llevamos con esta temperatura, tras no poder más y encender el aire acondicionado, me despertado cuando empecé a tener frío, y he acabado apagado. Todo para volver a despertarme un par de horas después con calor y volver a encenderlo.

En ese momento, para no volver a pasar frío, he buscado con el mando la opción de temporizador. En los dos mandos he encontrado un botón de ‘Timer‘. Pero al pulsarlo, si el electrodoméstico pitaba como dando señal de haber recibido, no hacía nada. O lo hacía, pero sin mostrar el qué. ¿Significa ese pitido que comienza un temporizador de una hora, de dos, de treinta minutos?

La realidad es que ambas noches he tenido que despertarme una segunda vez para volver a apagar la máquina. A la mañana siguiente he querido buscar instrucciones, pero no hemos podido encontrar los manuales de instrucciones físicos ni el identificador de modelo, para buscar en Internet.

En ese sentido, entiendo que la responsabilidad es nuestra por no tener a mano el manual. Sin embargo, el problema también es de los fabricantes cuando algo tan sencillo y a priori fácil de entender como un mando de aire acondicionado, de aspecto casi universal, lo pone tan difícil.

No ya para programar un encendido y un apagado, que es algo que tiene más ciencia y requiere que esté bien puesta la hora del aparato, sino un simple temporizador. Como me decía un compañero, para usar este mando (el de la imagen), hay que hacer un máster. Y no es algo aislado, ocurre lo mismo con electrodomésticos modernos como algunos microondas.

Tradicionalmente es algo tan mal diseñado que es una de las áreas en las que la domótica ayuda mucho. Un aire acondicionado moderno con control por WiFi permite establecer estos parámetros de forma mucho más gráfica y directa. Pero no hace falta que nos vayamos a algo que implica gastar más dinero.

Hay mandos bien diseñados, y el ejemplo suelen ser los de ventiladores de techo. Permiten regular cadencia de las hélices, pero además incluyen botones del tipo ‘1 H’, ‘2 H’, ‘3 H’ u ‘8 H’, en referencia clarísima al número de horas en que queremos establecer el temporizador. Sin pantalla (cosa que los mandos de los aire acondicionado sí tienen) se hacen entender y funcionan perfectamente.

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En estas noches de calor infernal, mi mayor problema está siendo el mando del aire acondicionado, no la temperatura

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por
Antonio Sabán

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Parece mentira con todo lo que ha avanzado la electrónica de consumo en los últimos años, pero el problema de los diálogos bajos de muchas películas y series sigue estando muy presente en algunos equipos y con ciertas fuentes de sonido.

Entre sus causas más frecuentes ya hemos visto algunas como una mala gestión de la conversión multicanal a estéreo, o puede que sea culpa de los creadores del contenido o de factores externos en la configuración de nuestros equipos. El caso es que proceda de donde proceda el problema al final las voces de los actores quedan siempre con un nivel sonoro por debajo del resto de efectos y banda sonora haciendo difícil su comprensión.

¿Qué podemos hacer además de estar todo el rato con el mando a distancia subiendo y bajando el volumen sobre todo si no queremos molestar a vecinos o al resto de la familia? Pues hay varias opciones y a continuación vamos a repasar tanto las que implican comprar equipos nuevos (lo más efectivo en general) como las que apuestan solo por variar cosas en la configuración de los que ya tenemos.

Quiero mejorar los diálogos sin gastar más dinero: cómo configurar mis equipos

En general el problema de los diálogos bajos parte casi siempre de un inconveniente causado por el decodificador de la pista de audio, ya sea en el emisor (cadena de TV o de streaming) o en el destino (nuestra tele), que resulta de lo más molesto.

Tengo un equipo de sonido externo: esto es lo que hay que seleccionar

Para tener la mejor calidad de audio suele ser recomendable que si contamos con un equipo de sonido externo dedicado como un receptor AV o la barra de sonido, sea este el que se encargue de gestionar todo el audio de la pista de sonido y que la tele o el reproductor de Blu-ray, consola, etc. solo se limiten a enviar los datos binarios de la película.

Para ello tendremos que buscar la configuración en la tele que permita pasar el sonido directamente al equipo de sonido (bitstream), ya sea por una salida óptica, coaxial digital o HDMI, y no elegir la decodificación interna de la Smart TV ni siquiera para los formatos estéreo, ya que la calidad del DAC del televisor probablemente será peor que la del equipo de sonido.

¿Qué ocurre si dejamos que sea la tele, consola, centro multimedia, etc. el que se encargue de gestionar la decodificación de las pistas Dolby Digital, DTS, Atmos, DTS:X, etc.? Pues que este audio multicanal probablemente no será tratado de la forma más apropiada y los diálogos se escucharán terriblemente bajos en comparación con el resto de la música y efectos al no realizar adecuadamente la conversión de sonido multicanal a estéreo por ejemplo.

No tengo equipo de sonido externo: cómo configurar la tele

En la mayoría de televisores solemos tener varias opciones generales de configuración con distintos modos preestablecidos, como ‘Estándar’, ‘Optimizar’ o ‘Amplificar’, ‘Música’, ‘Cine’, ‘Narración’, etc. Cada uno se comportará de forma diferente resaltando ciertas frecuencias y efectos, por lo que lo mejor es ir probando todos hasta encontrar la que ofrezca unos sonidos más claros.

En general los modos de ‘Cine’ suelen ser los más equilibrados para todo tipo de usos, aunque esto dependerá de cada dispositivo en concreto, por lo que no podemos asegurar que sea el más correcto en todas las ocasiones. Algunos televisores cuentan además con modos de sonido que refuerzan directamente la claridad de las voces. Por ejemplo, en las teles de LG tenemos el modo ‘Clear Voice’, situado en su panel de ‘Modo de sonido’.

Otros fabricantes de televisores y sobre todo de barras de sonido también suelen optar por este tipo de modos, aunque quizás con una nomenclatura distinta. Conviene que los busquemos en el manual de instrucciones y los probemos con contenidos reales para ver si nos convencen.

Si tenemos contratado algún servicio de streaming o de TV de operadora y escuchamos el contenido a través de los propios altavoces de la tele, cambiar a la mezcla estereofónica en los ajustes de audio puede equilibrar el nivel de los diálogos y las demás escenas. Es un ajuste que suele encontrarse en las opciones de audio y subtítulos del servicio de streaming en cuestión y deberemos seleccionar la pista de audio que no incluye el ‘5.1’.  Es decir, la mezcla de audio ideada para reproducirla a través de altavoces en estéreo y no una pista de sonido pensada para equipos multicanal.

En otras ocasiones suele darse la opción de pasar la pista de audio digital tal cual sin decodificar, algo que las marcas llaman «activar sonido Dolby» o algo parecido. En este caso lo mejor es probar a cambiar entre ambas opciones (es decir con sonido Dolby activado o desactivado) para ver cuál se escucha mejor, ya que las combinaciones de televisores, decodificadores y servicios de streaming son casi infinitas y no hay una configuración que sea mejor que las demás siempre.

Corrección acústica y ecualización

Si nuestra tele o barra de sonido tienen un sistema de corrección acústica integrado, el típico que viene con un micrófono en el mando o aparte, convendrá pasarlo cada vez que hagamos un cambio en la decoración del salón añadiendo nuevos muebles. Y sin no lo tenemos por lo menos sí tendrá un ecualizador básico que usar.

Podremos modificar graves, medios y agudos a nuestro gusto, y en los más avanzados se nos mostrará la opción de variar ciertos rangos de frecuencia más concretos. ¿Cómo podemos ecualizar si lo que queremos es que se escuchen mejor las voces? Pues incrementando la ganancia en las frecuencias típicas de la voz humana y bajándola en el resto.

En general podremos tener buenos resultados si subimos la ecualización en el rango de entre 500 Hz a 2 KHz y bajamos el resto de bandas. ¿Cuánto? Pues eso ya depende de cada caso. Con variar entre 3-6 dB ya se nota una mejora, pero en otros casos habrá que hacer cambios más grandes.

Si variamos mucho más estas bandas de frecuencia iremos perdiendo realismo en la imagen sonora general, aunque quizá lo necesitemos en algún momento puntual donde sea más importante saber qué están diciendo a escuchar la música y efectos especiales.

También podemos optar por tratar de subir el volumen del «canal central», en el caso de que nuestro equipo nos permita hacerlo. No es una solución mágica, pero puede dar un extra de claridad a los diálogos al hacer predominar dicho canal, que suele tener las voces de los actores, sobre el resto de canales que contienen efectos y música.

Modo nocturno: sí o no

Algunos televisores y sistemas de sonido pueden jugar con lo que se conoce como rango dinámico, expresión que nos indica la diferencia entre los sonidos más suaves que hay en la grabación, como un personaje susurrando y los más ruidosos como un disparo o una explosión.

Cada fabricante suele llamar a este tipo de funciones con un nombre diferente, como «compresión dinámica», «escucha nocturna», «modo nocturno»,  etc., pero suelen ofrecer más o menos lo mismo, con diferencias en cuanto a cómo realizan su tarea, claro.

Lo normal es que la propia pista de audio contenga información extra sobre cómo manejar esta compresión de forma eficaz, permitiendo a la tele, barra de sonido o home cinema saber qué debe atenuar o reforzar y en qué medida, aunque cada vez más procesadores digitales de sonido son capaces de ajustar sobre la marcha este tipo de parámetros para ofrecernos un control de decibelios que se ajuste a nuestras expectativas.

¿Funciona? Pues puede ser una opción sobre todo cuando no queremos poner el volumen muy alto por la noche, ya que lo que hará será elevar los sonidos grabados más bajitos y reducir el nivel de los más fuertes. Como inconveniente tenemos que perderemos sensación de «cine», al tener menos pegada y un sonido más plano.

Quiero mejorar los diálogos comprando un equipo nuevo

Si tras probar todo lo anterior no conseguimos mejorar nada o no todo lo que nos gustaría, probablemente nuestros dispositivos no den más de sí y nos tocará gastarnos los ahorros en un nuevo equipo externo. ¿Qué opciones tengo? Vamos a repasar las principales.

Barras de sonido: cuando el espacio disponible manda

La opción más rápida, sencilla y en general de menor coste será una barra de sonido, el complemento ideal para un televisor de pantalla plana, que suelen estar pensadas para no llamar mucho la atención en el salón y que no haya que estar colocando cables ni liarnos configurando muchas cosas.

Por menos de 600 euros hay infinidad de modelos (también las hay mucho más caras), pero aunque nos compremos el más puntero del mercado hay que saber que su calidad sonora no suele estar a la altura de los equipos de cine en casa dedicados.

Son fáciles de instalar y usar. En general basta con conectarlas a la tele por  medio de un cable óptico, HDMI o RCA y ya está, tenemos todo listo para empezar a funcionar. No hay que preocuparse de impedancias, amplificadores, procesadores de sonido, etc. Todo funcionará desde el primer minuto (en teoría) y están preparadas para el cine en casa, por lo que nos darán una mejor gestión de la señal de sonido multicanal que la que ofrecen de serie la mayoría de teles.

Muchas barras cuentan también con un «canal central» dedicado con el que podemos jugar para mejorar el volumen de las voces de los actores y la mayoría tienen alguna función específica para mejorar la comprensión de los diálogos como mejora del rango dinámico o ecualizaciones específicas.

Entre sus desventajas nos encontramos con una excesiva dependencia del subwoofer relacionada con las reducidas dimensiones de los altavoces que integran bajo sus carcasas y que son incapaces de representar las frecuencias medio-graves, necesitando obligatoriamente de un subwoofer adicional que cubra estas bandas. Esto hace además que debamos colocarlo muy cerca de la barra o de lo contrario el sonido final obtenido no será óptimo, como hemos visto en anteriores ocasiones.

Kit de home cinema multicanal

El siguiente paso en presupuesto y complejidad serían los kits 5.1 o multicanal que vienen con un receptor-amplificador y un conjunto de altavoces todo incluido, una opción si queremos un sonido algo mejor que el de las barras de sonido, con  efectos envolventes más realistas y que se adapte mejora a cualquier tipo de habitación en el que lo instalemos.

El principal problema que tienen estos kits es que todos los componentes suelen estar pensados para funcionar solo y exclusivamente con dicho kit, por lo que si en un futuro se estropea algún componente, como por ejemplo uno de los altavoces, tendremos que comprar todo desde cero.

Además, salvo excepciones, este tipo de conjuntos suelen pecar de incorporar altavoces de muy pequeño tamaño que no ofrecen graves ni medios-graves de calidad a nada que subas el volumen, por lo que al final hay que apostar por un modelo con un gran subwoofer si queremos tener esa sensación de cine, con los mismos inconvenientes que en el caso de las barras de sonido.

También hay un tipo de kits que suele tener un coste mayor pero que son los que realmente merecen más la pena, puesto que son conjuntos donde se incluye un receptor AV convencional con las conexiones tradicionales igual que si lo compráramos aparte, más altavoces estándar separados también normales y que se pueden usar en cualquier otro equipo de sonido que tengamos en el futuro. Aunque si esto es lo que nos planteamos comprar, entonces quizá nos interese más pasar directamente al siguiente apartado.

La mejor opción: receptor A/V más altavoces separados

Si queremos la máxima calidad posible y compatibilidad para el futuro, la mejor opción es apostar por un receptor A/V que nos garantice buena conectividad, potencia y la capacidad para ir agregando posteriormente los altavoces que necesitemos.

Y no hace falta gastarse una fortuna. De hecho, podemos comenzar por un presupuesto similar al que gastaríamos en una barra de sonido de gama media-alta  con un receptor de gama media-baja que ronde los 550-750 euros, y así ya te garantizarás una calidad de sonido bastante decente (dependiendo de  los altavoces, claro).

Una vez que ya tienes tu nuevo receptor A/V lo ideal es comenzar por un conjunto de altavoces 5.1 completo con todos los bafles de la misma gama, con drivers y timbre similar. Pero si queremos componentes de calidad y nos acabamos de gastar un dineral en el receptor, probablemente nuestros bolsillos necesiten un respiro. En estos casos podemos reutilizar algunos que ya tengamos en casa quizá guardados en el trastero e ir sustituyéndolos por otros nuevos cuando vayamos ahorrando.

¿Cuál sería el orden recomendado al ir comprando altavoces? Pues conviene empezar por una buena pareja de altavoces para su uso en estéreo, con drivers capaces de entregar bajos de calidad o en su defecto dos altavoces más un subwoofer para tener un buen equipo 2.1.

Luego el siguiente paso sería comprar un buen altavoz central gracias al cuál podremos escuchar mejor los diálogos, y por último, si queremos, ir comprando los altavoces traseros, de efectos Atmos y demás.

Imagen portada | Trailer Thunderbolts

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La guía definitiva para escuchar mejor los diálogos al ver cine y series. Estas son todas las opciones: de trucos gratis a home cinema

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por
Paco Rodríguez

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Si hay algo que nos suele gustar hacer en verano con los amigos y familia, es una barbacoa. Si este año estás pensando en hacer barbacoas en la terraza o jardín, te habrás dado cuenta que existen un sinfín de modelos. En este post te vamos a ofrecer una selección con algunas de las barbacoas imprescindibles que puedes tener en cuenta.

• Tepro Toronto XXL por 399,85 euros: con seis niveles ajustables y múltiples accesorios.
• Barbacoa de gas compacta de un quemador Grillmeister por 47,99 euros: muy compacta y con encendido piezoeléctrico.
• Campingaz Xpert 100 L Plus Rocky por 182,82 euros: con dos quemadores y ruedas resistentes.
• Barbacoa de carbón Opp por 21,99 euros: en acero esmaltado y muy compacta.
• Barbacoa de carbón IGNO Argentina por 249 euros: con ladrillos refractarios y para más de 10 personas.

Tepro Toronto XXL

Si buscas una barbacoa de calidad, resistente y de tamaño familiar, esta de la firma Tepro es una de las que me gustaría recomendarte. Las dimensiones de su parrilla son de 71,5 x 46 cm y está disponible por 399,85 euros.

Funciona con carbón vegetal y presenta diseño americano de carro. Su superficie permite cocinar hasta para ocho personas. El nivel de carbón es ajustable en seis posiciones diferentes y cuenta con algunos detalles muy prácticos como estantes laterales, cuatro ganchos para cubiertos, termómetro de tapa y abrebotellas.

Barbacoa de gas compacta de un quemador Grillmeister

Si tienes menos espacio en tu terraza o jardín, este modelo de sobremesa de la firma Grillmeister (de Lidl) es una buena opción a considerar. Normalmente cuesta casi 80 euros pero, ahora, puedes llevártela por solo 47,99 euros.

Esta barbacoa compacta cuenta con un quemador de acero inoxidable y tapa con asa e indicador de temperatura integrado. Funciona con encendido piezoeléctrico seguro de la llama, con tan solo pulsar un botón. Cuenta también con parrilla de acero inoxidable extraíble y bandeja recogegrasas.

Campingaz Xpert 100 L Plus Rocky

Al igual que el anterior modelo, este de la firma Campingaz también funciona a gas y presenta un tamaño compacto, lo que hace que sea ideal para jardines y terrazas de dimensiones reducidas. Su precio en Amazon es de 182,82 euros.

Viene con dos quemadores de acero aluminizado y también funciona de forma piezoeléctrica. Cuenta también con dos prácticas mesas laterales plegables y dos ruedas muy resistentes, que te permitirán llevártela allá donde quieras.

Barbacoa de carbón Opp

Y si tu espacio ya es muy reducido, pero no quieres renunciar a tener una barbacoa, una de las tradicionales y compactas de toda la vida, es mi recomendación. En Leroy Merlin tienes esta barbacoa de carbón Opp por solo 21,99 euros.

No te dejes engañar por su pequeño tamaño porque esta barbacoa te permite cocinar para hasta cuatro personas. Está fabricada en acero esmaltado y cuenta con una parrilla de acero cromado regulable en altura y función gris. Sus dimensiones son de 55 x 74 x 40,5 cm y funciona con carbón.

Barbacoa de carbón IGNO Argentina

Si hay un país famoso por sus barbacoas y que son una seña de identidad, ese es Argentina (allí le llaman asados). Si quieres ser un auténtico argentino asando carne en tu terraza o jardín, en Leroy Merlin puedes encontrar esta barbacoa de carbón IGNO Argentina por 249 euros.

La puedes utilizar con carbón o leña y te permite cocinar para más de 10 personas. Cuenta con ladrillos refractarios, parrilla asadora de acero inoxidable en forma de V (y regulable en altura), cajón recoge grasas y varias bandejas. Además, la puedes transportar fácilmente gracias a las dos ruedas que incorpora.

Nota: algunos de los enlaces aquí publicados son de afiliados y pueden reportar un beneficio.

Imágenes | Freepik, Tepro, IMOR, Campingaz, Opp y Grillmeister

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El verano es sinónimo de babacoas: estos son algunos de los mejores modelos que puedes comprar

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por
Fran León

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Igual que las macetas con geranios o los toldos verdes, nos hemos acostumbrado a ver los compresores del aire acondicionado en las fachadas de los edificios residenciales de las ciudades. Es un mal menor necesario para mantener el confort dentro de casa en verano cuando más aprieta el calor.

Sin embargo, una cosa es la «contaminación visual» que ofrece ver un compresor en una fachada y otra muy diferente pasar por debajo y que te caiga agua, algo que dicho sea de paso me pasa casi casa día en periodo estival. Que tu aire acondicionado riegue a los viandantes no solo es un problema, sino también puede traer desagradables consecuencias en forma de multas.

El importe de la multa depende del ayuntamiento

Esto pasa especialmente en verano por motivos obvios: es cuando se usan los equipos de aire acondicionado y además intentamos resguardarnos del sol caminando por las sombras que producen los edificios. Que el aire acondicionado genere agua forma parte de su funcionamiento normal, que el agua caiga a la calle es un acto de poco civismo que puede salirte caro.

Hay quien opta por un apaño para evitarlo tan sencillo como colocar un cubo debajo, que habrá que sustituir con cierta frecuencia si no queremos que se sobre y nos encontremos en la misma situación. Pero si eres una persona más descuidada y dejas que caiga a la calle, a los pisos de abajo o a la terraza o jardín de otra persona, te expones a multas.

Este acto poco cívico queda recogido dentro de la prohibición de verter cualquier tipo de fluido a la vía pública, ya sea en la Ordenanza Municipal o en el Plan General de Ordenación Urbanística, de cada municipio. El importe de la multa varía en función de si se considera una infracción leve o grave y, aunque depende del ayuntamiento, puede ir desde los 90 a más de mil euros.

Esta multa se dirige al propietario del inmueble y solo tienen en cuenta esta práctica, pero si además a consecuencia del vertido se producen resbalones, habrá que añadir la responsabilidad civil asociada a daños y lesiones.

Cuidado con el agua que vierte el aire acondicionado

Mencionábamos antes el apaño de usar un cubo para acumular el agua producida, pero la forma correcta de lidiar con el agua es digirirla a un desagüe de aguas pluviales, tal y como queda recogido en Real Decreto 115/2017, donde se establece que la instalación y mantenimiento de los aparatos de aire acondicionado debe realizarse por un técnico certificado, que será quien deba canalizar ese agua hacia un desagüe autorizado y legal tras la pertinente revisión.

Porque aunque dentro del proceso de condensación del ciclo de funcionamiento normal del aire acondicionado se genera agua, el exceso de producción de agua puede ser síntoma de que no todo va como debería. Como explica el blog de Bauhaus,  también puede ser síntoma de problemas como que el desagüe está obstruido, que los filtros de aire están sucios, un tubo mal sellado, falta de gas o que la bandeja esté rota.

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Si tu aire acondicionado vierte agua a la calle, tienes un problema en la instalación y te juegas una multa

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Eva R. de Luis

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La primavera y verano son estaciones en las que apetece estar más al aire libre, disfrutando de ese jardín o terraza que cuidamos durante todo el año para que en esa época esté exuberante. Sin embargo, el calor y las altas temperaturas pueden causar estragos a las plantas: quemaduras solares, estrés oxidativo, que se marchiten… entre otras afecciones.

Son momentos para prestar máxima atención a nuestras plantas y no descuidar el riego, sin embargo surge la duda: ¿cuándo es mejor regar las plantas? Porque ya te adelantamos algo: regarlas a ciertas horas puede ser contraproducente, en tanto en cuanto las gotas depositadas sobre la superficie de los vegetales pueden actuar como lupas concentrando el calor.

Cuándo regar las plantas en verano

La respuesta es darse un madrugón: lo ideal es regar a primera hora de la mañana, antes de que el sol sea fuerte, lo mejor es de 5 a 7 horas. Mi abuelo era agricultor y mi padre agricultor aficionado y ambos tenían claro que había que madrugar y hacerlo cuanto antes.

Como explica la Real Sociedad de Horticultura británica, a estas horas el suelo aún conserva el frescor y el aire tiene una humedad relativa tal que facilita la absorción, lo que reduce hasta un 30% la evaporación para un riego más efectivo. Así la tierra tiene tiempo suficiente para absorber el agua y las hojas para secarse, lo que dicho sea de paso minimiza la aparición de hongos.

Dicho lo cual, una cosa es lo ideal y otra cuándo podemos regar. Si por lo que sea te resulta imposible el riego a primerísima hora, los agricultores recomiendan esperar a que el sol baje todo lo posible, preferiblemente a partir de las 20 horas. Eso sí, realiza un riego rápido y localizado, evitando que el agua salpique las hojas ya que esto favorecería la proliferación de mohos y enfermedades.

Cómo regar en verano

Aclarado este punto, luego está la cuestión de que cada planta tiene unas necesidades hídricas diferentes a las que deberemos ceñirnos y que en esta época del año aumentan. No obstante y de forma generalizada, aquellas plantas anuales con raíces superficiales necesitan un riego más frecuente frente a las perennes, que son más resistentes y que aguantan mejor, lo que permite que sea suficiente con un par de riegos profundos por semanas.

Mención especial merecen las plantas que están en macetas, un lugar que favorece que el sustrato se caliente y se seque antes, lo que puede llevar a que requieran hasta dos riegos diarios. En este escenario es providencial que dispongan de un buen drenaje para evitar el agua estancada, capaz de ahogarlas.

Según los profesionales de la jardinería, en esta época del año es importante llevar a cabo un riego eficiente, apostando por regar menos veces pero con más profundidad, así como evitar la poda y el abonado, evitando así el efecto hervido de las raíces.

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Portada | Foto de Jane Thomson en Unsplash

 

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Esta es la mejor hora para regar las plantas en verano y que no se sequen por el calor

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Eva R. de Luis

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Si estás empezando a construir tu hogar o, simplemente, redecorando el tuyo, el salón es una de esas estancias en las que más tiempo se suele pasar y que, por lo tanto, deben ser más agradable a la vista.

Para quienes buscan un mueble para la tele bueno y con un diseño minimalista y que encaje en cualquier decoración, este TS2 de Flexispot es uno de esos modelos que te recomiendo. Ahora, puedes llevártelo en su web por 122,19 euros, si aplicas el código ‘FSES66’ (sin comillas) durante el proceso de compra.

Un mueble perfecto para cualquier salón

Este mueble para la tele de Flexispot presenta un diseño por particiones. Este es muy beneficioso para poder clasificar y guardar fácilmente objetos, evitando el desorden en el comedor. Podrás guardar todo tipo de artículos pequeños como libros, juegos de mesa o incluso los mandos a distancia.

También cuenta con orificios de ventilación multifuncionales. Estos mantienen la circulación del aire y evita que los objetos se enmohezcan. Asimismo, puedes colgar ganchos para colocar artículos de uso diario.

Está fabricado en acero muy resistente, lo que garantiza una gran durabilidad y resistencia a la corrosión. Además, es un material muy fácil de limpiar, ya que tan solo tendrás que utilizar un paño húmedo.

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Nota: algunos de los enlaces aquí publicados son de afiliados y pueden reportar un beneficio.

Imágenes | Flexispot

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Fran León

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