Las tazas de IKEA esconden un secreto. Casi todos creen que es un fallo de fabricación y es una genial ocurrencia

Las tazas de IKEA esconden un secreto. Casi todos creen que es un fallo de fabricación y es una genial ocurrencia

De IKEA estamos acostumbrados a escuchar hablar de sus muebles, sus sistemas de iluminación o su potente ecosistema de productos conectados. Sin embargo, uno de los puntos fuertes de la firma sueca en el ámbito del hogar es su menaje de cocina.

Dentro de todo lo que ofrece su catálogo, los vasos y tazas destacan como algunos de los productos más populares (seguro que los has usado en casa o en algún establecimiento). En concreto, las tazas han generado cierta confusión entre los clientes, ya que muchos creen que tienen un defecto de fabricación cuando, en realidad, se trata de un ingenioso detalle de diseño.

Pensado para el lavavajillas

Tazas de IKEA

Con sus salidas para evacuar el agua

Si has utilizado alguna taza de IKEA, es probable que, al lavarla o examinarla, hayas notado una característica peculiar en su base. Más allá del logo serigrafiado y algunos datos adicionales, presentan una o varias ranuras.

Muchas personas desconocen su propósito e incluso llegan a pensar que se trata de un error en la fabricación (he visto a algunos dejar tazas en el estante pensando que estaban defectuosas). Sin embargo, lo que estos clientes –y muchos otros– no saben es que no se trata de un fallo.

Si tienes una taza de IKEA en casa, te animo a que la cojas y la examines. Basta con girarla y fijarte en su base para notar que en la zona de apoyo hay una o varias ranuras. A simple vista, pueden parecer un defecto de fabricación o un simple adorno estético, pero en realidad cumplen una función muy específica.

KEA ha desvelado finalmente la razón detrás de este particular diseño: prevenir la acumulación de agua cuando la taza se coloca boca abajo en el lavavajillas.

Tazas de IKEA

Si alguna vez has retirado una taza del lavavajillas y te has encontrado con un incómodo charco de agua en su base, comprenderás lo molesto que resulta. Esta innovadora ranura facilita el drenaje del agua residual, evitando que se quede atrapada en la parte inferior. Como resultado, la taza se seca de manera más eficiente, reduciendo la posibilidad de que queden gotas que puedan derramarse al sacarla. Además de mejorar la experiencia del usuario, este pequeño detalle contribuye a una limpieza y almacenamiento más higiénicos.

El mejor secado sin restos

Siemensplatos

Imagen: Siemens

Hemos analizado cuál es la mejor forma de organizar el menaje de cocina en el lavavajillas para optimizar tanto la limpieza como el aprovechamiento del espacio. Sin embargo, el proceso no termina ahí. A la hora del secado, hay ciertos detalles que también debemos tener en cuenta para garantizar un resultado impecable y libre de humedad residual.

Es bien sabido que la forma en que colocamos vasos y cubiertos después de fregarlos influye directamente en su secado y conservación. Para evitar la acumulación de agua y humedad en su interior, lo ideal es dejar los vasos boca arriba cuando no se secan a mano, permitiendo así que el aire circule y la humedad se evapore de manera más efectiva. Solo deben colocarse boca abajo si están sobre un escurridor que facilite el drenaje.

En el caso de las cucharas, su superficie convexa tiende a retener pequeñas gotas de agua que, al secarse, pueden dejar antiestéticas marcas de cal. Por ello, es recomendable colocarlas con la parte curva hacia abajo, evitando así la acumulación de residuos y manteniéndolas impecables por más tiempo. Un pequeño detalle que marca la diferencia en el mantenimiento y presentación de la vajilla.

Vía | El Periódico de Extremadura


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Las tazas de IKEA esconden un secreto. Casi todos creen que es un fallo de fabricación y es una genial ocurrencia

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Xataka Smart Home

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Jose Antonio Carmona

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Empieza febrero con las mejores ofertas en Smart TV, barras de sonido, calefacción, hogar conectado y más: Cazando gangas

Empieza febrero con las mejores ofertas en Smart TV, barras de sonido, calefacción, hogar conectado y más: Cazando gangas

Ha llegado el viernes, el día ideal para repasar los descuentos en televisores inteligentes, equipos y barras de sonido, dispositivos para el hogar conectado y más. Comienza nuestro Cazando gangas.

Televisores, proyectores, multimedia y barras de sonido

LG OLED48B46LA

Asset Mms 145280969

Si quieres una tele OLED de gama de entrada pero a la última y en tamaño compacto esta semana cuenta con un buen descuento este modelo B4 de LG, una Smart TV 4K con procesador inteligente α8 y 48 pulgadas por 829 euros frente a los 1091 habituales.

TV OLED 48″ – LG OLED48B46LA, OLED 4K, Procesador Inteligente 4K α8, Smart TV, DVB-T2 (H.265), Negro Dark Meteor Titan

Hisense 50A6N

Asset Mms 146250276

Esta Smart TV de Hisense también tiene un buen descuento. Se trata de un televisor LCD-LED 4K con HDR10+ y Dolby Vision con sistema operativo VIDAA U7.6. Su precio para la versión de 55 pulgadas es de 329 euros frente a los 499 euros habituales.

TV LED 50″ – Hisense 55A6N, UHD 4K, Smart TV, HDR 10+, Dolby Vision, Control por Voz, Modo Juego, IA, Negro

OLED Samsung TQ77S93C

Tv Samsung 77quot Tq77s93c Qdoled Uhd Smart Tv

Para los usuarios más exigentes que dispongan de un presupuesto holgado, Samsung nos ofrece una pantalla OLED de 77 pulgadas y tecnología Quantum HDR. No falta el procesador Quantum 4K con IA para mejorar cualquier imagen y el sistema de sonido Dolby Atmos de 40W. Destacar la tecnología Motion Xcelerator Turbo Pro para jugar a 144Hz en 4K. Su precio es de 2279 euros frente a los 2999 euros habituales.

77″ OLED Samsung TQ77S93C – 4K, Smart TV, Xcelerator Turbo, Dolby Atmos 40W, HDR10+

Philips 65PML9636/12

Teles

Este televisor miniLED de Philips tiene un gran descuento esta semana. Se trata de un modelo de hace ya tres años pero que cuenta en su haber con que incorpora una estupenda barra de sonido de Bowers & Wilkins. Es compatible con Dolby Atmos, Dolby Vision, tiene sistema Ambilight y en su versión de 65 pulgadas cuesta 1.535 euros frente a los 3.000 habituales.

TV MINILED 164 cm (65″) Philips 65PML9636/12 UHD 4K, Android TV Inteligencia Artificial, HDR10+, Dolby Vision & Dolby Atmos

Panasonic TV-55Z80AE

Panasonic

Si lo que queremos es un modelo OLED económico, esta semana tenemos de oferta este estupendo Smart TV de Panasonic de 55 pulgadas con Dolby Vision IQ, Procesador HCX y sistema operativo Fire TV integrado. Su precio es de 999 euros frente a los 1.800 euros habituales.

TV OLED 139 cm (55″) Panasonic TV-55Z80AEZ, UHD 4K, Dolby Vision IQ, Smart TV

Samsung Q64D

En MediaMarkt hemos encontrado esta smart TV Samsung Q64D de 75 pulgadas a un precio imbatible: 849 euros. Además, viene con el altavoz Music Frame de Samsung de regalo (hasta el próximo 30 de enero), el cual está valorado en 299 euros.

TV QLED 75″ – Samsung TQ75Q64DAUXXC

Hisense 55E7NQ

Asset Mms 144138748

Este televisor de Hisense cuenta también con una muy buena oferta esta semana, ofreciendo un panel LCD-LED UHD compatible con HDR10+, sonido Dolby, Air Play y con mejora de imagen por IA. La versión de 55 pulgadas cuesta 369 euros frente a los 509 euros anteriores.

Hisense 55E7NQ, UHD 4K, HDR10+, Modo Juego, Dobly MS12, Quad Core/MT9603, IA, Air Play

Samsung TQ65Q80DATXXC

Samsung

Si buscas un televisor de gama media con diagonal de 65 pulgadas, este modelo Q80DATXXC de Samsung está hoy a mitad de precio. Ofrece un panel LCD QLED con resolución 4K a 120 Hz y sistema operativo Tizen con acceso a las aplicaciones más populares. Su precio es de 899 euros frente a los 1.999 euros habituales.

SAMSUNG TV QLED 4K 2024 65Q80D Smart TV de 65″ con Imagen y Sonido mejorados

Xiaomi TV A

Esta Xiaomi TV A de 43 pulgadas es una buena opción en estos momentos. En AliExpress está a un precio irrepetible y puedes conseguirla por 205,73 euros. Además, el envío es desde España, por lo que la recibirás en unos días en tu hogar.

Sony BRAVIA XR-55A84L

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Si buscamos un televisor a la última en funcionalidades y prestaciones esta semana cuenta con un buen descuento el Sony BRAVIA XR-55A84L, un modelo con panel OLED de 120 Hz y sistema de sonido Acoustic Surface Audio+ con Google TV como sistema operativo. Tiene un precio en la versión de 55 pulgadas de 1.499 euros frente a los 2.499 euros habituales.

Sony – TV OLED 139 cm (55′) Sony BRAVIA XR-55A84L, 4K HDR, Google TV, Eco Pack, BRAVIA Core, Perfecto para PlayStation5, Diseño integral.

Toshiba 40LV2463DG

tele

Si estás pensando renovar la vieja tele del dormitorio o la cocina, en el mercado existen numerosas alternativas baratas. Ahora, en Carrefour, por ejemplo, puedes conseguir esta smart TV Toshiba 40LV2463DG de 40 pulgadas rebajada, por 199 euros.

Toshiba 40LV2463DG 40″ DLED FullHD VIDAA

LG 65UT80006LA

Si te gusta el plan de ver películas y series en casa y quieres hacerlo en una pantalla grande, esta smart TV LG 65UT80006LA es una buena opción a tener en cuenta. Ahora, durante los LG Days de MediaMarkt puedes comprarla en oferta, por 587 euros frente a los 894 euros que suele costar.

Xiaomi A PRO 2025

Asset Mms 140008380

En la gama de entrada nos encontramos con este televisor inteligente de Xiaomi gobernado por Google TV, con resolución 4K panel LCD QLED, Dolby Audio y 55 pulgadas. Su precio es de 379 euros frente a los 499 habituales.

TV QLED 55″ – Xiaomi A PRO 2025 55, QLED 4K, Smart TV (Google TV), Dolby Audio, Control por voz, Black

TCL QM8B

TCL

Esta semana tiene un ofertón el modelo QM8B de TCL (mismo modelo que la popular TCL C805, que tenemos entre los mejores televisores de 2024) en su versión de 65 pulgadas, una pantalla 4K HDR con panel a 144 Hz, sistema operativo Dolby Vision IQ y sonido Dolby Atmos afinado por Onkyo. Podemos encontrarlo con descuento después del Black Friday en Amazon por un importe de 688 euros, casi a mitad de precio.

TCL 65QM8B TV MiniLED 65”, QLED, 144Hz, 4K HDR Premium 1300nits, Google TV, Dolby Vision IQ & Atmos, Onkyo, Google Assistant Incorporado y Game Master Pro 2.0

Xiaomi Soundbar 2.0

Si estás buscando una barra de sonido pero no quieres gastar mucho, esta Xiaomi Soundbar 2.0 es una excelente opción. Ahora, está a mitad de precio en PcComponentes y la puedes conseguir por 49,99 euros. Viene con dos altavoces que ofrecen una potencia RMS de 30 W, integra Bluetooth 5.3, entrada coaxial, óptica, auxiliar de 3,5 mm y SPDIF.

Xiaomi Soundbar 2.0ch Barra de Sonido Bluetooth 2.0 Canales 2x15W Negra

Samsung HW-Q600C

El Corte Inglés tiene la HW-Q600C de Samsung a un precio genial: 329 euros. Se trata de una barra de sonido que ofrece 360 W de potencia y que está acompañada de un subwoofer de 160 W. Es compatible con Dolby Atmos y DTS:X, y por supuesto le sacaremos el máximo partido si la acompañamos de la tecnología Q-Symphony de Samsung.

Barra de sonido Samsung 2023 HW-Q600C con Dolby Atmos y DTS: X, Q-Symphony, 3.1.2 ch, 360W, Subwoofer inalámbrico

Bose TV Speaker

Para quienes quieren disfrutar de una auténtica experiencia cinematográfica en casa, la barra de sonido es uno de los complementos imprescindibles para su Smart TV. En Amazon, puedes conseguir hoy en oferta esta Bose TV Speaker por 199 euros.

Bose TV Speaker Barra de Sonido compacta con conectividad Bluetooth

Electrodomésticos, climatización y hogar inteligente

Deshumidificador Noaton DF4141

La llegada del frío acarrea algunos problemas en muchos hogares como son las humedades o goteras. Si quieres evitarlas sin obras, es posible. Leroy Merlin tiene un dispositivo perfecto para conseguirlo. Se trata del deshumidificador y purificador de aire Noaton DF4141, que solo está a la venta en su web por 220 euros.

Deshumidificador y purificador de aire Noaton DF 4114

EZVIZ DL01S

En PcComponentes, tienes rebajado este kit de cerradura inteligente EZVIZ DL01S, que puedes comprar por 149 euros. Su instalación es muy sencilla y tan solo tienes que conectarla a tu cerradura y conectarla al Gateway que incorpora este kit. La carcasa está fabricada en plástico y la perilla en una aleación de aluminio. Funciona con cuatro pilas alcalinas AA y ofrece funciones como abrir tu puerta con contraseña (gracias al teclado que viene en el kit) o también con el móvil, mediante la app EZVIZ.

Ezviz Smart Lock Kit Pack Cerradura Inteligente Nueva

Bombilla LED Lidl

En Lidl hemos encontrado un producto que te va a ayudar a ahorrar en la factura de la luz durante todo el año. Se trata de una bombilla LED con sensor que ahora cuesta 2,49 euros en el outlet de la tienda. Puedes comprarla con sensor de movimiento o de oscuridad. Gracias a ella, podrás disfrutar de iluminación totalmente automática, sin tener que preocupar de darle al interruptor. Esto es algo que resulta muy beneficioso si, por ejemplo, eres de los que levantas por la noche a oscuras.

Bombilla LED con sensor

Blink Mini

La seguridad en el hogar se ha vuelto primordial y gracias a la tecnología hoy en día es mucho más sencillo tener controlada nuestra casa cuando no estamos. Si estas buscando una para tu piso, ahora, en Amazon, esta cámara de vigilancia Blink Mini está a precio mínimo histórico: 21,48 euros.

Blink Mini | Cámara de seguridad inteligente compacta, interior, cableada

Mercatools MT01901

Si estás ya cansado de no poder secar la ropa y se te acumula en el cesto de la ropa sucia, Leroy Merlin tiene una solución que te va a interesar. Se trata de este tendedero eléctrico Mercatools MT01901, que está disponible por 58,99 euros.

MERCATOOLS MT-01565

Cuando se avecina una semana como esta, en la que los días de lluvia van a ser seguidos, llega uno de los principales problemas en cualquier hogar: secar la ropa. Ahora, Leroy Merlin tiene una solución perfecta para lograrlo y es este secador de ropa MERCATOOLS MT-01565, que está disponible por 44,99 euros.

MERCATOOLS Secador de ropa eléctrico 1000W

Monsieur Cuisine Plus

Lidl tiene en oferta el robot de cocina Monsieur Cuisine Plus, que ahora está disponible por 119,99 euros. Cuenta con programas automáticos de salteado, amasado y cocinó al vapor. Viene con una jarra batidora, accesorio mezclador, accesorio de cocción al vapor, accesorio de cocción, cuchillo y espátula. Además, destaca por integrar una báscula en la que podrás pesar los ingredientes de las recetas que vayas a elaborar.

Robot de cocina Monsieur Cuisine Plus

Foco solar Lidl

Lidl ha lanzado un foco solar LED perfecto para la iluminación exterior de tu hogar. Se trata de una solución súper práctica, sin tener que depender de la red eléctrica. Además, ha llamado la atención por su precio, ya que solo cuesta 7,99 euros.

Foco solar LED con sensor de movimiento

Estufa de bioetanol Siena

Frente a las estufas de pellets y radiadores, las chimeneas de bioetanol han ido ganando popularidad desde hace un tiempo. Si le habías echado un ojo a alguna, ahora, en el outlet de Leroy Merlin, tienes disponible esta estufa de bioetanol de pared Siena por 258 euros, frente a los 401 euros que suele costar habitualmente.

Chimenea de bioetanol de pared Siena Negro L 90 x P 12 x H 40

Chimenea Silvercrest

Para muchos, su sueño es tener una chimenea en casa para disfrutar del invierno cálidamente. Aunque si no quieres hacer obras y olvidarte de tener que comprar leña, en Lidl, tienen esta chimenea eléctrica Silvercrest en oferta, por 164,99 euros.

Chimenea eléctrica con compartimento de almacenamiento 1900 W

Lámpara Livarno Home

En Lidl hemos descubierto una lámpara de pie con luz LED de Livarno Home que está disponible por 67,99 euros. Cuando la veas, seguro que la vas a querer para tu salón.

Lámpara LED de pie cuadrado

Tendedero Vileda

Los días de lluvia continuados son un total engorro para secar la ropa, incluso lograr tener secas prendas de ropa pequeñas, puede ser una odisea. Si tienes poco espacio en casa, Lidl tiene la solución ideal para poder tener la colada siempre lista. Se trata de este tendedero compacto de Vileda que cuesta 4,99 euros.

Cecotec ReadyWarm 2050

Si no tienes calefacción central en casa, tendrás que calentar cada habitación con un dispositivo diferente. Ahora, en MediaMarkt, hemos encontrado en oferta este calefactor cerámico ReadyWarm 2050 Max Ceramic Rotate Smart de Cecotec que cuesta 44 euros y ofrece muy buenas prestaciones.

Cecotec Calefactor cerámico ReadyWarm 2050 Max Ceramic Rotate Smart

Freidora de aire Silvercrest

Las freidoras de aire se han convertido ya en uno de esos pequeños electrodomésticos imprescindibles en cualquier cocina. Si aún no tienes una y estabas pensando comprarla, esta Silvercrest de Lidl es una de las más baratas del mercado, ya que ahora cuesta 29,99 euros.

Freidora de aire digital 1400 W 2,2 L

Saivod FH-09

Aunque los calefactores de bajo consumo son los principales dispositivos que utilizamos para calentar nuestro hogar en invierno, El Corte Inglés ahora tiene una solución mucho más económica para lograrlo. Se trata de este termoventilador Saivod FH-09 que cuesta 18,90 euros.

Saivod – Termoventilador Saivod FH-09 con selector de 2 niveles.

Freidora de aire dual Salter

La freidora de aire dual Salter está en oferta en Lidl por 79,99 euros. Además, con el código ‘ALOSREZAGADOS’ te la puedes llevar con un 10% de descuento extra. Cuenta con una gran capacidad de 7 litros y permite elaborar grandes platos a varias recetas a la vez. Funciona con una potencia de 2.300 W y cuenta con circulación de aire de alta velocidad, para cocinar más rápido que el horno tradicional.

Salter ® Freidora de aire Dual Wiew 7 L 2300 W

Estufa de leña Eco Ronde

Aunque aún no hay temperaturas propias de invierno, este es un buen momento para empezar a pensar en comprar aparatos de climatización para esta época del año. Si estabas buscando una estufa de leña Eco Ronde es un chollo en el outlet de Leroy Merlin. Concretamente, puedes comprarla por 559 euros.

Mi Wi-Fi Range Extender Pro

Seguro que más de una vez, has tenido problemas en la conexión WiFi de tu hogar. Esto es algo para lo que Xiaomi tiene la solución (y es económica) ya que ahora está disponible el amplificador Mi Wi-Fi Range Extender Pro en su tienda online en oferta, por 12,99 euros.

Mopa eléctrica con batería Kärcher

Si estás harto de pasar la fregona cada vez que ves una mancha en el suelo, Lidl tiene ahora una solución que pretende jubilar a este instrumento. Se trata de la mopa eléctrica con batería Kärcher que, ahora, además, se encuentra rebajada a 169,99 euros.

Mopa eléctrica con batería Kärcher

Calefactor halógeno SilverCrest

El invierno está a la vuelta de la esquina y es por eso por lo que es el momento perfecto para prepara nuestro hogar frente a las gélidas temperaturas. Ahora, en Lidl, hemos encontrado este calefactor halógeno de pie SilverCrest que está en oferta disponible por 49,99 euros.

Calefactor halógeno de pie 1200 W

Más ofertas

Y si tras todo esto nuestra sección de los viernes se te queda corta, puedes estar al día y en cada momento informado de las principales ofertas y novedades de Xataka Selección en nuestro canal de Telegram o en nuestros perfiles de Twitter, Facebook y la revista Flipboard. Puedes echar un vistazo también a los cazando gangas de Xataka Móvil, Xataka Android, Xataka Foto, Vida Extra, Espinof y Applesfera, así como con nuestros compañeros de Compradicción. Puedes ver todas las gangas que publican en Twitter y Facebook, e incluso suscribirte a sus avisos vía Telegram.

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por
Paco Rodriguez

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A quien se le haya ocurrido el truco de colocar limón en el horno, debería recibir un premio: así puedes limpiarlo sin químicos

A quien se le haya ocurrido el truco de colocar limón en el horno, debería recibir un premio: así puedes limpiarlo sin químicos

Mantener el horno limpio puede ser una tarea tediosa, sobre todo cuando la grasa y los restos de comida se adhieren a sus paredes. Sin embargo, existe un método natural, económico y eficaz que puede facilitar este proceso sin necesidad de recurrir a productos químicos agresivos: el uso del limón.

El limón es un ingrediente ampliamente utilizado en la cocina, tanto en platos fríos como calientes. Pero más allá de su versatilidad culinaria, este cítrico posee propiedades antibacterianas y desengrasantes que lo convierten en un excelente aliado para la limpieza del hogar. Su capacidad para neutralizar olores y eliminar residuos incrustados lo hace ideal para la higienización del horno.

Un aliado para desengrasar toda tu cocina

A diferencia de los productos de limpieza convencionales, el limón no contiene sustancias tóxicas ni deja residuos químicos en las superficies. Su alto contenido en ácido cítrico disuelve eficazmente la grasa acumulada y los restos quemados, facilitando su eliminación sin necesidad de frotar en exceso. Además, deja un agradable aroma fresco y cítrico en el interior del horno.

Cómo limpiar el horno con limón paso a paso

Si buscas un método sencillo y natural para dejar tu horno impecable, bajo estas líneas te dejamos unas instrucciones para que puedas limpiar tu horno usando limón paso por paso:

  • Precalienta el horno a 150 °C.
  • Corta tres limones por la mitad y exprime su jugo en un recipiente apto para horno.
  • Añade un poco de agua al recipiente y coloca también las cáscaras de los limones exprimidos.
  • Introduce el recipiente en el horno y deja que actúe durante una hora. El calor ayudará a que el vapor del limón penetre en la suciedad y la reblandezca.
  • Apaga el horno y espera 10 minutos antes de abrir la puerta, permitiendo que el vapor termine de hacer efecto.
  • Retira el recipiente y limpia el interior del horno con un paño o papel de cocina. La grasa y los residuos se desprenderán con facilidad.

Tal y como podemos comprobar, con ingredientes naturales y sin esfuerzo excesivo, el limón se convierte en una alternativa ecológica y económica para mantener tu electrodoméstico en perfecto estado.

Imagen de portada | Matthew Jungling

En Xataka Smart Home | Esta mujer pide una silla en Temu por menos de 8 euros y se acaba convirtiendo en objeto de risas en redes por lo que le llega


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Antonio Vallejo

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Max cambia con un nuevo lavado de cara en su interfaz: un diseño más parecido a Netflix que incluye nuevas pestañas de navegación

Max cambia con un nuevo lavado de cara en su interfaz: un diseño más parecido a Netflix que incluye nuevas pestañas de navegación

El año pasado, HBO Max pasó a ser Max, lo que implicaba una serie de cambios tanto en contenido, como en interfaz, planes y otras características. Sin embargo, ahora la compañía ha lanzado otra actualización de su aplicación para televisores con nuevos cambios de diseño para facilitar la interacción del usuario.

Tal y como asegura Warner Bros. Discovery, la aplicación de Max para Smart TV cambia de interfaz con un nuevo menú lateral. Esta actualización llegará a todas las plataformas de Smart TV, incluyendo Apple TV, Google TV, Fire TV, Tizen, webOS, y el resto de ecosistemas.

Una nueva interfaz para Max que simplifica el diseño

El nuevo cambio en la interfaz trae consigo la eliminación del menú superior. De esta manera, Max ahora tan solo dispone de un menú lateral para acceder a las distintas pestañas de su contenido. Esto simplifica la interfaz al no ocupar dos regiones de la pantalla, sino solamente una con todo centralizado y con la idea de hacer que todo sea algo menos lioso.

Future Nav 1

Nuevo menú de navegación. Imagen: Warner Bros. Discovery

Antiguo

Antiguo menú de navegación. Imagen: Warner Bros. Discovery

Este cambio suele ser común en plataformas de streaming, pues otras tales como Netflix también introdujeron un cambio de interfaz similar para eliminar el menú superior. Además de ello, la actualización también ofrece nuevas pestañas: ‘Recién llegado’ y ‘Categorías’.

“Esta actualización también introduce ‘Recién llegado’, una nueva página de navegación que muestra los contenidos que han llegado recientemente a la plataforma, así como los que llegarán o se irán próximamente, y ‘Categorías’, una nueva vía para que los usuarios busquen títulos por género, producción y colecciones temáticas”.

Así como explica WBD, en la primera mencionada podremos encontrar todo lo nuevo que ha llegado a la plataforma para no perdernos nada, mientras que en ‘Categorías’ podremos bucear por el catálogo de Max según el género. De esta manera, si queremos ver un título de un género en concreto, no tendremos que bucear por portada hasta encontrar lo que buscamos.

“La actualización global de la interfaz de usuario, que se ha modificado ligeramente en las distintas regiones para adaptarse a las necesidades locales, se ha probado con éxito en América Latina y comenzará con un despliegue gradual, inicialmente para un pequeño número de usuarios, que irá aumentando con el tiempo”.

Tal y como ha informado la compañía, la actualización ya se ha lanzado, por lo que irá llegando de forma progresiva a todos los televisores a lo largo de las próximas semanas.

Más información | Warner Bros. Discovery

En Xataka Smart Home | Mi plataforma favorita de streaming es un servicio que ni siquiera contraté: Netflix no puede competir


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por
Antonio Vallejo

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Lidl tiene el invento ideal que reduce la factura de la luz sin obras y cuesta menos de 8 euros

Lidl tiene el invento ideal que reduce la factura de la luz sin obras y cuesta menos de 8 euros

Aunque hoy en día, las bombillas LED de bajo consumo, son una de las formas más elegidas para iluminar nuestro hogar, a la vez que ahorramos en la factura de la luz, aunque es cierto que hay otra alternativa que sale mucho más rentable. Ahora, para iluminar tu jardín o terraza, Lidl tiene por solo 7,99 euros, un foco solar LED con sensor de movimiento.

Foco solar LED con sensor de movimiento

Un foco barato pero muy eficiente para iluminar la zona exterior de tu hogar

Lo que te permitirá ahorrar en la factura de la luz utilizando este foco es que funciona de forma independiente a la red eléctrica. Es decir, su batería se recarga a través del panel solar que tiene en la parte superior.

Además, otra de las cosas que llaman la atención de este foco solar es que integra un sensor de movimiento, con alcance de entre cinco a ocho metros. Es también ideal para los menos manitas, ya que no necesitarás instalaciones ni obras para ponerlo en tu hogar.

Este foco de Lidl es muy versátil, ya que podrás instalarlo en la terraza, jardín, patio, entrada o cualquier zona al exterior sin tener que estar dependiendo de cables ni enchufes. Además, al presentar un diseño compacto y ligero, puedes moverlo fácilmente según tus propias necesidades.

Por si no llegas a conseguir este foco

Todo lo que saca Lidl a buen precio, se acaba agotando. Si cuando te decidas a comprar este foco solar LED ya no está disponible en Lidl, no te preocupes porque en Amazon hemos encontrado otra alternativa. Por ejemplo, tienes este de la firma Aigostar (en pack de 2 unidades) que ofrecen luz blanca fría y protección IP65. Su precio es de 73,99 euros.

Aigostar Foco Proyector LED Solar con mando a distancia

Otros productos para iluminar tu hogar ahorrando en la factura de la luz

GY 9.5W Bombillas Led E27 Luz Fría 6500K, Pack de 6


Lepro Bombilla LED E27, Luz Cálida 2700K, Pack de 6

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Imágenes | Webedia y Lidl

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por
Fran León

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Los puertos USB de tu tele esconden un potente secreto que pocos conocen. Es fundamental para aprovecharlos al máximo

Los puertos USB de tu tele esconden un potente secreto que pocos conocen. Es fundamental para aprovecharlos al máximo

Al conectar un dispositivo USB, todas las conexiones pueden parecer iguales, pero en realidad esconden diferencias importantes. No todos los puertos USB son idénticos, y conocer sus particularidades te permitirá aprovecharlos al máximo sin complicaciones.

¿Sabrías identificar los distintos puertos USB de tu televisor u otro dispositivo? Es algo que puedes hacer sin necesidad de consultar el manual de instrucciones, y resulta fundamental para evitar problemas y sacarle el máximo partido a las conexiones y al dispositivo que «enchufes».

Usb

¿Podrías diferenciar a simple vista un puerto USB 3.0 de uno USB 2.0? Te adelanto que es muy sencillo y, además de ahorrarte tiempo, te permitirá saber qué dispositivos son los más adecuados para cada puerto. No todos funcionan de la misma manera ni son aptos para cualquier uso.

Identificar el tipo de puerto USB y sus características observando la conexión es relativamente fácil si conoces los detalles visuales que los distinguen.

Color del conector interno

Colores azul y negro

Un ejemplo con dos tipos de puerto USB

Como explicamos anteriormente, una de las claves para identificar un puerto USB está en el color de su conector interno. Este es uno de los principales indicadores que permiten diferenciar los distintos tipos de USB.

Usb Color

Por ejemplo, los puertos USB 3.0 suelen presentar un conector interno de color azul, mientras que los USB 2.0 utilizan conectores de color negro o blanco.

  • Color blanco: Es la versión más antigua y la de menor velocidad dentro del estándar USB. Ofrece una velocidad de transferencia de hasta 1,5 Mbit/s (188 kB/s) y se emplea principalmente en dispositivos de entrada como teclados, ratones y cámaras web. Está presente en equipos que ya tienen años a sus espaldas o de bajo coste. Se identifica con los estándares USB 1.0 pero también con la versión 1.0, conocida como “Full-Speed” o “Plug and Play”. En este caso, la velocidad de transferencia aumenta hasta 12 Mbit/s (1,5 MB/s), aunque aún estaba lejos del rendimiento que alcanzarían las versiones posteriores.
  • Color negro: Más moderno que el anterior, está presente en muchos dispositivos como televisores o centros multimedia y se corresponde con puertos USB 2.0. Aunque mejora en prestaciones al anterior estándar y ofrece una velocidad máxima de 480 Mbit/s (60 MB/s), está lejos de otros más modernos.
  • Color azul: Uno de los más usados. Se corresponde con puertos USB 3.0 o 3.1 Gen 1 y ofrece velocidades de hasta hasta 4,8 Gbit/s (600 MB/s). Televisores de gama media o alta y centros multimedia lo tienen y es ideal para usar con memorias USB y consumir contenido multimedia.
  • Color azul claro: Es poco habitual y es más potente que el anterior. Es específico para conexiones USB 3.1 Gen 2 y aquí la velocidad de transferencia es de hasta 10 Gbit/s (1,25 GB/s).
  • Color rojo: El penúltimo estándar, anunciado en febrero del 2019. Por encima de todo lo visto, este conector indica que estamos ante el estándar USB 3.2. Puede llegar hasta 20 Gbit/s (2,5 GB/s).
  • Color amarillo o naranja: Está destinado a la carga rápida. Son puertos que se caracterizan por suministrar mayor potencia mediante un incremento en el amperaje sin alterar el voltaje. Puede aparecer identificado como puerto “Always On”, e indica un puerto con alimentación continua, (útil para cargar dispositivos aunque el equipo esté apagado). Pese a su color, pueden ser tanto USB 2.0 o USB 3.x.

No metemos en esta guía alUSB 4.0 presentado también en 2019, ya que en este caso adopta el formato USB-C. Un estándar que, eso sí, logra velocidades de hasta 40 Gbit/s (5 GB/s).

Número de pines o contactos

Pines

Pero es que además de los colores, puedes identificar de qué tipo de puerto USB se trata si te fijas en el número de pines o contactos. Por ejemplo, el USB 3.0 tiene 9 pines, mientras que el USB 2.0 cuenta solo con 4 pines, aunque estos detalles no siempre son visibles a simple vista.

  • USB 3.0: Tiene 9 pines en total (5 adicionales para mayor velocidad y potencia), aunque no siempre son visibles externamente.
  • USB 2.0: Tiene 4 pines, claramente menos que el USB 3.0.

Otra diferencia es que el USB 3.0 a menudo está etiquetado como “SS” (de SuperSpeed) cerca del puerto o cable, algo que no ocurre con el USB 2.0, que solo indica “USB” en algunos casos.

Además y aunque ambos puertos tienen un diseño físico similar, los conectores USB 3.0 en sus extremos suelen incluir más contactos en la parte trasera de la lengüeta interna.

Si has llegado hasta aquí lo que quieres comprobar es una memoria USB, puedes realizar una prueba conectándola a un ordenador para ver sus propiedades: sirve un ordenador con Windows o macOS.

En Windows, al conectar un pendrive, accede al Administrador de dispositivos y dirígete a la sección “Controladoras de bus serie universal (USB)”. Si en la descripción aparece “USB 3.0” o “SuperSpeed”, significa que tanto el puerto como el dispositivo son compatibles con esa versión. 

En macOS, abre el Menú Apple y selecciona “Acerca de este Mac” > “Sistema”. Dentro de la categoría USB, encontrarás información detallada sobre el dispositivo conectado, incluyendo si es USB 3.0, lo cual se reflejará en sus especificaciones.

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Jose Antonio Carmona

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Llegan más canales de TV y radio gratis y sin antena a TDTChannels: estrenan además una nueva app para Android

Llegan más canales de TV y radio gratis y sin antena a TDTChannels: estrenan además una nueva app para Android

A la hora de ver canales de televisión desde Internet una de las opciones que tenemos los usuarios es TDTChannels, un servicio gratuito que volvió con fuerza a comienzos de 2023 y que va actualizando poco a poco su oferta de diales.

Ahora, y tal como han publicado en la cuenta oficial de TDTChannels en X, la plataforma ha anunciado varias actualizaciones de sus diales disponibles de cara a terminar el mes de enero de 2025, con nuevas incorporaciones en canales de TV y radio, algunas modificaciones y cambios en la aplicación para Android.

Nuevos y actualizados canales

TDTChannels

En el apartado de novedades en la parrilla televisiva, la plataforma ha anunciado en los últimos días la eliminación de ‘RTVE Crimen’ y ‘RTVE Época’, pero también la llegada y actualización de los siguientes diales:

  • RTVE Late Xou
  • RTVE Benidorm Fest
  • Mírame TV
  • SAM Ibiza
  • Canal 4 Tenerife
  • Miami TV
  • 3ABN USA

En cuanto al apartado de radio, tras lanzar hace unas semanas su propia app para acceder a este servicio, ahora se han añadido y/modificado los siguientes diales para que funcionen adecuadamente:

  • RPA
  • Kiss FM Canarias
  • Onda Cero Cinca
  • Onda Loja Radio
  • Hot FM Benidorm
  • Elixir FM

Novedades en la aplicación para Android

Giugrocwoaevavr

Imagen: TDTChannels

Desde la plataforma también han señalado que hay disponible una nueva versión de TDTChannels para Android que ahora ha alcanzado el número v2025.01.1 con las siguientes novedades:

  • Zapping de canales
  • Cambiar de canal directamente desde el vídeo o usando el mando de tu televisor, de forma ágil y sencilla.
  • Temporizador de apagado mejorado
  • Compatibilidad con Android 15
  • Motor de emisión mejorado
  • Nueva paleta en modo oscuro
  • Botones exclusivos para cambiar de canal con un toque, o volver al canal anterior

Algunas de estas funciones están disponibles para todos los usuarios pero otras solo para la modalidad bajo suscripción, algo que podemos consultar en la página web del proyecto o en la siguiente tabla resumen que han publicado:

TDTchannels

Cabe recordar que TDTChannels está disponible con una aplicación propia y gratuita a través de Google Play Store y App Store para una gran cantidad de   dispositivos de distintos sistemas operativos. Desde televisiones a teléfonos móviles (Android y iPhone) pasando por tabletas o set-top box.

Se puede instalar en el Chromecast o en los Fire TV (con su archivo APK) y además tiene una versión online de forma que en ordenadores podrás acceder a su contenido a través de un navegador directamente en su página web.

El proyecto ofrece cientos de canales de forma gratuita, funcionando a modo de agregador de canales y utilizando una lista IPTV para almacenar todos esos canales a través de su aplicación.

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Paco Rodriguez

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Los inquiokupas ya no le pagaban y este propietario optó por algo radical: ahora tiene que esperar un mes

Los inquiokupas ya no le pagaban y este propietario optó por algo radical: ahora tiene que esperar un mes

Cuando hablamos de “okupación”, nos referimos a uno de los problemas que más inquieta a los españoles. Sin embargo, lejos de ser un fenómeno exclusivo de este país, es una situación que afecta a muchas otras regiones. En un acto de desesperación, un inquilino tomó una decisión inesperada.

Oniel Joseph y su esposa, Maria Daniel Joseph, alquilaron su vivienda por tres años a una familia de Vendée, pero lo que parecía un acuerdo normal se convirtió en una auténtica pesadilla. Ante la sensación de indefensión que han vivido, han optado por una medida extrema.

Una pesadilla sin final aparente

Pexels Kindelmedia 7578975

Imagen | Kindel Media

Dicho y hecho. La desesperación de estos propietarios ante el impago del alquiler por parte de sus inquilinos los llevó a tomar una decisión tan drástica como inesperada: encadenarse dentro del piso que tienen arrendado.

La vivienda, ubicada en Suzini, en Cayena (Guyana), fue alquilada con un contrato de tres años. Sin embargo, tras año y medio de ocupación, los inquilinos dejaron de abonar la renta, generando una situación de impago que llevó a los dueños a actuar de manera inusual.

Y nada más lejos de la realidad. Según afirman, llevan siete meses sin abonar el alquiler. Ante esta situación, y sin recurrir a la violencia, tomaron una decisión inesperada. Cuando los ‘okupas’ les permitieron acceder a su propia vivienda, aprovecharon la oportunidad para encadenarse dentro.

Los inquiokupas no esperaban algo así por lo que el afectado tomó la decisión radical: “Elegí okupar la casa de mi okupa”. Fue el último paso después de intentar llegar a un acuerdo. Según Joseph: “Traté de resolver este asunto de manera amistosa”. Incluso llegaron a enviar una carta de desahucio a los ‘okupas’, pero no obtuvieron respuesta.

Como contó el propietario a la emisora Guyana 1, “Sé que a veces en la vida podemos tener dificultades, podríamos haber mejorado. Pero desde hace dos meses, el inquilino se ha vuelto agresivo. De hecho, no tiene intención de abandonar el alojamiento.

Okupas

Imagen | Idealista

Oniel Joseph justifica su decisión afirmando que con el tiempo la actitud del inquilino había cambiado: “pero desde hace dos meses, el inquilino se ha vuelto agresivo y, de hecho, no tiene intención de abandonar el alojamiento”. De hecho, tal es la actitud de los okupas que incluso habían trucado los contadores para acceder al agua de las zonas comunitarias, un hecho que el propietario también ha denunciado.

Incluso llegó a acudir la policía y en la segunda visita, Oniel Joseph consiguió un compromiso escrito de su inquilino, en el que prometía abandonar la vivienda antes del 27 de febrero. El documento, firmado también por un agente como testigo, fue redactado en un folio. Tras esto, los propietarios se retiraron del lugar, asegurando haber recibido insultos. El único progreso hasta la fecha es que los inquikupas se han comprometido abandonar la vivienda a partir del 27 de febrero. “ No deja de resaltar su inteligencia y sus conocimientos, haciéndonos comprender que somos menos buenos que él ” .

Regido por la ley

Pexels Ekaterina Bolovtsova 6077326

Imagen de Ekaterina Bolovtsova

La Agencia Departamental de Información sobre Vivienda (Adil) destaca que el proceso de desalojo está regulado por la legislación vigente. “El propietario debe enviar una carta de emplazamiento”, explica Lydia Tran Van Doï, asesora jurídica senior de Adil. “Después de varias cartas, llamó a un comisionado de justicia, más conocido como alguacil. Él es quien pedirá la orden de pago”.

La pareja de origen guyanés deberá esperar hasta el 27 de febrero para verificar si la familia cumple con su compromiso antes de considerar acudir a los tribunales.

Foto de portada | Policía Local de Granada en X

Vía | la1ere.francetvinfo

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Jose Antonio Carmona

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A precio de outlet: Carrefour está liquidando esta tele de 55 pulgadas con Google TV

A precio de outlet: Carrefour está liquidando esta tele de 55 pulgadas con Google TV

Si te gusta disfrutar de series y películas en casa, quizá estés pensando comprar un nuevo televisor para tu salón. Carrefour tiene ahora la smart TV ideal para presupuestos ajustados. Se trata de la TCL 55P61B de 55 pulgadas que está disponible por 299 euros. Además, con su compra consigues un cupón del 20% (59,80 euros) para futuras compras.

Una tele buena, bonita y barata

Esta tele barata de TCL (una firma que está despuntando mucho desde hace un tiempo en el sector de los televisores), es perfecta si tu presupuesto no es muy elevado. Cuenta con panel LED de 55 pulgadas con resolución 4K Ultra HD. Integra retroiluminación Direct-LED y es compatible con HDR10+.

Su tasa de refresco es de 60 Hz y ofrece un tiempo de respuesta de 15 ms. En lo que a audio se refiere, sus dos altavoces 2.0 ofrecen una potencia RMS de 20 W y son compatibles con la tecnología Dolby Audio.

El sistema operativo con el que viene es Google TV, así que integra Miracast y Google Assistant.. Por último, en el apartado conectividad, viene con entradas HDMI 2.1, WiFi, Bluetooth, salida para auriculares, salida óptica de audio y un puerto USB 2.0.

Algunos gadgets para disfrutar más de esta tele

Amazon Fire TV Stick 4K (Última generación)


Nota: algunos de los enlaces aquí publicados son de afiliados y pueden reportar un beneficio.

Imágenes | Webedia y TCL

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Fran León

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Estos investigadores del sueño lo dejan claro: esto es lo que hacen para descansar lo mejor posible

Estos investigadores del sueño lo dejan claro: esto es lo que hacen para descansar lo mejor posible

Quizás no le damos la importancia que merece, pero cuidar el sueño y garantizar un descanso adecuado es una de las rutinas diarias más beneficiosas para la salud. Tanto es así que estos expertos en sueño comparten sus propias estrategias para lograr un mejor descanso nocturno.

Un correcto descanso no es lo mismo que resposar. La privación del sueño puede afectar gravemente nuestra salud, llegando incluso a representar un peligro para la vida. Este impacto negativo no puede ser compensado únicamente con períodos de descanso ocasionales y de ahí la importancia de un sueño reparador.

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Foto de Craig Adderley

El sueño es fundamental. Un reciente estudio ha profundizado en la función neurológica del sueño, revelando nuevos detalles sobre su impacto en el cerebro. Uno de los hallazgos más sorprendentes cuestiona la eficacia de ciertos somníferos, sugiriendo que podrían no ser tan beneficiosos como se pensaba para contrarrestar los efectos de la privación del sueño.

Por poner un simple ejemplo, el sueño juega un papel básico en la memoria y cumple una función esencial de limpieza biológica. Cada noche, el cerebro elimina alrededor de cuatro gramos de residuos, lo que, en un año, equivale aproximadamente al peso total de este órgano. Pero el sueño es mucho más y afecta a nuestra salud.

Para comprender la importancia del sueño en nuestra vida, estos expertos en la materia comparten las estrategias que ellos mismos aplican para lograr un descanso óptimo durante la noche. Es llamativo, según cuenta Malcolm von Schantz, de la Universidad de Northumbria en Newcastle upon Tyne (Reino Unido): “Creo que muchos investigadores del sueño no son muy buenos a la hora de dormir”.

Tener un plan establecido

Por ejemplo, el doctor Steven Lockley lo tiene claro. Es importante tener un planning correcto del día y dejarle un espacio bien marcado y exclusivo al tiempo que dedicamos al descanso.

“Se trata de establecer prioridades y planificar. Por ejemplo, trato de no tener reuniones antes de las 10 de la noche, porque soy más bien de noche: me gusta acostarme tarde y despertarme tarde. Por eso, pienso con anticipación en qué es lo mejor para mí en cuanto a mis horarios de sueño, mi ritmo circadiano, ¿cómo puedo intentar organizar mi horario para que sea compatible con eso?”

Controla las luces

Por su parte, el doctor Christopher Depner de la Universidad de Utah incide en la importancia de cuidar la iluminación, adaptando las luces de casa al momento de cada día. Ya sabemos como la luz azul puede perjudicar al sueño

“En nuestra casa, atenuamos las luces cuando se pone el sol y, por la mañana, encendemos las luces interiores tanto como sea posible y, por supuesto, abrimos las persianas para que entre la luz del sol en cuanto sale el sol. Creo que esas son cosas muy importantes: minimizar la luz por la noche y maximizarla por la mañana”.

Mantener la temperatura idónea

Otra de las expertas es Katherine Maki, doctora y enfermera practicante de BC y jefa de la Unidad de Bioconducta y MetagenOMics Integrada (BIOM) tiene clara la importancia de la temperatura. Ya sabemos que cuando hace calor, es más difícil conciliar el sueño y, cuando se consigue, este es de muy poca calidad (fragmentado y poco reparador). De ahí que sea importante mantener la habitación a una temperatura adecuada.

“La ciencia del sueño ha demostrado que la temperatura corporal debería bajar un grado centígrado mientras dormimos, por eso trato de mantener la habitación muy fría y muy oscura”.

De hecho el propio Malcolm von Schantz, señalaba hace unos años que “como especie, somos animales diurnos” y, por tanto, “hemos evolucionado para dormir durante la noche, cuando hace más frío y se está oscuro”.

Comer y beber a la hora adecuada

La profesora Sarah Berry, del King’s College de Londres, especialista en nutrición y cardiovascular, pone énfasis en la alimentación. Es recomendable evitar la ingesta de alimentos cerca de la hora de dormir. Además, consumir cafeína después de las 5:00 de la tarde puede afectar negativamente la calidad del sueño.

“Intento evitar comer después de las nueve de la noche y tomar cafeína después de las cinco, aunque la forma en que cada persona metaboliza la cafeína varía mucho de una persona a otra”.

Desconectar

Bill Wisden, de la Cátedra de Neurociencia Molecular del Departamento de Ciencias de la Vida del Imperial College de Londres se refiere a la importancia de desconectar y evitar o tratar de hacerlo, cualquier situación que pueda colocarnos en un estado de excitación.

“Todo lo que provoca estrés desencadenará una excitación, un estado en el que te sientes excitado o muy alerta. Por eso, debes evitar el estrés antes de acostarte, incluso cuando revisas tu correo electrónico”.

Mejor con oscuridad

Jocelyn Cheng de la Academia Estadounidense de Medicina del Sueño se refiere a la importancia de la oscuridad a la hora de dormir. Dormir en total oscuridad es clave para un buen descanso, ya que favorece la producción de melatonina, la hormona que regula el sueño.

“A mí me encanta leer en la cama, lo cual es malo debido a la luz. Las computadoras, navegar en el teléfono inteligente, las tabletas, toda esa luz brillante en la pantalla, solo le dicen a tu cerebro que se mantenga despierto, así que realmente deberías tratar de evitar eso mientras te vas a dormir. Pero escuchar música, por ejemplo, con los ojos cerrados, para relajarte, algo así puede ser útil si no eres de los que pueden irse a dormir de inmediato”.

La luz, especialmente la azul de dispositivos electrónicos, puede interferir en este proceso, dificultando dormir y afectando la calidad del descanso. Un entorno sin iluminación ayuda a mantener el equilibrio del ritmo circadiano, mejora la recuperación del cuerpo y potencia la función cognitiva.

Cuida los horarios en los viajes

Victoria Revell, de la Universidad de Surrey en el Reino Unido afirma que cuida enormemente el cambio horario cuando realiza algún viaje.

“Cuando llego a una nueva zona horaria, tengo en cuenta mi exposición a la luz para intentar adaptarme lo más rápido posible”.

La cama es santa

Malcolm von Schantz, de la Universidad de Northumbria en Newcastle upon Tyne, afirma que hay que tener claro para que y para que no sirve la cama. Un lugar que debe reservarse sólo y exclusivamente para dormir. Ni siestas, ni leer, ni descansar.

“Debes usar la cama para dormir y no para descansar. He aprendido a no mirar televisión en la cama y creo que eso ayuda”.

Dejarse llevar

Para finalizar, Nicole Tang de la Universidad de Warwick en Reino Unido afirma que a lo largo de la vida el sueño cambia y por lo tanto, hay que estar abiertos para recibir estas modificaciones en los hábitos de descanso.

“Como muchas personas, paso por diferentes etapas del sueño. Cuando fui madre primeriza, dormía fatal, pero he pasado por todo eso. Por eso, me gustaría decir que hay que tener una mente abierta en cuanto al sueño, porque el sueño cambia mucho a lo largo de los años”

Foto de portada | Pixabay

Vía | Newscientist

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Jose Antonio Carmona

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