Una nutricionista explica que es lo que pasa al tomar café del termo guardado durante más de una hora

Una nutricionista explica que es lo que pasa al tomar café del termo guardado durante más de una hora

Usar un termo para mantener la bebida y la comida a la temperatura adecuada es algo habitual. ¿Cuantas veces no has visto a una persona sacar el termo y un vaso para tomar un café caliente? Sin embargo, aunque tiene capacidad para mantener la temperatura, hay que tener en cuenta algunas precauciones.

Aunque este utensilio es muy útil para conservar la bebida, usarlo para guardar el café durante demasiado tiempo puede provocar problemas. Desde cambios en el sabor y al aroma, hasta en el peor de los casos y aunque es muy poco probable, terminar afectando a la salud.

Cambios químicos

Pexels Taryn Elliott 9716820

Foto de Taryn Elliott

Es habitual que muchas veces al hacer café y guardarlo en el termo, nos olvidemos que está ahí, esperando a ser servido. Pero tomar café que ha estado en un termo durante más de una hora puede no ser la mejor idea.

Al abrir el tapón de un termo que almacenado café durante bastante tiempo, no encontraremos ese olor al café recién hecho. De hecho, los expertos afirman que lo ideal es consumir el café minutos después de que haya sido preparado. Si tomamos café que ya tiene tiempo hecho y está en el termo pueden pasar varias cosas.

En primer lugar porque al permanecer demasiado tiempo almacenado en el termo se puede provocar una pérdida del sabor. De hecho, es lo más normal que el café pierda su frescura y sabor original, ya que los compuestos aromáticos comienzan a degradarse. Esto se traduce en que el café puede volverse algo más amargo debido a la oxidación y a la descomposición de ciertos compuestos.

De hecho, los nutricionistas explican que el café no debe permanecer más de una hora desde que ha sido preparado hasta que lo tomamos. Y aunque el café puede llegar a cambiar su composición química y ser algo más ácido, lo normal es que no provoque problema estomacal a personas aunque sean sensibles. Es lo que afirma la nutricionista Luciene de Oliveira, del Departamento de Nutrición de la Sociedade de Cardiologia del Estado de São Paulo (SOCESP), al afirmar que no hay «daños a la salud».

De esta forma, lo que queda claro es que cuando se prepara un café, los expertos recomiendan que se consuma dentro de la hora siguiente a la preparación. Es el tiempo ideal para que no aparezca un fenómeno como es la oxidación y se echan a perder las propiedades y características del café recién hecho.

Foto de portada | Ashford Marx

Vía | Tudogostoso

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Han instalado un ascensor y no han puesto puerta en todas las plantas. Esta es la verdad sobre el «ascensor para morosos» de Madrid

Han instalado un ascensor y no han puesto puerta en todas las plantas. Esta es la verdad sobre el "ascensor para morosos" de Madrid

Las comunidades de vecinos provocan situaciones bastante curiosas. Son un ecosistema en el que están obligadas a convivir todo tipo de personas y, como en toda convivencia, se generan conflictos. Uno de los que podemos encontrar dentro de un edificio tiene un nombre propio: derrama.

A la hora de afrontar cualquier gasto extra en una comunidad de propietarios, lo habitual, si no hay suficiente dinero en la cuenta, es aprobar una derrama. Un recibo extra para realizar cualquier obra o mejora en la infraestructura. Y aquí está la clave para la interpretación errónea de este vídeo que se ha vuelto viral.

El ascensor interruptus

Fascensores

Pero vayamos por partes. Los hechos sucedieron unos meses atrás cuando una comunidad de propietarios de un edificio antiguo ubicado en Madrid decidió instalar un ascensor en el bloque. El edificio originalmente no tenía ascensor y este se instaló con posterioridad.

El resultado se hizo viral en TikTok de la mano de la cuenta de Rekadista_Txatarrista. En el vídeo se muestra un ascensor en cuyo interior no aparecen los botones de todas las plantas. Aunque en un principio muchos medios de comunicación asociaron esta decisión al impago por parte de algunos vecinos, de la parte correspondiente, la razón de esta decisión fue otra muy distinta.

Tanto es así que fue la misma cuenta de TikTok la que, en un vídeo posterior, aclaró cuál era la motivación para haber puesto un ascensor sin puertas en todas las paradas.

Lo habitual es que un ascensor tenga botones para parar en todas las plantas, pero en este caso, el ascensor paraba entre las plantas. Quiere decir que no paraba en un primero y en un segundo, sino en la zona que hay entre el primero y el segundo. Y así en el resto de las plantas.

En el vídeo que se hizo viral, llamaba la atención que dentro del ascensor, en la botonera no apareciesen los pulsadores destinados a los pisos primero, tercero, quinto y sexto. En su lugar, solo hay cuatro pulsadores para la planta baja, segunda, cuarta y séptima. De hecho, en el vídeo se puede ver cómo hay una puerta entre el cuarto y el tercero, pero al bajar la escalera no aparece una puerta entre el tercero y el segundo. En lugar de una puerta de acceso al ascensor, lo que se ve es la pared.

Pero esta decisión no tiene nada que ver con el impago por parte de vecinos de la cuota correspondiente a la instalación del ascensor. El motivo para realizar este tipo de instalación es que, al ser un bloque antiguo con más de 100 años, tenía una estructura de gruesas paredes que no permitía instalar una puerta por cada planta en cada parada porque podría debilitar la estructura del edificio.

Por lo tanto, la decisión se debe a motivos arquitectónicos y no están relacionados con pagos o impagos. Y es que incluso en un caso así, el de un vecino que no pague, una instalación común como es un ascensor, no se puede limitar.

Lo que dice la ley sobre los morosos y ascensores

Ascensor

Imagen | Fred Kleber

De tener que instalar un ascensor, se puede aprobar la derrama, aunque haya vecinos que no paguen. Para hacerlo, será necesario cumplir con alguno de los supuestos que se establecen en la Ley 49/1960, de 21 de julio, sobre propiedad horizontal (LPH), que convierten la instalación del ascensor en una mejora obligatoria. De hecho, en el artículo 10b lo deja claro.

Las obras y actuaciones que resulten necesarias para garantizar los ajustes razonables en materia de accesibilidad universal y, en todo caso, las requeridas a instancia de los propietarios en cuya vivienda o local vivan, trabajen o presten servicios voluntarios, personas con discapacidad, o mayores de setenta años, con el objeto de asegurarles un uso adecuado a sus necesidades de los elementos comunes, así como la instalación de rampas, ascensores u otros dispositivos mecánicos y electrónicos que favorezcan la orientación o su comunicación con el exterior, siempre que el importe repercutido anualmente de las mismas, una vez descontadas las subvenciones o ayudas públicas, no exceda de doce mensualidades ordinarias de gastos comunes. No eliminará el carácter obligatorio de estas obras el hecho de que el resto de su coste, más allá de las citadas mensualidades, sea asumido por quienes las hayan requerido

En el caso de que un vecino no quiera asumir su parte correspondiente en el pago para la instalación del ascensor, su cuota se repartirá temporalmente a partes iguales entre el resto de vecinos (al menos hasta que una decisión judicial actúe en consecuencia).

Ascensor

Además, hay que tener en cuenta que, a la hora de afrontar una derrama para instalar un ascensor, los gastos de la obra de instalación que tiene que pagar cada vecino, repercutidos anualmente, no podrán ser mayores a las 12 mensualidades de cuota ordinaria de gastos comunes.

En el caso de un vecino que no pague su cuota correspondiente para la instalación del ascensor, la respuesta la deja muy clara la jurisprudencia. No se puede impedir el uso de un servicio como el ascensor, que se considera un servicio general de la finca, a ningún vecino, incluso aunque este sea moroso. La comunidad de propietarios puede reclamar judicialmente la deuda, pero no prohibirle usar el ascensor.

Si un vecino es moroso en la comunidad, se le puede impedir el uso de otros servicios comunes que no tengan consideración de servicios básicos, como pueden ser los de carácter lúdico o recreativo. Pero nunca se puede prohibir el acceso a servicios que afecten a la habitabilidad del inmueble, y el ascensor se considera un elemento básico en este sentido.

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Llevo dos años con mi freidora de aire y ojalá alguien me hubiera aconsejado estos accesorios cuando la compré

Llevo dos años con mi freidora de aire y ojalá alguien me hubiera aconsejado estos accesorios cuando la compré

Las freidoras de aire se han ganado un gran hueco en muchas cocinas para poder elaborar recetas de forma menos grasa. Si tienes una y quieres exprimirla al máximo, estos son los cinco accesorios que, para mí, en el día a día, son imprescindibles para sacarle el máximo partido a este pequeño electrodoméstico.

Pack de 200 bandejas de papel para freidora de aire

Si quieres mantener el castillo de tu airfryer limpio por más tiempo, estas bandejas de papel son una de las mejores opciones que existen en el mercado. Ahora, en Amazon, este pack de 200 unidades tiene un precio de 12,99 euros pero, puedes llevártelo más barato, por 11,69 euros si aplicas el cupón del 10% de descuento que hay disponible.

Estas bandejas están fabricadas en pulpa natural, respetuosa con el medio ambiente. Son adecuadas para freidoras con una capacidad de entre 5 y 6 litros. Sus dimensiones son de 20 cm de diámetro y 4,5 cm de altura. Por último, destacar que presentan una alta resistencia al calor (hasta 220ºC).

Papel Para Freidora de Aire,200 Piezas

Pack de 6 moldes de silicona

Si te gusta la repostería o simplemente quieres una opción que puedas reutilizar, este pack de seis moldes es perfecto para tu airfryer. Además, lo mejor de todo, es que no cuesta ni 10 euros, concretamente está disponible por 9,99 euros.

Estos moldes de silicona son desmontables, antiadherentes, muy fáciles de limpiar y además son libres de BPA. Puedes meterlos en el lavavajillas y tienen una gran resistencia a las altas temperaturas. A la hora de guardarlos, no ocupan espacio, ya que se pueden doblar completamente.

Genérico Molde Silicona Freidora De Aire Sin Aceite Pack 6

Spray pulverizador de aceite

Cocinar con poco aceite es una de las principales ventajas de la freidoras de aire. Por eso, un spray pulverizador de aceite es uno de esos accesorios indispensables. Este de la firma ActivoTex es el más vendido en Amazon y puedes conseguirlo por 11,90 euros.

Este bote de spray está libre de BPA y roca el aceite en forma de niebla fina, repartiéndolo de forma uniforme. Tiene una capacidad de 300 ml y cuenta con una válvula de succión polivalente en el fondo, que te hará aprovechar hasta la última gota al cocinar en tu airfryer.

Spray Pulverizador para cocinar. Vaporizador, Dosificador de Aceite de Oliva, Vinagre y Limon.

Pinzas de cocina BRA Efficiente

Si vas a cocinar carne o pescado y quieres evitar las quemaduras, estas pinzas de cocina BRA Efficient, son perfectas para ti. Su precio recomendado en Amazon es de 8,80 euros pero, ahora, están disponibles en oferta, con más de 3 euros de descuento y te las puedes llevar por 5,56 euros.

Están fabricadas en acero inoxidable y silicona y presentan un diseño moderno. Tienen una longitud de 28,5 cm, para un manejo cómodo y práctico y son resistentes a temperaturas de hasta 200ºC. Se puede destacar también que son muy fáciles de limpiar y las puedes meter en el lavavajillas.

BRA Efficient – Pinzas de Cocina de 28,5 cm

Kit de accesorios de repostería

Si te gusta hacer bizcochos, magdalenas y otras recetas de repostería, este kit de 10 piezas para tu freidora de aire es un indispensable para ti. Normalmente cuesta 32,99 euros pero, en estos momentos, está disponible por 28,04 euros, lo que supone un ahorro del 15% (que se traduce en más de 4 euros de descuento).

Este set incluye un molde de silicona cuadrado (20 cm), pinzas, cepillo, dos guantes, molde para pasteles (de 20 cm), molde para pizza, 50 hojas de papel de freidora, una alfombrilla de silicona, soporte para brochetas y un molde para siete magdalenas. Todos son resistentes al calor, libres de BPA y se pueden meter en el lavavajillas.

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Así puedes ver los Juegos Olímpicos 2024 si tienes Movistar Plus+: estos son los 10 canales de TV, incluyendo uno 4K con Dolby Atmos

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Si hay un evento que copa la atención de los amantes a los deportes esos son los Juegos Olímpicos que suelen celebrarse cada cuatro años y que tendrán este verano de 2024 una edición más en París.

Aunque por supuesto podremos verlos y seguir diferentes competiciones a través de la TDT en canales como ‘La 1’, ‘La 2’ y ‘Teledeporte’, no todos los partidos y competiciones de todas las disciplinas se retransmitirán en directo. De ahí que si contamos con suscripción a algún servicio de streaming podamos tener una mejor cobertura de los eventos.

Canales para ver los Juegos Olímpicos en Movistar Plus+

Canales Movistar

Imagen: Movistar

Es el caso de Movistar Plus+, que ofrece a sus clientes la opción de seguir los Juegos a través de 10 canales temáticos especializados que ya han comenzado a aparecer en el decodificador, aunque todavía muchos no emiten nada, solo cortinillas de promoción.

Del 26 de julio al 11 de agosto Movistar Plus+ ha señalado que ofrecerá más de 800 horas de directos en 10 canales, que serán los clásicos ‘Eurosport 1’ y ‘Eurosport 2’ así como ocho canales adicionales temporales entre los que se encuentra ‘Eurosport 4K’ con 200 horas de emisión en UHD si tenemos un decodificador y televisor compatible.

Movistar Plus+ también adaptará a los Juegos Olímpicos el canal ‘Multideporte’ (Dial 11) que ofrece multipantalla con acceso a pruebas más destacadas que se celebren simultáneamente. En concreto, los canales y diales destinados a cubrir el evento serán los siguientes:

  • Eurosport 1 HD (dial 72): deporte internacional
  • Eurosport 2 HD (dial 73): deporte español
  • Eurosport 3 HD (dial 180): gimnasia, salto olímpico, natación…
  • Eurosport 4 HD (dial 181): tenis, tenis de mesa y golf
  • Eurosport 5 HD (dial 182): fútbol
  • Eurosport 6 HD (dial 183): baloncesto
  • Eurosport 7 HD (dial 184): judo, lucha y boxeo
  • Eurosport 8 HD (dial 185): balonmano
  • Eurosport 9 HD  (dial 186): voleibol
  • Eurosport 4K (dial 444): contenidos en 4K con sonido Dolby Atmos

Movistar también ha habilitado una sección especial para los juegos Olímpicos en el decodificador, de forma que podamos acceder de un vistazo a las competiciones más destacadas organizadas por distintas secciones.

Más información e imágenes | Movistar

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Paco Rodriguez

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Google resetea el nuevo Chromecast. Llega un radical cambio de diseño y también de nombre, según 9to5Google

Google resetea el nuevo Chromecast. Llega un radical cambio de diseño y también de nombre, según 9to5Google

Del Chromecast hemos hablado largo y tendido. Un proyecto nacido de unas cenizas que dieron lugar a uno de los mayores éxitos de Google. Han pasado distintas generaciones y, tras los dos últimos modelos de Chromecast con Google TV, estamos esperando ya una nueva generación.

Un nuevo modelo del que ya hablamos en el mes de abril y que vendría a reemplazar al Chromecast con Google TV original (el modelo 4K) que la empresa lanzó en 2020 y el posterior con soporte sólo para resolución HD. Lo que habíamos tenido eran rumores y posibles especificaciones, pero ahora han aparecido las que pueden ser las primeras imágenes del nuevo dispositivo.

Un reseteo profundo

Google Tv Streamer Cover

Imagen | 9to5Google

Se trata de las primeras fotos del nuevo Chromecast que aparecen y de las que se han hecho eco en 9to5Google. Un nuevo modelo que rompe con todo lo que hasta ahora habíamos visto, y es que, si se cumple lo que vemos en las fotos, el Chromecast abandonará su formato stick y ya no se ocultará tras la tele.

De hecho, hablan de este dispositivo como «Google TV Streamer», un aparato que, para ponernos en circunstancias, sería como comparar un Fire TV Stick y el modelo Fire TV Cube. La diferencia entre uno y otro es que no tienen ese tamaño tan compacto, y además está pensado para colocarse junto al televisor y no oculto tras la pantalla.

De hecho, en las imágenes, todo apunta a que este dispositivo tendrá un diseño de sobremesa. Será parecido a un router compacto con diseño de la parte superior en forma de cuña e inclinada. Bastante ancho en comparación con otros dispositivos de streaming. De hecho, este diseño recuerda a una base de carga para una tableta Pixel. En la parte posterior hay dos tomas (se aprecian dos cables), posiblemente para el cable de alimentación a la toma eléctrica y otra para la conexión HDMI.

Google Tv Streamer 2

Imagen | 9to5Google

Además, no solo cambia el diseño del aparato en sí, sino que el mando a distancia también modifica algunos aspectos. Aunque las formas generales son muy parecidas, el nuevo control remoto es más alargado y tiene en primer lugar los botones de inicio y retroceso. Además, el botón para usar los comandos de voz ya no tiene el logotipo de Google Assistant, que ha sido reemplazado por un micrófono.

Por su parte, el control de volumen, que antes estaba situado en el lateral derecho del mando a distancia, se ha movido a la parte frontal del control remoto. Y a todos estos botones se ha añadido un botón para silenciar el audio y el esperado «botón mágico«. Junto a estos botones no pueden faltar los accesos directos a Netflix y YouTube.

Estamos, pues, a la espera de una confirmación oficial, pero es un movimiento importante de Google. Es importante no solo el cambio en el diseño del dispositivo, sino el abandono de una marca mítica como Chromecast, signo de identidad, para adoptar un nuevo nombre.

Vía | 9to5Google

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Ahorra en tu factura de la luz y convierte tu aire acondicionado en inteligente con este económico gadget

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Ya que hemos experimentado la primera ola de calor del verano, tener el mejor sistema para conseguir la mejor temperatura en casa es el ideal para muchos. Si tienes un aire acondicionado portátil o de split y quieres convertirlo en inteligente, este kit de inicio V3 para aire acondicionado y climatización es perfecto y ahora está rebajado a 59,99 euros.

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El precio anterior de este gadget para aires acondicionados de tadoº era de 99,41 euros pero, en estos momentos, tiene aplicado un descuento del 40%. Esto se traduce en un ahorro de casi 40 euros, ya que se puede conseguir por 59,99 euros.

Su diseño, al igual que otros productos de la marca para el hogar conectado, es pulcro y limpio. Solo debes tener un enchufe cerca para poder utilizarlo. Viene con la base para colocarlo encima de cualquier mueble o también puedes colgarlo en la pared.

Cuenta con una pantalla LED integrada en color blanco que se encarga de ofrecer la información necesaria en todo momento. Además, funciona sin bridge y lo puedes usar a través de la app (disponible tanto para iOS como Android). Es compatible con Google Assistant, Siri y Alexa y el emparejamiento con el mando a distancia de tu aire acondicionado es muy sencillo.

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Cómo desatascar una cocina de gas: es fácil y puedes hacerlo tú mismo

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Con el fin de conseguir un entorno más agradable y eliminar la grasa y la acumulación de suciedad en nuestro hogar, es importante realizar una correcta limpieza de los electrodomésticos y dispositivos que utilicemos en nuestro día a día. Si en tu casa tienes una cocina de gas, es muy probable que uno de los mayores problemas a los que te has tenido que enfrentar sea a la grasa acumulada en su superficie.

Generalmente, con un paño húmedo y con ayuda de algún desengrasante es posible limpiar fácilmente nuestra cocina de gas. Sin embargo, ten en cuenta que no basta con que solo esté limpia, sino que también funcione correctamente.

Cómo desatascar tu cocina de gas fácilmente

El exceso de acumulación de suciedad y grasa puede hacer que la cocina de gas se obstruya, haciendo que la salida del gas y del fuego no sea todo lo eficaz que nos gustaría. Bajo estas líneas te explicamos cómo puedes desatascar tu cocina de suciedad en unos sencillos pasos.

Uno de los síntomas que aparecen cuando nuestra cocina de gas está obstruida es que las llamas se suelen desprender un color amarillo o naranja (en vez de azul). En otros, la cocina deja de encender, por lo que llegados a este punto se requiere una solución inmediata. Debes saber que el método para desatascar tu cocina de gas puede depender del tipo de cocina y la parte que está obstruida.

Si la acumulación de suciedad y grasa ha hecho que tu cocina se haya quedado obstruida, puedes probar a seguir los siguientes pasos para dejarla impecable y que funcione como el primer día en caso de que la suciedad sea superficial:

  • Retira las rejillas y los quemadores de la cocina.
  • Limpia bien la superficie y las partes, teniendo cuidado con el orificio de salida de gas.
  • Remoja las rejillas y los quemadores en vinagre.
  • Seca las partes con un paño limpio y colócalas nuevamente en su lugar.
  • Vuelve a encender el gas, enciende la llama para comprobar si el problema se ha resuelto.

En caso de que estos pasos no te hayan funcionado, significa que la suciedad se ha acumulado en partes aún más internas del sistema, o que existe algún problema técnico más profundo en tu cocina de gas. Para lo primero mencionado, puedes probar también a retirar las partes nuevamente y, con una aguja larga de coser, retira la acumulación de residuos que se hayan quedado dentro de las piezas rascando hasta que se eliminen completamente.

En caso de que el problema persista, debes pedirle ayuda a un profesional, pues puede que tu cocina de gas tenga un fallo interno que impida su correcto funcionamiento.

Imagen de portada | KWON JUNHO

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Antonio Vallejo

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«Nos están timando»: una española que vive en China sorprendida al ver todos los gastos mensuales de su piso de alquiler

"Nos están timando": una española que vive en China sorprendida al ver todos los gastos mensuales de su piso de alquiler

Entre los gastos adheridos al hogar, el pago de las facturas mensuales recurrentes de servicios básicos como luz, agua, gas o Internet suele ser objetivo de quejas por parte de los usuarios, sobre todo cuando existe algún problema relacionado con el cobro de estas facturas o cuando pagamos más de la cuenta por cualquier circunstancia.

La existencia de cada vez más electrodomésticos, aparatos electrónicos y dispositivos inteligentes en el hogar también ha hecho que nuestras facturas de la luz se disparen y queramos ahorrar en la factura eléctrica, aunado a los sucesos socioeconómicos como la inflación o el estado del mercado eléctrico. Sin embargo, hay países que las facturas pueden ser aún más problemáticas.

Los elevados gastos que paga esta joven española en China

Un ejemplo es el que cuenta la usuaria de TikTok @clauperezgi, quien reside en China y se ha tenido que enfrentar al pago de sus facturas mensuales de su piso allí mientras se encontraba unos días de vacaciones en España. Y es que la joven española ha acabado sorprendida al ver el gasto de sus facturas mensuales, las cuales ascienden a unos 5.666 yuanes en total, que al cambio serían unos 716 euros.

@clauperezgi

retiro lo dicho, china no es barata #china #shenzhen #parati #viajar

♬ original sound – Clau 可佳

Tras recibir una carta en la que se le daba un plazo de dos días para abonar el importe si no querían que le cortasen estos servicios, la usuaria decidió mostrar a sus seguidores todos los pagos mensuales a los que debe hacer frente mientras reside en China. Ella creyó que todos esos gastos estaban cubiertos al realizar el pago inicial, pero tal y como muestra, no ha sido así.

En el vídeo también explica los altos precios a los que suele estar el alquiler en China. Sus gastos, desglosados, pertenecen a una tasa fija mensual de 918 yuanes (unos 116 euros al cambio), el importe del alquiler de 8.000 yuanes (unos 1.011,10 euros), y todo esto sumado a dos gastos adicionales de 1.134 yuanes (143,32 euros) y 1.512 yuanes (191,10 euros) que corresponden a los meses que ha residido allí.

Retiro lo dicho, China no es barata”, comenta la usuaria en la descripción del vídeo. Tras la explicación, hace un llamamiento a todas las personas extranjeras que viven en China para explicarles si estos gastos son normales o si de verdad les están timando.

La publicación, que acumula más de 70.000 reproducciones desde la redacción de este artículo, ha abierto la veda al debate de los alquileres en China. En la caja de comentarios también se han acumulado experiencias de personas que residen en otros países donde cuentan cuánto suelen pagar al mes.

Imagen de portada | @clauperezgi

Vía | El Confidencial

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Esta caja mágica es capaz de generar electricidad para calentar agua y filtrarla. Y además se puede llevar de un sitio a otro

Esta caja mágica es capaz de generar electricidad para calentar agua y filtrarla. Y además se puede llevar de un sitio a otro

A la hora de generar energía eléctrica, estamos acostumbrados a ver complejos sistemas de placas fotovoltaicas que se instalan en nuestros hogares. Pero, además, para generar agua caliente o depurarla, hace falta un sistema complementario. Todo esto se traduce en una mayor complejidad y un mayor desembolso económico.

Por eso llama la atención el desarrollo de la empresa Power Panel. Son los responsables de una especie de caja mágica, que es a la vez un sistema generador de energía eléctrica a partir del sol y que sirve para depurar y producir agua caliente.

Un sistema todo en uno

Power Panel

Imagen | Power Panel

El innovador producto recibe el nombre de Gen20 Portable. Se trata de un dispositivo fotovoltaico, portátil y autónomo, que está pensado, sobre todo, para ser usado en los lugares donde hace falta energía y agua caliente y en los que no se puede usar una instalación convencional.

Se trata de un equipo que integra en un solo aparato un sistema fotovoltaico para producir energía eléctrica y, a su vez, generar agua caliente, ya filtrada y lista para el consumo humano. Con estas características, se trata de un dispositivo ideal para usar en misiones humanitarias.

Con forma de una caja de gran tamaño, el Gen20 Portable es capaz de desplegarse y, de esta forma, extender los paneles que se encargarán de capturar la luz del sol y transformarla en electricidad. A su vez, incluye un depósito con capacidad para 750 litros de agua potable por hora que se puede calentar y depurar para el consumo humano.

Power Panel

Imagen | Power Panel

Para generar electricidad, usa unos exclusivos paneles PVT. Con cada dispositivo se suministran dos baterías AGM selladas que se utilizan en aplicaciones solares con cada unidad portátil.

El agua se calienta gracias a la energía capturada por los paneles solares y luego almacenada en las baterías. Para filtrarla, emplea un sistema de tres etapas que utiliza un filtro de saneamiento de sedimentos, carbón y luz ultravioleta.

Con un tamaño compacto, esta unidad versátil se ha probado en Ucrania, en el huracán María de Puerto Rico y otras regiones. Para mejorar su utilidad, además se puede llevar fácilmente de un lugar a otro ya que fue diseñada para plegarse y poder transportarse fácilmente en una furgoneta o camioneta pequeña. Para facilitar el desplazamiento, la parte inferior está diseñada de manera que una carretilla elevadora o una transpaleta puedan acceder a la unidad para levantarla.

Vía | Ecoinventos

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Las abuelas ya lo decían y ahora lo confirman los expertos. Cada cuánto tiempo hay que cambiar las sábanas

Las abuelas ya lo decían y ahora lo confirman los expertos. Cada cuánto tiempo hay que cambiar las sábanas

Estamos acostumbrados a ducharnos prácticamente cada día. La higiene es una parte fundamental y de la misma forma, tenemos que controlar la limpieza en nuestra ropa, tanto en la que nos ponemos como en la que usamos en casa. Una ecuación en la que muchas veces descuidamos un elemento: las sábanas.

Hay que tener en cuenta que una parte muy importante de nuestra vida la pasamos en la cama durmiendo y de ahí la importancia de mantener una buena higiene en las distintas elementos. Desde fundas, colchas o nórdicos, hasta almohadas y sábanas. Y al respecto de cada cuanto tiempo es necesario cambiarlas, los expertos han desvelado la respuesta. Lo curioso es que las abuelas ya lo sabían mucho antes y ya lo transmitían.

Por higiene y por salud

Pexels Gabby K 5331120

Foto de Monstera Production

Hay que tener en cuenta que la cama es uno de los lugares en los que más tiempo pasamos. En promedio, una persona pasa alrededor de un tercio de su vida durmiendo. Estudios determinan que en la cama pasamos una media de 3 años durmiendo si tomamos como referencia la media de vida actual. Por eso es muy importante mantener una correcta higiene en la ropa de cama.

Y con el tiempo, pueden aparecer manchas pero también acumular alérgenos y ácaros, que, además aumentan el riesgo de desarrollar enfermedades como asma o alergia al polvo. De hecho hay estudios que afirman que lavar las sábanas es el mejor método para evitar problemas de salud.

Hay razones para cambiar con frecuencia que no debemos pasar por alto. Las sábanas acumulan células muertas de la piel, sudor, aceites corporales y posiblemente ácaros del polvo. Cambiar las sábanas regularmente puede ayudar a reducir la acumulación de alérgenos y mantener un ambiente de sueño más saludable.

Lo cierto es que el intervalo de tiempo en el que debemos lavar las sábanas siempre ha levantado muchas dudas. Habrás leído muchas opiniones distintas que muestran que no existe un consenso al respecto. Pero sí que hay un lapso de tiempo más o menos estimado.

Por ejemplo, la doctora Lindsay Browning, psicóloga colegiada, neurocientífica y experta en sueño, afirma en la BBC que debemos cambiar las sábanas de nuestra cama «una vez a la semana o cada dos semanas como máximo».

Y es que los expertos aseguran que el tiempo ideal en el que hay que cambiar las sábanas con un uso normal en el que oscila entre una semana y 10 días. Este es el tiempo por el que puedes usar un mismo juego de sábanas para mantener la cama en buen estado, limpia y eliminando el riesgo de enfermedades.

Pexels Rdne Stock Project 5591961

Foto de Rdne Stock Project

Este tiempo puede cambiar en función de las circunstancias personales. Si por ejemplo, si tienes alergias, acné o cualquier afección de la piel, es posible que sea necesario cambiar las sábanas con mayor frecuencia, quizás cada pocos días.

En relación a la limpieza, es aconsejable hacerlo en agua caliente, preferiblemente a una temperatura de al menos 60 grados Celsius. Es el método ideal para lograr la eliminación de gérmenes y ácaros.

Además hay que tener en cuenta otros factores como aprovechar la ventilación. De hecho la Organización Mundial de la Salud (OMS) recomienda ventilar los espacios cerrados para eliminar virus, bacterias y moho

Foto de portada | Ron Lach

En Xataka SmartHome | Esta es la mejor forma de lavar sábanas y edredones en la lavadora sin que se arruguen


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Las abuelas ya lo decían y ahora lo confirman los expertos. Cada cuánto tiempo hay que cambiar las sábanas

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Xataka Smart Home

por
Jose Antonio Carmona

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